ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ОТ ВИКТОРА БЛУДА
2019 ж. 27 Мам.
2 151 937 Рет қаралды
►ТУР СО МНОЙ НА БАЙКАЛ - blud.travel/
►СКИДКА 10 % НА МОЙ МЕРЧ ПО КОДУ BLUD10 - blud.shop/
►СКИДКА 10% НА ВСЕ МОИ КУРСЫ ПО КОДУ BLUD10 - blud.info/
►ЛАЙВ КАНАЛ - / @bluddaofficial
►Телеграмм 🛒🗿 - t.me/victorblud
Салют, Пироги! С Вами Виктор Блуд и сегодня я покажу вам идеальную программу для верха тела, которую можно выполнять на свежем воздухе! Как думаете, как можно прокачать весь верх за минимальное время? Смотрите видео до конца и узнаете. Приятного просмотра.
#программаТренировок #викторблуд #турники
----------------
Ссылки на соц сети:
Одежда Painkiller painkiller-apparel.com/catalog/
Инстаграм - / victorblud
Телеграм - t.me/victorblud
ВК - vk.com/victorblud
Фейсбук - / v1ctorblud
На зубочистки (Яндекс Кошелек) - 410011531188825
Салют, пироги! Пишите за сколько выполнили комплекс из видео💪🏻 Предыдущий выпуск:
Пацаны хотите тренируйтесь хотите нет, но без усов и зубочистки даже не пытайтесь визуализировать..
4-е правило бега - периодически делать ускорение, после плевка на проходящего мимо человека.
Конечно всё это круто,но до уровня Давидыча тебе далеко
спс Виктор ,я начал работать над собой....отращиваю усы
встал с дивана, снял с себя всю одежду, вышел на пробежку, теперь в обезьяннике
Бегал , бегал . Снял футболку , показал свой мамон , все начали смеяться . Потом сделал призерающее лицо , люди стали угарать еще больше . В финале решил бортануть чувака - он сломал мне лицо и пробежка закончилась . Спасибо , Витя , кстати ты похож на моего физрука)
Доброго времени суток Виктор! Обращение к вам: не называйте свою аудиторию "пирогами". Оскорбительного.
Запаситесь мелочком, потому что если вы офисный работник (как я), то после этой тренировки, сотрудникам полиции не надо будет искал мел, чтобы обвести ваше тело на асфальте.
Полностью разгибать руки на турнике - вредно для суставов. На зачёте можете разгибать, на тренировке лучше позаботиться о своём здоровье.
Энергетические напитки, нарды, шахматы, бой с тенью, ору)))
Почему-то смотря именно программы тренировок от Вити чувствую уют, он так мягко и грамотно рассказывает,подробно объясняет что чувствуешь себя комфортно.
Вооо Витя давай побольше таких видосов очень круто получается
Мисье Виктор, отснимите видеофильм про тренировку ног! Благодарствую за труды!
Виктор , доброго времени суток!
Hey colega!
Про ноги интересно,ждём;)так же интересно про тренировку с резинками, да и вообще побольше бы видюх про тренировки с собственным телом
В трендах 🖤
С начала года тренировался по схеме :
Поражаюсь твоей речью, она заставляет меня вдумываться в каждое слово. Твои видео - сплошная мотивация, после них хочется идти в зал и крушить все и всех. Спасибо тебе за такой контент, удачи и всех благ!