How to get rid of high blood pressure, hypertension. No drugs! Forever!

2017 ж. 11 Нау.
4 733 765 Рет қаралды

How to get rid of high blood pressure. Forever.
Arterial hypertension. Without medicines. Body exercises.
Three exercises will get rid of the pills that are prescribed to you for life! Hypertension, high blood pressure-not a sentence! Show on their experience. Three exercises from the pressure.
How to reduce high pressure, gradually, in a couple of weeks by charging.
I'll add: it's good to start sleeping without a pillow. The fact that constantly tossing and turning at night (the first night will not be easy) you will constantly change the position of the neck from extreme to extreme. It will be additionally useful for those who have osteochondrosis. The path to recovery. If this is to drink the broth from the bones (cook 5 hours) everything will be much better.
Continuing about a tricky exercise against osteochondrosis and protrusion • БЕЗ ОСТЕОХОНДРОЗА. РЕА...
Good luck and health! Show this video to friends, relatives. To all who are suffering, on the pill and carries them in his breast pocket.
Live your life!
How to treat high pressure at home by yourself.
How to get rid of hypertension forever?
For the record, I'm hereditary. But it helps! Absolutely.
Enough to feed the doctors and pharmacists. Make a powerful step forward for your health!

Пікірлер
  • Дорогие друзья! Ютуб полностью отключил монетизацию на этом канале. Если Вы получили помощь от меня лично, получив знания и здоровье благодаря моим упражнениям, Вы можете помочь моей семье преодолеть это неспокойное время: Реквизиты для перевода денежных средств: Карта МИР 2202 2062 5704 3005 Кошелек 0xe977312e9d029baa21adfd21caaba923203a3f36 сеть ERC20 ***

    @DIY-PropaCarlo@DIY-PropaCarlo2 ай бұрын
  • У меня был похожий случай, но только у меня было кровотечение желудка, врачи сказали что мне нужно лекарства пить всю жизнь. Я ел подорожник и теперь ноль проблем с желудком, может кому поможет. Берут листья🍃подорожника, моете их под проточной водой, и жуëте их на пустой желудок, за пол часа до еды, пока не иссякнет весь сок, а остхолы прижмите языком к нëбу и выкиньте, эфект почувствуете сразу и боли уйдут а язвы закроютя в течение недели. Всем мира добра и процветания. Желаю всем не болеть, удачи во всëм и всегда!

    @QwertyQwerty-yx1nc@QwertyQwerty-yx1nc Жыл бұрын
    • Очень крутой опыт, спасибо!

      @DIY-PropaCarlo@DIY-PropaCarlo Жыл бұрын
    • Спасибо огромное, что поделились опытом своим!😊 Дай Бог вам здоровья на долгие годы!!!

      @user-og6py7gk9b@user-og6py7gk9b6 ай бұрын
    • Благодарю!!!

      @user-fj8ur6to6x@user-fj8ur6to6x6 ай бұрын
    • Pl} pp{ooo{} oop

      @user-sx4md4on5n@user-sx4md4on5n6 ай бұрын
    • Можно еще нюхать какашку,но при этом,обязательно считать до 11. !!!!!

      @user-ku7zr4rj6l@user-ku7zr4rj6l6 ай бұрын
  • 36 лет. Из них лет 16 гипертония. Чрезмерная вам благодарность. После первого просмотра, прошло чуть больше месяца и так же делаю упражнения. Давление было 160/100. Теперь все в норме, продолжаю делать. Бросил пить таблетки. Всем доброго здоровья

    @user-mu8dc1bh5g@user-mu8dc1bh5g Жыл бұрын
    • Класс! Отличные результаты, поздравляю!

      @DIY-PropaCarlo@DIY-PropaCarlo Жыл бұрын
    • Когда заметили первые результаты?

      @romost9482@romost9482 Жыл бұрын
    • таблетки бросил пить! А водку?

      @user-pp9ts6ml1p@user-pp9ts6ml1p Жыл бұрын
    • Сначала с водки надо начинать !!

      @romost9482@romost9482 Жыл бұрын
    • Мне 38 и 19 из них на таблетках, такая же самая проблема. Желудок угробила, печень уже даёт о себе знать. Попробую делать зарядку может поможет.

      @user-oe1ve7tb2n@user-oe1ve7tb2n Жыл бұрын
  • Пусть Бог благословит тебя за твои добрые дела .

