При фонарике у меня появятся под глазами два фонарика после того как упаду )
@l.a.41932 жыл бұрын
Это точно🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@user-ww7nt9wy8o Жыл бұрын
И я уже умею кататься по твоим
@user-ts2hw3eu5f Жыл бұрын
Капо🤑🤗😝🥰😏🙆
@user-pq3yc2ng3g Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@user-su9kp3mo5v Жыл бұрын
Вы сделали мой день! 🤣
@cactusAndrew Жыл бұрын
А как не сесть на шпагат с этими фонариками ?😂
@user-in4hp7ky4w Жыл бұрын
Одень джинсы.Эффект Во👍
@user-ol3tm4iu1q Жыл бұрын
@@user-ol3tm4iu1q😂🤣🤣🤣🤣🤣угараю до полного
@user-qq7pu9eb6g Жыл бұрын
🤣
@star-uu3zd Жыл бұрын
Ну сначала держаться за бортик и пробовать сделать фонарик, нужно обратить внимание на движение ног
@clevermr.smart.clever9624 Жыл бұрын
коньки нужно загнуть в нутрь
@soseska02 Жыл бұрын
Первое, чему нужно научить новичка, это стоять и ходить в коньках по обычному полу, не разваливая и не выворачивая ноги. Второе - самостоятельно правильно и крепко шнуровать коньки: в слабо завязанных будет именно то, о чем написано в первом пункте. Третье: на льду чуть приесть и перенести центр тяжести вперёд, немного наклонившись. И пока не научится держаться на льду, ездить только так: в прямом положении все падают назад. Четвёртое - научите человека падать. В идеале - вперед и на колени - это не так опасно, как падение набок с риском перелома шейки бедра, и на вытянутые руки, с риском перелома запястьев. Назад падать смертельно опасно - удар головой об лёд чреват тяжелейшей чмт. Хорошо бы на первое время надевать защиту для роликов на колени и локти. Вот когда человек научится держать равновесие на двух ногах и контролировать его, тогда можно приступать к шагам. И уж только потом, к фонарикам и волне - крайне сложным для новичка упражнениям. И если есть возможность, придерживайте человека за одну руку. За одну! Так он быстрее почувствует ноги и перестанет на вас опираться. На прошлой неделе ставила на лёд 48-летнего мужа. Он на коньках не стоял в жизни. Первые 15 минут ездил со мной, держался, учился не выпрямляться. Потом руку отпустил сам и потихоньку поковылял). Позавчера ходили кататься в третий раз. На ногах стоит уже почти хорошо, ездит сам, и довольно быстро, но пока активно помогает себе руками)). Всем хорошего гладкого льда и прекрасного настроения! 😊♥️
@oksitocin Жыл бұрын
Вот очень согласна! Причем если я допускаю, что фонарики можно пробовать в самом начале (честно говоря, я не уверена, насколько это реально до освоения ёлочки, тк я уже каталась на роликах до того, как первый раз вышла на каток и ёлочкой я поехала сразу. Но допустим). То вот полуфонарики(то, что было названо волной) это точно не для начинающих, которые ещё ёлочку не освоили 😅 не говоря уже про комбинацию 2 полуфонарика на разные ноги + фонарик. Тут нужно уже на координации фокусироваться, а не думать, как вообще устоять на коньках)
@YellowbriteSmile3 ай бұрын
Ой, спасибо тебе добрый человек! На днях собираемся на Медеу. В жизни не каталась на коньках. После ваших советов стало легче. Надеюсь у меня получится. 😊😮
@user-th1vd6tz1t3 ай бұрын
Тем временем как пол месяца назад меня учили друзья : Вставай и едь как хочешь
@dangerouslove1467 Жыл бұрын
Ага,и сразу вот эти все упражнения катать!😂👍
@user-wt6ws2vf4g Жыл бұрын
Меня взяли за руки, разогнали до мега скорости и отпустили, аки либо катись и поверни либо объятия с бортиком. И ведь научилась 🙂👍
@milfan2115 Жыл бұрын
Ваши фонарики для первого упражнения, для меня - уровень Бог! 🤣
@2101Nutka Жыл бұрын
😭
@girlasyaa Жыл бұрын
@@girlasyaa вай! 😱Не ожидала такой реакции. Не плачьте❤, я на юге живу ☀и на ледовом катке была всего 1 раз. 😊 Когда-нибудь испробую ваш метод👍
@2101Nutka Жыл бұрын
@@girlasyaa Научи как кататься назад Если конечно знаешь как
@Noname_404_ Жыл бұрын
@@2101Nutkaкататься довольно несложно. Попробуйте, пока зима на дворе))
@user-eg9fh1cv6i Жыл бұрын
@@user-eg9fh1cv6i у нас зимы ещё нет. Трава зелёная за окном😅
@2101Nutka Жыл бұрын
Упражнения хорошие для тех, кто уже умеет кататься. Я от бортика боюсь отцепиться:)
@svetlanashcherbakova3201 Жыл бұрын
Мои родственники, которые оставили меня на середине катка и я которая ползла из-за этого до бортика на четвереньках :🗿
@user-py3kn1ct4i Жыл бұрын
😂😂😂😂у меня было так же
@user-wo4wo9it4h3 ай бұрын
Эх было время, Харьков каток, ёлка салют на новый год, Желаю всем что бы это время ещё наступило🎄🥂✨
@user-ju7po8nb8j Жыл бұрын
ждём хотя бы перемирия с 31 на 1
@Catgameplay Жыл бұрын
Да, сочувствую, надеюсь все наладится...
