КАК Я ПОХУДЕЛА НА 5 КГ ЗА ДВА ДНЯ . МОЯ ИСТОРИЯ . КОНКУРС ЗАВЕРШЕН ♥
2015 ж. 18 Қыр.
1 257 560 Рет қаралды
Правило конкурса :
1)Написать в комментарии я участвую .
2) Быть подписанным на мой канал . У кого скрыта информация на youtube о подписках , тогда сделать скрин , то что вы на меня подписаны и кинуть мне в лс в контакте .
3) Репостнуть это видео с моей страницы вк , к себе на стену в вк . vk.com/alinabestersreal
Конкурс закончится 14.10.2015
Репост : vk.com/alinabestersreal?w=wal...
Я В СОЦ.СЕТЯХ
VK : vk.com/alinabestersreal
KZhead : / warybest. .
INSTAGRAM : / alinabesters
╔♫═╗╔╗
╚╗╔╝║║♫═╦╦╦╔╗
╔╝╚╗♫╚╣║║║║╔╣
╚═♫╝╚═╩═╩♫╩═╝
╔╦♫═╦╦╗
║║║║║║║
╠═╠═╩═♥
♫═╝
Снять видео ещё про одну классную и действующую диету ?
Даа💖
Да конечно
Да
Снято 4 года назад А ты это пишешь 4 дня назад
@@user-lm6fv1yz3m 😂😂😂
Я одна худею к школе?
Я думала я одна такая, все худеют к лету, а я к школе чтобы быть худой
Нет...Но у меня нету силы воли...
и это тоже еду с семьёй и подругами на базу отдыха
Я тоже
Тоже))
Господи !!! Этот видос был выложен в 2015 ,а сейчас 2019 , а я ещё тут . Спасибо очень помогла
Я тоже из 2019
+++
дайте пять я тоже
Не одна ты тут с 2019😅
++++
5 килограмм сбросить как по-моему это просто мечта
*Я долгое время хотела похудеть, даже в спортзал ходила, но все таки нужна была строгая диета, а покушать хочется, поэтому не получалось) Потом знакомая мощное средство посоветовала...* *Вот так я похудела* >>> fivexpert.ru/choco
L I Z A 19 конечно же вареное
Yana GoGo когда ты весишь 64 кг, то нет:(
Avataria life на модельный?
Я сбросила 5кг за 1 день когда болела
2015 нет 2016 нет 2017 нет 2018 нет 2019 нет 2020 самое то
Да
Итс корона тайм
Ага
@@zhamilya.abdrakhova хаахахахахсхаха
Ага 😂😂😂
ля, я вот какбы я пытаюсь сидеть на подобных диетах. но бля, весь этот стёб от родных типо: "ой, а ты что на диете?"
+++
Тоже самое в школе....
Aга😭🤦
А нельзя послать всех кому не интересно?
Камон,почему так жизненно:0000
Утро : Варенное одно яйцо Обед : 100г творога Ужин : 100г творого PS: Ужин должен буть где-то 16:00, после пить толька воду.
Мда....
Это же не еда
@@user-cq1cz9mp9m а что? Вода? )
@@yaloxushka_ ору. А у тебя получилось?
@@yaloxushka_ а у тебя получилось?
Как похудеть за 2 дня на 5 кг 1. Бегать До)(уЯ 2. Пить воду как Лошадь 3. И ни )(#я не жрать! 4. ВСЁ!
Anna AniDuck, это работает?
@@user-lq9sc9yr3r не
NyanCAT NyanCAT , блин
@@user-lq9sc9yr3r работает. Но не за 2 дня. За неделю
Алина Матвеева , пасибо 💕
А я вот посмотрела твоё видео и захотела худеть 😅
Сожусь на модельную диету!!!! Буду писать каждый день начну с завтра ))) Залайкайте что бы не потеряла пожалуйста !!!!!!
Ну как ? Есть результаты ?
Да - 6 кг
Dasha Kozlova за неделю?
@@dashakozlova1934 за которое время??
Dasha Kozlova а уменьшились ляжки?
мне одной кажется,что левая бровь отличается от правой?
