Убираю руку и одновременно бью / Правильная защита руками в боксе / Техника бокса Эльмара Гусейнова

2020 ж. 4 Қаз.
64 722 Рет қаралды

Как правильно защищаться, используя руки, какие ошибки наиболее часто допускают боксеры, как бить после защиты, рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу - Эльмар Гусейнов.
Экипировка для единоборств: www.fairtex.ru
#ЭльмарГусейнов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Защитавбоксе #бокс #удар #Bloodandsweat
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в KZhead: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

Пікірлер
  • 🥊 Тренировки с Эльмаром Гусейновым 🤜 elmar-boxing.ru 📱 +7 926 695-00-35 Экипировка для единоборств: fairtex.ru

    @bloodandsweatmma@bloodandsweatmma Жыл бұрын
  • У Эльмара совершенное знание техники, и какой-то нереальный педагогический талант.

    @alexluke4594@alexluke45943 жыл бұрын
    • Спасибо на добром слове)

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
    • Вижу Эльмира сразу ставлю лайк. Очень интересные уроки от него. Нюансы техники и тактики.

      @DmiZol1985-Z@DmiZol1985-Z3 жыл бұрын
    • Абсолютно согласен, Эльмар талантливый педагог

      @artglobal7732@artglobal77326 ай бұрын
  • Эльмар,как всегда,бесподобен!Один из лучши интелектуальных боксеров

    @user-sd2fg7gy5k@user-sd2fg7gy5k3 жыл бұрын
    • Лучший среди кого ? Чемпиов Бокса ?

      @user-ee3tn4kg5p@user-ee3tn4kg5p3 жыл бұрын
    • Ещё Николай Талалакин отлично объясняет и Алексей Фролов мне очень нравится

      @alexichgavrila@alexichgavrila3 жыл бұрын
    • @@user-ee3tn4kg5p среди тренеров

      @user-sd2fg7gy5k@user-sd2fg7gy5k3 жыл бұрын
    • Эльмар кто по нации?

      @dartbader2882@dartbader28823 жыл бұрын
  • Как всегда отлично, Эльмар классно объясняет🔥💪

    @zajkosconquestofthepeaks9768@zajkosconquestofthepeaks97683 жыл бұрын
    • ✌🏻✌🏻

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
  • Ды я в боксе прям вот почти все понимаю,.....пока меня не бьют естественно...))спасибо вам , как всегда интересно.!

    @user-bo2zq5mw7i@user-bo2zq5mw7i3 жыл бұрын
    • Контратака и контрудар что такое?

      @user-nv3fh9bs6y@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
    • @@user-nv3fh9bs6y контр удар надо пологать кросс например.

      @user-bo2zq5mw7i@user-bo2zq5mw7i3 жыл бұрын
    • @@user-bo2zq5mw7i да хоть какой, общее понятие контрудар и контратака,это оттяжка и быстрая атака ударом на уходящую руку, или уходом в сторону при ответном ударе

      @user-nv3fh9bs6y@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
  • Удивлён насколько интеллектуален Эльмар и как красиво и профессионально он говорит, как строит речь. Вы большой молодец, Эльмар! Респект

    @CrossFitMania@CrossFitMania3 жыл бұрын
    • Спасибо))

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
    • @@elmarboxing Здравствуйте, недавно посмотрел несколько видео с вами и понял,что вы настоящий профи 💪 респект!;)

      @khalimovbox@khalimovbox3 жыл бұрын
  • Эльмар ТОП

    @rusanow_denis@rusanow_denis3 жыл бұрын
  • Потрясающе объясняет! Спасибо!

    @user-tm6cd8sg5l@user-tm6cd8sg5l7 ай бұрын
  • Побольше бы таких тренеров Эльмару долгих лет жизни

    @xddxdd6986@xddxdd6986 Жыл бұрын
  • Эльмар гениально объясняет , таких бы учителей в школы и университеты !