@Sarah_S1n Жыл бұрын
Смотри харька не убей
@loj1k133 Жыл бұрын
@@Sarah_S1n война лучше Сами заслужили С росиией шутки плохи
@loj1k133 Жыл бұрын
@@loj1k133 Война не может быть лучше, это вообще антонимы война и лучше
@Sarah_S1n Жыл бұрын
-держитесь за бортике Я: Хм... У меня бортиков нет
@anchousous Жыл бұрын
Хорошо конечно показано и прошу прощения за то, что лезу не в своё дело, но когда я училась мне было очень важно, как нужно себя на коньках держать. То есть: спину нужно держать прямо и совсем чуть-чуть наклоняться вперёд, НО НЕ НАКЛОНЯЕМСЯ НАЗАД - моментальное падение. Стопы - пытаемся ехать будто на внешней стороне стопы, во первых вы так более устойчивы, а во вторых именно так вы сможете набрать скорость. То что я хотела дополнить - дополнила, спасибо за внимание и приятного катания
@linanillow8990 Жыл бұрын
Спасибо большое)
@user-yw9vz6xg6u Жыл бұрын
Как человек, который Реально первый раз был на катке пару недель назад могу дать собственные советы. НАЙДИТЕ БАЛАНС в своем теле, потому что падать назад намного больнее, чем вперед. Для начала можно просто немного наклоняться вперед. Не старайтесь быстро перебирать ногами, толкнулись ногой и наслаждайтесь тем, что больше ничего делать не надо. Сильно далеко ноги не ставьте, кажется, что так упор лучше, но нифига не так, лучше примерно на ширине плеч. Колени расслаблены, будто немного присогнуты, главное не напряженные ноги. Если научитесь просто не падать на ровном месте, считайте пол дела сделано.
@kisliy.vinograd Жыл бұрын
Я стоя то на ногах иногда бывает в ногах путаюсь и падаю,а ты про коньки
@blissargonbarju Жыл бұрын
А ещё будет 🥺🥺🥺
@77-vw5oj6 ай бұрын
В первый раз была на льду. Сделала этот ваш Фонарик. Получила такое сотрясение, что теперь должна носить очки. Спасибо за советы начинающим) На коньки больше ни ногой.
@Anasafis Жыл бұрын
АХХАХАХАХАХ ЛОШАРА. Это же элементарно
@shashlikk_fk5 ай бұрын
@@shashlikk_fkдля тебя возможно да, а для других жёлтый вообще по другому виден. А оскорблять человека когда он и так получил уже травму - признак не далёкого ума..
@user-nx8iy2ni5o4 ай бұрын
@@shashlikk_fk ну блин я бы тебя загнал в свой зал бокса и сказал что бокс это элементарно, попутно забивая ударами))
@user-zx3dg6gp4zАй бұрын
Любимый Харьков 😭😭😭😭 Как же я любила этот каток зимой ярмарку 😭😭😭 Надеюсь это все скоро закончится 💓
@user-pi8oy7pi8x Жыл бұрын
Отличные советы. Только в наших реалиях применить их будет весьма проблематично - на катках профессиональные любители коньков носятся так, что дальше бортика лучше вообще не отходить. Постоянно не берут в расчёт, что катаются люди разных уровней мастерства, не успевают сориентироваться, и на летают на других людей. Меня саму так пару раз с ног сбивали.
@user-vd8jw2nr9t Жыл бұрын
Очень «полезный» совет держаться за бортик. Видимо чтобы сразу когда отцепишься разбить себе затылок. Фонарик это следующее чтобы отбить желание)
@antonantonov11922 жыл бұрын
во во - для фонарика еще от борта надо оторваться
@fineflow10892 жыл бұрын
Движение "фонарик" простое
@nas5637 Жыл бұрын
поддерживаю. мне оно помогает держать равновесие. катаюсь я плохо и когда чувствую потерю равновесия, начинаю его делать
@fjgffhgkf2555 Жыл бұрын
Совет "просто шагайте вперёд" ПЕРВОЕ что мне объяснили когда учили,нельзя шагать как обычно,просто шлёпнешься на лёд!!!
@polnoch284 Жыл бұрын
@@nas5637 я вчера пыталась повторить на катке,я не разу не каталась. Я упала и получила перелом левой руки.
@No_Daddy1 Жыл бұрын
Да какие бортики! Я вон в парке катаюсь, взяли расчистили место для катка, залили, а вокруг только сугробы, зато если устал можно тупо сесть в этот сугроб)
@Vegas217 Жыл бұрын
Ага, и чувствуя, что теряешь равновесие, можно смело лететь в сугроб. Не травмоопасно))
@Dfh6579 Жыл бұрын
@@Dfh6579 даа, обычно так и делаю
@Vegas217 Жыл бұрын
Никак не могла научиться кататься,пока не начала ездить на роликах,ведь принцип езды тот же,что на роликах,что на коньках.Теперь встаю на лед и машинально еду.
@yuqifenoxkena Жыл бұрын
Самым первым упражнением должно быть как стоять на коньках, а второе как тормозить. Потому что если ты разгонишься из-за этих упражнений, то остановиться будет очень трудно 😂
@ayamemiyazaki1550 Жыл бұрын
Так же я *села на шпагат * -ты в норме *сквозь слёзы * - да вообще шик ! Просто блеск
@miraya_kik3966 Жыл бұрын
-Это просто фонарище у меня, свечу всем странам!