Не одной
Здравствуйте, уйдите изо волос
Да, она немного отличается
Нет
вообще-то по статистике у большей половины людей брови разные
2015:нет 2016:нет 2017:нет 2018:нет 2019:нет 2020:нет 2021:Моё время пришло
Я сидела на питьевой диете 4 дня, ещё утром завтракала либо салатиком , либо кашей либо ещё чем нибудь таким . Ещё делала зарядку утром . Спустя 4 дня скинула 5 кг . Но сил на 5 день вообще не было . Решила поесть в 10 часов. На следующий день чувствовала себя великолепно . Сейчас просто делаю зарядку , правильно питаюсь и много пью , уходит в день по 50 грамм . Вроде норм , я довольна
А я хочу на модельной диете посидеть, просто я смотрю и все кто сидел на модельной диете они все остались довольны, и я начну с 12 августа просто завтра я иду на свадьбу 😁 И начну с 12 августа мне 12 лет и я вешу 55 кг это очень много, но я очень высокая и не видно что я столько вешу, друзья мне говорят тебе не надо худеть, но мне не нравится какая у меня фигура Я начну 12 и через три 3 напишу результат Всем удачи кто худеет, чтобы все похудели на столько кг, сколько им самим хочется 😊
Начну 12 августа и через 5 дней напишу результат Просто сегодня не тот день нажралась я за этот день хех😄
@@_--zr7sn кажется, ты забыла..
Алина Гузитаева А у тебя какой рост? Это важно, например при весе 55 кг.рост 1.65 совершенно нормально!
Спасибо большое прочитала твой коммент и замотивировалась
А сзади пакетированный сок... В нем ДОФИГА сахара. И не только.
Bellalol Стакан, можно.
Разбавить с водой 3/2 или 2/3
Это реклама :)
Не обижай сок, он добрый™
@@user-zf2wf9hv4t 😂👌
Мне нравиться цвет твоих глаз, но тени все портят. Если красишься, то крась только ресницы. Ты и так красивая😌😻
Не думаешь, что это ее дело, что делать со своим лицом
+Камилла Хутинаева не думаешь, что тебе лучше свалить отсюда?
+Нарине Оганесян необоснованная агрессия, все ясно
+Камилла Хутинаева необоснованный тупизм
Хаха, боже. Какие же неадекватные бывают люди. Следи за собой, а другим дай делать, то, что им хочется. И не называйте людей тупыми, если даже не знаешь кто они.
никто: абсолютно никто: приветствия в 2015:
Питьевая диета самая эффективная 10 кг за неделю
Mimimishka mimi согласна
Emily ICE рил?
2 за неделю 😥
Но самая жесткая
Я хочу узнать а на питьевой диете можно кушать супы или нет
скрытая реклама "доброго" скрытая реклама "ТА"
Что такое ТА?
@@gamesandchallenge7873 типичная анорексичка
Не сидите на питьевой. Всё вернётся в два раза больше. Спорт и правильное питание. Килограммы уходят медленно, но верно.
+Elizaveta Meow ничего не вернулось.
После питьки жрать уже много не сможешь (смотря сколько срок диеты)
Очень много зависит от организма
Не правда
Просто выход надо правильный делать
булки, булки, булки, булки, колбаса, колбаса 😄😄
+😂😂
🤣🤣🤣🤣👍😜
МОЙ ДЕВИСЬ ПО ЖИЗНИ
Мой девиз на весь век
Худей, худей, худей! Пей воду , пей воду,пей воду!!!
Начала:02.08.2019 Конец:: 09.08.2019 Решила питьевую диету попробовать) Залайкайте чтобы не забыла написать что вышло)
Какие результаты?)
?
Ну как?
Какай результат?
Результат нормальный похудела на 2,5 кг рекомендую
Не красься так больше(
+
+
+
Красивый макияж
+++
Хочешь есть,попей водички-Гимн любой анерексички
Смотрю видео и жрякаю щоколодку
А я нугу
кек я тоже!