    @user-kj3fv6kl5j@user-kj3fv6kl5j Жыл бұрын
  • Те люди, что делятся своими познаниями и опытом , думаю, очень добрые и открытые сердцем спасибо тебе человек и тебе не болеть

    @user-rz4zl1dt2u@user-rz4zl1dt2u5 жыл бұрын
    • Хэ эээ Хэ

      @silvagharajyan4709@silvagharajyan47092 жыл бұрын
    • Спасибо Вам огромное обязательно буду делать потом отпишусь!!!!

      @olgaknyazeva4435@olgaknyazeva44352 жыл бұрын
    • Это обязанность каждого человека, ибо за это в судный день есть поощрение, либо наказание за то что не поделился своими знаниями. Но добрые душой люди всегда делятся своими знаниями, делом

      @user-xt6wk9lq9f@user-xt6wk9lq9f2 жыл бұрын
    • Возникла такая же проблемма.Посмотрел Ваши упражнения , пошел заниматься, о результатах сообщу.

      @user-dr7gh4mz3j@user-dr7gh4mz3j2 жыл бұрын
    • @@user-dr7gh4mz3j скажите пожалуйста, какие у вас результаты?

      @prosto_z6384@prosto_z63842 жыл бұрын
  • Мужик,ты человечище.твои советы действенны.живи долго,счастливо.

    @user-kj3vh7gj5d@user-kj3vh7gj5d2 жыл бұрын
  • Вначале скептически отнеслась.давление было 195)/98 и после упражнений потеряло стало 188, ,а через примерно полчаса стало 135/77. Это ли не чудо, без лекарства !! Спасибо!🎉🎉😂

    @Asiyasab@Asiyasab3 ай бұрын
    • Сейчас как обстоят дела?

      @user-hj4ln8sc2s@user-hj4ln8sc2sАй бұрын
    • @@user-hj4ln8sc2s делаю не каждый день ,. ,,,,. Врать не буду, но без лекарств снижаю, делаю упражнения и дополнительно дышу в пакет.

      @Asiyasab@AsiyasabАй бұрын
    • 6:34

      @user-po5gr9jo3l@user-po5gr9jo3lАй бұрын
    • Ну как там ваше давление? Можно узнать, очень интересно

      @yd5wj4hj8b@yd5wj4hj8b25 күн бұрын
    • @@yd5wj4hj8b Померла уж наверное !

      @user-vc6ln2tz8l@user-vc6ln2tz8l18 күн бұрын
  • ,😱😱😱Я в шоке!!!! После упражнений пропало то, что давило на голову! Спасибо брат! Не зря говорят:-не ходи к врачу,а спроси у переболевшего.Упражнения-огонь!🔥🔥🔥

    @user-zc4fm6bw1q@user-zc4fm6bw1q9 ай бұрын
    • Пр💘

      @user-kg7qm4dt6l@user-kg7qm4dt6l3 ай бұрын
    • Вот интересно делали ли вы физзарядку по утрам .

      @user-pj7tl8pk3e@user-pj7tl8pk3eАй бұрын
    • @@user-pj7tl8pk3e Да ,но только приседания.

      @user-zc4fm6bw1q@user-zc4fm6bw1qАй бұрын
  • Здравствуйте!Увидела вас здесь неделю назад и решила сразу сделать эти упражнения.Делаю уже неделю и очень вам благодарна.Я ещё исключила из своего питания,сладости.Ушли на лице брыли и второй подбородок,вообщем стала лучше выглядеть и конечно же вообщем стала себя лучше чувствовать.Благодарю!Вам искренне желаю ждоровья и всех благ🙏😊😇

    @galina.m8296@galina.m8296 Жыл бұрын
    • З​@@user-hk9yl8xj6q

      @user-km7hr3ct4c@user-km7hr3ct4c4 ай бұрын
  • Сколько прочитала комментарии, ни одного негативного! Значит, не зря мне Всевышний дал возможность зайти именно на ваш канал!

    @user-cp4ru7lg1k@user-cp4ru7lg1k2 жыл бұрын
    • 3:07

      @olgatyrchina5334@olgatyrchina5334Ай бұрын
    • А я сам зашел, без всевышнего

      @Sergey_K_-@Sergey_K_-Ай бұрын
    • @@Sergey_K_- ты всё сам ну ты герой😉

      @user-sg5zx3tn9y@user-sg5zx3tn9y7 күн бұрын
  • Нас убивают ни врачи, прописывающие таблетки там, где они не нужны. Нас убивает собственная лень.