@Begi_blin._. Жыл бұрын
Мой ХАРЬКОВ!!!!!!!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Как же ты далеко сейчас!!!! Верю, что скоро встретимся!!!!
@olgaogurtsova6418 Жыл бұрын
Такой красивый голос ❤❤
@user-ib3ig7tn9i4 ай бұрын
как только я оторвусь от бортика, Я буду уже на спине лежать 💯
@savvik5019 Жыл бұрын
Моя дочь в 19 лет впервые надела коньки и сразу поехала, как будто всю жизнь на них каталась,когда я её спросила:"Как?", она ответила:"Мам, это же как на роликах, ничего сложного!"
@-Aleno4ka- Жыл бұрын
Только хотела написать, что во время фонарика я скорее всего сяду на шпагат, но такие комменты уже есть🤣
@nadinmilaya9012 Жыл бұрын
Я сначала научилась кататься, а потом фонарик делать) и то с переменным успехом. Хотя уже умею ехать задом наперёд, разворачиваться и немного вращаться:) даже перекидной пыталась прыгать хпхпхпхп
@MarSkaiia Жыл бұрын
Спасибо большое! Я как раз с семьёй скоро пойдём на каток а кататься не совсем умеем...☺
@user-gd2or3bu1h Жыл бұрын
Визет
@user-zc5re7tm6q Жыл бұрын
Я бы тоже хотел
@user-zc5re7tm6q Жыл бұрын
Блин мне так понравился мой первый раз на котке вся моя семья коталась а я ну в тот раз не разу за 10 лет и вот я встал на каток и что думаете?,я поехал не упал не держался не за что а просто полетел как самалет и начел элегантно планировать может это было иза того что я до этого любил на коньках кототся Но скажу одн вау мне тогда это очень понравилось и удивило но и сейчас я хочу.
@user-zc5re7tm6q Жыл бұрын
Расскажите как прошло? Интересно сработали эти советы или нет
@hanna8686 Жыл бұрын
Вообще не планировала смотреть видео о фигурному катании, но залипла на Вашем канале. Спасибо за труд. У Вас такой красивый голос.
@cheshirskaya_natali Жыл бұрын
Это же Харьков, неожиданно)
@eugenekliminov70582 жыл бұрын
я которая первый раз на коньках просто каталась без всяких упражнений. И получилось очень даже хорошо
@elinamall5392 жыл бұрын
Редко хожу на коток но очень люблю. Всё что могу сказать что это опасный вид спорта один раз чуть позвоночник не сломала. Я покатилась с бортику схватилась и выгибнула спину. Слава Аллаху жива)
@sakinatmahmoodova739 Жыл бұрын
и как бы мы не догадались бы про бортик))
@fineflow10892 жыл бұрын
У нас в городе каток с бортиком это хоккейная площадка в кварталах, но там не дают в аренду коньки! Покупать не собираюсь, очень дорого, да и вдруг не получится кататься 🙈 Поэтому я и не пробовала ни разу кататься(
@zhemchug_001 Жыл бұрын
@@zhemchug_001 у меня сто лет назада на распрадаже куплены в ашане за копейки) вот лежали долго и наконец ноги дошли) в этом сезоне еще не дошла - времени нет
@fineflow1089 Жыл бұрын
Любимый Харьков 😭❤️🩹❤️🩹❤️🩹 жаль, что сейчас он не такой
@user-po7un6rp3h Жыл бұрын
Те, кто катался раньше на роликах им будет легче и на коньках, так как техника выполнения практически одинаковы. Проверено на собственном опыте 😊
@shahzoda3134 Жыл бұрын
Спасибо! Хоть я и умею кататься на коньках и очень даже отлично, но об фонарике и волне я не знала =)
@_.Tanya.123_ Жыл бұрын
Сломала руку на таких фонариках. Теперь боюсь кататься на коньках. Очень важно при выполнении этих упражнений наклоняться вперёд и не заваливаться назад.
@valeria12340 Жыл бұрын
Спасибо вам!! Вы помогли)
@Musulmanka1793 ай бұрын
Так смотрю, будто-бы не умею кататься👍
@chupik7182 ай бұрын
А если нет бортика)))))))))))))))))))))) Доску брать, третья нога?))))))))
@user-fx5ue9zo3q2 жыл бұрын
или бортик со стеклом
@fineflow10892 жыл бұрын
зачем я это смотрю если я занимаюсь фигурным катанием ?
@user-is8ll2ew7r2 жыл бұрын
Ага
@Amegvenka Жыл бұрын
Хахах, жиз
@jemickey Жыл бұрын
жиза
@woodwalkersfan Жыл бұрын
+
@itz.cookie1015 Жыл бұрын
Тоже не понимаю😅
@lebed_622 Жыл бұрын
Почему я кайфую от её речи и голоса?
@user-jr7qe6rj3u Жыл бұрын
Это всё бред, на коньках движения те же что и на лышах - ёлочкой. Корпус наклоняем слегка вперёд, колени чуть согнуты. Правую ногу в сторону - перекидываем на неё вес, затем тоже самое левой - отталкиваемся в сторону и перекидываем вес. Ноги идут не параллельно, а ёлочкой/галочкой ✔️ На роликовых коньках тот же принцип
@elenaalexeeeva2 жыл бұрын
Да
@Anna-nv8nf Жыл бұрын
Вы в курсе, что можно по разному кататься?