    @user-gz2qs5cw6k@user-gz2qs5cw6k3 ай бұрын
  • О,Эльмар снова с нами,круто,лайк сразу!)

    @user-wk7pg1nz9e@user-wk7pg1nz9e3 жыл бұрын
  • Как всегда информативно!

    @zorgmag@zorgmag3 жыл бұрын
  • Красавцы! Спасибо!

    @MimakaGamleT@MimakaGamleT3 жыл бұрын
  • Теоретик, просто супер!!!

    @user-dx7co3wd5e@user-dx7co3wd5e3 жыл бұрын
  • Круто,правильно и ничего лишнего!!!

    @user-vj2sf2tn8y@user-vj2sf2tn8y3 жыл бұрын
  • Какой приятный, позитивный и умный парень! Всех благ родным и близким))

    @user-xz7wd7wz2k@user-xz7wd7wz2k3 жыл бұрын
  • Всё чётко и по делу!Молодец Эльмар💪💪💪👍

    @user-gb5xm2ov6y@user-gb5xm2ov6y3 жыл бұрын
  • Отличный тренер! Мастер своего дела! Спасибо большое Вам за Ваши видео 👍

    @Robert-dj2sm@Robert-dj2sm Жыл бұрын
  • Эмальмар ! Приятно видеть ваши тренировки , вы умеете видеть ситуацию с разных сторон и главное , доступно доносите свои мысли , даже по видео можно заучить! Харизма как у льва 💪

    @ikahapava8864@ikahapava88643 жыл бұрын
  • Эльмар, молодец!!!

    @user-yx3se7df2u@user-yx3se7df2u3 жыл бұрын
  • Видно как сильно поменялся бокс в последние годы. Челнок ушел, работа ног сократилась и уклон пошел на среднюю дистанцию с разменами и блоками и длинными сериями. А советский бокс был другой - челнок, работа на дальней как в фехтовании, мало разменов и блоков руками. Заскочил, пробил короткую серию, вышел. А сейчас косят под профи а старая школа почти потеряна. Посмотрите старые записи как боксировали, это было искусство, а не махач. Даже по телосложению боксеры были дрыщи, но били жёстко.

    @muratsmurat2555@muratsmurat25552 жыл бұрын
  • Классно, четко, понятно.

    @vadimvadim8926@vadimvadim89263 жыл бұрын
  • Отличный тренер 🔥🔥🔥

    @VADIM_28rus.@VADIM_28rus.3 жыл бұрын
  • Эльмар - Best of the Best!!!👍 Respect from Kazakhstan!!!

    @askarbekkabiev6811@askarbekkabiev68113 жыл бұрын
    • И вам привет с Москвы)

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
  • Прикольно надо попробовать наработать эти блоки , спасибо

    @user-cd7dq9or7p@user-cd7dq9or7p3 жыл бұрын
  • Такой душевный этот тренер - Эльмар, видно, что человек без гнильцы и чистый внутри!

    @ISKANDllR@ISKANDllR2 жыл бұрын
  • Классно. Лайк.

    @user-nj1dl1wt4n@user-nj1dl1wt4n3 жыл бұрын
  • Спасибо таким людям как Эльмар Гусейнов,Марк Мельцер благодаря им я чему-то новому учусь я занимаюсь боксом уже как 3 года в Таджикистане и я люблю этот спорт но тренеров тут хороших мало и вот так с ютуба набираю знания и отрабатываю сам в спаррингах или отработках спасибо вам

    @dilik__0oo@dilik__0oo3 жыл бұрын
  • Очень круто! Очень! Тренеру респект, и побольше обучалок!

    @user-py2ns3fl5k@user-py2ns3fl5k3 жыл бұрын
    • Спасибо, рады помочь)

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
  • Спасибо, очень интересно.

    @AliAli-kn9jx@AliAli-kn9jx3 жыл бұрын
  • Вот это тренер, очень круто!!!