    @andreiandriankin3948@andreiandriankin39484 жыл бұрын
    • согласен но не совсем. врач вам лично говороил что можно бе таблеток вот так раз и вылечится? мне нет!

      @DIY-PropaCarlo@DIY-PropaCarlo4 жыл бұрын
    • @@DIY-PropaCarlo я просто это знал. К врачам не хожу с 1991 г. Я бывший спортсмен и знаю от куда берутся боли. Все постигал на себе самом и почитывал литературу, рекомендации физиологов и массажистов процеживал через сито разной информации. Но я же написал, что вы молодец ! Эти упражнения я не знал, вот и предложил их добавить в гимнастику придуманную Кацудзо НИШИ.

      @andreiandriankin3948@andreiandriankin39484 жыл бұрын
    • @@andreiandriankin3948 а, понятно. я то думал опять шишонин и ко)

      @DIY-PropaCarlo@DIY-PropaCarlo4 жыл бұрын
    • Нас убивают некомпетентные врачи , вообще вся медицина , что находится В ООО.РФ . Обогащение олигархов захвативших фармацевтические предприятия , никто не знает , что они выпускают. Миллионы названий , с каждым новым названием , одного и того же лекарства , поднимают и цены ! Врачи ищут в интернетете , при больном , названия лекарств , которые по их мнению должны помочь , не понимая что там написано в инструкциях про то , что многим это лекарство нельзя принимать .

      @viktortch556@viktortch5564 жыл бұрын
    • @@DIY-PropaCarlo а ему нельзя верить?(Шишонину)

      @user-hj2tv6sb6g@user-hj2tv6sb6g4 жыл бұрын
  • Спасибо вам за Бесценные подсказки!Здоровья,счастья вам!Мира,процветания!

    @user-zr1qk2on4v@user-zr1qk2on4v Жыл бұрын
  • Спасибо огромное за Вашу доброту и помощь людям! Очень нужные упражнения!

    @user-qo7rs5hr6z@user-qo7rs5hr6z2 жыл бұрын
  • болел гриппом неделю, упражнения не делал, приобрел кучу проблем, взял себя в руки и возобновил комплекс и снова обрел гармонию. спасибо тебе,Карло.

    @user-zh6rg2km2z@user-zh6rg2km2z5 жыл бұрын
    • Спасибо

      @user-sq1si7wf5i@user-sq1si7wf5i2 жыл бұрын
  • Когда стала делать упражнения с добавлением самомассажа шеи и плеч, трапециевидные мышцы, идущие от шеи к плечу, стали мягкие и эластичные, голова вообще стала лучше двигаться и головные боли ушли

    @user-kz7vc1fj8p@user-kz7vc1fj8p Жыл бұрын
  • Мужчина, вы интуитивно вылечили себя и многих других, не ленивых и заинтересованных быть тут долго. Головные боли преследовали не один десяток лет. И я тоже стала делать упражнения на шее. Ещё расслаблять в позе голова вниз. Точно говорите- никогда не запрокидывать голову назад(!!!!!). Лучшая медицина- это наше отсутствие лени!!! Всегда 10 минут в день найдется! Вы молодец!!!

    @user-kz7vc1fj8p@user-kz7vc1fj8p Жыл бұрын
    • вниз голову держат-потом глаза болят и точки появляются

      @nadezhdarychkova2215@nadezhdarychkova2215 Жыл бұрын
    • ​@@nadezhdarychkova22158

      @user-wc6fx7pv6y@user-wc6fx7pv6y6 ай бұрын
  • Обязательно попробую😉 спасибо!!! С Новым годом!!!

    @user-do1ji9fx5y@user-do1ji9fx5y5 жыл бұрын
  • Очень просто 3-4 мин, а пользы 💯 % , реально действует. Большое спасибо, всего самого хорошего, удачи.

    @vladimirsteklenev1690@vladimirsteklenev16902 жыл бұрын
  • Я Вам ОЧЕНЬ благодарна за гимнастику!!! Мне помогает, давление потихоньку приходит в норму. Вам всех благ и Божьих благословений!🙂

    @Marina-om3yu@Marina-om3yu Жыл бұрын
    • Большое Срасибо!

