Как получать ПОЛЬЗУ от ВЕЛОСИПЕДА?
2024 ж. 24 Нау.
1 835 Рет қаралды
Приветствую всех на канале!
В этом видео мы с Варей расскажем вам о том, как добиться пользы от своего железного коня.
Приятного просмотра!
📷 Видео снято на:
DJI Osmo Action 3
Мой Instagram - instagram.com/yanislav_sv...
Instagram Вари - instagram.com/vary.a6754?...
Предложения о сотрудничестве - mainoffice.lifepoint@gmail.com
#bicycle #велоспорт #зож
Работаю курьером на велосипеде) Разаогрев и разнообразие конечно финиш в баре)
Хаха. У всех по разному))
Очень хорошо, что вы делитесь своим опытом и рассказываете о важном в ваших видеороликах. Всем, кто впервые берёт в руки велосипед, желаю удачи и, пожалуйста, берегите себя и окружающих! 😀
Благодарим! Будем осторожны)
Велик это классно
А ещё здоровье
Практически всё верно сказано. Хорошо когда есть желание заниматься таким спортом, и ещё с удовольствием... Желаю удачи и совершенствоваться дальше!
Спасибо! Не подведем!
СПАСИБО за практические рекомендации и советы .Удачи в совершенствовании и развитии себя ! Всем привет❤👍💜
Спасибо!
красота благоустройства!)
Тоже на Эскере катаю 🩶
Жму руку)
вижу кросса, значит Польша, удачи, я тут немного поездил уже, но главное начать, у девушки руль на веле очень странно выставлен, как минимум опустить бы его немного, как максимум при следующей замене обмотки выставить ручки как удобно, а при педалировании стопы держать параллельно, чтобы колени внутрь не заваливались, иначе чревато болями в коленях именно на велосипеде
Благодарим за советы 😊
Ура новое видео
Конечно!)
Смутил момент, где Ярослав в натяг заезжает на подьем. А как же колени? А лёгкая тяжелая передача?
Я бы добавил использование контактных педалей,помогают правильно педалировать и тренировать дополнительные мышцы.
Сам никак не могу на них перейти ещё) А так да, важный элемент, спасибо
Шлем и очки история из жизни. Качусь по велодорожке в парке, очень медленно, так как по велодорожке гуляют кто попало и как хотят. Тут из-за группы молодых мам с колясками вылетает ребенок лет 3х (плюс-минус пол трамвайной остановки) прямо в мое переднее колесо, даже при полной остановке он прилетит в мое колесо сбоку или в меня. Поэтому я сворачиваю с велодорожки на газон в парке где деревья растут и напарываюсь на ветку, которая оставляет глубокую царапину на прозрачных очках (тогда было время когда темные очки уже не нужны, и все, кроме меня, ездили просто без очков) срывает козырек шлема, и царапает ухо. Не было бы очков и шлема - глаз остался бы на той ветке. А кстати, разок в глаз что-то прилетело в сумерках, то ли насекомое, то ли ещё что, тогда-то и я купил эти прозрачные очки, чтобы ездить всегда в очках и даже ночью. А ещё и перчатки, чтобы не ладошки стирать об асфальт, а перчатки - это дешевле. За шлем ничего не скажу, я сначала купил классный шлем с MIPS системой, а потом, чтобы не выглядеть глупо - купил к шлему велосипед. И вообще, правильно экипированный и одетый велосипедист/мотоциклист выглядит круто, как спортсмен, а не бомж который только что украл велик. Всем бобра, и весёлых приключений. *(Приключения - это когда все заканчиваются хорошо, когда заканчивается плохо - это неприятности)
Большое спасибо за комментарий и историю! Интересно таким образом взаимодействовать с аудиторией) Берегите себя!
Рюмка коньяка после хорошей покатушки не помешает.😊
Изотоник, коньяк.. одно и то же))
Там где вы ребята катаете реально губернатор и мэр не такие мудаки как у нас в Самаре,которые город напрочь уничтожили точечной застройкой😢
Звучит очень печально):
@@yanislavsvetik да ладно,они не вечные ))Будет и на нашей велоулице праздник а за вас чеснок слово душа радуется)Не зря я люблю Поляков))
Молодцы 7:14
А те кто просто катает в удовольствие?
Тоже молодцы, кататься в удовольствие это самое важное)