ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»

2024 ж. 8 Мам.
109 064 Рет қаралды

МОЛОДОСТЬ ЛИЦА: эта мышца решает всё!
Базовый курс «Основы омоложения».
Скидка для зрителей 50% по ссылке: revclick.cc/tAhEH2RS
42 приема миофасциального самомассажа лица от второго подбородка, морщин и заломов, отеков и «брылей».
Что общего может быть у ночного скрежета зубами и «брылей»? Возникают они по одинаковой причине - перенапряжению жевательных мышц лица. Как оказалось, эти коварные мышцы способны изменить овал лица, добавить морщин, отёков и носогубных складок.
Жевательные мышцы первыми в организме реагируют на стресс и запускают процессы старения лица.
А в каком состоянии ваши жевательные мышцы? Давайте проверим это прямо сейчас. Запускайте ролик на канале Ревитоники, и вместе с Анастасией Дубинской проходите несложный тест. Обязательно досмотрите видео до конца, и вы узнаете, что делать, если ваши мышцы лица нуждаются в расслаблении. А ещё Анастасия поделится суперприёмом для идеального овала.
00:00:00 К каким проблемам приводит спазм жевательных мышц. Проблема №1: изменение овала лица
00:01:43 Проблема №2: морщины, мешки в области глаз, изменение формы
00:02:15 Проблема №3: носогубные складки и валики от углов губ
00:02:35 Проблема №4: потеря объемов лица
00:03:07 Проблема №5: отеки лица
00:03:36 Проблемы, связанные с качеством жизни: боль при открывании рта, бруксизм, головокружения
00:05:08 Тест на состояние жевательных мышц
00:06:18 Оценка результатов теста
00:07:31 Причина №1 напряжения жевательных мышц: стресс
00:08:56 Причина №2: изменения в структуре зубочелюстной системы
00:10:36 Причина №3: проблемы с осанкой
00:13:10 Приём «Контуринг лица»
00:15:36 Результаты от выполнения приема
#ревитоника #антиэйдж
Другие видео нашего канала:
Исправьте это СРОЧНО и верните чёткий овал: • ИСПРАВЬТЕ ЭТО и вернит...
Неудобная правда о ФИЛЛЕРАХ. Осложнения не изучены? • ФИЛЛЕРЫ: почему нет да...

Пікірлер
  • Скидка для зрителей 50% по ссылке: revclick.cc/tAhEH2RS 42 приема миофасциального самомассажа лица от второго подбородка, морщин и заломов, отеков и «брылей»

    @Revitonica@Revitonica17 күн бұрын
    • Please give a link for English course too

      @shreedevinagappan9464@shreedevinagappan946417 күн бұрын
    • А как часто выполнять это упражнение?

      @user-ps9uz8br7w@user-ps9uz8br7w17 күн бұрын
    • @@shreedevinagappan9464 We have a course in English - The Fundamentals of Rejuvenation course revitonica.com/courses/bazovyy-kurs-osnovy-omolojeniya/

      @Revitonica@Revitonica16 күн бұрын
    • @@user-ps9uz8br7w Здравствуйте! Выполняем 1 раз в день 2-3 минуты. Лучшее время для каждого своё, как и воздействие занятий на организм - это всегда индивидуально. Делайте приём тогда, когда вам удобно.

      @Revitonica@Revitonica15 күн бұрын
    • Ощущение, что Вы работаете с краем верхней, а не нижней челюсти

      @elena-svet_lay@elena-svet_lay13 күн бұрын
  • Хочу поблагодарить Анастасию за прием на жевательную мышцу. Мне 40, выгляжу моложе так как делаю массаж и слежу за осанкой. В последнее время стала замечать провалы в щеках , обезвоженную кожу на тех же щеках и маленькие брыльки. Изначально думала вопрос в тонусе скуловых мышц , так как последние года нахожусь в стрессе. Потом грешила на гормоны. Потом опустила руки и закрались мысли что все пропало это начало конца. И тут попадается Ваше видео. Решила попробовать. Признаюсь честно , делала не регулярно, но эффект появился уже на третий день. Брыльки подтянулись, кожа стала более увлажненная изнутри , беспокоящий меня "мятый" рельеф разгладился. Бонус - уменьшились проявления суфов (они были минимальными, но для меня весьма заметные). Благодарю!

