Как научиться бить с нуля / Первая тренировка по боксу
Виктор Пышкин, тренер по боксу УДАРНИК на Чертановской, показал как научиться бить с нуля за одну тренировку
___________________________________________________________
Виктор Пышкин / viktorpyshkin
Андрей Алистаров / andrey_alistarov
Урок записан в клубе Ударник / udarnikchertanovo
Одежда для бокса и единоборств adidas combatmarkt.com/
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #ударывбоксе #урокибокса
Никогда не поздно начинать! Возможно мастером не станешь, но отличная форма и заряд энергии обеспечен! Занимайтесь спортом, друзья!
Мне 44 года,стал заниматься боксом!Это круто!Хожу в клуб УДАРНИК
@@userhome4204 красава, я в бокс пошел в 31 год, занимаюсь уже второй год - по кайфу
@@userhome4204 к какому тренеру?
Лучше и не скажешь🤝
Чикен макнаггетс и как получается?
Какая же это редкость - адекватный, понимающий, объясняющий и толковый тренер!! без подколов, тупняков и предвзятостей! удачи тебе!
Согласен 👍👍
Ролик абалденный! Для новичков, да и не только, самое то, очень информативный!!!
Благодарю 🤝
С брезгливостью должен боксер относиться к сопернику - в смысле не лезть к нему - офигенная фраза
А я слышал один тренер советовал клинчевать, когда соперник идёт на тебя а не отходить от него. Вязать так сказать
@@Inoi777 Грязноватое действие
Надо её запатентовать👍
@@user-lm3dg6gh5t ничего такого, клинч, защита локтем и иногда даже удары лбом (только если они совместные) это вполне приемлемые приёмы бокса. Если ты не можешь адаптироваться к моему клинчу, это твои проблемы
Держать дистанцию, ибо ковид)
Привет. Все жизнь занимался начиная с 9-ти лет. В последние не сколько лет перестал и с разу ожирение и лишний вес. Увидел молодого тренера, опять кровь начал кипеть. Так что друзья, начнем заниматься. С перва тихо тихо, а потом все на автопилоте пойдет как бы. И не забываем, что бы позаботится и любить ближних, с перва сам должен любить себя и быть здоровым. Всем желаю Удачи.
За 12 минут, научил прописывать двоечку. Молодой тренер,но опытный 👍🏽
Молодец, Виктор! Педагогический талант от Бога!!!
Тренер - техничный ,опытный!!спасибо!!!
И главное любит бокс
Вот к такому тренеру, я бы с удовольствием бы походил бы))
Так в чем проблема. Клуб Ударник Чертаново.
@@trenerfight Блин бро)) Я с Иркутска))
@@BestOff_UFC если есть желание, то взможность найдётся. Хотя бы пару раз в году. На поезд запрыгул, неделя туда- неделя обратно, делов-то?
@@openyourmind7049 ну ты отжог)) семья+дети+бизнес+хобби)) 🤣🤣🤣 дауж неделя на дорогу)) и неделя на обратно😅🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@@BestOff_UFC 🤣🤣🤣 круто, а то есть такие, кто шуток не понимают👍👍👍
Никто, абсолютно никто, я в 3 часа ночи: встаю и начинаю тренироваться...
15 минут назад , в 5. утра , тренировку закончил , спать не ложился пока )))
Никто, абсолютно никто,я девочка решила заняться боксом🗿👍
@@user-rt3yo6bi1j не ты одна 😀👌
Жиза
И я)
Да, Виктор очень грамотно объясняет. Надеюсь снимет небольшой цикл роликов для новичков.
Всё- равно, нужно приходить на занятия, только тренер способен разглядеть ваши ошибки и вовремя скорректировать Вас
Как попасть к нему на тренировку?
Очень классное видео. Делайте ещё видео для новичков! В конце очень правильно описал ситуацию про дом, работу, две, три тренировки в неделю. Я вот три месяца вот так занимаюсь и стал смотреть ваши видео между тренировками. Очень помогает самоанализу и тренировки не скучные. На каждую тренировку идёшь уже с поставленной задачей и отрабатываешь потихоньку. Иногда тренер подойдёт подкоригирует. Идеальная комбинация. Я вижу прогресс. Спасибо вам. Давайте в том же духе.
Легко, непринуждённо, доходчиво! Приятно смотреть!
Сколько пересмотрел видео, один из первых тренеров который сказал о самоанализе) Можно годами с тренерами заниматься и не думать о том что делаешь и результаты далеко не пойдут. А можно каждую тренировку дома анализировать, перепробовать, оттренировать самому и за пол года результат будет больше, чем у некоторых за пару лет) Лайкос🙃
У парня талант, педагог с большой буквы. Очень хороший тренер
Виктор, ты,чувствуется, неплохой тренер и человек. спасибо, что пилишь видосы для нас.
Хороший тренер, хороший клуб, отличное объяснение💪
Виктор просто красавчик,каждый раз смотрю и думаю,прирожденный тренер!талантище!