@Prostchel123 Жыл бұрын
Я не согласен! Коньки и лыжи две абсолютна разные техники… с роликами и коньками так же нельзя сравнивать. У роликах другие части тела задействованы.
@dmitriynevsterev9499 Жыл бұрын
Ну, вообщето НЕТ. Я даже больше скажу, ёлочкой СЛОЖНЕЕ. (я фигуристка)
@FigureskatingLove-pc2lo Жыл бұрын
Я занимаюсь роликовыми танцами,а на роликах то же самое как и на коньках упражнение "фонарик" Это базовое упражнение для тех кто не умеет кататься и волна тоже:)
@nori_- Жыл бұрын
Ты чувство когда ты занимаешься фигурным катанием и прыгаешь уже двойные прыжки 😅
@itz.cookie1015 Жыл бұрын
Ага тоже самое и у меня )
@Ksusha_kokse Жыл бұрын
@@user-hk1ge5og2oАфигенно катаешься
@user-je6td7mb1j Жыл бұрын
@@user-je6td7mb1j полностью согласна👍
@fifani228 Жыл бұрын
@♡︎𝚝𝚘𝚔𝚊 𝚐𝚒𝚛𝚕♡︎ мне нравится. Умничка
@Eileen_sta Жыл бұрын
Божечки, Харьков, любимый. Хоть бы иметь возможность снова там бывать
@lemon_cake Жыл бұрын
Спасибо! Я как раз скоро поеду на каток) И какой же у тебя приятный голос 🤤
@_Frost_13cards3 ай бұрын
Спасибо большое, очень приятно слушать твой прекрасный милый голос ❤❤❤❤😊🥺
@user-nb6xl3mh8t5 ай бұрын
Оаоаоаола я была тоже на этом катке,ОН ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ
@HarryPotter-ne8is Жыл бұрын
Молодец я также училась кататься на коньках. У бортика
@user-yk8kj1hq8e Жыл бұрын
Ты чудо , спасибо ❤️
@user-xk9pt3il5r Жыл бұрын
Спасибо большое за хорошие советы!)
@user-uz4lk1sy1f Жыл бұрын
Спасибо, скоро собиралась идти на каток) А кататься вообще не умею 🤦🏻♀️)🤣
@good_cat1 Жыл бұрын
Я уже давно умею,такое удовольствие
@Vasilisa4444 Жыл бұрын
блин, хочу кататься, но ни сил ни времени, ни компании 😩
@noname-wr6ly Жыл бұрын
Ты мне очень помогла спасибо😽🥰
@user-wu999 Жыл бұрын
Спасибо большое я буду учиться!
@Snezana_art Жыл бұрын
Я не умею кататься на коньках , я дефолтный новичок , но могу быстро разгоняться на большие скорости , перебежка вроде называется , но я его потдругому делаю
@ruslanwalker4344 Жыл бұрын
Любимый Харьков!❤️❤️💖💖💖😍💖
@Maria-fu7ch Жыл бұрын
Я научилась кататься на коньках благодаря тебе💓
@user-ob9ct2ig3i Жыл бұрын
Видео можно смотреть из-за потрясающего голоса😅🫢
@alexandrraspopov7385 Жыл бұрын
Спасибо огромное 🥰😘😘
@b1ossm831 Жыл бұрын
Родной Харьков на фоне❤❤️🩹❤️🔥🙏
@Gafgaf889 Жыл бұрын
помню как меня просто оставляли на середине падал вставал но научился жить то хочется
@jxjxjlsl9225 Жыл бұрын
СПОСИИИИБО Я УПАААЛА. КРУТОООО👌👍👍👍
@Blog_19 Жыл бұрын
Спасибо
@mira7257 Жыл бұрын
Спасибо большое😊
@Nutellago1233 ай бұрын
Спасибо тебе огромное я научилась кататься на коньках благодаря твоим лайфхакам спасибо тебе ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-jq8vd6up6d Жыл бұрын
такой приятный голос
@v9329 Жыл бұрын
Мне бы хоть 1 раз побывать на катке
@user-uh9bm8ck2z Жыл бұрын
Чтобы не упасть когда учишься нужно стараться на согнутых ногах ездить
@user-mj3sf8lz5i Жыл бұрын
У вас такой приятный голос
@user-pm5jq9ws8f Жыл бұрын
Спасибо. Как раз искал что-то такое
@chingizalparov2504 Жыл бұрын
Короче, насмотрелась я на эти фонарики, пришла на каток и поняла что это из разряда нереального для первого раза😄 возле бортика поболталась, а потом просто выехала хоть как-нибудь в центр, со скоростью улитки😹 и то достижение века, я считаю😅 а фонарики пока приберегу для следующих посещений, когда уже смогу чувствовать себя на льду уверенно