иррь
Maria Dvorskaya жиза😂
лучше ешьте шоколадку, чем на 5 кг за два дня)) А по делу - хотите похудеть, погуглите про Элитное питание. Уверяю вас, не пожалеете
Камон Сажусь на "Любимую" 1 день(23.03):[питьевой] 2 день(24.03):[овощной] 3 день(25.03):[питьевой] 4 день(26.03):[фруктовый] 5 день(27.03):[белковый] 6 день(27.03):[питьевой] 7 день(28.03:[ВЫХОД] Залайкайте,чтобы не забыла~♡
Какой результат за 4 дня
@@kittensssssss Результат есть, -4кг
@@kitsazz молодец
@@kittensssssss спасибо~
Бесит, что в комментариях пишут, типа: "она не худая. Она жирная" или "это все понты". Поймите же вы наконец, что ей незачем понтоваться. Она видеоблогер, и она рассказывает это только лишь для вас! И она не говорила, что она худая. И да, она не жирная. Если она не анорексичка, это не значит, что цене излишний вес. У неё красивые, милые щечки ^^ Вот серьёзно, достали, зачем обсуждать человека? Тем более, ваши замечания крайне не уместны. Подумайте, пожалуйста, над моими словами и не оскорбляйте других людей.
У нее*
+Sasha Men правильно! Она старается ведь для подписчиков
обсуждаещ человека незнаещ унего что творится в дуще
+
Не надо обращать внимание. Это они просто завидуют, а если говорят что завидовать нечему, то это означает что они просто кипят от её шикарной внешности. В 100 положительных комментариев, всегда есть 2-3 отрицательных.
Я сажусь на модельную диету!)
Ксюша Ширяева ь
Ксюша Ширяева ну как результат
Ксюша Ширяева я тоже!
Я тоже
И я тоже
булки булки булки колбаса колбаса колбаса
Чет уж слишкум тупое преведствие поменяй
вот это реально плюс...
++((
Вот, да, это приветствие зарядило меня негативом на весь день
+
мне показалось что она ведёт себя как Марьяна Ро
смотрю видео о похудении и ем пончики
братка😂
Я пиццу хаваю)
+Aleksandra Romanova о я тож
😂
Гинеально
Я гимнастка) всегда была супер худая. Но тут случилась травма, я просидела дома пол года. Не тренируясь, а просто сидя дома. Короче пришла я сегодня на трениррвку и тренер мне говорит, что я очень поправилась. А я тот человек, который не может сидеть долго на диетах. В итоге я нашла это видео. Завтра начну(буду изменять этот комент) лайкайте его пж, чтоб я его не потеряла
Прошёл месяц а ты не написала что случилось 🗿
@@imwonder8539 это все фигня кг вернулись и не ушло 5 кг. Но я похудела все таки
Я сажусь на модельную диету, через 3 дня отпишусь, на данный момент мой вес 50, хочу около 47, лайкните чтобы не потерять
Не сдавайся😂✊✊
Я с тобой😹
Сколько ты сейчас весишь?
Ну
Я с тобой😹
Отстаньте от неё, она офигенная. Ты классная, смешная и красивая. Удачи тебе во всём
Я вчера начала модельную диету и за 1 день я похудела на 2 кг! Я оч рада была
Как?
Привет. Скажи пожалуйста , а творог ты ела со сметаной и сахаром или как?
@@mirsate какой сахар при похудении?
ты мне Марьяну ро напоминаешь
Катя Кичук Я думала что я одна так подумала???
Голосом
Катя Кичук +
Всем привет👋🏻 Начинаю худеть с 1 августа✅ Вес сегодня натощак 69,7😬 Рост - 167🌺 Через 3 дня отпишусь, залайкайте❤
ну и где?
Ну и как?
Нууу как ?
Прошло 2 недели
Привет... Ну как ты там?
то чувство,когда похудела на 5 кг тоолько за лето.,занимаясь спортом)
+Masha FanTa всегда к лету худею на 5 кг. а потом опять набираю
+Agata Moschuk ++++++++++
могу за день на 5 похудеть
+Каллина Лолов кааак? секретик расскажи)))
+Victoria Clap Пей воду, целый день ;D Вообще возможно похудеешь кило на 3 ..