    @Alienmind23@Alienmind237 күн бұрын
    • Здравствуйте, спасибо, что поделились своим опытом!🌸 Для более ярко выраженного и стойкого результата рекомендуем заниматься комплексно и системно по программе курса. Начать можно с базы - "Основы омоложения" revitonica.ru

      @Revitonica@Revitonica6 күн бұрын
  • Спасибо, Анастасия.Я рада,что Вас нашла.Вы умница ,красавица ,так для нас стараетесь делиться своим опытом

    @user-xh3ye2zh7j@user-xh3ye2zh7j17 күн бұрын
  • Дорогая Анастасия,для меня твоё присутствие -это успокоение,как глоток свежего воздуха ❤.🌹

    @olgaandrianova8303@olgaandrianova830317 күн бұрын
  • Спасибо, Анастасия! Результат мгновенный 😊. Мне 63.

    @user-tu7pv3es2k@user-tu7pv3es2k17 күн бұрын
  • Спасибо за вашу работу и заботу о нас 😊

    @user-ml3jb5vn7g@user-ml3jb5vn7g17 күн бұрын
  • Всё-таки хотелось бы увидеть демонстрацию упражнений на макете, а так не совсем понятно !!!

    @user-wv4hb2wx5j@user-wv4hb2wx5j9 күн бұрын
  • БлагоДарю🙏❤🤗

    @user-yb5ki7to7l@user-yb5ki7to7l17 күн бұрын
  • Благодарю!❤

    @user-lj4bq7dk4l@user-lj4bq7dk4l17 күн бұрын
  • Спасибо, Анастасия❤

    @user-nc4jx8is8m@user-nc4jx8is8m17 күн бұрын
  • Спасибо большое!!! От одного раза уже лёгкость пришла

    @user-wn4dk4jd2t@user-wn4dk4jd2t11 күн бұрын
  • Безграничное спасибо Вам Анастасия❣️ ❣️❣️

    @nazikakkulova8302@nazikakkulova830217 күн бұрын
  • Вот с недовольным лицом я бы поработала! Люди, которые меня не знают, думают, что я плохой человек 😄

    @mariannaormanji6282@mariannaormanji628214 күн бұрын
    • Меня тоже😂

      @user-hz8th3qh3d@user-hz8th3qh3d12 күн бұрын
    • 😂 думала одна такая)))

      @user-nt8ok1md2u@user-nt8ok1md2u10 күн бұрын
    • Присоединяйтесь к нашим ученикам, поработаем вместе!☺️

      @Revitonica@Revitonica5 күн бұрын
    • Мы не плохие люди, просто всегда на задании😅

      @user-rg3ud8oc2f@user-rg3ud8oc2f4 күн бұрын
    • Ну все тайное становится явным)) Идите к психотерапевту

      @user-zb1hp4ug1g@user-zb1hp4ug1g3 күн бұрын
  • Благодарю, Анастасия!

    @elenaschneider8273@elenaschneider827317 күн бұрын
  • Очень рада вас найти!!! Вы замечательный специалист 🔥🔥🔥🔥👌🏻👌🏻👌🏻

    @user-qv5yh3hl2j@user-qv5yh3hl2j14 күн бұрын
  • Спасибо Анастасия вы супер обажаю вас❤❤❤

    @user-qw5xd4wk7g@user-qw5xd4wk7g17 күн бұрын
  • Благодарю!!!! ❤❤❤❤

    @user-ft8lo4bf5i@user-ft8lo4bf5i17 күн бұрын
  • Анастасия, большое спасибо, ваши знания - спасение❤❤

    @natalia2066@natalia206617 күн бұрын
  • Я сделала фото до начала упражнений и через месяц, в успех я не очень верила, просто было любопытно. Я сравнила 2 фото и не поверила своим глазам. Огромное спасибо ❤❤❤

    @olgamstelveen@olgamstelveen16 күн бұрын
    • А вы видели это упражнение до ?

      @user-qx1nk1rp7f@user-qx1nk1rp7f15 күн бұрын
    • @@user-qx1nk1rp7f несколько месяцев назад было видео с похожими упражнениями, не именно это упражнение

      @olgamstelveen@olgamstelveen15 күн бұрын
    • Хорошая идея с фото. Надо попробовать.