@kaetana_reed4 ай бұрын
Сразу вспомнила как я там была
@user-mz7dp5vj4l Жыл бұрын
Я вставала на коньки 3 раза, а каталась в сумме 4 часа. У меня не было тренера и я не интересовалась катанием, поэтому просто пробовала повторять простые элементы за другими людьми. Теперь я умею скользить, разгоняться, тормозить, поворачивать, делать "фонарик", и вроде у меня получалось закручиваться вокруг своей оси. Люди, которые пишут, что кататься очень сложно, по всей видимости сами никогда даже не пробовали выйти на лёд
@user-eg9fh1cv6i Жыл бұрын
Это в Харькове, я узнаю это место
@alesyagindich Жыл бұрын
Я просто из Харькова
@alesyagindich Жыл бұрын
Ни когда не был на катке. На каникулах хочу на каток с друзьями сходить. Наверное это прикольно
@user-qf9ie2td3j Жыл бұрын
Спасибо большое!! у меня получилось 💖
@user-mi1hq2ds8u Жыл бұрын
я бы этот убаюкивающий голосок перед сном слушал на ушко))
@dontfirst3 ай бұрын
Господи, у тебя такой милый голосок💗
@evas1965 Жыл бұрын
Спасибо ты мне помогла)))
@Maryam_DeD_B_Tpycax Жыл бұрын
Учитель по физре пытался научить меня кататься 4 года... Безуспешно. Для меня лёд - зло. Но при этом я люблю зиму)
@user-df4mt2dw9l Жыл бұрын
У неё такой голос приятный
@VeraVay2 ай бұрын
Спасибо большое
@user-nq8gx3eh8w Жыл бұрын
У тебя приятный голос
@Djeraldinka Жыл бұрын
Как научится не падать
@lenamatveeva56672 жыл бұрын
никак. даже профессионалы падают
@user-wc7te1wg4i2 жыл бұрын
нужно учиться не не падать а падать правильно, тогда и неудача не вызовет никаких неприятных ощущений и неприязни к этому виду спорта
@garlicchup Жыл бұрын
Обожаю фонарики делать эти на льду))
@user-tn5gr9sq3dАй бұрын
Я очень долго ездила на роликах, и недавно в первый раз встала на лёд, ОДНАКО я сразу поехала, а мои друзья у бортиков ходили а моя старшая сестра им помогала. Ещё я очень эпично упала во время езды, я КАК-ТО споткнулась и свою-же ногу и упала ПРИ ЭТОМ проскользила ещё метр пока лежала. Все на меня так смотрели, а я в это время смеялась во всю🤣
@vasisaTheFox Жыл бұрын
Харьков привет мой родной город даже по Лиду узнаю
@user-tq7yl9xo7p4 ай бұрын
Я сначала научилась кататься на роликах вообще даже не думала то что когда-то буду кататься на коньках поэтому на коньках я сразу поехала 😂
@user-jn4sj7jk6o Жыл бұрын
Круто❄
@KsyushaTrekst Жыл бұрын
Мои рекомендации в апреле
@igoshkinavaleriia Жыл бұрын
Спасибо Просто рассказываю Я катаюсь на роликах и когда первый раз встала на коньки, я просто встала и поехала. Всë очень похоже
@48576-....3 ай бұрын
Не люблю кататься на коньках и последний побыла на катке лет 10 назад, но после видео аж захотелось пойти куда-нибудь покататься)
@nastyakopeva9838 Жыл бұрын
Я тоже на профисеональном фигурном катании я где-то 4 года хожу и выступала 10 раз и там и фонарики, змейка, волна, ролсы, циркуль. И др
@elvirasokolova89 Жыл бұрын
спасибо большое
@user-ks4md8iq7h Жыл бұрын
Спасибо, упала на копчик 😜😜😜😜🤙🤙🤙
@Elka_wqw3 ай бұрын
Спасибо я не умела кататься но с этим видео всё изменилось
@Belka_officaI Жыл бұрын
Спасибо большое за подсказку что делать
@Roblox_1000 Жыл бұрын
Сделайте видео про ваши коньки ❤
@daria_new_art Жыл бұрын
ХАРЬКОВ💕💕💕💕💕💕💕💕
@zhenyalotl Жыл бұрын
как мне сказал батя, когда мы пришли на каток учить кататься: давай, катись.
