КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ
2018 ж. 9 Ақп.
718 581 Рет қаралды
В этом видео описана базовая модель поведения при тревоге, всд, неврозе и панических атаках.
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHh...
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
Я болела много лет , после родов...Началось с панических атак, закончилось тяжеленный депрессией и психушкой....Но это было давно...Не умерла, проработала много лет с детками в детском саду....Живу нормальной жизнью....Но прошла все круги ада...Жаль не было в моей молодости интернета, а попались тупоголовые врачи...Очень жаль что на борьбу ушли лучшие годы моей жизни....Но я победила!!!!Да, бывает сильная тревога, когда стрессовые ситуации накапливаются...Но я живу полноценной жизнью!!!Чего и вам всем желаю! Не отчаивайтесь..Сейчас столько информации...А тогда этого не было...Что такое психушка для молодой, до этого здоровой девушки, только родившей? И все только потому, что мне не объяснили что такое паническая атака...Я думала что умираю и никто не может мне помочь...Следствие- тяжёлая депрессия...Возили по бабкам, экстрасенсам, в церкви бесов из меня выгоняли....А нужно было просто, как Сергей, рассказать и успокоить...Спасибо Сережа что помогаете людям....Дай Вам Бог здоровья на долгие годы....И всем вам , мои хорошие...Вы обязательно победите!😘🤗
У меня тоже ПА начались после вторых родов.В 25лет.Всегда была активной,жизнерадостной,работоспособной ,но были проблемы в семье,постоянно одна,с детьми,муж на работе...никакой поддержки или разговора по душам...и началось...Валерьянка,корвалол,элениум...Потом как то в 30лет, по" горящей путевке",поехала в санаторий и обследовалась там.Врач сказал,у вас сердце здоровое,есть остеохондроз.Занимайтесь гимнастикой,спортом.И начала,купила лыжи,коньки,велосипед,плавала,аэробика ,по утрам бег в любую погоду.Я забыла ,что такое давление,ноющие боли слева и уныние.5лет не знала с какой стороны сердце.Работа затягивала,опять все возвращалась,опять таблетки,всегда с собой.Как то поехали в лес за грибами,а пузырек выпал где то.Я подумала,а пусть будет ,что будет!.И благополучно приехали домой через 5часов.Сейчас я в замкнутом кругу.Спасибо за видео,за беседы автору!Будем жить дальше.Всем здоровья!
Спасибо за вашу историю и за добрые слова.всего Вам хорошего.
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
КАКАЯ ЖЕ УМНИЧКА!!! ПРЕОДОЛЕЛИ ТАКОЕ... Я СЕЙЧАС НЕ БУДУ ОПИСЫВАТЬ СВОИ ПЛДОБНВЕ? ПЕРЕЖИТЫЕ МОМЕНТЫ МОЕЙ ЖИЩНИ, НО Я СДЕЛАЛА ОДИН ВЫВЫД, ЧТО ЕСЛИ СДАТЬСЯ, И НЕ ПОДНИМАТЬ СЕБЯ " ЗА ШКИРКУ" , ВСЁ ХАНА, СОЖРЁТ ТРЕВОГА, ПАНИКА, И ВСЁ СОПУТСТВУЕЩЕЕ ЭТОМУ, НО Я ВСЁ ЖЕ СЧИТАЮ, И ЗНАЮ ОДНОЗНАЧНО, ЧТО МЕДИКАМЕНТАИИ ПОМОГАТЬ НАДО ОБЯЗАТЕЛЬНО, НО В РАЗУМНЫХ ПОЕДЕЛАХ. А СЕРГЕЙ ГОВОРИТ ВСЁ ВЕРНО, УМНИЦА, НО ОПЯТЬ ЖЕ ОН УЖЕ ПРОШЁЛ ЭТО, А КОГДА А В ЭТОМ НАХОДИШЬСЯ , НУ ОЧЕНЬ СЛОЖНО, НО МОЖНО, НАЖНЫ МЛТИВАЦИИ , А ПОКА ЧЕЛОВЕК ЖИВ, ОНИ ВСЕГДА ЕСТЬ!!!ЗДОРЛВЬЯ ВСЕМ!!🙏💓
ОПЕЧАТКИ ИЗВИНИТЕ)))🙏😊
Этому человеку надо дать медаль "За неоценимый вклад в Отечество".
Че там брат жазылдынба
100%
Да как принять с утра колбасит
лучше деньгами)
@@user-ox9em7km8n 😀
Люди, милые, страдающие и болящие!! Сколько же нас много!! Давайте попробуем сделать то, что нам советуют в видео, и будем от души надеяться, что у нас получиться и мы опять будем жить нормальной жизнью! Разговаривать с детьми, замечать времена года за окном, любить своих близких, радоваться любым мелочам... Жить свою жизнь... От всей души желаю всем нам этого!!!
Выздоравливайте,я пытаюсь
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
@@mikeco7814 от
@@mikeco7814 з
Посмотрите kzhead.info/sun/bMOocp1umYGeh58/bejne.html
В таком состоянии очень тяжело работать/учиться. Постоянно ощущение, что взрывается голова. Всех поддерживаю, кто сталкивается с этим и продолжает работать и трудиться, не смотря на боли. Удачи вам на пути исцеления!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
А я не могу передвигаться нормально, работать, потому что у меня сильная тахикардия и возникают приступы бесконечные. Скачет давление, боль в сердце сильна. Всё таки в таких ситуациях страх побеждает, товарищи
@@lenariga4335 согласен ,тоже самое
@@lenariga4335 попейте анаприлин при тахикардии. Помог хорошо.
