How To Make Homemade Leg Extension Machine( For Gym At Home )

SARAY GEAR

2020 ж. 18 Қыр.

2 820 248 Рет қаралды

Жүктеу

How To Make Homemade Leg Extension Machine( For Gym At Hom )

Пікірлер

This guy is a genius.
@brainpower68073 жыл бұрын
- Ok thank you so much 🙏💖
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
- NOT
  @lmeza19833 жыл бұрын
- Thank you 💗
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
- Top
  @teresinhaoliveira36493 жыл бұрын
- Absolutely its way beyond my thoughts
  @sunshine29772 жыл бұрын
I was looking for something like this. This is amazing! Thanks for the education
@Bokkedelic2 жыл бұрын
- 🙏🙏🙏 Thank you so much 💖
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
- God bless you
  @anjumshahzad1166 Жыл бұрын
Nice! You'll need to incline the chair and reinforce the floor support structure parallel to the vertical force of the weights. Otherwise, you'll capsize frontwise when loading it with serious weights.
@zolen30462 жыл бұрын
Eu aqui assistindo e pensando, EU QUERO UMA DESSA 😍. Parabéns amigo, você é super inteligente 👍👏👏👏👏
@mariafeitosa3599 ай бұрын
- Ok Thank you so much 🙏💖💖💖
  @SARAYGEAR9 ай бұрын
Ótimo equipamento. Parabéns pelo excelente vídeo.
@claudeteferreira2991 Жыл бұрын
- Thank you so much for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR Жыл бұрын
I love the simplicity. It's actually piece of equipment that can be made at home without having to use a fully equipped work shop to build it. Well down.
@t.s.96563 жыл бұрын
- Thank you ❤️
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
- God bless you
  @anjumshahzad1166 Жыл бұрын
- @@SARAYGEAR b legal 😂
  @cileneteixeira369111 ай бұрын
Very useful and budget leg extension product😮😀 I will try this at home Thanks man
@mohitsinghthakur76443 жыл бұрын
- Thank you so much for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Great job! Watching from Brazil.
@marcelleandroalmeida212 жыл бұрын
FODÁSTICO, PARABÉNS!!!!👏👏👏👏👏👏👏
@topmil56783 жыл бұрын
- Thank you so much 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Great work bro! You're a Genius!
@Pedro-Rivero3 жыл бұрын
- Thank you so much 🙏💖💖💖💖
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
- Thank you so much 🙏💖💖💖
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
one of the best tutorial for making a leg curl and extension machine.
@namus_rd Жыл бұрын
- Thank you so much for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR Жыл бұрын
Great job 👏🏼!!! Amazing! Thanks for the idea!!
@tainopr7773 жыл бұрын
- Thank you so much for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Genial, ahora una versión 2.0 con el ángulo de la silla, está sentado demasiado recto aún. Aún así, muchísimas gracias por la idea.
@alangalindoF863 жыл бұрын
- Thank you for watching my channel
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Top essa cadeira . Vou fazer uma pra mim, genial
@mauriciomafra3731 Жыл бұрын
- 💖💖💖
  @SARAYGEAR10 ай бұрын
Amazing idea! Congrats guys!
@JoanSanrey2 жыл бұрын
Vou fazer uma dessa gostei da ideia 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👌🏾
@viniciusfla12188 ай бұрын
- Ok Thank you so much 💖💖💖🙏
  @SARAYGEAR8 ай бұрын
Ficou perfeita!.👏👏👏👏👏😍
@JessicaSilva-ub7ij2 жыл бұрын
- Thank you so much Sis ❤️
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
exelente cuando hay actitud no importa el lugar ni la hora mucho menos la forma de realisar el ejercisio
@rafaelcaroquintero72242 жыл бұрын
- Thank you so much bro
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
Odlična! Evo odmah idem u podrum istu napravit, posebno mi se sviđa drvena konstrukcija za koju sam siguran da nikad nece puknut pa zeznut koljeno...
@narenta42023 жыл бұрын
- Thank you so much for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Parabéns amigo, top a ideia. Caso ocorra algum efeito colateral, não existe nada que não possa ser melhorado.
@fernandobarroso88866 ай бұрын
Muito bom simples e fácil
@diarleylaranjeira81112 жыл бұрын
Muito bom pra exercícios de condicionar o joelho, mas hipertrofia é outra estória.