      @annabelova7774@annabelova77749 күн бұрын
    • 2 недели видео, а вы месяц уже наделали 👀👀👀

      @tamdtv8994@tamdtv899419 сағат бұрын
  • оой какие цветочки в вазочке🤩🥰🌺🧚🏻‍♂️Спасибо Анастасия за весну, ролик советы

    @LUNALA1543@LUNALA154316 күн бұрын
  • Да, я действительно верю в массажи и гимнастику, это действенно. Сама редко занимаюсь, к сожалению. Большое спасибо Анастасии💓💖💟💗💕

    @valentina.e3788@valentina.e378810 күн бұрын
  • Зажатые жевательные мышцы наверное у каждого второго человека, и я не исключение…..даже не думала, что это так влияет на головные боли… тест показал, что у меня номер 3 😱😭😭….Анастасия, спасибо за советы и за то, что вы есть у нас❤❤❤❤❤

    @user-dk4jp3wk7t@user-dk4jp3wk7t13 күн бұрын
    • У меня тоже номер 3

      @user-rx9uo6ny4m@user-rx9uo6ny4m13 күн бұрын
  • Благодарю, Анастасия 💖 Вы прекрасны🌹

    @natalyakuzmina6911@natalyakuzmina691117 күн бұрын
  • Благодврю❤

    @user-yj7hq2su4j@user-yj7hq2su4j17 күн бұрын
  • Регулярно расслабляю ЖМ и лицо со временем вытянулось из квадрата в более узкую форму это факт. А когда впервые их расслабила помню эти ощущения, челюсть как-будто развязали , стало так легко. Так что все что сказано в этом видео это чиста правда.

    @MissNovella@MissNovella15 күн бұрын
  • Благодарю вас ❤

    @million8888@million888813 күн бұрын
  • Анастасия, вы прекрасны!

    @user-hb8sd9ne6p@user-hb8sd9ne6p17 күн бұрын
  • Спасибо

    @Cweta115@Cweta11517 күн бұрын
  • Благодарю 🙏

    @user-cg5gx3jt4p@user-cg5gx3jt4p17 күн бұрын
  • Благодарю дорогая❤❤❤❤❤

    @user-hz9by2ve8n@user-hz9by2ve8n8 күн бұрын
  • Спасибо вам Анастасия❤ Вы замечательный специалист!!!!!👌👌👌👌👏👏👏👏

    @lidka9707@lidka970716 күн бұрын
  • Спасибо огромное 💋 Всё получилось, прям так мышцы заболели от этого управления.

    @jasonromanov7600@jasonromanov760017 күн бұрын
  • Все логично!!! Благодарю

    @user-mg5xe7bv1e@user-mg5xe7bv1e17 күн бұрын
  • Всё гениальное - просто! Спасибо.

    @user-kz7mi9vx3l@user-kz7mi9vx3l9 күн бұрын
  • Благодарю ❤

    @user-tp4uu5cl3e@user-tp4uu5cl3e17 күн бұрын
  • Вы правы! Очень хочется весны. Благодарю за интересный ролик. Как всегда, все на высоте! 👍🏻

    @liulen4ik@liulen4ik16 күн бұрын
  • Супер 🎉 спасибо ❤

    @user-op1ud7vw8g@user-op1ud7vw8g17 күн бұрын
  • Приятно смотреть на Анастасию) вот так посмотришь ролики и сразу мотивация появляется!!!

    @user-zj7nf9fo3z@user-zj7nf9fo3z14 күн бұрын
    • ❤Согласна, для меня Анастасия - главный мотиватор и мега крутой профессионал 🤗🤗🤗

      @user-dk4jp3wk7t@user-dk4jp3wk7t13 күн бұрын
  • Спасибо ❤❤❤❤

    @user-hh9ep1xk1m@user-hh9ep1xk1m14 күн бұрын
  • Анастасия, я Вас обожаю! Спасибо что Вы есть!❤

    @user-my6jw5ko8e@user-my6jw5ko8e9 күн бұрын
  • Спасибо огромное❤

    @user-pk8ko1st8p@user-pk8ko1st8p5 күн бұрын
  • У меня очень напряженные жевательные мышцы, недавно сняли брекет систему. Благодарю за классный прием на жевательные 🥰🥰🥰

    @Ulea6a@Ulea6a4 күн бұрын
  • Спасибо!👍💗

    @elenagirina7851@elenagirina785114 күн бұрын
  • Ого, спасибо огромное! Попробовала разминать мышцы пальцами - так больно оказалось! 😮 А у меня с самого детства щёлкает челюсть с правой стороны (самое болезненное место при надавливании оказалось) и сестра всегда меня во сне пинала, чтобы я не скрежетала зубами. Детства, к сожалению, не было, поэтому я теперь поняла в чём причина. ❤❤❤