      @user-bx5hb2ip5k@user-bx5hb2ip5k Жыл бұрын
    • Благодарю, дорогие советчики, у меня давления под 230, таблетки никакие не идут. Дай Бог чтобы помогло, а вам за совет больше спасибо и дай вам чтобы были всегда здоровы. Это мудрость от Бога Слава Богу Иисусу Христу. Вам большое спасибо. ОТ МЕНЯ МНОГО ЛАЙКИ

      @lydiakatschkurow9198@lydiakatschkurow91988 ай бұрын
    • Эстетически шея шире не стала ? Это силовые упражнения

      @user-kl4wr1tc3o@user-kl4wr1tc3o6 ай бұрын
    • ​@@lydiakatschkurow9198такое давление возможно из-за проблем с почками, надпочечниками. Это серьезно.

      @user-jc3po1ch9b@user-jc3po1ch9b6 ай бұрын
  • Здоровья вам и вашим близким,всем сердцем Вам Благодарю дорогой Учитель.Всех Вам благ.,,🙏🌈

    @efrosiniatudorica9112@efrosiniatudorica91123 ай бұрын
  • Я так давно делаю каждый день поутрам ,но голову я опускаю прекрасно Ого ничего себе супер упражнения Респект

    @user-qp7mz6zi9f@user-qp7mz6zi9f2 жыл бұрын
  • Пользуюсь вашими упражнениями три дня и уже наблюдаю улучшения, очень рада, спасибо вам огромное!

    @user-pt9wl1sq2g@user-pt9wl1sq2g2 жыл бұрын
    • Да, очень верю тем, кто даёт проверенные на себе советы. Обязательно буду делать. Храни Боже всех нас грешных и дай духовного и телесного здравия всем добрым людям!!! 🙏😇💓

      @lyudmilakorikova5009@lyudmilakorikova50092 жыл бұрын
    • @@iiiiiii7294 правда, сомневаться не стоит, занимаюсь давно, но в моем комплексе этого упражнения не было и я очень довольна, спасибо за коментарий.

      @user-pt9wl1sq2g@user-pt9wl1sq2g Жыл бұрын
    • @@iiiiiii7294 я делаю, чтобы не обкладывалась Атланта, самый первый по звонок, обязательно нужно делать массаж шеи и плечей выше 200 нельзя, совместно с этим упражнение идет снижение давление, у меня низкое, если повышается, я сразу расти раю шею и плечи, плюсов много, а от зарядки никому еще плохо не было я думаю, и потом посмотрите как он молодо выглядит, а он уже возрастной человек, не сомневайтесь.

      @user-pt9wl1sq2g@user-pt9wl1sq2g Жыл бұрын
    • @@iiiiiii7294 здравствуйте, пробовали как вам ?

      @nazarnazarov6845@nazarnazarov6845 Жыл бұрын
    • @@lyudmilakorikova5009 спасибо

      @user-cd4om6qj1h@user-cd4om6qj1h Жыл бұрын
  • Да, ни один врач не скажет в чем может быть дело. Назначат мочегонные и свободен. Когда давление поднялось, пьешь таблетку, сердце стучит, пьешь от тахикардии таблетку и ощущение будто всё... Благодарю Вас доброй души человек за подсказку к жизни!

    @account19_90@account19_905 ай бұрын
  • Дай Бог вам здоровья!что поделились хорошим советом гипертоникам,а то уже надоели эти таблетки желудок весь портят,я как будто чувствовал что должно быть какое-то упражнение,я очень рад !мне стало легче!спасибо вам!за то что полезны людям!

    @sydykabdraimov332@sydykabdraimov332 Жыл бұрын
    • Б

      @allapetrovna1368@allapetrovna1368 Жыл бұрын
  • Спасибо за методику,буду осваивать со старанием.Здоровья вам и процветания!

    @ivanivanov6748@ivanivanov67482 жыл бұрын
  • Спасибо, за то, что вы неравнодушны к чужим проблемам! Сегодня начну! Потом напишу как успехи!

    @user-fq3fp7pm5d@user-fq3fp7pm5d5 жыл бұрын
  • Спасибо. Буду пробовать. Надеюсь все получится.

    @user-xi4df8pd9r@user-xi4df8pd9r6 жыл бұрын
  • Спасибо Вам большое ,низкий поклон вам,за вашу открытое сердце🙏🙏🙏🙏

    @user-ym1wk1ol9x@user-ym1wk1ol9x Жыл бұрын
  • Попробовала сделать ваши упражнения - эффект конкретный... Прилив кислорода к мозгу, начну заниматься...Благодарю!

    @user-gj3tw6vl2e@user-gj3tw6vl2e2 жыл бұрын
  • Поражаюсь таким людям как Вы . Дай Вам бог здоровья. Спасибо за ролик.