@lucianopinheiro51663 жыл бұрын
- Thank you for watching 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Parabéns pelo belo serviço. Merece mais de um milhão de curtidas.
@axelefamiliayeshua278 Жыл бұрын
- 💖💖💖
  @SARAYGEAR9 ай бұрын
A great video, you deserve a million followers..🙏🔥
@khabibantare29832 жыл бұрын
- Ok thank you so much 💖💖💖💖 Thank you for watching 🙏
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
Parabéns pela sabedoria 👏👏👏👏👏👏
@Leogucci173 жыл бұрын
- Thank you so much ❤️❤️❤️
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Salutes from Pachuca Hidalgo Mexico.👍👌👏✌
@ee.o.ey.92723 жыл бұрын
- Thank you so much for watching my video and hello mixico peoples
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Top,top super gostei,vou tenta fazer uma assim 😅
@araizdedavi90984 ай бұрын
Cara parabéns vc é muito inteligente gostei muito do seu trabalho parabéns .
@joseclaudio29372 жыл бұрын
- Thank you so much for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
Built with the welder and grinder we all have laying around. I'm kidding. Really really cool!
@CubanMotion1123 жыл бұрын
- Thank you so much for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
- Yeah, easier to get a secondhand bench with leg extension attached off eBay🤔
  @abulybah69472 жыл бұрын
Impresionante video.. creo que puedo hacerlo yo. Pondré manos a la obra y después les comento cómo me quedo 😃😃😃
@claudiovidela3929 Жыл бұрын
- Sorry I didn't understand what you mean Thank you for watching my video 🙏💖💖💖
  @SARAYGEAR Жыл бұрын
good jobs work excellent 💯🔥Looking strong my fam 💪👌
@BLACCKFIT2 жыл бұрын
- Thank you so much bro ❤️
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
Super job and excellent video !!!
@66scotty732 жыл бұрын
Esse cara é incrivel mesmo!!!
@manubateraoficial42722 жыл бұрын
- I'm so sorry I didn't understand what you mean Thank you for watching 💖
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
Excelente ideia meu amigo, parabéns joinha positivo.
Жыл бұрын
- Thank so much 💖💗💗
  @SARAYGEAR Жыл бұрын
Parabéns pela inteligência. Vou fazer um para mim igualzinho, gratidão.
@rodoviariodigital8769 Жыл бұрын
- 💖💖💖💖 Thank you 🙏
  @SARAYGEAR9 ай бұрын
Osm odorable ❤️❤️😍😍mere liye bhi bana do na bro please 🙏🙏🙏
@mdsami28662 жыл бұрын
Good idea 👍
@somnangsreyka4403 жыл бұрын
- Thank you so much 🙏💖💖
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
si podia cortar metales y soldar podia hacer una silla metalica mas segura, esta muy buena la idea para poco peso.
@WuilianJoseAzocar123 жыл бұрын
- Thank you for watching
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Vc é um gênio! PARABÉNS!
@santosarildopaulo83995 ай бұрын
The best one... No limits for a motivated mind! Best regards to you man! 👏🏼👏🏼👏🏼
@fredericorocha31753 жыл бұрын
- Thank you so much brother ❤️
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
You have greatly overestimated my home equipment Lol 😂
@StefanTheCannon3 жыл бұрын
- Right 😂
  @MsDarkChild3 жыл бұрын
- Thank you so much for watching my video & recomment
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
- Lol real talk
  @Officialcbr3 жыл бұрын
A parte da frente da cadeira onde fica as costas do joelho tem q ser um pouco mais alta, pra ter mais extensão do movimento e mais conforto!!
@lucasbrunod23 жыл бұрын
- Thank you for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Excelente, gracias por compartir
@dorismaldonado3302Ай бұрын
Muito bom, muito top, da hora de mais. Parabéns!!👏🏽👏🏽👏🏽
@italovictor5480 Жыл бұрын
- Thank you so much 🙏🙏🙏💖💖💖
  @SARAYGEAR11 ай бұрын
Ahhh miseravi, take my like.
@maverick78733 жыл бұрын
- Hu3hue
  @DanielFerreira-kd4wx3 жыл бұрын
- Thank you for watching my video
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
- Ok thank you so much 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Video is good but sabhi ke pass sabhi tools to nahi honge ise banane ke liye
@akashlaheri573 жыл бұрын
- Ok thank you so much for recomment 💖
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Cara vc é demais. Gênio mesmo. A NASA tem que estuda lo.... Parabéns..