К сожалению, да, но хочется верить, что произойдет чудесное выздоровление.
Пипец мужик, уже во время просмотра видео мне стало легче. Спасибо тебе огромное!!!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Спасибо за ваш совет.здоровья Вам
Когда мне плохо ключам это видео 📹
Найдите Алексея красикова на ютюбе!
@@mikeco7814 да
Посмотрел и все прошло через неделю. Специально нашёл это видео снова спустя 2 месяца чтоб оставить комментарий. Это работает !
У меня опять откат.опять давление,ощущение сердца,давит голову и т.д. тоже пересматриваю
@@user-bx9io2ph7e Ирина я думаю это NLP нейро лингвистическое программирование, Внимательно слушаешь и помогает если ты хочешь от этого избавиться.
@@user-bx9io2ph7e я мучаюсь 10 лет,только сейчас по видео разобралась сама что это такое со мной,ни один врач мне толком не рассказал, что такое бывает. Теперь учусь принять,а оно не получается,где то кольнет и все...сильная тревога,и кажется сознание вот вот потеряю,страх ещё сильнее
@@user-vm4tz3jz9w всё правильно. Если обследования в поряде,только договариваться с собой. Лекарства по моему опыту не помогают,разве что для снятия ПА,если сами не справляетесь
@@user-bx9io2ph7e ох,как же это сделать...
Человек явно разбирается в сути вопроса. Впервые такого встречаю.
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Потому что сам пережил все
Впервые слышу многие вещи от молодого человека , которые ни от кого больше не слышала . Благодарю . Все, о чем речь, это обо мне. Поразительно
Слушаю вас сегодня целый день и делаю все что вы рекомендуете. Первый раз чувствую себя хорошо на протяжении почти целого дня. Спасибо Вам и господу , что нашла ваши бесценные советы. Спасибо за бескорыстную любовь к ближнему!!!!!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
@@mikeco7814 спасибо тебе!
Таня, а что Вы делали?
Й❤❤
Вот кому надо в медицине работать. Человеку пережившему подобные состояния с добрым сердцем и душой !!! Сергею большое спасибо !
Какие молодцы. Я сейчас в таком состоянии. Тревога меня просто убивает. Рада что нашла Сергея в Ютубе и сейчас его слушаю.
Полегче стало вам
Но почему? Я зна когда это началось.Мне просто вовремя не смогли помочь.Поэтому я сама ищу средство просто надоело"что все так долго.
@@MoonRiver-cm2rn Да все это не быстро . А сколько у вас это уже по времени , и пьёте какие-нибудь АД ?
@@user-lu2km1dt6f По времени месяца четыре.А Д пь один как снотворное.Остальное не пью.Хоть выписывают кучу всего.Но оно на меня плохо действует.А врачи сам е говорят о побочке и сами же выписывптИ делают это очень хитро:Не хотите ли попробовать?Может поможет?Так вот не помогает.А нас вообще не о человеке забота",а о выкачивание денег.
Сколько пересмотрел видео по поводу тревог,волнений,стресса и т.д.Этот самый лучший,объясняет и поддерживает и ободряет,правильные слова говорит.Молодец!Спасибо огромное!Всем здоровья и успехов в лечений!Выздоравлевайте и не болейте!Всем успеха и счастья!
Я люблю Вас как человека, спасибо, что вы есть, невероятно, да я согласна, что вы самый лучший, много чего искала пересмотрела, но вы лучший. Пусть у вас будут силы помогать людям🙏🙏🙏
Господи, спасибо большое! Я слушаю и плачу, вы так все правильно описываете о моем нынешнем состоянии. Вы - словно психотерапевт! У вас очень успокаивающий голос!!!
Jann
Так это и есть, доктор.. Добра и мира всем. Выздоравливайте!!!
Да точно говорит все
Как я Вас понимаю!
Депрессия, бессонница, шизофрения, раздвоение личности, панические атаки от болезней души. Это можно вылечить причастием, но перед причастием в храме кроме той молитвы где все повторяют за священником нужно читать(просить в молитве, некоторые просто читают) молитву 5-ю(из списка молитв перед причастием) св. Василия Великого где просится и лечение души и тела от причастия не только прощение грехов. Это если ты крещен православный/ая. Чтобы спал/а лучше перед сном сделай молитву креста Да Воскреснет Бог над кроватью и проси святого ангела хранителя чтобы охраняли во сне (есть такая молитва).Стоит и заказать в храме чтобы священник читал акафист к св. блж. Матроне и к свщ. мч. Киприяну и св. мч.Юстине от колдовских чар и любых недугов. В России на каждом втором что-то наложено от колдунов.