    @vasilisamikulischna@vasilisamikulischna5 күн бұрын
  • Спасибо, здорово! 😊

    @user-rb7gz6fh8p@user-rb7gz6fh8p8 күн бұрын
  • Благодарю ❤😊

    @solnselove@solnselove11 күн бұрын
  • Здравствуйте Анастасия спасибо вам .Я из Туркмени и слушаю вас свободные время и занимаюсь с вами.Для того что бы вас увидеть нам нужен впен .Люблю вас и уважаю.

    @tawuszyyaratkulyyewa5098@tawuszyyaratkulyyewa509817 күн бұрын
  • Благодарю вас от всей души за полезную информацию ❤

    @user-sd9br9kp2f@user-sd9br9kp2f12 күн бұрын
  • Благодарю!

    @oxanayakhanova5990@oxanayakhanova599012 күн бұрын
  • Спасибо❤❤❤❤❤❤❤

    @juliad4661@juliad466113 күн бұрын
  • Olá gosto muito dos seus vídeos se puder colocar legenda em português vai ser maravilhoso agradeço 🥰

    @analuizamonteiro40@analuizamonteiro4016 күн бұрын
  • Огромное спасибо, Анастасия 🙏❤️🌹

    @nuscha257@nuscha25717 күн бұрын
  • Благодарю за классное упражнение!💝 очень размягчило и расслабило низ лица🥰

    @ekaterinailina4526@ekaterinailina452617 күн бұрын
  • Спасибо!

    @luciachalkova6243@luciachalkova62435 күн бұрын
  • БЛАГОДАРЮ!

    @user-bk4hq2wf2v@user-bk4hq2wf2v2 күн бұрын
  • Спасибо!!!

    @user-qe5tl6ec1i@user-qe5tl6ec1i8 күн бұрын
  • У меня всю жизнь иодна бровь была намного выше другой. Из любопытства я стала делать расслабляющий массаж лба и бровей .. и брови выровнялись. И это в мои65 лет!!! Чудеса!?. Делаю каждый день по 3 минуты и брови ровные!

    @user-jk9mq1ox6t@user-jk9mq1ox6t17 күн бұрын
    • Буду очень благодарна, если вы ответите какой именно расслабляющий массаж выполняете. Спасибо.

      @Maria_diana@Maria_diana17 күн бұрын
    • @@user-jk9mq1ox6t большое вам спасибо за то, что ответили. Да, массаж мячиком с шипами я тоже видела у Аллы Гановой и он настолько вошел в мою жизнь,. Это как ежедневный ритуал. Мы с вами фактически одного возраста, мне 62 года. Всех благ вам❤️

      @Maria_diana@Maria_diana17 күн бұрын
    • У меня та же проблема и не только бровь, но и губа пошла вверх. Поделитесь пожалуйста, какое упражнение вы делаете

      @i.d.6708@i.d.670821 сағат бұрын
  • Супер! То, что надо

    @oxanayakhanova5990@oxanayakhanova599012 күн бұрын
  • опа! у меня слух стал лучше яснее, я сразу почуствовала🐾круто и неожиданно, Здоровооо

    @LUNALA1543@LUNALA154316 күн бұрын
    • 🥰

      @Revitonica@Revitonica16 күн бұрын
  • Спасибо, Анастасия! Под ,,Лунный свет,, Клода Дебюсси упражнение выполняется приятней!

    @user-do2dr1br2w@user-do2dr1br2w17 күн бұрын
  • Как все запущено! Ужасно больно, но буду делать регулярно.

    @irinaaleekseeva4793@irinaaleekseeva479316 күн бұрын
    • Не допускайте ужасной боли, уменьшайте усилия при выполнении приема.

      @Revitonica@Revitonica16 күн бұрын
    • Ой, и у меня так 🤪 После теста, поняла, что запустила свои мышцы…. Срочно, начинаю брать себя в руки 🫡🤝🤗🤗🤗

      @user-dk4jp3wk7t@user-dk4jp3wk7t13 күн бұрын
  • Вдячна Вам, Виконуючи любу техніку, напрягається шия, хоча роблю усе так, як ви говорите,

    @galinagerman3874@galinagerman387417 күн бұрын
    • Вы можете попробовать выполнять упражнение с опорой для затылка - для этого подойдет стена, спинка высокого кресла или дивана. Кроме того, целесообразно выполнять прием более осознанно и контролировать свои ощущения. Так вы сможете проследить момент, когда шея начинает напрягаться и вовремя останавливаться.