    @user-ln3kl2rm5o@user-ln3kl2rm5o3 жыл бұрын
  • На счет "отрабатываются годами" это 100% точно. Выпуск зачет.

    @andy-my9ue@andy-my9ue3 жыл бұрын
  • отличное изложение информации на пальцах )

    @p986as@p986as3 жыл бұрын
  • Все больше хочется смотреть

    @teh2109@teh21093 жыл бұрын
  • Красавчик объясняет Как детям молодец

    @aleksaleks8932@aleksaleks89323 жыл бұрын
  • Как всегда.👏✍️

    @user-xe8fi1ny8j@user-xe8fi1ny8j3 жыл бұрын
  • Хорошо доводит смысл

    @pro1881@pro18813 жыл бұрын
  • Спасибо за ролик! Показывайте, по возможности, упражнения для отработки (2-3), а не только отдельные элементы, чтобы можно было в тренировку встраивать.✊🏻

    @grafovboxing@grafovboxing3 жыл бұрын
  • Спасибо!

    @user-ci7et1kb3z@user-ci7et1kb3z3 жыл бұрын
  • Доходчиво!!

    @user-jd3rs3sw2s@user-jd3rs3sw2s2 жыл бұрын
  • Классный тренер

    @user-xj4mn3zw4r@user-xj4mn3zw4r3 жыл бұрын
  • Было здорово увидеть как это работает на практике

    @user-zo4gl9ow4r@user-zo4gl9ow4r Жыл бұрын
  • Отлично!

    @RukiNogiBox@RukiNogiBox6 ай бұрын
  • Отличный фишки салам из казахстана удачи вам 🔥👍🇰🇿

    @user-lc2sz8oc3x@user-lc2sz8oc3x3 жыл бұрын
  • Боже, как же я кайфую когда смотрю его видео 🤙🤙🤙

    @tolkotssssssssss@tolkotssssssssss3 жыл бұрын
    • Я рад вас обрадовать)

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
  • Єльмар всегда интересен !!!

    @user-qw3lo3sr6o@user-qw3lo3sr6o3 жыл бұрын
  • Эльмара всегда в захлёб смотрю ... от Бога тренер

    @user-oc2uv6pu1t@user-oc2uv6pu1t3 жыл бұрын
  • Интересно, шахматы!

    @slavamironov1810@slavamironov18103 жыл бұрын
  • Эльмира чёткий чел 👍

    @ratmirratin1341@ratmirratin13413 жыл бұрын
    • Т9 подводит тебя... Можешь пропустить двоечку

      @user-xk6ux5bb7f@user-xk6ux5bb7f7 ай бұрын
  • Похожи на сливы из Кадочникова. Я так понял, система будет работать любая у практика и думающего,умного человека. Такие вставки,входы,также присутствуют в Филипинском боксе. Очень интересно, спасибо.

    @user-gh7rl8km5z@user-gh7rl8km5z3 жыл бұрын
  • Интересно

    @A.X.16@A.X.163 жыл бұрын
  • Шикарные пояснения. Понимание опыт и уровень у человека. Нетак что пришол заниматься тренер говорит неправильно делаешь что тренер? А обьснить неможет .

    @user-wv3py6rs6t@user-wv3py6rs6t2 жыл бұрын
  • Замечательно. Очень полезно. Я бы только добавил, что все это и даже лучше есть в вин чунь. Поэтому неплохо если боец не пренебрегает традиционными БИ

    @toracrimea@toracrimea3 жыл бұрын
  • @Korban_Dallas@Korban_Dallas3 ай бұрын
  • Что такое контрудар и контратака сделайте пожалуйста обзор

    @user-nv3fh9bs6y@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
  • Пошел пробовать

    @user-jq2zo6il6s@user-jq2zo6il6s3 жыл бұрын
    • Удачи!!

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
    • 2 года прошло - так и не вернулся... Походу не работает это всё 😁

      @user-xk6ux5bb7f@user-xk6ux5bb7f7 ай бұрын
  • Я локтями удары принимаю, а не всякими сбивками, уклонами и т.п.! И противник травмируется и тебе особо напрягаться не надо!