Памятник поставьте Сергею, золотой человек
Қазақсың ба
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
У меня в 40 лет ,случился приступ параксизмадьной тахикардии, пульс был 175 ударов в минуту,это случилось на работе,я 3 часа пролежала в медпункте, вся жизнь прокрутилась в голове, мне казалось ,что я умираю,и случилась паническая атака,не знали ,как снять этот приступ,с тех пор я страдаю этим диагнозом,врагу не пожелаешь ,я перестала ходить в те места ,где мне становилось плохо,только если кто-то был рядом и то моё подсознание мне напоминало,и мною овладевал страх,скакало давление ,пульс,я ушла с работы,лечилась в клинике неврозов,после 45 дневного лечения ,стала как овощ,не могла встать с кровати.
@@user-mt3tz3ui9m дааааа !! Неужели за 45 дней вам не стало легче ? Чем же они вас лечили ? 🤭
Очень рада что нашла ваши видео, они мне очень помогают.это как упокоительная таблетка, включаю когда мне очень плохо,всё проходит...Вы бескорыстный человек😢помогаете тем у кого нет средств на психологов и то не факт что вылечишься за одну, вторую консультацию...Снимайте почаще такие видео! ❤️ Просто спасибо вам!!! ❤️
Спасибо большое Сергей!!! Очень грамотно и в тему объяснил! Спасибо за вашу помощь. Очень важно для людей с ВСД, ПА, с повышенной тревожностю дать УВЕРЕННОСТЬ в себе, и вы людям этого очень грамотно даёте!!! Что это не болезнь, как нам внушили некоторые "Психологи" , что это не лечатся. ( это больше усугубляет ситуацию). Это лечатся! Нужна время и принятие как вы объяснили. И конечно работа над собой. Благодарю вас!
Сергей, спасибо Вам огромное за Ваши видео, за Ваш бескорыстный труд!!! Вы большой Молодец ! Дай Бог Вам здоровья и счастья в жизни! Вас очень приятно слушать и кажется, что уже лучше начинаешь чувствовать себя. Спасибо от всей души! Низкий поклон Вам!❤️
Дай Аллах здоровье всем
Амин
Низкий поклон дорогой человек! Все про меня! Похудела! С едой как у вас! Состояние ....все до слова! Мой необыкновено важный человек на земле! Спасибо!
Люди, предпочитающие растительную пищу, значительно худее тех, кто ест мясо.
Кажется, что я одна такая, мученица убогая. А нас вон сколько! Целая армия.
Не одна. Какие у вас симптомы}
@@user-ip8lr4qy5f После смерти мужа, любое проявление любой болезни у кого то из близких людей вызывает ПА, стойкое повышение АД, тремор,головокружение и пр. симптомы. Астения. Депрессивный невроз.
@@user-je6pr6dg6m Хорошо,что вы понимаете это.У меня долго не было,сама помогла себе,шла туда,где страшно,слушала то о чем страшно подумать,вообще шла на амбразуру,и так где-то месяц мучений,а потом...ничего.Лет10была благодать.Сейчас накрыло,буду опять выбираться.🤔
@@user-tj3wq6px5w Да, в умных книгах пишут, что надо идти на встречу страхам. Но как идти мне туда, где болезнь и смерть?Больница, реанимация, похоронное агенство, кладбище. Я уже совсем не молода и думаю, что нахождение в таких местах меня просто добьёт.
Да, не одна
Спасибо вам огромное за вашу помощь, я стала чувствовать в себе уверенность, мне стало очень спокойно после просмотра видео!!!Дай бог вам счастья!!!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Спасибо Сергей ! всё грамотно рассказываешь, тот кто прошел сам через этот ужас, только тот может знать как помочь людям . МОЛОДЕЦ. СПАСИБО.
Сергей, спасибо! Вы даже не представляете, какую помощь оказывает людям!
Хочу выразить огромную Вам благодарность ! Благодаря этому видео и той информации что Вы даёте , мне удалось справиться с тревожностью и прочими вытекающими симптомами за 3 недели !! 😊 вы крутой , спасибо !)
ВЫ ПРЕКРАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК! ЧЕЛОВЕК ОТ БОГА!
Насколько глубооко Вы все понимаете! Спасибо Вам огромное за вашу бескорыстную заботу о людях! Здоровья Вам духовного и физического!
Irina Seva
Irina Seva
vgvg vg
Irina Seva
Irina Seva
Сергей , я прям Вас обожаю 🤗спасибо Вам большое за Ваш труд ,за то что снимаете такие видео ,это очень успокаивает ♥️Спасибо Вам большое !!!!!!!!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Записываю себе в блокнот,хоть один человек ответил на мой главный вопрос... Как хорошо что я вас нашла....😍😍😍♥️♥️♥️♥️♥️
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Так охото жить спокойной жизнью,не тревожится....
Лариса Попова ж
У Бога нет спокойной жизни, ибо мир не был бы сотворен.... Созидание идет через разрушение, развитие идет через деградацию, слияние с Богом идет через отказ от привязанностей и желании - тем более от спокойной жизни. Пока Бог - есть, спокойной жизни нет"
Лариса Попова, покой нам только снится
MR.HEIZENBERG 777, иногда и во сне нет покоя, либо кошмары снятся, либо чувство, что не спал, а как будто жил ещё один день, сны, сны, тревоги, движение, это выматывает вдвойне. Лично для меня время покоя - это утро и пробуждение, когда я не соображаю, что я ещё здесь, на Земле, никуда не делась, "в игре", продолжаю жить. Когда просыпаешься, важность вчерашних событий уменьшается, более спокойней реагируешь, проходит острота, их значимость, ценность, поэтому, когда у меня психоз и не могу себя успокоить, я ложусь спать и мне становится легче, правду говорят, что наши мысли нас съедают, хочу научится как в "Унесённых ветрах" - Скарлет, у нас проблемы - Я подумаю об этом завтра...