      @Revitonica@Revitonica17 күн бұрын
    • @@Revitonica Дякую за відповідь, Так, звичайно, буду пробувати, Я рада, що зустрілася з Вами тут,

      @galinagerman3874@galinagerman387417 күн бұрын
  • Молодець

    @user-rd6ow1ki4y@user-rd6ow1ki4y4 күн бұрын
  • Благодарю за хорошее изложение темы и за актуальную информацию. ❤

    @Miroslava-xl9hr@Miroslava-xl9hr12 күн бұрын
    • Очень рады🙌🌷

      @Revitonica@Revitonica10 күн бұрын
  • Благодарю вас Анастасия и всю вашу команду!!!👍👏💐🥰

    @user-gl3on1gp5q@user-gl3on1gp5q17 күн бұрын
  • Vispatsa nado i vse !

    @danutadana7870@danutadana78708 күн бұрын
  • Анастасия😊

    @OOzim-ys4hr@OOzim-ys4hr17 күн бұрын
  • Спасибо большое

    @marynashevchenko4430@marynashevchenko443017 күн бұрын
  • Спасибо, Анастасия❤ но всё-таки лучше, когда вы на муляже показываете массируемую область. А то не очень понятно, зубы считать костями или что?

    @user-ln7zu4kd7q@user-ln7zu4kd7q15 күн бұрын
    • Здравствуйте! Посмотрите в интернете строение нижней челюсти: от тела нижней челюсти к верхней идут две ветви. Они будут ощущаться под пальцами как твёрдое основание. Массируете по границе ветвей. Не надо вымерять места массажа с математической точностью, на лице каждый миллиметр просит внимания. Главное - при массаже ощущать под пальцами костную опору. Зубы - это не кости, на них при выполнении приёма ориентироваться не надо.

      @Revitonica@Revitonica15 күн бұрын
  • Лекция классная! Но на фотографиях, где изображена Элизабет Тейлор, на втором фото не она, а Джина Лоллобриджида в возрасте.

    @user-mk4eo6tk8m@user-mk4eo6tk8m17 күн бұрын
    • 😀 Спасибо за внимательность 👌

      @Revitonica@Revitonica16 күн бұрын
  • Как же больно! Но спасибо огромное!! Это видать такой спазм!!

    @langinazindmane7675@langinazindmane767513 күн бұрын
    • Здравствуйте! Старайтесь не допускать сильной боли, которую сложно терпеть. Уменьшайте силу нажима😊

      @Revitonica@Revitonica5 күн бұрын
    • @@Revitonica спасибо, большое!!

      @langinazindmane7675@langinazindmane76755 күн бұрын
  • Здравствуйте, Анастасия, благодарю вас за каждое видео. Подскажите пожалуйста как избавиться от дряблости шеи или как ещё называют индюшиная шея

    @user-pu7cq6bb8h@user-pu7cq6bb8h4 күн бұрын
    • Добрый день! Чтобы справиться с подвисанием и дряблостью по передней поверхности шеи, акцент вашего внимания должен быть на работе с задней поверхностью. Как только вы восстановите правильную статику шеи, следом и "мешочек" подтянется - у тканей должно быть пространство, где они смогут правильно распределиться. Пока шея выдвинута вперёд, этого не получится никак🙅🏼‍♀️ Вернёте правильную статику шеи, вместе с этим ГКС сместятся кзади, у подвиса появится возможность натянуться, как на раме🙌

      @Revitonica@Revitonica3 күн бұрын
  • У меня первый вариант по ощущениям, но на лице всё грустно.

    @user-kz7mi9vx3l@user-kz7mi9vx3l9 күн бұрын
  • Благодарю за технику. С жевательными работаю часто, по несколько раз в неделю. Но эта техника дала новые приятные ощущения. И если наполняет запавшие щеки, то это самое что мне нужно.😂 Спасибо!❤

    @user-pv5to7sg4m@user-pv5to7sg4m17 күн бұрын
  • Здравствуйте! Очень больно! Даже не ожидала, что так ломит. Даже в ухо отдаёт

    @marinaseanord1617@marinaseanord161716 күн бұрын
    • Здравствуйте! Не причиняйте себе сильной боли, снижайте усилия.