При фонарике у меня появятся под глазами два фонарика после того как упаду )
Это точно🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
И я уже умею кататься по твоим
Капо🤑🤗😝🥰😏🙆
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Вы сделали мой день! 🤣
А как не сесть на шпагат с этими фонариками ?😂
Одень джинсы.Эффект Во👍
@@user-ol3tm4iu1q😂🤣🤣🤣🤣🤣угараю до полного
🤣
Ну сначала держаться за бортик и пробовать сделать фонарик, нужно обратить внимание на движение ног
коньки нужно загнуть в нутрь
Первое, чему нужно научить новичка, это стоять и ходить в коньках по обычному полу, не разваливая и не выворачивая ноги. Второе - самостоятельно правильно и крепко шнуровать коньки: в слабо завязанных будет именно то, о чем написано в первом пункте. Третье: на льду чуть приесть и перенести центр тяжести вперёд, немного наклонившись. И пока не научится держаться на льду, ездить только так: в прямом положении все падают назад. Четвёртое - научите человека падать. В идеале - вперед и на колени - это не так опасно, как падение набок с риском перелома шейки бедра, и на вытянутые руки, с риском перелома запястьев. Назад падать смертельно опасно - удар головой об лёд чреват тяжелейшей чмт. Хорошо бы на первое время надевать защиту для роликов на колени и локти. Вот когда человек научится держать равновесие на двух ногах и контролировать его, тогда можно приступать к шагам. И уж только потом, к фонарикам и волне - крайне сложным для новичка упражнениям. И если есть возможность, придерживайте человека за одну руку. За одну! Так он быстрее почувствует ноги и перестанет на вас опираться. На прошлой неделе ставила на лёд 48-летнего мужа. Он на коньках не стоял в жизни. Первые 15 минут ездил со мной, держался, учился не выпрямляться. Потом руку отпустил сам и потихоньку поковылял). Позавчера ходили кататься в третий раз. На ногах стоит уже почти хорошо, ездит сам, и довольно быстро, но пока активно помогает себе руками)). Всем хорошего гладкого льда и прекрасного настроения! 😊♥️
Вот очень согласна! Причем если я допускаю, что фонарики можно пробовать в самом начале (честно говоря, я не уверена, насколько это реально до освоения ёлочки, тк я уже каталась на роликах до того, как первый раз вышла на каток и ёлочкой я поехала сразу. Но допустим). То вот полуфонарики(то, что было названо волной) это точно не для начинающих, которые ещё ёлочку не освоили 😅 не говоря уже про комбинацию 2 полуфонарика на разные ноги + фонарик. Тут нужно уже на координации фокусироваться, а не думать, как вообще устоять на коньках)
Ой, спасибо тебе добрый человек! На днях собираемся на Медеу. В жизни не каталась на коньках. После ваших советов стало легче. Надеюсь у меня получится. 😊😮
Тем временем как пол месяца назад меня учили друзья : Вставай и едь как хочешь
Ага,и сразу вот эти все упражнения катать!😂👍
Меня взяли за руки, разогнали до мега скорости и отпустили, аки либо катись и поверни либо объятия с бортиком. И ведь научилась 🙂👍
Ваши фонарики для первого упражнения, для меня - уровень Бог! 🤣
😭
@@girlasyaa вай! 😱Не ожидала такой реакции. Не плачьте❤, я на юге живу ☀и на ледовом катке была всего 1 раз. 😊 Когда-нибудь испробую ваш метод👍
@@girlasyaa Научи как кататься назад Если конечно знаешь как
@@2101Nutkaкататься довольно несложно. Попробуйте, пока зима на дворе))
@@user-eg9fh1cv6i у нас зимы ещё нет. Трава зелёная за окном😅
Упражнения хорошие для тех, кто уже умеет кататься. Я от бортика боюсь отцепиться:)
Мои родственники, которые оставили меня на середине катка и я которая ползла из-за этого до бортика на четвереньках :🗿
😂😂😂😂у меня было так же
Эх было время, Харьков каток, ёлка салют на новый год, Желаю всем что бы это время ещё наступило🎄🥂✨
ждём хотя бы перемирия с 31 на 1
Да, сочувствую, надеюсь все наладится...
Смотри харька не убей
@@Sarah_S1n война лучше Сами заслужили С росиией шутки плохи
@@loj1k133 Война не может быть лучше, это вообще антонимы война и лучше
-держитесь за бортике Я: Хм... У меня бортиков нет
Хорошо конечно показано и прошу прощения за то, что лезу не в своё дело, но когда я училась мне было очень важно, как нужно себя на коньках держать. То есть: спину нужно держать прямо и совсем чуть-чуть наклоняться вперёд, НО НЕ НАКЛОНЯЕМСЯ НАЗАД - моментальное падение. Стопы - пытаемся ехать будто на внешней стороне стопы, во первых вы так более устойчивы, а во вторых именно так вы сможете набрать скорость. То что я хотела дополнить - дополнила, спасибо за внимание и приятного катания
Спасибо большое)
Как человек, который Реально первый раз был на катке пару недель назад могу дать собственные советы. НАЙДИТЕ БАЛАНС в своем теле, потому что падать назад намного больнее, чем вперед. Для начала можно просто немного наклоняться вперед. Не старайтесь быстро перебирать ногами, толкнулись ногой и наслаждайтесь тем, что больше ничего делать не надо. Сильно далеко ноги не ставьте, кажется, что так упор лучше, но нифига не так, лучше примерно на ширине плеч. Колени расслаблены, будто немного присогнуты, главное не напряженные ноги. Если научитесь просто не падать на ровном месте, считайте пол дела сделано.
Я стоя то на ногах иногда бывает в ногах путаюсь и падаю,а ты про коньки
А ещё будет 🥺🥺🥺
В первый раз была на льду. Сделала этот ваш Фонарик. Получила такое сотрясение, что теперь должна носить очки. Спасибо за советы начинающим) На коньки больше ни ногой.
АХХАХАХАХАХ ЛОШАРА. Это же элементарно
@@shashlikk_fkдля тебя возможно да, а для других жёлтый вообще по другому виден. А оскорблять человека когда он и так получил уже травму - признак не далёкого ума..
@@shashlikk_fk ну блин я бы тебя загнал в свой зал бокса и сказал что бокс это элементарно, попутно забивая ударами))
Любимый Харьков 😭😭😭😭 Как же я любила этот каток зимой ярмарку 😭😭😭 Надеюсь это все скоро закончится 💓
Отличные советы. Только в наших реалиях применить их будет весьма проблематично - на катках профессиональные любители коньков носятся так, что дальше бортика лучше вообще не отходить. Постоянно не берут в расчёт, что катаются люди разных уровней мастерства, не успевают сориентироваться, и на летают на других людей. Меня саму так пару раз с ног сбивали.