@MR.HEIZENBERG 777 золотые слова!
Сергей, спасибо большое за Ваш труд, за Вашу помощь 🙏🙏🙏!!! Вы - необыкновенный человек!! Каждое Ваше слово пронизано искренним желанием достучаться до слушателей!! Это так сильно ощущается, что начинаешь верить тому, о чём Вы говорите! Верить, что всё возможно и всё получится🙏!!!
Как это про меня...благодарю вас! Ощутила такую поддержку от этого видео!
До сильных стрессов я была вполне адекватным человеком, а теперь стала бояться всего...🥺
Я тоже . И мне очень страшно оставаться одной дома ,моё состояние не понимает никто.Говорят всё это глупости возьми себя в руки, Только, как это сделать я сама не могу.Может Вы подскажете ,как Вы с этим справляетесь.ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!!!
@@user-ks4lm2pl5i Светлана, близкие Вас не поймут, как и меня не понимают на протяжении многих лет. Если человек сам это не испытал, и даже не читал об этом, то не поймёт никогда. Мои на меня даже злятся и издеваются, поддержки нет, и от этого самочувствие ещё хуже. Я много раз пыталась объяснить что такое невроз, не понимают, т. к. у них не было такого количества стрессов, как у меня, на протяжении долгого периода времени.
@@user-ks4lm2pl5i Боже, каждый день - борьба! (( Спасает вера, молитвы, разные упр-я для расслабления, прогулки, позитивные установки, немного медикаментов (опять же, боюсь их пить, панические атаки... Казалось бы, они должны мне помогать, а я еще больше начинаю тревожиться, когда приходит время их принимать...). Жесть одним словом!)) Держитесь, пожалуйста!! Пишите, если что!🩵
@@user-ks4lm2pl5i нужно остаться и выдержать страх, раз за разом, и мозг поймет что ничего опасного не произошло.
Когда начинается припадок, нарастает сразу начните отвлекаться , стресс начинается только тогда когда вы о нем думаете и лучше не ругаться не спорить и эмоциональные по ситуации лучше не испытывать
Я здоровый мужик но этот недуг в виде ВСД меня трепит много лет, ваши видео очень помогают, вы очень нужен людям, спасибо Вам огромное!!!
Привет как сейчас
Лови поддержку. Сам такой.
@@Dast_gan у тебя какие симптомы привет
@@user-vt7fn5lz3h когнитивный диссонанс с реальностью. Обостренное чувство справедливости. Тревога за пожилых родителей, я не готов видеть родителей пожилыми. Я поздний. Я как привет с советского союза. Все их установки не работают. Сам физически здоров, стоя бью ладошами в пол. В синдроме отмены всд, панические атаки, страх смерти. Я своим сознанием ощущаю бессмысленность происсходящего и своей жизни. Кризис середины жизни.
@@Dast_gan один в один такая же херня
Огромное спасибо! Эти все знания вроде уже есть в нас, но когда слышишь в нужное время -все по полочкам
Сергей....я заплакала,до души дотронулись,спасибо огромное!!!!!!!
Страдала агарофобией...устроилась на работу, связанную с постоянным передвижением по городу...выходила и слабели от страха ноги, глотала валидол....но нужно работать и вскоре все прошло. Желаю всем сил и душевного спокойствия!
Спасибо ты реально помог сразу, потому что сам это переживал. Остальные псевдо психологи как обычно проповедуют саморазвитие и спорт потому что не понимают суть проблемы. А ты ее полностью победил и научился с этим справляться
Добрый день, Сергей! У меня были страхи из-за болезни щитовидной железы, после лечения остались. В то время я не знала как с этим бороться и смирилась, позволила себе еще больше страха, научилась водить машину, каталась с больших горок, прыгала на батуте с высоты, фильмы катастрофы посмотрела и т.д., раньше я боялась всего, сейчас меньше тревоги, теперь не обращаю внимания на сердцебиение, не пью и не пила успокаивающие лекарства. Сергей, вы совершенно правы!!! Спасибо, что помогаете людям! Всем желаю не тревожиться по пустякам и радоваться жизни!
Сергей, спасибо за вашу информацию. Вы говорите слово в слово о том что происходит со мной. Я довожу до изнеможения уже всех своих близких. Переслушала всех в ютубе, каждый раз думаю что справлюсь, но при наступление п/а я начинаю думать что это какая-то болезнь и страх настолько охватывает меня, что передать словами это невозможно
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
пришел за этим видео через 8 месяцев, чтобы скинуть другу. Подтверждаю что это видео работает лучше всех психологов, благодарю!!!
Сергей, спасибо Вам за бескорыстную помощь людям! Люди, частички вселенной, помогая им, Вы помогаете вселенной! Здоровья Вам и Вашим близким!