    @corcron8020@corcron80203 жыл бұрын
  • 👍👍👍👍👍

    @che2037@che20372 жыл бұрын
  • 👍

    @tecak.xardBac@tecak.xardBac2 жыл бұрын
  • 👍✌️

    @user-fs3dw6rk6i@user-fs3dw6rk6i3 жыл бұрын
  • 👍👍👍👍👍👍👍👍

    @user-je1ov5cq7u@user-je1ov5cq7u3 жыл бұрын
  • 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    @user-dw9gp8iq7o@user-dw9gp8iq7o3 жыл бұрын
  • Обаяние тренера... Плюс к скилу учеников)

    @DRONANSAN@DRONANSAN3 жыл бұрын
  • Я на каждой тренировке ,после всей работы даю сбивы руками..это не выучивается..это правильно Эльмар сказал,ПРИОБрЕТАЕТСЯ ГОДАМи и НАРАБОТКАМИ!

    @pitosha66@pitosha663 жыл бұрын
  • 9:47 кто забыл вставить звонок? Он прям от души ударил

    @Otchisleno@Otchisleno3 жыл бұрын
  • по сбивам, все по делу

    @user-lj8fj7zh6s@user-lj8fj7zh6s2 жыл бұрын
  • Здравствуйте. На ум пришла ещё одна защита. Я её называю травмоблок. Суть в том чтобы поставить вертикально предплечья с высокой постановкой(практически закрывая только голову) и сделать шаг вперёд с ударом локтя. последовательность 1)вертикальная защита 2)шаг вперёд 3)небольшое движение локтя как бы колющее. Помимо травм наносимых сопернику в атаке можно просто отбивать его кулаки локтями. Один из сотен грязных приёмов бокса. всем удачи)

    @tysontyson7045@tysontyson70453 жыл бұрын
    • Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?

      @user-nv3fh9bs6y@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
    • @@user-nv3fh9bs6y Это зависит от габаритов бойцов, от физической подготовки. По идее чаще свормеры коренастые э́не высокие(или средний рост). Абстракция, если боксер свормер и вероятно ещё и инфайтер и даже слагер. Всё пазл сложился, надо помогать такому бойцу уставать. Стопарить, отшагивать, если рост позволяет нависать на нём. И не надо стоять когда он начинает свой комбайн из ударов включать. Отшаг с акцентированным джебом или апперкотом. Из боёв Леннокса мы знаем что инфайтеры едят апперкоты, пока не наедятся. Ролики с советской школой бокса , там тактики против всех типов боксеров разобраны.

      @tysontyson7045@tysontyson70453 жыл бұрын
    • @@tysontyson7045 например? Вроде таких роликов только два я нашел, а так Форман победил Фрейзера, например этот бой

      @user-nv3fh9bs6y@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
    • @@user-nv3fh9bs6y подобные видосы поищи, там все типы соперников будут.

      @tysontyson7045@tysontyson70453 жыл бұрын
  • Да ему там любой рукопашник на встречу двоечкой

    @user-ve3tz8qn7p@user-ve3tz8qn7p3 жыл бұрын
    • Ну я ж говорил))

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
  • братуха борцуха

    @---fq2kd@---fq2kd3 жыл бұрын
  • Вопрос к Эльмару эффективно ли блоком локтя в сторону защищаться от оверхендов? И вообще какая защита лучше от оверхенда ?

    @SkyOrlov@SkyOrlov3 жыл бұрын
    • Да эффективно, но т.к. оверхенд летит по большой амплитуде и соответственно удар довольно сильный лучше вообще его не ловить

      @zaulgin1487@zaulgin14873 жыл бұрын
    • @@zaulgin1487 чем сильнее удар тем больше травмируется рука противника! Я один раз так локтем словил удар на улице! Парень сломал себе руку и у него сразу отпало желание со мной о чем то говорить!