Очень «полезный» совет держаться за бортик. Видимо чтобы сразу когда отцепишься разбить себе затылок. Фонарик это следующее чтобы отбить желание)
во во - для фонарика еще от борта надо оторваться
Движение "фонарик" простое
поддерживаю. мне оно помогает держать равновесие. катаюсь я плохо и когда чувствую потерю равновесия, начинаю его делать
Совет "просто шагайте вперёд" ПЕРВОЕ что мне объяснили когда учили,нельзя шагать как обычно,просто шлёпнешься на лёд!!!
@@nas5637 я вчера пыталась повторить на катке,я не разу не каталась. Я упала и получила перелом левой руки.
Да какие бортики! Я вон в парке катаюсь, взяли расчистили место для катка, залили, а вокруг только сугробы, зато если устал можно тупо сесть в этот сугроб)
Ага, и чувствуя, что теряешь равновесие, можно смело лететь в сугроб. Не травмоопасно))
@@Dfh6579 даа, обычно так и делаю
Никак не могла научиться кататься,пока не начала ездить на роликах,ведь принцип езды тот же,что на роликах,что на коньках.Теперь встаю на лед и машинально еду.
Самым первым упражнением должно быть как стоять на коньках, а второе как тормозить. Потому что если ты разгонишься из-за этих упражнений, то остановиться будет очень трудно 😂
Так же я *села на шпагат * -ты в норме *сквозь слёзы * - да вообще шик ! Просто блеск
-Это просто фонарище у меня, свечу всем странам!
Мой ХАРЬКОВ!!!!!!!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Как же ты далеко сейчас!!!! Верю, что скоро встретимся!!!!
Такой красивый голос ❤❤
как только я оторвусь от бортика, Я буду уже на спине лежать 💯
Моя дочь в 19 лет впервые надела коньки и сразу поехала, как будто всю жизнь на них каталась,когда я её спросила:"Как?", она ответила:"Мам, это же как на роликах, ничего сложного!"
Только хотела написать, что во время фонарика я скорее всего сяду на шпагат, но такие комменты уже есть🤣
Я сначала научилась кататься, а потом фонарик делать) и то с переменным успехом. Хотя уже умею ехать задом наперёд, разворачиваться и немного вращаться:) даже перекидной пыталась прыгать хпхпхпхп
Спасибо большое! Я как раз с семьёй скоро пойдём на каток а кататься не совсем умеем...☺
Визет
Я бы тоже хотел
Блин мне так понравился мой первый раз на котке вся моя семья коталась а я ну в тот раз не разу за 10 лет и вот я встал на каток и что думаете?,я поехал не упал не держался не за что а просто полетел как самалет и начел элегантно планировать может это было иза того что я до этого любил на коньках кототся Но скажу одн вау мне тогда это очень понравилось и удивило но и сейчас я хочу.
Расскажите как прошло? Интересно сработали эти советы или нет
Вообще не планировала смотреть видео о фигурному катании, но залипла на Вашем канале. Спасибо за труд. У Вас такой красивый голос.
Это же Харьков, неожиданно)
я которая первый раз на коньках просто каталась без всяких упражнений. И получилось очень даже хорошо
Редко хожу на коток но очень люблю. Всё что могу сказать что это опасный вид спорта один раз чуть позвоночник не сломала. Я покатилась с бортику схватилась и выгибнула спину. Слава Аллаху жива)
и как бы мы не догадались бы про бортик))
У нас в городе каток с бортиком это хоккейная площадка в кварталах, но там не дают в аренду коньки! Покупать не собираюсь, очень дорого, да и вдруг не получится кататься 🙈 Поэтому я и не пробовала ни разу кататься(
@@zhemchug_001 у меня сто лет назада на распрадаже куплены в ашане за копейки) вот лежали долго и наконец ноги дошли) в этом сезоне еще не дошла - времени нет
Любимый Харьков 😭❤️🩹❤️🩹❤️🩹 жаль, что сейчас он не такой
Те, кто катался раньше на роликах им будет легче и на коньках, так как техника выполнения практически одинаковы. Проверено на собственном опыте 😊
Спасибо! Хоть я и умею кататься на коньках и очень даже отлично, но об фонарике и волне я не знала =)
Сломала руку на таких фонариках. Теперь боюсь кататься на коньках. Очень важно при выполнении этих упражнений наклоняться вперёд и не заваливаться назад.
Спасибо вам!! Вы помогли)
Так смотрю, будто-бы не умею кататься👍
А если нет бортика)))))))))))))))))))))) Доску брать, третья нога?))))))))
или бортик со стеклом
зачем я это смотрю если я занимаюсь фигурным катанием ?
Ага
Хахах, жиз
жиза
+
Тоже не понимаю😅
Почему я кайфую от её речи и голоса?
Это всё бред, на коньках движения те же что и на лышах - ёлочкой. Корпус наклоняем слегка вперёд, колени чуть согнуты. Правую ногу в сторону - перекидываем на неё вес, затем тоже самое левой - отталкиваемся в сторону и перекидываем вес. Ноги идут не параллельно, а ёлочкой/галочкой ✔️ На роликовых коньках тот же принцип
Да
Вы в курсе, что можно по разному кататься?
Я не согласен! Коньки и лыжи две абсолютна разные техники… с роликами и коньками так же нельзя сравнивать. У роликах другие части тела задействованы.