Вот смотрю ролики, человек прям разжёвывает всё до кусочка, мало таких, приятно смотреть. Тоже бы хотел поучиться,но в другом городе нахожусь, спасибо тебе за контент!
Какой же офигенный тренер,сколько в залах мне пытались рассказать и показать,объясняли,ни хрена не понял и не получалось,посмотрел один ролик,тренер объяснил все так,что понимаешь просто с полуслова
Виктор, как всегда, молодчага! Блин, Мужик
Спасибо. Все понятно, всем крепкого здоровья!
Мне понравилась подача, не навязчиво, на доступном языке, по-дружески! Респект!
А вы помните свою первую тренировку по боксу?
Я как ты говоришь - самоучка но желание есть большое научиться )
Бег,бег,бег,бег....бег
Долго не ходил, но то что помню из юнности,то наш тренер всех гонял по стадиону, аж в глазах иногда мутнело, 😁. Так сразу нагружать новичков, капец. Больше уделял внимание ОФП, чем технике удара.Новички, которые до этого ничем не занимались, через месяц каждый день по 8клм. бегали вокруг стадиона, и взрывное ускорение на последнем кругу, небольшой перерыв, и брусья, турник, отжимание, прес, по кругу. Только потом, техника удара. НО Всеравно спасибо ему☺. Но от таких тренировок организм истощается, и выносливость ни какая. Все должно быть поэтапно.
@@maksimus2340 тоже самое))
Да. Этим летом персоналка. Пошёл на бокс в 29 лет))
Вот что значит правильный тренер, сразу поставил как надо бить, я сам хорошо начал бить и понимать как на самом деле правильно бить, ушло у меня три месяца, а тут первая тренировка и уже результат, я думаю меня поймут кто долго занимается боксом. И в тоже время ученик молодец, понял суть как наносится удар.
Присоединяюсь к сказанному,тренер от Бога!Я думаю Виктор порадует чемпионами!Мне 45 я в зале, начал по вашим видосам+ганяю физуху!Хотелось,бы подробнее с чего начинать тренировку и заканчивать!Живу в Испании,здесь всё по другому!
Красава Виктор!) спасибо за толковое объяснение)
Красава - тренер, доходчиво объясняет, хоть и молодой
Третье видео подряд смотрю. Виктор, ты тренер от Бога. Красавчик!
Отличный ролик, буду пересматривать!)
Спасибо большое! Очень круто и доступно!
Огромное спасибо за ваш труд.Очень информативно и наглядно объясняете.Много полезного узнал.
Красава все чётко и понятно обьясняет) лайк тренеру 👍
Ti prerazdjoni trainer Takoi molodoi I takoi enthuziazm Tak derzatj bratuxa🥊🥊🥊🥊✊👍👍👍👋
Пышкин красава , грамотный молодой человек, смотрю с удовольствием, лайк!
Я смотрел это видео 1 год назад,и я научился боксировать и уворачиваться спасибо вам!
Спасибо вам, я учусь для самозащиты 🥰
Очень доходчиво, очень понравилось, хотелось бы увидеть продолжение!)
Виктор очень душевный тренер. С таким заниматься одно удовольствие.
Классно! Было бы здорово увидеть ещё удары для новичков:) есть возможность заниматься только с мешком; Ваши тренировки просто выручают
Блин, ну как же это круто, доступно и с огоньком....
Ооо Алистар джан, решил познакомится с боксом чтобы каперов прессовать)))
Тренер красава. Позетивный , доброжелательный, и объясняет мне кажется понятно. Сам собираюсь начать заниматься.
Чётко и по делу, тренеру и ученику 👍
Ваууу, спасибо за обучение, желаю удачи!
Спасибо за крутое видео!)
Спасибо большое. Пожалуйста больше для новичков.
Лютый! Обьясняет все четко. Все мелочи. 👍🏻👍🏻👍🏻
Хороший тренер живу в Англии в любительском боксе год и тут никто вообще не учит индивидуально и детально объяснение отсутствует если бы не этот канал на ютубе мое развитие как боксера было бы заметно меньше Так что Спасибо тренер
Доброго времени!Не уж то в Англии нет детального объяснения, а детских школах? А может кого-то и учат?
@@user-ko1kc4ou3r ну я не знаю по крайней мере говорю за регион в котором проживаю и про боксеркие клубы
Очень приятно когда понимаешь, что твоя работа для кого-то нужна. Спасибо!
А мужик то быстро учится) Во взрослом возрасте, особенно, когда всю жизнь был не связан с подобным, очень тяжело быстро освоить правильную технику. Понятное дело, что это далеко не идеал, но за такой короткий период, он очень быстро осваивается. Тренер красава!
Сразу видно что ему интересно
Спасибо большое за советы!
На 2-м ударе в двойке с шагом передней ноги заднюю ногу нужно подтягивать для сокращения дистанции чтобы достать противника, а также для большей маневренности. Подтягивать дальнюю ногу не нужно только тогда, когда 1-й удар в двойке наносится на скачке.
"С брезгливостью... " Тонко-но точно!!!) Уважение и успехов!!!)