Скажите,а что делать,если постоянно хочется кому то показать, как мне плохо и отталкиваю от себя людей,как будто ненавижу (им так кажется)?
Alex Alex здраствуйте,расскажите Вашу историю,быть можете поможете мен.Заранее большое спосибо
Зззщщээз эээээзэжжзээээээзэжэээээжжзэжэээжжэзз
Присоединяюсь, к Вашему комментарию
@@HelenFurBlacked избавься от чувства вины прими себя и перестанешь ненавидеть других. У меня такое бывает часто боюсь
Спасибо. Это первое видео которое имеет смысл смотреть в тревоги и депрессии. Все говорят принять, но никто не говорит как? Мне очень понравилось.
А результаты за это время Катерина есть ?
Второй раз смотрю,помогает,нужные слова говорит,для успокоения.Другие говорят,что может случится с вами если то или это и потом говорят успокойся,напугал,а потом успокойся,как успокоится после того что наговорил...а это видео,как раз для успокоения.СПАСИБО ОГРОМНОЕ!ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!
7 лет живу с тревогой,примерно на 4 год понял что сопротивляться нет смысла. Начал дружить со своей тревогой, сразу начались изменения в жизни. Завтракаю с тревогой, еду на работу с тревогой, работаю с тревогой прихожу домой с тревогой, играю с ребенком с тревогой,иду гулять с друзьям с тревогой, и так что бы я не делал все с тревогой. Надо принять тревогу и не контролировать ее, тревога уходит на второй план в фоновый режим, и сдает свои обороты до минимума что перестаешь ее чувствовать. Совет новичкам( если так можно сказать😁) не пытайтесь избегать тревоги, она ещё сильнее увеличится. А ещё советую витамины магний б6 , 20 дней пропил, месяц перерыв и т.д. очень помогает. Если курите бросайте курить. вечерние прогулки облегчают положение тревожника, запишитесь в зал или в бассейн. Всем добра друзья тревожники.
Спасибо ❤
Маман Алиев Привет!
Тоже заметила, спорзал уберает тревогу, именно до пота, заниматтся надо, и все, легче намного, еще и самооценка повышается...
И еще проверить гемоглобин- железа , фириттин, белок! Желудок проверить- Гастроскопию пройти! Дополнительно в мечеть сходить чтоб Молда чтец Корана Читал несколько дней! А кому то Церковь, а дальше дополнительно уже самой работать, читать книгу " Синельников" 👍 он психолог, книга его очень помогает поддерживает! Советую!
Респект Вам огромный! Рада, что нашёлся Ваш канал🙏❤️
Молодец, Сергей!!! Нашли свой стиль. Очень полезные и непохожие на других блогеров видео. Спасибо за ту огромную поддержку, которую Вы оказываете своим подписчикам!!! Здоровья Вам и счастья!!!!
Класс !Спасибо.!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Жму руку, уважаемый Сергей ! Спасибо большое ! Вы- моё спасение. Здоровья вам и близким, искренне с уважением ..
Сергей вы замечательный человек!!! Здоровья Вам !!! Вы делаете великое дело!!!
Спасибо, мне помогло. Буду слушать еще и еще. Я уверен все плохое уйдет и будет нормально. Очень правильно обозначены главные причины невроза и методы их лечения. Да, это нужно принять, смириться, можно помогать себе и лекарствами, но помнить одно - нужно дальше жить.
Спасибо,Сергей! Очень большое ободрение, слышать от человека,который прошел тем же путем раньше,что все получиться. Вы сильная личность. То ,что вы делаете по-истене обадривает и дает силы идти. Очень благодарна за ваш труд!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Спасибо Сергей за все ваши советы. С многим справился, было с начало совсем плохо. Теперь лучше. Буду бороться с тревогой. Осталось уже немного.
Спасибо первый раз вас слушаю и становиться спокойнее желаю и вам крепкого здоровья
Ты крут! Спасибо тебе! Оооочень сильно помогла идея принятия, я сейчас успокоился за 20 минут, а тревога терзала последние пол года.
Сергей,Спасибо вам огромное!Вы даёте людям надежду и шанс!Из этого состояния очень тяжело выбираться самостоятельно!Тем более когда не понимаешь,что с тобой происходит и не знаешь к кому бежать за помощью! Все рекомендации и приёмы действительно помогают!Но для этого нужно поверить,что освобождение постепенно придёт!Это тяжёлый период и испытание,но будьте мужественными и сильными! Моё состояние улучшилось быстрее,чем я думала!Уже не трусит.Только мысли и тревожка,с которой уже можно совладать!Помните,от этого можно избавиться!Обильных Божьих благословений вам!
А как сейчас ваши дела Елена ?
Благодарю , Сергей! В этот раз я поняла, что надо делать. Буду стараться следовать вашим рекомендациям.❤
Сергей, какой же вы молодец. Спасибо вам огромное!
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Спасибо тебе ,просто послушав тебя становится легче ,и очень помогает твой ролик и мне , и я уверенна многим .
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Огромное тебе спасибо да хранит тебя АЛЛАХ
Спасибо большое, вы мне дали надежду, я вам делаю долгих лет здоровой жизни
Спасибо, Сергей! Я это видео почти каждый день смотрю с утра. Иду доить своих коз и включаю его. Просто и убедительно.