      @Revitonica@Revitonica16 күн бұрын
    • @@Revitonica Да. Я понимаю, когда почувствовала, то ослабила. Ибо боль провоцирует спазм, а мы эту спастику и расслабляем. Однозначно, что надо работать системно, постоянно. Спасибо Вам. Рада такому открытию, как Revitonika!!!

      @marinaseanord1617@marinaseanord161716 күн бұрын
  • Давно массирую височную и жевптельную мышцу.

    @user-id8sf1nq3i@user-id8sf1nq3i18 сағат бұрын
  • @user-pp3qw9zv7s@user-pp3qw9zv7s17 күн бұрын
  • Здравствуйте,Анастасия. Может ли напряжение в мышцах лица вызывать тик?

    @user-re6sz9fr1h@user-re6sz9fr1h17 күн бұрын
    • Здравствуйте! Да, может. Но причины тика разные, лучше проконсультироваться с неврологом.

      @Revitonica@Revitonica16 күн бұрын
  • ❤❤❤

    @user-mh9wc8uf9z@user-mh9wc8uf9z3 күн бұрын
  • Анастасия, здравствуйте! Когда массирую губы, то в уголках губ болючие шарики. Косметолог сказала, что это жировые мешки, с которыми надо быть осторожней , иначе они лопнут и будет плохо. Решила посоветоваться с Вами. Опасно ли их трогать или их надо осторожно разминать? Прошу ответить

    @user-rl8xv7bc2f@user-rl8xv7bc2f14 күн бұрын
    • Здравствуйте! Шарики (узелки) непосредственно в уголках губ - это анатомические места переплетения большого количества мышц, связанных с артикуляцией. Их можно аккуратно разминать. Совсем они не уйдут, но вполне возможно сделать их менее явными и болезненными☺️

      @Revitonica@Revitonica14 күн бұрын
    • Большое спасибо за ответ, Анастасия

      @user-rl8xv7bc2f@user-rl8xv7bc2f14 күн бұрын
  • ❤!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...

    @mariaasd8830@mariaasd883017 күн бұрын
  • Даже как будто подташнивать стало после упражнения,ухо левое заложило. Самая больная сторона оказалась. Совсем все видимио запущено😢😢😢 Спасибо за уроки по омоложению

    @user-rx9uo6ny4m@user-rx9uo6ny4m13 күн бұрын
    • Не стоит терпеть боль! Делайте приёмы в комфортном состоянии. Если заложенность ушей сохраняется, лучше обратиться к врачу. Ведь массажем вы могли подсветить проблемы, которые уже были в организме, но до сих пор не проявляли себя.

      @Revitonica@Revitonica5 күн бұрын
    • @@Revitonica с левой стороны невралгия была ,иногда возникают боли. Думаю массаж как раз не помешает

      @user-rx9uo6ny4m@user-rx9uo6ny4m5 күн бұрын
  • ❤❤

    @olgapolyvyana4417@olgapolyvyana441713 күн бұрын
  • Анастасия,можно ли несколько раз в день делать этот прием? Если чувствуется снова сжатие жевательной мышцы ? По необходимости, что называется?

    @juliad4661@juliad466111 күн бұрын
    • Здравствуйте, одного раза в день достаточно🙌

      @Revitonica@Revitonica10 күн бұрын
  • Очень интересное видео. У меня вопрос. У меня есть одино профессиональное устройство для массажа. В виде пистолета. Его используют баскетболисты и волейболисты для улучшения работы суставов. Там мягкая подушечка и она вибрирует. Скорость вибрации можно регулировать. Этим можно делать ваше упражнение? Устройство не кустарное. Было произведено в соединенных штатах.

    @grigorif273@grigorif27312 күн бұрын
    • Здравствуйте, руки ничем не заменить.

      @Revitonica@Revitonica10 күн бұрын
  • ❤❤❤❤❤❤

    @user-kz5nq7mn8t@user-kz5nq7mn8t17 күн бұрын
  • Спасибо большое, но я не поняла куда класть большие пальцы

    @drsara7213@drsara721316 күн бұрын
    • Посмотрите в интернете строение нижней челюсти: от тела нижней челюсти к верхней идут две ветви. Скорее всего, их вы и принимаете за верхнюю челюсть. Они будут ощущаться под пальцами как твердое основание. Массируете по границе ветвей. Не надо вымерять места массажа с математической точностью, на лице каждый миллиметр просит внимания. Главное - при массаже ощущать под пальцами костную опору.