    @nowar714@nowar7144 жыл бұрын
  • Спасибо тебе огромное мужик, дай бог здоровья всем твоим родным и тебе

    @user-dp8rd9xj2q@user-dp8rd9xj2q Жыл бұрын
  • Спасибо автору за упражнения! Давление пришло в норму. Упражнения делаю 9 месяцев. А еще делаю вашу 3х минутную зарядку. За нее отдельное спасибо!!👍😊

    @Svetlana-qu1hz@Svetlana-qu1hz8 ай бұрын
    • Рад, что помог! Удачи!

      @DIY-PropaCarlo@DIY-PropaCarlo8 ай бұрын
    • Здравствуйте . Где можно посмотреть эту зарядку. Спасибо

      @joyolga@joyolga4 ай бұрын
    • @@joyolga здравствуйте На канале автора. Зарядка так и называется

      @Svetlana-qu1hz@Svetlana-qu1hz4 ай бұрын
  • я начала делать упражнения и у меня все получилось. я очень благодарна вам .спасибо.

    @user-ft8qf4iy9m@user-ft8qf4iy9m5 жыл бұрын
  • Очень интересно! Буду пробовать! Спасибо!!!

    @user-lm4xt3ce1i@user-lm4xt3ce1i4 жыл бұрын
  • Добрый день) спасибо огромное за такой простой и в тоже время действенный способ. Он для меня работает на все 110% + ушли проблемы с горлом (были проблемы с глотанием и это беспокоило) от души 🙏🏼💪🏽💪🏽💪🏽🤗🤗🤗🤗🤞🏽

    @maybek0d@maybek0d2 жыл бұрын
  • Спасибо вам дорогой за упражнение и добрие совети и живите долго и буте здрави

    @user-hl6hf3yl4j@user-hl6hf3yl4j Жыл бұрын
  • Я согласен с Вами, убедился на своём опыте и сейчас рекомендую всем эти упражнения.

    @user-ql9se3sj8p@user-ql9se3sj8p2 жыл бұрын
  • Молодец ,что врачей послал. У меня аналогичная ситуация была и я тоже послал и начал делать аналогичные упражнения и не пожалел.

    @user-ln7rc8fm1i@user-ln7rc8fm1i5 жыл бұрын
  • Делаю 3 дня, с каждым днем все лучше, спасибо тебе, брат!!!

    @user-ok8js3hp4z@user-ok8js3hp4z Жыл бұрын
  • Большое Вам спасибо!💃 Казалось бы, такие простые упражнения, НО как они РЕАЛЬНО РАБОТАЮТ!!!💥👍🕊🎉

    @natalina185@natalina185 Жыл бұрын
    • Благодарю за отзыв! Да, все так. Кстати вот счас утро, проснулся и только что сделал сам.

      @DIY-PropaCarlo@DIY-PropaCarlo Жыл бұрын
    • @@DIY-PropaCarlo , здоровья Вам и вашей семье! 🙏

      @natalina185@natalina185 Жыл бұрын
  • Реально работают Ваши упражнения! Огромное спасибо!!!

    @ingainga4511@ingainga45114 жыл бұрын
    • Я тоже с сегодняшнего дня начала .Спосибо большое !!!. Привет из Кыргызтана!!!👍👍👍👍😀

      @user-qf4ex8fc9y@user-qf4ex8fc9y2 жыл бұрын
  • Спасибо за ранее теперь попробую каждый день✊👍

    @user-rc4zv8hi8l@user-rc4zv8hi8l5 жыл бұрын
  • Спасибо большое, что поделились полезными знаниями. Сегодня убедилась в эффективности данных упражнений. Давление снизилось с первого раза. 🥰

    @user-rz1tl3hc9s@user-rz1tl3hc9s Жыл бұрын
    • Убедилась дура полезно есть говно, и давление тут же снизилось само

      @user-gt7wt2le3c@user-gt7wt2le3c Жыл бұрын
  • Отличное видео,очень интересно у вас,спасибо что поделились с нами!😊👋🌺

    @Galina-555@Galina-555 Жыл бұрын
  • спасибо,попробую,вам желаю отличного здоровья

    @user-kr5vf6by8n@user-kr5vf6by8n6 жыл бұрын
  • Дай Бог всем здоровья! Огромное спасибо Вам за рекомендации, они сегодня мне как никогда нужны ...