Эндрио молоток, шагнул в мир отличного вида спорта! С таким тренером Эндрио, год позанимаешься и результат будет огонь!
Спасибо тренер 🙏
Отличное видео, продолжайте в том же духе, удачи!
Благодарю ✊🤝
Одно заметил, почти все школы бокса из России, корни которой идут из советской школы, техника нанесение удара, рассчитана для высоких , в своих весовых категории. Кто согласен???
Может по этому: Тип телосложения плотный, костяк массивный, более долихоморфный, чем у монголоидов, но менее долихоморфный, чем у негроидов и веддо-австралоидов. Люди долихоморфного типа телосложения (астеники) отличаются преобладанием продольных размеров, имеют относительно более длинные конечности, слабо развитые мышцы .
Почему только для высоких?
Как всегда красавчег! Правда это видео должно было быть одним из первых)
Красава Вить👍 Очень чётко объясяешь, доступно для любого)
Он же многих новичков с нуля поднял
Очень хорошо и понятно объясняет, спасибо
Круто !!!! Спасибо!!!!
Отлично 👍🥊 тренер от Бога 🥊🥊🥊
Это же сам Андрей Алистаров, борец с пирамидами..
Сам обалдел, сперва думаю вау как похож, оказалась точно он))
Отличное видео. Жду продолжения!
А оно нужно?
ТРЕНЕР Название "Первая тренировка по боксу". Я думал, и вторая будет))
Видео топ как всегда
Отличный тренер объясняет все просто и понятно
лайк тренеру и еще один лайк Андрюхе
Благодарю 🙏
Терпеливо и меточино работает тренер 👍🏻👍🏻💪🏻✌🏻
Влюбилась в харизму и подход Виктора:)
Молодец отлично объясняешь очень понравилось. Хорошие слова говоришь
Начну заниматься по этому видео уроку. Да, парень молодой, но толковый. Класс.
Самый топовый туториал что я видел
Интересная рубрика для видео блога,аналогов ещё не встречал,я не знаю какие достижения этого тренера но но все четко и понятно
Даёшь второй урок с Пышкиным!
Блин какой ролик не открою, везде Алистаров Андрей. Красава)))
Комментарий в поддержку канала, удачи!
Алистаров приятно тебя видеть бро
Спасибо вам! Я хоть чему-то научилась! Просто у меня завтра первый урок, и нужно хотя бы что-то знать! Спасибо!!! Вы лучшие!!!!
ну как успехи?
@@user-hz9yv1rz1d убили ее значит
@@user-jf8mo5di3f😂 ну че так прям
Тип ваще топ. Знает свое дело! спасибо брат!
Классно!!!Вы подскажите ему, что таз должен быть под сабой т. е. чуть впереди..., как показывает сам тренер! Тогда он плечами не будет западать вперед при ударе правой! Ещё можно задней ножкой при скручивании стопы сделать небольшой подшаг вперёд, чтобы бедро нимного вынести вперёд и тогда вернуться назад будет легче и при ударе правой ручкой плечи не завалятся вперёд!
Спасибо тренер!👍
В 21 первый раз пошел на бокс в МГУ, в следующий вторник мне будет 50. Тренируюсь, спарингуюсь, в прошлом году в МФТИ по ветеранам подрался)) Бокс - игровой и интересный спорт
Pavel Orlov ,с наступающим юбилеем)
@@K1SM0S спасибо))
Бокс очень сложный вид спорта
ТРЕНЕР , я считаю , что если получать удовольствие от бокса , то он не такой уж и сложный
Тренер просто супер объясняет , очень хорошо знает свое дело )
Я тоже хочу заниматься, тоже стремно взрослой тётей ходить на секцию, хорошо что есть видео на Ютубе дома тренируюсь не много, в старости буду крутой бабкой 😎 Мне очень нравится когда доходчиво объясняют, спасибо поэтому подписка🙂👍
мне 47. и вот взрослой толстой тетенькой пошла в зал))) правда, на индивидуалку. с тренером повезло. Мотив - отдельная песня, но сам факт)))) да стремно, да, в зеркало смешно на себя смотреть, да сдыхаешь на разминке, а потом всю тренировку)))) но желание заниматься не пропадает. Да и спокойнее стала))
Красава, Витя!
Спасибо, подача информации хорошая ..
Виктор - лучший тренер!
Тренер красава всё грамотно показал
Нужно продолжение🔥🔥
В продолжении Андрея на бой выведем😉
ТРЕНЕР ну я имею ввиду чтобы показывать бокс с нуля как это видео😊
Брат лучший просто зашлужил 10млн подписчиков мне бы такого тренера!! 🎉
Спасибо большое за это видео
Очень хорошо сделано!!!
Тренер очень все доходчиво объясняет!
Классный тренер, у которого есть желание действительно научить своему мастерству.
Толковый парень!! От души брат!
Красавчик!!!
Про ось плечей очень хорошо подметил!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Тренер, хороший чувак. Интересно смотреть за его уроками.
Отличный ролик! Андрею успехов, надо уметь отбиваться от пирамидчиков)))
Вот этот урок помог лутчше чем предыдущие