А не лучше ли просто правильно питаться и не сидеть на диетах?
+NastyaF не лучше я питалась здоровым питанием и не чиго
Ой,лол. А ты не пробовала рассчитать калории(сколько именно твоему организму нужно) и употреблять это количество калорий в день.Пить 1,5 литра воды(обычной воды) и каждый день выполнять упражнения(пресс,присед,отжимание т.д.) Я за месяц похудела на 6 кг... Да,долго,зато правильно) И организм не угробишь)
я питаюсь 5-6 раз в день по чуть-чуть могу спокойно там пирог съесть и 600 грамм уходит за день. так увеличиваешь метаболизм
+Ульяна Шпакова ой лол, и долго ты ,,питалась здоровым питанием"?
Месяц
Рецепт для похудения : Утром: варенное яйцо Обед: морковка или салат овощной Ужин :только вода
Никто: Абсолютно никто: Я,за два дня до встречи с интернет другом- парнем: Окей,как похудеть за два дня?
ахахаххаах как жизненно тоо, мда только мне не удалось хаха
Парень на 40 кг, мб это Стас? ^^
Стас,Стас))
Это точно Стас
какой Стас?
какой Стас?
+Марианна Корякина Стас Милеев
Спасибо) Очень помогла мне. Села на "Модельную диету" и за 3 дня збросила 6 кг. До этого весила 40 кг(мне 13) А сейчас вешу 34! Спасибо тебе ты мне очень помогла)
+Алина Бакунович +
не вернулись, ну правда теперь я вешу 35 кг но не 40
Пипец я тоже тогда сяду на неё
Но только не знаю свой вес
***** у меня рост небольшой 149 сантиметров
4:01 это же прям я 🤣
Господи, я так рада, что нашла твоё видео, я его очень долго искала
Ага, если б не ТА, то люди вообще бы не худели. Орнула с этих слов. Да и не худая ты. А кривлянья просто выбешивают.
согласна
+Irine Enemy +
+Irine Enemy Лол.Орнула чо-т. Хуйню не неси
+
+ENEMYT +++
Приятно тебя слышать! Даже когда ты болеешь^_^
Всем приветики! Я решила сесть на "Модельную Диету" Мне :13 лет Мой рост:165см Мой вес:51-50 кг Очень озадачилась своей фигурой и решила похудеть к школе. Все девочки в моём классе примерно моего возраста и роста. И они худенькие,стройные. Нет,я не толстая. Я нормальная,но предпосылки к толстоте в будущем имеются. Я не знаю сколько я смогу продержаться. Поэтому очень рассчитываю на вашу поддержку. Если можно то залайкайте ,что бы я не забыла и не потеряла😉 Буду отписываться каждый день и отвечать на все ваши комментарии 😊 Спасибо!
И так тебя произошла поправочка. Моя мама зал сейчас ко мне в комнату. И сказала ,что если я сейчас не съем 6 пельмешек то мы поедем в больницу или к психотерапевту. Поэтому извините...
Мне бы твой вес!😭
@@thebiggestbitch3360, знакомо Мама тоже самое говорила,что если я сейчас не поем, мы поедем в больницу и меня сдадут в психушку
[13 лет.] {51 кг} |• Рост-162 •| • Результат через неделю •
Ждем🗿
Ответ
Есть результаты?
Есть результаты??
@@ameenanimer4929 Не результатов
Как то странно,когда ты спокойно говоришь тебя приятно слушать,а когда ты начинаешь вставлять всякие "фишки" стыреные у других блогеров выглядит СМЕШНО. После оного видео такое ощущение будто я посмотрела видео Кати Клэп ,Ирины Ваймер и Марья Ро
Лол, 5 кг за 2 дня? Максимум 2 реально скинуть
максимум грамм 500-600
жира
+Anna Corry эм, что, ахахахахахаахахахах. Я скидывала почти 5 кг(4,8) за 2 дня
+Natalia Fox если ты не знаешь - молчи. Человек за два дня не может скинуть больше 600 гр. ЖИРА( при патологическом ожирении возможно больше) , все остальное вода, немного мышц и тд., Анна правильно сказала.