    @doganayaz1382@doganayaz13825 жыл бұрын
  • Благодарю сердечно что делитесь опытом 🙏🙏🙏всем здравия любви и высоких вибраций ❤️❤️❤️

    @lianamitt131@lianamitt1315 ай бұрын
  • ЭТО АНГЕЛ !!!!! . Спасибо , дорогой наш спасителбь.😘 👍👍👍👍👍💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

    @user-py8kn5kv9z@user-py8kn5kv9z6 ай бұрын
  • Спасибо большое, дай Аллах вам здоровье и много лет жизни.

    @user-cs9ne8bc7x@user-cs9ne8bc7x4 жыл бұрын
  • Спасибо Огромное Добрый человек за бесценное советы. Мне очень помагло. Давно замучилось. Все теперь прекрасно.

    @user-xz1gy3tg3e@user-xz1gy3tg3e5 жыл бұрын
    • Вам правда помогли эти упражнения?

      @nikitagolovkov8999@nikitagolovkov89994 жыл бұрын
  • Спасибо за упражнения! Буду заниматься Дай Бог Вам Здоровья Добрый Человек!

    @user-zc9rx6xs7d@user-zc9rx6xs7d Жыл бұрын
  • Бесконечно благодарна вам за эти упражнения!!! 🙏Десять лет на таблетках. Уже никакие не держат. Вы мне дали спасательный круг. Буду делать обязательно. Вам здоровья благополучия и процветания!🤗🤝

    @mariy652@mariy6522 жыл бұрын
    • Здравствуйте есть какие нибудь результаты?

      @nazarnazarov6845@nazarnazarov6845 Жыл бұрын
    • А можно ли делать такие упражнения при моем остеопорозе и при грыже позвоночника??? У меня гипертония 3 типа и риск 4 типа много лет + Аневризма СМА(поставлена металлическая клемма) . Остеоартроз левой ноги. Пожалуйста ,посоветуйте мне.

      @user-zw6zr5cc5q@user-zw6zr5cc5q Жыл бұрын
    • @@user-zw6zr5cc5q зачем вам советы, Вы просто попробуйте медленно не торопясь и начните с 3 повторений, но каждый день, и посмотрите через 2-3 недели помогает это вам или нет, с уважением к вам

      @user-mh2ls9eu6r@user-mh2ls9eu6r Жыл бұрын
    • Спасибо большое за совет дай бог вам здоровья и благополучия!!!

      @user-rs6el7et3u@user-rs6el7et3u Жыл бұрын
    • Врач также пожизненно приписала таблетки, АД 250 /150 и выше . А в последствии оказалась нехватка магния и калия . По совету молоденькой девушки из скорой помощи начал принимать АСПАРКАМ. . Пришлось пить по две таблетки три раза в день. Очень быстро давление начало снижаться . Магний не накапливается и его можно принимать постоянно.

      @user-ed3zs1yl4s@user-ed3zs1yl4s6 ай бұрын
  • Спасибо огромное завтра с утра начну работать с вашим комплексом упражнений для меня это очень актуально СПАСИБО ОГРОМНОЕ И ВАМ ЗДОРОВЬЯ🙏❤🥀

    @user-kz7iv2uc3l@user-kz7iv2uc3l2 жыл бұрын
    • Помогло?

      @yurak4425@yurak44252 жыл бұрын
  • Храни Вас Бог. Пригодится конечно а завтра начну. Всё очень просто и доступно

    @valentinadydko7006@valentinadydko70066 жыл бұрын
  • Добрый человек, живите долго и счастливо в отменном здравии

    @user-pe1cy6jj8k@user-pe1cy6jj8k Жыл бұрын
    • Благодарю за добрые слова!

      @DIY-PropaCarlo@DIY-PropaCarlo Жыл бұрын
  • Благодарю тебя от всей души! Будь здрав!

    @user-cx5xr6sc2e@user-cx5xr6sc2e10 ай бұрын
  • Много благодарностей вам, уважаемый!!👍🙏 Дали прекрасную подсказку...

    @svetlanavlasova7043@svetlanavlasova70432 жыл бұрын
  • Благодарю Вас за упражнение и много времени не отнимает, и спасибо нашему каналу👍👏.