И козочки подлечатся 🤭😊🌸
Хороший парень. Всё доходчиво объясняет. Будь здоров. 💪🏼
Вы мою жизнь рассказали.Паника .начинаешь бегать по квартире.умираю.бляяя точно умираю.близкие уже привыкли к этому и смотрят с улыбкой.Но у тебя же ПА,ты умираешь.как они так могут.Скажу коротко.я уже умираю лет 10))))) Каждый раз я умираю.)))) Хотя за 10 лет у меня появилась любимая семья.двое деток.мальчик и девочка))) А я все умираю.))) Хочу обратится ко всем тем кто умирает !!!!! МЫ ВСЕ УМРЕМ,НО НЕ СЕЙЧАС И НЕ ОТ ВСД.ЭТО ТОЛЬКО СТРАХ.СТРАХ В ГОЛОВЕ.СТРАХ-НЕ БОЛЕЕ.ВСЕМ МИРА ДОБРА И ДУШЕВНОГО СПОКОЙСТВИЯ!!!
Я вас очень понимаю, но вот мой муж не понимает и крутит у виска, говоря что я ку-ку)
@@DjiLeyla это норм
@@user-hj8hg5vo3h бывало
@@user-hj8hg5vo3h вообще я справилась с ПА, сама без чьей либо помощи.
Госпади , хоть плачь хоть смейся, я тоже такая. удачи вам🙏 рассмешили 🙂
Спасибо,Сергей,вы это прожили и теперь можете помогать таким же людям...что касается меня,я многого не добилась в жизни именно от этой напасти,которая мучает периодами на протяжении многих лет...но я борюсь...
Спасибо Впм Сергей!! Я стараюсь потихоньку выходить из такого состояния. И верю что все будет хорошо
"Всё могу в укрепляющем меня Иисусе Христе".К Богу обращайтесь,Он избавит вас от тревоги,от страха.И меняйте питание.Паника от ядов,трупных ядов,которые люди поедают вместе с гормонами роста,что дают животным.
@@hannas4582 я мясо не ем и у меня генерилизированное тревожное . что вы про меня скажете?)
@@user-mo8yo2kf9n А как на счёт молочных продуктов у вас? Ведь это тоже пища животного происхождения,которая напичкана всевозможными лекарствами(прививками,антибиотиками,гормонами).Чем раньше откажитесь от таких продуктов,тем лучше для вас.Не думайте,что вы сразу будете здоровы,как только перестанете есть пищу животного происхождения.Ведь всё не хорошее годами накапливалось в организме.А для полного исцеления,перерождения клеток всего организма нужно 7 лет.Но улучшение есть всё-таки и через короткое время.Я мясо с детства не ем,а от молочных продуктов уже 5 год пошёл,как отказалась и не жалею.
@@hannas4582 бога нет
Забавно то, что уже во время просмотра успокоилась. Забыла уже как с этим бороться. Спасибо, что напомнили!
Спасибо Серёженька за ваше видео,настоящий психолог,икоторый прошел этот тернистый путь в течении 10 лет и теперь помогает людям,дай бог тебе здоровья
Посмотрела видео. Как точно описано это состояние. Очень хорошая подача материала. Спасибо! Даже стало чуть лучше.
Все в точку... Спасибо тебе, ты реально коуч с большой буквы😀
У меня была бессонница с паническими атаками , панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх.Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
@@mikeco7814 я написал этот коментарий 3 года назад, сейчас на данный момент, чувствую себя отлично. Уже нет того ужаса, что происходил со мной. Сначала, когда начались ПА и ОКР, я очень испугался за своё психическое состояние. Трудно передать словами что я чувствовал.Я начал много узновать об этом и со временем,даже начал к этому состоянию привыкать. Принял себя таким, какой я есть. Пересмотрел свой взгляд на многие вещи. И как то постепенно, постепенно все эти страхи отходили на второй план.в общем сейчас мне намного лучше. Стал проще относится к жизни. Стал искать возможность что бы что то реализовывать, а не сидеть и замыкаться в себе.
Благодарность автору! Просмотр его канала лег в начало моего избавления от всд, путь был долгий и совершенно не верилось, что эти состояния пройдут, но вот , больше года как я уже не вспоминаю про это все.
Как Вы справились? Подскажите, как спраыилис с тревогой?
И оно действительно прошло или иза того что вы смирились просто не чусвуете это?
Как вы
Сергей вы не представляете сколько людей вы выличите, вы самый лучьший учитель 🙌, вы наша шпаргалка на всю жизнь, с вами я как перерадилась вы помогаете людям и мне много помогли, вы дали здоровья всему организму в душе радость. хочетца жить и дышать всё остальное уже мелочь такое состояния, спасибо это мало, спасибо за ваш труд что вы передаёте!!! У меня нет слов вы дарите людям жизнь, ваши видио от тривоги, паники, в жизни проивляетца всё давления, психосоматика,слабость,настроения нету, ну много перечислять не буду..Получаетца если учитца и прислушатца к вам, всё в наших мыслях.💪🙌🤝👏нужно захотеть всегда в мыслях вспоминаю ваши слова и много что научилась ты становишься бесмертный ну и дыхания выдох помогает уходит негатив ты как буто освободилься,но самое главное конечно это работа над собой, наши мысли тривожный паника это враг нашего здоровья.☝️🤛
Ты офигенен) я искал типа это видео 2 недели, начиналось и началось, в нэте найти тяжело , там Паша и и его подобные заполонили , Ты Крутой
Принимаю! И С богом! Очеень помог!!! Вам тысяча крат благоденствия и мира скорого!!!!! Розумнычка золотой! Алмаз!!!!!