@Babymarias1 Жыл бұрын
- 💖💖💖
  @SARAYGEAR10 ай бұрын
Excellent work, I love it !!!!!!! Thank you Salamat po
@hyporedrogers67083 жыл бұрын
- Thank you so much for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Genial ahora solo me falta la silla :(
@leocz57533 жыл бұрын
- Thank you for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Mejor sigo pagando La suscripcion al gimnasio
@juancarlostucovillalobos44293 жыл бұрын
- Thank you for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Дело мастера боится, молодец мужик 👍👍👍!
@S.6.e.8.r.9.g.1_e_i8 ай бұрын
- 💖💖💖🙏🙏🙏💖💖💖
  @SARAYGEAR8 ай бұрын
Fico bom ..só trava mais a cadeira pra não balançar ❤❤
@user-dv4mr6sr3j8 ай бұрын
- 💖💖💖💖
  @SARAYGEAR8 ай бұрын
Pra quem for fazer sugiro uma cadeira mais forte. Essa aí vai durar pouco. Eu fiz um banco supino inclinável e na parte da frente adicionei extensora e flexora de pernas, tudo em madeira com material reforçado que suporta mqis de 40kg mas usei dobradiça de porta no lugar dessa base de rodízio que ele usou. Acho que é o ponto fraco do meu projeto. Vou trocar por dobradiça de portão.
@SLnaEstrada3 жыл бұрын
- Sorry I didn't understand alot Thank you so much for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
- Como vc fez? Tem algum vídeo?
  @janainalima19212 жыл бұрын
Bom trabalho
@erisvaldosilva39893 жыл бұрын
- 😍😍😍
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
If you need one I recommend this guy, I’m 15 and I built this in under 2 hours, so easyy!
@kiddx75992 жыл бұрын
- Ok thank you
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
this guy really saving lives
@oceluxe20203 жыл бұрын
- Yes sure because I am poor man 😂😂😂
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
BRAVOOOOOOOOO
@gabrieldelgado24503 жыл бұрын
- Suscribe te a este canal
  @entrenandoconjosealexander86403 жыл бұрын
- Thank you for watching 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤
@salimazi60483 жыл бұрын
- Thank you so much
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Eu quero é vou fazer parabéns querido 🎉🎉😊
@sandrareginaoliveira30585 ай бұрын
You inspired a btech student and body builder 😎😁
@abhinandpaulm8858 Жыл бұрын
- Thank you for watching 💖
  @SARAYGEAR Жыл бұрын
Bhai please Tere channel per Meri link Dal De Mein sabse pahle Dekh Raha Hun Teri
@totalrajput53 жыл бұрын
- Thank you for watching
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Dilwale puchnede chaaa 😂😂😂😂😂😂
@ramaswamy_javahar3 жыл бұрын
- سيدي الغالي اني من اتمرن السبب الرءيسي هو من أجل عافيتي اني قبل إحدى عشر سنه انبرك ضهري وهذا الوجع انتهاء حين تركت العلوه لكن من أقف عشره دقاءق في مكان واحد لااستطيع ضهري مثل السككين تمزق في ضهري يكون وجع حاد فاني كان سابقا عندي حب لكافه أنواع الرياضه وفي فتره العشرينيات كنت محب لكمال الاجسام جدا وكنت امارسها في البيت لان اول هدفي الرئيسي هو من أجل عافيتي لااكثر وقضاء وقت فراغي ولراحتي النفسيه لااكثر انت تريد بناء جسم متكامل وبروز الجسم من ضخامه وتقسيم هذا الأمور عندي سهله جدا لان ممارسه رياضه كمال الاجسام في التضخيم والتقسيم نصفها يعتمد على الطعام والتمرين الصحيح وتبديل كورسات كل ثلاثه اشهر يراد كورس جديد اول اني كل هذا لاارغب به اني من أجل عافيتي ومن أجل قضاء وقت فراغي وراحه نفسي لاتهمنى اذا كان التمرين صح ام خطاء او الطعام صحي او غير صحي لاتهمنى تلك الأمور انا مرتاح جدا في تمريني حتى في طعامي مرتاح لااثقل لان لااريد ان يزداد وزني مشكلتي