      @Revitonica@Revitonica16 күн бұрын
  • Пошла делать зарядку для спины)

    @user-zb1hp4ug1g@user-zb1hp4ug1g3 күн бұрын
    • На нашем канале, кстати, есть прекрасные комплексы для осанки! Рекомендуем☺️

      @Revitonica@Revitonica3 күн бұрын
  • Красивая

    @user-hk2qt2sp2c@user-hk2qt2sp2c5 күн бұрын
  • Сильно идёт слюна от этого приёма, и очень больно даже не при большом нажиме

    @golshic7086@golshic70866 күн бұрын
    • Здравствуйте! Это абсолютно нормально😊 Усиленное слюноотделение может свидетельствовать об активации парасимпатической нервной системы: она наблюдается при выраженной релаксации, появляющейся при правильном выполнении упражнения. Что касается сильной боли - дозируйте нажим. Болезненность может быть, но не допускайте сильной боли🙌

      @Revitonica@Revitonica5 күн бұрын
  • Здравствуйте! А если очень тонкая кожа, такой прием можно применять? Или лучше интерорально работать с мышцей?

    @anattaprem5854@anattaprem585417 күн бұрын
    • Здравствуйте! Можно делать, да. Здесь нет противопоставления - одно лучше, а другое хуже. Занятия должны быть разнообразными.

      @Revitonica@Revitonica16 күн бұрын
  • ❤❤❤❤❤❤❤❤

    @user-zd1xw5zi3q@user-zd1xw5zi3q7 күн бұрын
  • Спасибо за видео. Не проще ли в данном случае делать массаж интерорально, захватывать этот край мышцы и разминать, заведя большой палец в рот, а другой/другие пальца поставив сверху? Спасибо.

    @user-cc2we3ek9l@user-cc2we3ek9l15 күн бұрын
    • Здравствуйте! Не стоит противопоставлять одно другому. Интраоральный массаж не проще - это совсем другое воздействие😁 Мы за разнообразие в занятий!

      @Revitonica@Revitonica15 күн бұрын
  • Гуаши это то же самое?

    @anastasiaadeyeye4802@anastasiaadeyeye480213 күн бұрын
  • У меня бруксизм, теперь случился сиалоаденит, может. перестаралась? Занятия 3р в нед по часу, ревитоника работает!!!! СПАСИБО

    @marinakozyr2986@marinakozyr298617 күн бұрын
    • Возбудителями сиалоаденита чаще всего становятся вирусные или бактериальные агенты. С бруксизмом нет никакой причинно-следственной связи.

      @Revitonica@Revitonica17 күн бұрын
  • Само упражнение 13:14

    @mamacik9344@mamacik934416 сағат бұрын
  • А как часто и в какое время лучше выполнять прием?

    @user-no4xt7ph8g@user-no4xt7ph8g17 күн бұрын
    • Выполняем 1 раз в день 2-3 минуты. Лучшее время для каждого своё, как и воздействие занятий на организм - это всегда индивидуально. Делайте прием тогда, когда вам удобно.

      @Revitonica@Revitonica17 күн бұрын
    • Спасибо огромное!

      @user-no4xt7ph8g@user-no4xt7ph8g17 күн бұрын
  • 👍😊

    @raimondamineikiene4@raimondamineikiene417 күн бұрын
  • Спасибо! Хотела уточнить, нужно массажировать только нижнюю часть ?

    @user-xr4zh2xg7f@user-xr4zh2xg7f9 күн бұрын
    • Здравствуйте! В приёме «Контуринг лица» массируется стык верхней и нижней челюсти. Граница жевательной мышцы.

      @Revitonica@Revitonica8 күн бұрын
    • @@Revitonica Спасибо большое!

      @user-xr4zh2xg7f@user-xr4zh2xg7f8 күн бұрын
  • Я прошу прощения, хочу уточнить, на постоянной основе-это каждый день?

    @liubov2973@liubov297317 күн бұрын
    • 2-3 раза в неделю достаточно. Чередуйте с другими приемами Ревитоники на жевательные 👌

      @Revitonica@Revitonica16 күн бұрын
KZhead