Сережа, дорогой, со Святой Пасхой вас! Сегодня мое Пасхальное утро началось с ПА. Видимо, потому, что вчера проплакала полдня по непонятной причине. Что-то происходило со мной. Не знаю, что, такое ощущение, что душа болела. Сегодня душ приняла, привела себя в порядок, слушала молитвы, чуть полегчало. Смотрю на все, другого выхода нет, как бороться с болезнью по вашей методике. И первое, что сделала, купила велосипед. Езжу 2 недели по часу-полтора в день, особенно, когда жуть, как плохо. Сейчас слушаю вас, успокаиваюсь понемногу. Да, еще медитирую по вашему совету, блокируя внутренний диалог.
В прошлом году была ПА. Спасибо ютубу и российским специалистам как вы. ПА прошли, тревога на симптомы и страх плохой болезни остались. На днях нашла вас. Очень доходчиво объясняете и с юмором. Спасибо что вы есть! Буду теперь вас слушать. Ком в горле не проходит, боялась а вдруг рак гортани, гуглила. Послушала одно из ваших видео, вроде отпускает, потом опять ком. Буду слушать и пытаться работать над этим.
Сколько пересмотрел видео,это самый лучший,мне помог это видео,всё не прошло,но очень намного легче стало.СПАСИБО ОГРОМНОЁ!Человеку помогает простые нужные слова,чем какие то лекарства..
Мотивируюшие видосы делает етот добрый человек, а самое главное без финансовых интересов
Да, некоторые продают свои вебинары по 2000 рублей.
Так трудно что то делать при этом.У меня единственное желание избавиться от симптома.Мне помог клонекс.Нл это как SOS 🆘.А потом врач дал антидепрессант СЕРЕНАТА и вельбутрин для энергии
Очень трудно принять тревогу в реальности
Как доходчиво!!! 😘😘😘
Сергей, я от всей души желаю вам счастья, радости, здоровья души и тела! Одно из лучших видео ( в целом, о вашем канале). Я видела десятки специалистов…четыре года повторы в разных техниках. Спасибо! Ваш курс, так же, прост и эффективен. Главное, внутренняя работа с напоминанием себе что это процесс и да, такое состояние тоже бывает!
Спасибо, вы супер! Помогает даже когда просто слушаю вас!🙆♀️🙏❤
Случайно открыла...беседу вашу....оказалось, что вы правы апсолютно....вы молодец....
Молодец Сергей слов не нахожу сказать вам дай бог вам крепкого здоровья спасибо вам
Сергей, во время видео, тревога уже стала фоновой, вы мой спаситель! Спасибо!
Спасибо! У Вас замечательные ролики! Вам - здоровья и благополучия!
А ты очень добрый человек. Kак чётко всё объясняешь. Я тоже на себе это чувствую соглашаюсь с твоим мнением молодец. Я сам себя тоже часто накручиваю и из ничего создаю себе проблемы.
Сергей, я есть тот человек, которая поверила в себя, смогла перебороть панические атаки и теперь с другой стороны могу видеть все происходящие симптомы, которые до сих пор проявляются, но намного легче становится от того, как вы говорите, что принимаешь это состояние. Полностью согласна с вашим видео, вы огромный молодец! Замечательные слова, на легке понимаешь каждое слово! Дай Бог каждому суметь! Жизнь прекрасна! Всем дай Бог здоровья! Люди всё просто! Слушайте Сергея и меня!
Я года страдала этим из за потери родныхи близких ходить порой не могла дважды лежала в клинике неврозов в Харькове сильное головокружение падала а врач мне сказала падай но иди не умрешь я так иходила держась за забор люди думали ч то я пьющая а в рот не беру алкогольное даже шампанское с годами состояние такое прошло но сейс стало подниматься давление но я уже стараяи пью блокираторы да и стесы в семье есть
Но сколько денег надо на обследование сейчас да и верить сейчас даже анализы не верные не агитируете на обследование нормальный психоневролог может без обследования определит
Расскажите как вы это сделали? Как в себя поверили?
Спасибо было очень полезно🌸❤
Спасибо вам большое , Вы пожалуй лучше всех и доходчивее всех объяснили просто и убедительно метод « парадоксальной интенсити» один из лучших и сильнейших приемов психотерапии ! Изложить это так просто и убедительно это талант . Вы наверно это когда-то пережили сами . Спасибо !
Работает 100%,проверено на себе.Главное не останавливаться даже когда уже станет легче нужно дальше продолжать делать свои дела т каждый день выходить на улицу.Могут быть откаты, но не нужно расстраиваться и опускать руки,нужно просто принять не париться. Только так можно выиграть бой с тревогой.Спасибо за напоминалочку
Nika N
Nika N скажите сколько времени ушло. и что вы делали
Вы наверное не здоровы....