+Cute Cat поделись плиззз
Модельную Начну 2.07.2020 Закончу 5.07.2020 Начальный вес 62 Рост 158 Результат напишу 1000% Залайкайте чтоб не потерять и присоединяйтесь
За 1 день- 1 кг 2день -1 кг 3день -1 кг 4 день- Я ела гречку и фрукры ооочень мало и после 6 не ела И все кг вернулись
Обідно канешно що кілограми вернулися(((
Спасибо большое )) отличная мотивация . Начинаю худеть )
очень много берешь от других более знаменитых блогеров, у тебя нет своей фишки и это выглядит как жалкая пародия.я не хейтер, просто мнение со стороны
Согласна, увидела в ней и Катю Клэп, и Марьяну...
А откуда 7k ?
+++
+Tasha Zagumev да
Клэп сразу вспомнила после некоторых движений
Шпротная диета ,девАчки 😅😅
Не знаю из-за чего,но ты рил сильно мотивируешь😱 Спасиба 💕
16 лет, 10 июля 17 будет) 163 см рост 65 кг Через недельку напишу)
Sasha Mirnaya ждём
Ну что?)
НУУУУ
Нууууу?
Ну так что????
Начну: 25.08.2019, закончу: 27.08.2019. Модельная диетка девочки 😂😂😂. Лайкайте чтобы не потеряла. Вес:54,6, Рост: 154 ЖДИТЕ
Жду только пожалуйста не забудьте
Ну чтр
Как результаты?
Результат хороший 3 кг за 3 дня рекомендую 🖒🖒
@@yong_yes2961 что кушала?
огромное спасибо тебе за видео! ура я наконец-то похудею😆
Сажусь на модельную диету! Возраст:12 Вес:51кг Рост:163 Сегодня: 23 марта результат напишу 1 апреля, залакайте чтобы не забыть
спасибо за совет!!а на какую камеру ты снимаеш видео???
Сожусь на модельную диету Начинаю: 10.07.2019 Завтра вечером отпишусь ,а потом скажу результат!
Ну что?
@@lelllda16 Напишу завтра Вечером
Ну?
Elina Mahito ну как результат?
Ну
ТА?Серьёзно? Этот паблик-это полнейшая дезинформация.♥ 42 ♥
Дом 42 гораздо лучше !
Молодец,девочка! Легко и просто рассказала о своем опыте. Есть что взять на заметку.
Я🗿которая смотрю его в 2020, но оно вышло 4 ХОДА НАЗАД БЛИИИИИИН. ❤️
Очень хорошая девочка ,спасибо большое тебе лапочка ❤️👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
безумно понравилось видео.теперь ты дала мне ответ на самый важный вопрос.спасибо!
очень харизматичная, обаятельная и красивая девушка) я рада, что у тебя все получилось))
Начинаю 15 августа, заканчиваю 17-18 августа За лайкайте чтобы не забыла🥰✨
Давай вместе?)
Ну что?
Есть ли результаты?
Нуууу
Эй
Что ? Ты ела два дня яйцо Творог И у тебя ноги стали подкашиваться ???? 😂😂😂👏👏👏👏
Если давление низкое,оно ещё больше опускается из-за недостатка калорий,следовательно на второй день уже можно почувствовать слабость)) Сама сталкивалась с такой фигней))0)
Это нормально.Смотря какой организм у человека.
Liza NiceGirl у меня один вопрос сырое яйцо или вареное ??
@@cheksgreg5140 сырое конечно!! Ты чо!?😹😹😹
глаза просто нереально красивые❤❤❤ молодец, буду завтра худеть >
Пасибки большое!😊 Очень помогла ты очень весёлая😍
Вот ребята, зачем вы пишете, "ЛУЧШЕ ПРОСТА ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, СПОРТ И Т.Д." Некоторые НЕ ХОТЯТ, н.е.х.о.т.я.т. Вы пишете под этим видео, такие умные коменты, как буд-то сами фитоняшки.
Эмми
Может и фитоняшки, тебе какое дело?