هي التدخين الذي يفقد قوتي في التمرين لو اتركه كان تجدني اتمرن بكل تشوق لكن التدخين هو من يعطل تمريني لان لا عندي بطوله ولاعندي هوايه قويه به فقط لقضاء وقتي فراغي لااكثر والسلام وانا افتهمت المقطع الباطني انا قلت لك اي شيء يتعلق به طبول وحاشيته اي شيء يريد أن يرتبط به انا اقول به تم الالغاء انا هذا الشكولات الزفره وضعت عليها علامه خطاء في حياتي والسلام لااحد يجبر أحد على شيء انت عجبك مرافقتك لهم اقول لك في امان لله والسلام واحتراما لمشاعر البنت تكون كااختي والسلام وحتى البنت او اهلها اجمعهم وذويهم اذا كان عندهم ارتباط في طبول وملته القذره قسما بلقران مع احترامي لبنت مااخذها اصلن لو تزن ذهب بوزنها اني سيدي الغالي انت اعتقد لاتعرفني لحد هذا لحظه اي شيء يمسك الاعراض هذا يصبح عدوا مبين لي لو كان مال اسامح لو كان اهانه مشاجره اسامح لكن تصل الي الاعراض اعذرني حتى لو كنت انت حشاك اقول لك في امان لله لو عندي قوه وحاشيه كان قاتلت اني ليس كواد او كرن لااسامح هولاء الكوايد الذي يتاجرون بااعراضهم من أجل زينه حياه الدنيا اني اي شيء يصل الي مس الاعراض لو يكون فيه كل كنوز الأرض اقول لك في امان لله والسلام اذا تريد استمر معك أرجوا اغلاق ملف هولاء من حياتي نهاءين والسلام
  @user-kg9im2qn1q3 жыл бұрын
- @@user-kg9im2qn1q 🤨🤨🤨🧐🧐
  @teamharvanvi92883 жыл бұрын
- Ok thanks for watching 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
What is the maximum weight it can support? Will it work to do heavy sets to failure?
@pandemia9982 ай бұрын
congratulations on your wisdom 👏👏👏👏
@Leogucci173 жыл бұрын
- Thank you so much sister 💝
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
MEJOR IMPOSIBLE, LOS LÌMITES LO PONEMS NOSOTROS.
@akiraronnie4443 жыл бұрын
- Sorry I didn't understand what you mean?
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
- Sorry I didn't understand what you mean?
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
- @@SARAYGEAR BETTER IMPOSSIBLE, THE LIMITS ARE SET BY US xD
  @akiraronnie4443 жыл бұрын
Wow! So simple and genious! 🇵🇱🙉🏋️😎
@richardkubiak70753 жыл бұрын
- Ok thank you so much bro
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
gostei da ideia. so me falta a inversora de solda, os metalons, o banco, as anilhas kkk
@wellingtonsilva89038 ай бұрын
- Thank you so much 🙏
  @SARAYGEAR7 ай бұрын
ACREDITO Q A PROXIMA VAI FICAR MELHOR.... ESSA AI TA BALANÇANDO MUITO... NAO DURA DEZ DIAS....
@davisouza39063 жыл бұрын
- Thank you so much for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Show de bola! Queria um 😢
@user-ju3ov2or9v28 күн бұрын
Genial! Parabéns! 👏🏻👏🏻
@paulo_0001 Жыл бұрын
- 💖💖💖
  @SARAYGEAR9 ай бұрын
Buena idea.... no obstante se nota que el asiento está inestable... problemas en la base. creo q debió ser más ancha o darle mayor peso en la parte de abajo. Te doy un 5... saludos y que tengas excelentes fiestas y un buen 2023.
@Thealonso1980 Жыл бұрын
- 💖💖💖
  @SARAYGEAR10 ай бұрын
Muito bom! Acho que se colocar um reforço na diagonal tira o balanço.
@fabriciojeronimodesouza42142 жыл бұрын
- 😍😍😍
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
Congratulation!! Great video
@marcello2136 Жыл бұрын
- 💖💖💖
  @SARAYGEAR10 ай бұрын
Muito bom gostei de ver arrasou garoto 👏👏👏👏👏
@raimundoneto563 ай бұрын
Fiquei apaixonado ❤
@ThayPetrelle8 ай бұрын
- 🙏🙏🙏💖
  @SARAYGEAR7 ай бұрын
Good job.I would just make sitting plate 10 cm longer and its perfect
@boleklosar9593 Жыл бұрын
- 💖💖💖
  @SARAYGEAR10 ай бұрын
Congratulations 👏👏 Very good!
