АНАСТАСИЯ КОЛПАКОВА: "Здоровая" Ораза, БАДы и витамины, голодание, шлаки, чистки и глютен

#тимурбалымбетов #питание #честноговоря #ораза #рамадан
www.samsung.com/kz_ru/tvs/all...
Дай вторую жизнь картонным коробкам: www.samsung-ecopackage.com/
Нутрициолог и магистр медицины Анастасия Колпакова ( / dietolog_kolpakova ) отвечает на главные вопросы о питании и разрушает мифы, которые часто приводят к плачевному исходу.
Снято в Rixos Almaty
ССЫЛКИ НА АУДИО ПОДКАСТ:
Apple Podcasts: podcasts.apple.com/kz/podcast...
Spotify: open.spotify.com/show/6PdvWt7...
Google Podcasts:
Яндекс Подкасты: music.yandex.ru/album/23646135
RSS: balymbetov.com/feed/podcast/
Сайт: balymbetov.com/
0:00 Тизер
1:45 Почему нутрициолог?
4:25 Об устаревших лечебных столах
6:40 Экологичная реклама
8:05 Диетолог/Нутрициолог в чем разница?
10:15 О шарлатанах и науке
12:52 Частые причины обращения
14:10 Жесткая диета или образ жизни?
16:35 Демонизация продуктов
19:07 Самая опасная диета
21:31 Очищения, шлаки, паразиты, хиджамы и т.д.
23:52 Запугивание пациентов
25:35 Капельницы, как наследие
27:15 Фокусы и разводы
31:54 Есть ли запрещенные продукты?
32:56 Красное мясо вредно?
33:54 Казахская кухня здоровая?
35:58 О сахаре
40:00 Кандидоз
43:11 Зависимость от мучного
47:19 Майонез
48:20 Глютен правда и мифы
55:35 Молоко для телят?
1:01:05 Гормоны и лишний вес
1:03:33 Может ли Ораза быть сбалансированной?
1:08:27 БАДы и их последствия
1:10:00 Витамины и минералы их овощей/фруктов
1:15:50 Токсическое поражение печени
1:17:47 Диета от Альцгеймера
1:20:22 Как худеть при большом весе?
1:21:42 Как отличить настоящего специалиста от шарлатана?1:24:12 Сколько стоит прием у нутрициолога?
1:25:40 На кого подписаться?
1:27:24 Лайфхак как начать питаться здорово?