      @corcron8020@corcron80203 жыл бұрын
    • По правилам, удар должен наноситься в область лба и чуть дальше к темечку, но не дальше. Если оверхенд летит в эту область, либо следует сделать наклон в лево (от правши) либо уклон. А блок, можно поставить, но должна быть адаптация к такому удару. Да и при первом варианте тоже, нужна отработка и адаптация

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
  • Вот это прикол

    @fasteth3053@fasteth30533 жыл бұрын
  • Кстати сказать многое сейчас потеряно в школе бокса причем во всем мире.

    @bocsila777@bocsila7773 жыл бұрын
  • ПОПРОСИТЕ ЭЛЬМАРА, ЧТОБЫ ИНОГДА РАЗГОВАРИВАЛ НА КАВКАЗСКОМ АКЦЕНТЕ, КАК ОН ДЕЛАЛ ГДЕ ТО В ПРЕДЫДУЩИХ ВИДЕО. ОЧЕНЬ ПРИКОЛЬНО😁😁😁

    @timtim3596@timtim35963 жыл бұрын
    • Ок) я то думал приедут наоборот меня побьют))

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
  • Всё правильно.нода тринороваться до автоматическое управления.

    @rahimehmedov5332@rahimehmedov53323 жыл бұрын
  • Эльмар, признайся, из стиля Винчун фишки?

    @hoz2013@hoz20133 жыл бұрын
    • Не, из старой советской техники)

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
    • По таким принципам как ты объясняешь в Винчун все блоки делаются- даже ногами. Я не боец совсем. Пытался заниматься лет 10 назад, Тренер именно это и отрабатывал спец упражнениями - На ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ. Сам через полгода с закрытыми глазами делал. Мистики никакой нет, просто геометрия и физика. А Костч Дзю сам в инервью сказал, что в Китае изучал китайский бокс.

      @hoz2013@hoz20133 жыл бұрын
    • @@hoz2013 костя дзю конешна профессионал... но не в китайском боксе, увы ))) если только в Австралии развекался

      @bhactisiddh7399@bhactisiddh73993 жыл бұрын
  • Блокирующее движение должно быть еще короче, чем в данном видео

    @user-fh3zs7sr9d@user-fh3zs7sr9d3 жыл бұрын
  • +++++!!!!

    @user-gx8yy2mf3g@user-gx8yy2mf3g3 жыл бұрын
  • После того как я увидел уход от левой в левую сторону просто закрыл видео

    @ohh_my@ohh_my3 жыл бұрын
  • Стандартные фишки мадам Винчун. Её ученицы слабее мужиков, поэтому она учила таким фишкам в защите (не силовые, а скорее технические). И отработка в винчун основана на чувствительности "МАСТЕРСТВО ПЕРЕДАЕТСЯ ЧЕРЕЗ РУКИ УЧИТЕЛЯ". Сам видел, как человек делал эти штучки с завязанными глазами. То что на видео - одни из фишек стиля винчун : "одновременная работа двух рук" и "липкие руки". Не будем спорить о силе бокса и конфу, эти принципы винчун могут использоваться всеми единоборцами, даже борцами. Костя Дзю тоже полгода в Китае практиковался.

    @hoz2013@hoz20133 жыл бұрын
    • И вы удивитесь, но такие фишки работают и для ног! В винчун они систематизированы, разложены по элементам и нарабатываются последовательно. И для рук, и для ног, и для локтей, и для тела в целом. А почему винчунисты получают ото всех? Потому что только своими внутренними фишками и занимаются. Двигаются медленнее и бьют слабее. И общей практики на ринге нет.