@antoniofelix5700 Жыл бұрын
- Ok thank you so much 💖
  @SARAYGEAR Жыл бұрын
Extraordinary, thanks.
@Angiezza Жыл бұрын
- Thank you too!
  @SARAYGEAR10 ай бұрын
Génial mec ton système je me démerde tout seul ,👏👏👏👍👍tu aurais juste du mettre des armatures en fer autour de ta chaise fait attention à toi si la chaise casse tu peux vraiment te blesser un genoux ,prend soins de toi et respect à toi 👌👌👌👌👌
@davidmela7763 жыл бұрын
- Thank you for watching my video and sorry I didn't understand what you mean? 🙏🙏🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
- @@SARAYGEAR He basically said the chair might break and you may hurt your knees, and you should be careful.
  @Missfrannieb2 жыл бұрын
- @@SARAYGEAR oh, and he said you should've put iron reinforcements around the chair
  @Missfrannieb2 жыл бұрын
I applaud your creativity and imagination. God bless you and your family.
@Dah423 жыл бұрын
- Thank you so much 🙏🙏🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Very nice! From an engineering stand point,you need to add some braces on the legs of the chair.I can see it flex and wobble.Use 45 degree braces.Triangles are the perfect engineering shape for things like this.
@bd7649 ай бұрын
- Ok Thank you 🙏🙏🙏
  @SARAYGEAR9 ай бұрын
Muy bueno, lo voy a hacer Saludos
@hectorapablaza24533 жыл бұрын
- Sorry I didn't understand what you mean bro Thank you for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Excelente ideia 👍👏👏
@jetrolima72863 жыл бұрын
- Thank you so much 🙏💖
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Vraiment bon créatif 👍👍👍💪🏿🏆❤️
@titob5976 Жыл бұрын
- Thank you so much 💖
  @SARAYGEAR Жыл бұрын
Your genius, thank you
@joanmarteja6921 Жыл бұрын
- You're welcome!
  @SARAYGEAR10 ай бұрын
muy buena idea pero hay que reforzar la silla pero de que quedo quedo
@albertoventura16154 ай бұрын
Muy buena idea, Gracias
@Hectorvk12 жыл бұрын
- Thank you for watching 💖
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
La banca de madera lo veo muy inseguro una de metal te quedaba de lujo igual exelente idea
@edgarcastillo837810 ай бұрын
- Ok thank you so much 🙏🙏🙏
  @SARAYGEAR10 ай бұрын
Galing boss gawa dn akon nyan thank u for the ideas.
@mhtvsarra57753 жыл бұрын
- Ok thank you so much 🙏
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
Great work 💪
@dipankarmaity37683 жыл бұрын
- Thank you so much 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Me ha encantao.
@joelperez52589 ай бұрын
- Thank you so much 💖💖💖
  @SARAYGEAR9 ай бұрын
un 10 por su creatividad 🤗🤗🤗
@ivondiaz29073 жыл бұрын
- Thank you so much 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
Pretty cool! Hold & flex at the top...lol
@debbiebramwell3 жыл бұрын
- Thank you so much 💗💗💗
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын
ADMIRO MUCHO TU INTELIGENCIA UN ABRAZO GIGANTE :)
@miguelvalenzuela5962 жыл бұрын
- 💖💖💖
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
Que inteligente. Vou tentar fazer também
@AngelaMaria-ct8xm Жыл бұрын
- 💖💖💖
  @SARAYGEAR10 ай бұрын
Muito bom parabéns 👏👏
@JuniorSilva-cd4ms2 жыл бұрын
- Thank you for watching 💖
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
you are smart man i like it
@kavumbi123 Жыл бұрын
- Ok thank you so much 💖💖💖💝💝💝
  @SARAYGEAR Жыл бұрын
Achei uma boa ideia, mas p mim já não servia pq pego muito peso😅😅😅
@Jane-vm9sw2 ай бұрын
That´s only in the event that you happen to have a welding plant laying down somewhere in your household, it´s a pretty common appliance, right?
@carlosgaribay27102 жыл бұрын
- Ok thank you
  @SARAYGEAR2 жыл бұрын
can you give me the measurements of the tubes? please!! great video by the way
@yerdismarquez4593 жыл бұрын
- Tubes size 0.042 mili Thank you so much for watching my video 🙏
  @SARAYGEAR3 жыл бұрын