    @maiamaksutova1001@maiamaksutova10012 жыл бұрын
  • Людиии делайте это упражнение каждый день и будет вам счастье..Я делаю третий месяц, таблетки выкинул а были моменты и скорую вызывали доходило до 190/120, сейчас всё в норме между 120/80/60 и 130/90/60..Я сначала с сомнением относился к упражнениям теперь понимаю что буду делать их всю жизнь, да и шейный хондроз тоже это упражнение убирает..Автору человеческое спасибо и долгих лет жизни!!!🖐🏻

    @robecgogole3541@robecgogole3541 Жыл бұрын
    • По сколько раз делаете?

      @nazarnazarov6845@nazarnazarov6845 Жыл бұрын
    • Прямо не верится

      @user-hv7zm8vc1m@user-hv7zm8vc1m Жыл бұрын
    • Ахренеть все думают, сделал упражнения и все проблемы решены, а кто нибудь задумывался от чего у вас давление, в каком состоянии сосуды, как человек питается, какой образ жизни ведет, если курить, пить, жрать копченности, жирные продукты, вам ни какие упражнения не помогут, или как не которые лопают таблетки, но ничего не меняют кардинально в своей жизни, смешно все блогерами заделались и,, врачами,, ради лайков и подписок, если бы этот мужик показал как он в спортзал ходит, и какое у него меню.

      @user-lc7dy1mx6l@user-lc7dy1mx6l Жыл бұрын
    • @@user-lc7dy1mx6l , надо выяснять причину давления! Если причина в шее, то может помогут эти упражнения! А если из-за щитовидки или почки, то причем здесь шея?

      @user-hv7zm8vc1m@user-hv7zm8vc1m Жыл бұрын
    • ​@@user-lc7dy1mx6l такие упражнения действительно наверное помогут, если проблемы в шее, а если нет... То одними упражнениями точно здоровье не вернешь, пока точно не узнаешь причину. Давление может быть и из за сахара в крови, или из за болезни почек и т. д. На моем веку и физкультурники тяжело забрлевали, которые всю жизнь ей занимались.... 😊😊😊

      @l.o.p.7617@l.o.p.7617 Жыл бұрын
  • Всем огромное спасибо за добрые советы, они очень нужны и помогают справляться с нашими недугами!!! Мир не без добрых людей и это замечательно!!!! Всем здоровья и счастья !❤

    @user-ms5pp2jd8v@user-ms5pp2jd8v2 ай бұрын
  • Благодарю за совет, обязательно попробую.

    @vadimp1836@vadimp18364 жыл бұрын
  • Спасибо и вам, что делитесь своими знаниями

    @user-sp4pt6my2x@user-sp4pt6my2x2 жыл бұрын
  • Спасибо дорогой человек что поделились своим опытом дай бог Вам Удачи

    @user-wn5hu7xr2s@user-wn5hu7xr2s3 ай бұрын
  • Я так сильно,от души,благодарна вам,затакое видео. Переболела ,,ковид,,год назад,мне 65 ,я до болезни не разу практически не пила таблетки в принципе,сейчас начала уже пол года пью,из- за скочков, Давно уже не ездила в санаторий,там мы эти упражнения делали,но я совсем о них забыла,но не делали массаж,и стало лучше,теперь,после вашего видео,за что я вам бесконечно благодарна,буду заниматься и верю что не пройдет и пол года, всё восстановиться. Только благодаря встречи с вами!!!

    @user-cl5ei4db2m@user-cl5ei4db2m Жыл бұрын
  • Спасибо ОГРОМНОЕ !!!!!!!!

    @veranika7977@veranika79775 жыл бұрын
  • Благодарю за упражнения! Сегодня начинаю делать .

    @user-ce2bn2ln2s@user-ce2bn2ln2s5 жыл бұрын
  • Такое делать надо каждому ,не только гипертоникам.Отличное видео,благодарю что делитесь своим опытом.Моя родственница слишком стара ,наверно,чтобы заниматься такими упражнениями,она гипертоник со стажем

    @elenaarakelyan8698@elenaarakelyan8698 Жыл бұрын
    • Но она может делать массаж на шее и плечах, похлопывать себя по плечам и делать физкультуру плечами вверх и вниз.Попробуйте.

      @user-kz7vc1fj8p@user-kz7vc1fj8p Жыл бұрын
  • Благодарю вас! Я делала раньше просто наклоны и повороты шеей. Но ваши упражнения тоже обязательно буду делать. Спасибо за информацию!!!😊

    @user-og6py7gk9b@user-og6py7gk9b6 ай бұрын
    • Спасибо! Буду пробовать

      @user-gj5zp4un6h@user-gj5zp4un6h4 ай бұрын
  • Лучшее видео по теме. Благодарю.