      @hoz2013@hoz20133 жыл бұрын
  • *Интересный факт: Никто не досмотрел это видео до конца, потому что мы моргаем*

    @BullrunCrypto.@BullrunCrypto.3 жыл бұрын
    • Досмотрел О___о

      @aveden@aveden3 жыл бұрын
    • я ещё посрать сходить успел

      @user-il2nd3jy3b@user-il2nd3jy3b3 жыл бұрын
  • Конечно наработка и не один год и не два

    @user-rw8we6vv1h@user-rw8we6vv1h3 жыл бұрын
  • Да, защита это ооооочень тяжелая и трудная работа, которая нарабатывается годами, естественно говорю не про такую защиту, когда бойцы наглухо перекрылись и встали, такое конечно разбивается.)

    @fredperry1622@fredperry16223 жыл бұрын
  • Умница вредная вешь бокс но интересная окуратней парни

    @user-zk1xj6rg9v@user-zk1xj6rg9v3 жыл бұрын
  • блок кость в кость когда обоим больно охуенно,от боли кто то уже может сдаться

    @tbap4400@tbap44003 жыл бұрын
    • Ну, тут всем и всегда больно))

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
  • Это зал Роя Джонса?

    @MrHuman555@MrHuman5553 жыл бұрын
    • Нет

      @user-nv3fh9bs6y@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
    • @@user-nv3fh9bs6y просто там написано Школа Роя Джонса

      @MrHuman555@MrHuman5553 жыл бұрын
    • Да он самый

      @bloodandsweatmma@bloodandsweatmma3 жыл бұрын
    • Вообще-то он туда регулярно приезжает

      @bloodandsweatmma@bloodandsweatmma3 жыл бұрын
    • Да, школа бокса Роя Джонса.

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
  • Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?

    @user-nv3fh9bs6y@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
    • двойка с левой-на третий счет защита(левую кисть на затилок - локоть веред) - двойка с правой+жесткие блоки по рукам.

      @anastasiakhoma5683@anastasiakhoma56833 жыл бұрын
    • @@Atlant_from_Atlantis этот кросс попадает тебе в 90 проц в локоть(кулак травмируется),свинг - по защите слева и второй двойкой справа ты добиваешь его

      @anastasiakhoma5683@anastasiakhoma56833 жыл бұрын
    • Ни как) лучший бой, тот который не состоялся)

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
  • Да, но почему на спарингах этих фишек нет, наверное работают только против колхоза ?

    @Gitarist1111111@Gitarist11111113 жыл бұрын
    • Эльмар очень щепетильный тренер, даже более строгий чем Фролов

      @user-nv3fh9bs6y@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
    • Фролов тоже охрененый

      @user-sd2fg7gy5k@user-sd2fg7gy5k3 жыл бұрын
    • А как вы вообще решаете проблему против колхоза?

      @elmarboxing@elmarboxing3 жыл бұрын
    • @@elmarboxing да там проблем как раз не возникает, прямые удары рассекают удары колхоза, ну и перенос веса тела на противоположную ногу относительно ударной руки, без лишних нырков и уклонов. Вопрос в другом, почему профики в спаррингах или соревнованиях это очень редко используют? Далеко ходить не надо ваш последний спарринг выложенный в ютубе, ни одного нырка, уклона не увидел, может быть дело в профессиональных скоростях, там это не работает?

      @Gitarist1111111@Gitarist11111113 жыл бұрын
    • @@Gitarist1111111 видимо, эти приёмы не относятся к классическому боксу... и профессионалы не отрабатывают их достаточно для применения Но в К-1 эти приёмы очень распространены... посмотрите напр. легендарного Саенчая, как раз использующего подобные блоки в мышцу

      @bhactisiddh7399@bhactisiddh73993 жыл бұрын
  • Удар 0.04 сек .... блок,сбив,отбив, скрут ...? Объем перчатки ..... расскажите как вы бьете американцев !Дзю миллионными повторениями нарабатывал технику ..... тренируйте ноги !

    @user-ee3tn4kg5p@user-ee3tn4kg5p3 жыл бұрын
  • 👍

    @user-uj8ye2vy4t@user-uj8ye2vy4t3 жыл бұрын
KZhead