@@user-eu2ut4ws4c 🤨🙄🤨👌
*Я одна худею к новому году?)0)0)0)*
Как приятно столько моих любимых словечек)))я сразу подписалась)))
Привет! Подскажите пожалуйста мне.: Сколько % жирности должен быть творог? Обежиренный,да!?
А в каких частях тела можно похудеть (диета где га зватрак яйцо, на обед творог и тд) ? Во всё теле? Просто мне надо в похудение сделать акцент на ляжки
По что я щитаю это полный бред люди годами сидят на диятах разных бестолку а эта малолетка накрутила себе что попало ...да а брови то и правда разные🤣
Ребяят села на модельную диету на 2 дня и занималась зарядкой ходила на тренажоры и скинула 6 кг
Огромное спасибо тебе , вообщем я давно искала средства похудения ...я за месяц похудела на 5 кг уменьшила рацион еды . Но потом они опять пришли . И потом нашла модельную диету + физ. занятия воды много потом яйцо утром ,в обед творог ,в 16:00творг и так 4 дня похудела на 8 кг!!!!реально круто
Мотивирует) Спасибо 🤗❤️💫
Меньше болтовни больше дела
Моя история минус 30 кг, и она продолжается. Осталось еще 30!
Я в вас верю
Спасибо большое ты очень классная 😻реально помогла
Спасибо огромное. Всё правильно говоришь!❤
булки булки булки булки! колбоса ! колбоса ! 😂😂😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Какая-то завышенная у тебя самооценка.
+
+
да нормальная она
по такому коменту у тебя вообще ее нет
а у тебя?
Молодчина) Качество классное, видео довольно интересное) Удачи тебе))
Знаете что, я села тип "На диету ", в которой я просто исключила, сладкое, жареное, колбаски,хлеб и чай (ехх, грустно было с ним расстаться, 😂но это все ради красивого тела 👌)и конечно пила очень много обычной воды, (2-3 литра) *как влазило за день*😂и что хотите -1 кг за 5 дней ,(может это у меня так, я хз) весила 47,занималась немного спортом, ела побольше фруктов, так вот и результат очевиден, я вам советую эту "Диету " ,кушаешь только полезное ,почему бы и не похудеть )) Спасибо бофое заранее, если вы попробуете))) Уверенна не пожалеете)
чем-то под Марьяну косишь...
У тебя разные глаза ?
все очень индивидуально. сколько вы сбросите, зависит от начального веса. естественно, чем больше вес- тем больше сбрасываешь.
Была ли видна разница у тебя в объёмах после модельной?
Гхоспади ! волосок не туда! :D ЛОйс
я думаю, можно поэкспериментировать с прической. как могут мотивировать анорексички?! О_о Когда на них смотришь - хочется быстрей бежать в магаз за пирожными. модельная диета неплохая, но, наверное в качестве разгрузочного дня, ну максимум двух. Сок, кстати (слева), это верный способ заработать сахарный диабет и ожирение, потому что в нем нет клетчатки и калории из него просто с космической скоростью попадают в кровь и вызывают гигантский выброс инсулина.
Тут уж видимо кому как 1.Впервые зашла в Т.А. 2.Не ела ничего 2 дня 👏👏👏
не стоит гордиться этим
У меня есть серьезный вопрос про диету. Там надо было есть одно варёное яйцо и два раза творог. Ну так вот... какой процент творога нужно есть? Пожалуйста ответь мне
Пожалуйста скажите кто пользовался вот этой диетой где варёное яйцо творог вы похудели за 3 дня на 5 кг пожалуйста ответьте 🙏
Через три дня отпишусь, лайки чтобы не забыла
ну как??
Неприятно слушать,тебе не идёт кривляться..
а можно спросить твои родители ни чего не говорили? Просто я тоже пыталась сесть на диету но мои родители ругали меня
Вопрос. Творог со сахаром или без кушать? А яйцо жарить надо?
Сегодня сяду на модельную диету через 3 дня напишу 🖇
Hare Pink ну как?
Как результат?
@@user-kf6ee9pr7w кроули на аве - здоровья маме.