Ну, вообщето НЕТ. Я даже больше скажу, ёлочкой СЛОЖНЕЕ. (я фигуристка)
Я занимаюсь роликовыми танцами,а на роликах то же самое как и на коньках упражнение "фонарик" Это базовое упражнение для тех кто не умеет кататься и волна тоже:)
Ты чувство когда ты занимаешься фигурным катанием и прыгаешь уже двойные прыжки 😅
Ага тоже самое и у меня )
@@user-hk1ge5og2oАфигенно катаешься
@@user-je6td7mb1j полностью согласна👍
@♡︎𝚝𝚘𝚔𝚊 𝚐𝚒𝚛𝚕♡︎ мне нравится. Умничка
Божечки, Харьков, любимый. Хоть бы иметь возможность снова там бывать
Спасибо! Я как раз скоро поеду на каток) И какой же у тебя приятный голос 🤤
Спасибо большое, очень приятно слушать твой прекрасный милый голос ❤❤❤❤😊🥺
Оаоаоаола я была тоже на этом катке,ОН ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ
Молодец я также училась кататься на коньках. У бортика
Ты чудо , спасибо ❤️
Спасибо большое за хорошие советы!)
Спасибо, скоро собиралась идти на каток) А кататься вообще не умею 🤦🏻♀️)🤣
Я уже давно умею,такое удовольствие
блин, хочу кататься, но ни сил ни времени, ни компании 😩
Ты мне очень помогла спасибо😽🥰
Спасибо большое я буду учиться!
Я не умею кататься на коньках , я дефолтный новичок , но могу быстро разгоняться на большие скорости , перебежка вроде называется , но я его потдругому делаю
Любимый Харьков!❤️❤️💖💖💖😍💖
Я научилась кататься на коньках благодаря тебе💓
Видео можно смотреть из-за потрясающего голоса😅🫢
Спасибо огромное 🥰😘😘
Родной Харьков на фоне❤❤️🩹❤️🔥🙏
помню как меня просто оставляли на середине падал вставал но научился жить то хочется
СПОСИИИИБО Я УПАААЛА. КРУТОООО👌👍👍👍
Спасибо
Спасибо большое😊
Спасибо тебе огромное я научилась кататься на коньках благодаря твоим лайфхакам спасибо тебе ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
такой приятный голос
Мне бы хоть 1 раз побывать на катке
Чтобы не упасть когда учишься нужно стараться на согнутых ногах ездить
У вас такой приятный голос
Спасибо. Как раз искал что-то такое
Короче, насмотрелась я на эти фонарики, пришла на каток и поняла что это из разряда нереального для первого раза😄 возле бортика поболталась, а потом просто выехала хоть как-нибудь в центр, со скоростью улитки😹 и то достижение века, я считаю😅 а фонарики пока приберегу для следующих посещений, когда уже смогу чувствовать себя на льду уверенно
Сразу вспомнила как я там была
Я вставала на коньки 3 раза, а каталась в сумме 4 часа. У меня не было тренера и я не интересовалась катанием, поэтому просто пробовала повторять простые элементы за другими людьми. Теперь я умею скользить, разгоняться, тормозить, поворачивать, делать "фонарик", и вроде у меня получалось закручиваться вокруг своей оси. Люди, которые пишут, что кататься очень сложно, по всей видимости сами никогда даже не пробовали выйти на лёд
Это в Харькове, я узнаю это место
Я просто из Харькова
Ни когда не был на катке. На каникулах хочу на каток с друзьями сходить. Наверное это прикольно
Спасибо большое!! у меня получилось 💖
я бы этот убаюкивающий голосок перед сном слушал на ушко))
Господи, у тебя такой милый голосок💗
Спасибо ты мне помогла)))
Учитель по физре пытался научить меня кататься 4 года... Безуспешно. Для меня лёд - зло. Но при этом я люблю зиму)
У неё такой голос приятный
Спасибо большое
У тебя приятный голос
Как научится не падать
никак. даже профессионалы падают
нужно учиться не не падать а падать правильно, тогда и неудача не вызовет никаких неприятных ощущений и неприязни к этому виду спорта
Обожаю фонарики делать эти на льду))
Я очень долго ездила на роликах, и недавно в первый раз встала на лёд, ОДНАКО я сразу поехала, а мои друзья у бортиков ходили а моя старшая сестра им помогала. Ещё я очень эпично упала во время езды, я КАК-ТО споткнулась и свою-же ногу и упала ПРИ ЭТОМ проскользила ещё метр пока лежала. Все на меня так смотрели, а я в это время смеялась во всю🤣
Харьков привет мой родной город даже по Лиду узнаю
Я сначала научилась кататься на роликах вообще даже не думала то что когда-то буду кататься на коньках поэтому на коньках я сразу поехала 😂
Круто❄
Мои рекомендации в апреле
Спасибо Просто рассказываю Я катаюсь на роликах и когда первый раз встала на коньки, я просто встала и поехала. Всë очень похоже
Не люблю кататься на коньках и последний побыла на катке лет 10 назад, но после видео аж захотелось пойти куда-нибудь покататься)
Я тоже на профисеональном фигурном катании я где-то 4 года хожу и выступала 10 раз и там и фонарики, змейка, волна, ролсы, циркуль. И др
спасибо большое
Спасибо, упала на копчик 😜😜😜😜🤙🤙🤙
Спасибо я не умела кататься но с этим видео всё изменилось
Спасибо большое за подсказку что делать
Сделайте видео про ваши коньки ❤
ХАРЬКОВ💕💕💕💕💕💕💕💕
как мне сказал батя, когда мы пришли на каток учить кататься: давай, катись.