Nika N
@@user-mm4yo7pf8f Хз
Здравствуйте Сергей, спасибо вам за этот ролик, после этого ролика я сегодня вечером сколько раз проконтролировала свою тревогу, нет я не проконтролировала ее, я ее приняла какая она есть, и она и немножка подкралась с низу живота не дойдя до горла и ушла. И это повторилась несколько раз , да тревога пока не уходит, но как я стала принимать ее, она не стало возрастат как раньше. Теперь я одно поняла когда ты ее принимаешь спокойно она не сможет преобладать тобой, и начинает уходить сама по себе, а ты ей в добавку « ты че давай поднимайся дальше, делай свои дела чего ты остался только внизу живота,давай поднимайся зажимай горло , колоти сердце чаще, отними силы ног и рук, поднимай давление», а он наоборот успокаиваетя и уходить. Ролик честно работает. Спасибо Сергей за все добро что ты делаешь хороший человек. 😊
У меня тоже так, сначала будто сжимает живот потом не могу расслабить диафрагму чтоб дышать будто кто то не даёт мне дышать
@@user-zs8fi5zp9c есть такое
Спасибо Сергей, ваш видео ролик возможно спасет мне жизнь! Здоровья вам и вашим близким!
У меня была бессонница с паническими атаками , панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх.Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Вся суть моей жизни в этом ролике - уходить от реалий, от боли, от неопределенности, тем самым создавая еще больше тревоги. Сколько лет занимаюсь саморазвитием душевным, все дороги ведут к принятию. И сколько раз я от этого убегала🤦♀️ сейчас пришли частые ПА и я так рада, что нашла тот канал. Смотрела во время ПА - успокоилась. Но такого погружения с принятием не произошло. Если вдруг еще придет, буду применять.
Спасибо вам большое!!!!!! Я не представлял что я все усугублял со своим самоконтролем но щас мне стало гораздо лучше даже если прошел день спасибо вам))!!!
Когда мне плохо, всегда его включаю😢 спасибо добрый человек
Все Ваши видюшки помогают,Сергей,вы как близкий человек,который знает про меня все.Каждое слово в точку,каждый совет на здоровье.Спасибо
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
@@mikeco7814 спасибо
Дай вам Бог и вашей семье всего самого лучшего!!!!!!
Да это правда что он говорит .Я подтверждаю ,Вам будет легче .Сама в прошла это и ещё борюсь .Уже 7 лет борьбы ,что только не проходила .С помощью своих дорогих родных так как сама была не в состоянии . Со времинем немного поняла ,что хорошо когда ты с этим состоянием только на ты .Когда оно приходит ,надо с улыбкой говорить себе (да выглядит это немного как будто ты сумасшедший); -А что дальше ,а что дальше что ты мне хочеш сказать…….. И тебя отпускает . Дорогие мои выздоравливайте и живите счастливо ❤️
А у меня ступор! Каждое утро надо начинать с молитвы и потом завтрак умыться и т.д. тае вот чтобы что то сделать я себя долго уговариваю , ищу в ютубе средстао, которое меня включит в процесс. Где этот включатель?
Спасибо Вам огромное за Ваши видео. Много лет страдаю ВСД, врачи сказали, что это заболевание на всю жизнь. Посмотрев Ваши видео жить хочется)))
У меня друг этим болел,он вышел,я нет
Огромное спасибо за Ваш труд Сергей, низкий поклон.
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Благодарю Вас, Сергей! Ваши знания простой бесценны! Только благодаря Вам я учусь справляться со своим неврозом, навязчивыми мыслями и тревогами и ПА. Всё работает!!! Здоровья и счастья Вам!
СЕРГЕЙ, ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШУ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНУЮ РАБОТУ В ВИДЕ ЭТИХ ВИДЕО ! ОНИ ОЧЕНЬ МНЕ ПОМОГЛИ. ТУ ИНФОРМАЦИЮ, КОТОРУЮ ВЫ ДАЁТЕ, ПСИХОТЕРАПЕВТЫ КОНСУЛЬТИРОВАЛИ БЫ ЗА МНОГО ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ. НЕ ВСЕ ВАШИ ЗРИТЕЛИ ЭТО ОСОЗНАЮТ, НО ЭТО ТАК. ХОТЕЛОСЬ БЫ ПОПРОСИТЬ ВАС РАССКАЗАТЬ О ЗДОРОВОМ МЫШЛЕНИИ, ОБ ОШИБКАХ НЕВРОТИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ И МИРОВОЗЗРЕНИЯ. ТАК КАК ИМЕННО НЕЗДОРОВОЕ МЫШЛЕНИЕ И ПРИВЕЛО НАС В НЕВРОЗ. НАШИ ДОЛЖЕСТВОВАНИЯ И Т.Д. ЕЩЁ РАЗ, ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО !!
denon klimoff послушайте Дмитрия канал Мир истинных ценностей.
Сергей,огромное спасибо,слов нет!Вы умница
denon klimoff
😳Так он и рассказывает в своих роликах как человек без невроза реагирует на всё и как с неврозом.
У меня была бессонница с паническими атаками, панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх . Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.