ОТКАТ ПОСЛЕ КУРСА. СКОЛЬКО МЯСА ПРОПАДЕТ? ДОСУЖИЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ.
2024 ж. 24 Нау.
1 047 Рет қаралды
Мои размышления на тему откатов после курса. Никакой науки, только собственные рассуждения из виденного и пережитого.
Мой INSTAGRAM - instagram.com/ironclan78
Мой BOOSTY - www.boosty.to/fitmania
Дождались! С возвращением. Дилдаболдинг форева, как и кожанный мяч
Смотреть одно удовольствие , больше не удаляй
где Бабинич?))
Помнится раньше футболками доставали. Почему постоянно в одной и той же 😂
Кол-во отката зависит от стажа , генетики, режима, и вида тренировок
А будет ещё выпуск футболок ЕРКМ? Из старой уже вырос...
Обязательно будет, но чуть позже☝️
@@fitmaniaresurrection надеюсь. С воскрешением 💪
Откат после унитазного звука - возможно ли это?
Как определить что на тебе 10% жира а не 13% ???
Есть такая штука называется калипер, можно им. А можно сделать биоимпендансный анализ. А можно визуально, правда визуально будет примерно.
13 всегда на 3 будет больше чем 10 ☝️ Не благодарите
А как же натуральный не натурал Шреддер набирает на дефиците ?? То, что завалил полиграф и анализы кривые - это всё подстава.😁
Так у него сырники волшебные. На них любой сможет.
У него ж нет резких скачков силовых. Как любому натуралу с большим стажем ему сложно добавить в силе и массе. А то что выглядит хорошо так это генетика плюс режим питания. И тот кто понимает сразу видит что у него нет химической наполнености мыщц. Я просто вспомнил Луценко, который после полгода занятифй с Сарычевым пожал 145 кг. А "лютый химик" Шредер на шоу Сарычева пожал 157,5 кг. Что то не похоже это на употребление химии. Сравните его прогресс в жиме лежа и прогресс Стероидмена и все вопросы отпадут.
@CAPTAIN1BICEPSS и как у того еврея из анекдота руки жирные остались)