    @user-ym5vp5zt4i@user-ym5vp5zt4i6 жыл бұрын
  • Искал эту информацию и нашёл! Спасибо,Дружище,попробую!

    @alexkrutihin4479@alexkrutihin44795 жыл бұрын
  • Спасибо, добрый человек, и Вам здоровья!

    @user-pp3lx8tz8b@user-pp3lx8tz8b5 ай бұрын
  • Как вы правы! Действительно такая гимнастика очень помогает.! Лучше не лениться и делать упражнения чем пить пожизненные таблетки 💊. А ещё хорошо исключить соль, жареное, жирное, колбасы и стараться правильно питаться! Всем крепкого ЗДОРОВЬЯ!

    @user-oh7vk7ex9j@user-oh7vk7ex9j Жыл бұрын
    • жаренное и колбасы...зачем тогда жить...😢

      @user-wi9hp6oi3g@user-wi9hp6oi3g4 ай бұрын
    • действительно а что же тогда есть. сладости убрат .соль жареное.кобасы.чай.мясо.и питаться травой так что ли.😊😊😊

      @user-cw7pb6ps6b@user-cw7pb6ps6b3 ай бұрын
  • Спасибо за полезную информацию! Вдохновили меня! Попробую.

    @primavera720@primavera7206 жыл бұрын
  • Всё гениальное - просто! Спасибо, Вам большое, за то, что делитесь с людьми, своим опытом!☀️

    @igorefremov6781@igorefremov6781 Жыл бұрын
  • Спасибо, здоровья тебе сибирского и кавказского долголетия, попробую, удачи

    @user-tz1gu6ih4r@user-tz1gu6ih4r5 жыл бұрын
  • Доброго дня! Случайно попал на ваш канал, посмотрел и понял что это то что нужно. Благодарю вас за подсказку, здоровья вам крепкого.

    @user-wf6my4yo7n@user-wf6my4yo7n Жыл бұрын
  • Очень вам благодарна, это вам только плюс, что вы хотите помочь, начну делать, потому что тоже с этим давлением проблемы проблемы, ем таблетки и болит печень, всего вам хорошего.

    @user-ms5vt3ni2r@user-ms5vt3ni2r Жыл бұрын
  • Реально помогает. Большое спасибо!

    @jeniavictoria6893@jeniavictoria68935 жыл бұрын
  • А ведь это правда. Шея хрустит и всё просто щелкает. И если есть напряжение в шее,значит жди скачок давления. Какое же огромное вам СПАСИБО.👍 👏👏👏👏👏👏

    @olgaandreea3266@olgaandreea32662 жыл бұрын
  • Спасибо. Очень вовремя. Здоровья Вам и Благополучия!

    @user-sp4jx5lo1h@user-sp4jx5lo1h Жыл бұрын
  • Вам,низкий поклон,вы правы,я сама порой делаю зарядку,совсем я другая,оживления чувствую,,и настрой другая,радость в душе,всё-таки надо делать каждый день,благодарю ,я решила,и вас видела ,как вы делали,это прелесть,да движения ,молодцы,я довольна, что я вас слушала,вам дай Бог ,здоровья,от всей души с уважением,благодарю

    @user-pn9zq6jo6v@user-pn9zq6jo6v Жыл бұрын
  • Вам спасибо я тоже начну делать так, здоровья вам и долгих лет жизни. 🙏

    @honorhonor7885@honorhonor78855 жыл бұрын
  • СпасибоВам,я всегда искала простейшую гимнастику,теперь уверена,что нашла , уважением Асия

    @olaali6278@olaali62784 жыл бұрын
  • Я делаю уже 3 месяца ваши упражнения,прежде всего хочу Вас поблагодарить, я избавился от проблемы но хочу сказать всем за три месяца у меня появлялось давление 140-90 но я не пил таблетки а сразу начинал делать упражнение и через пол часа давление падало до нормы ,я очень благодарен и всем советую пробовать делать...

    @user-ed9jc7fs7q@user-ed9jc7fs7q Жыл бұрын
    • Вы большой молодец! Так держать! Благодарю за отзыв.

      @DIY-PropaCarlo@DIY-PropaCarlo Жыл бұрын
  • Спасибо огромное! Все оч .просто как и все гениальное! Давление уже замучило! Буду делать! Вам дай Бог здоровья!😊

    @user-bv9ue4uj9u@user-bv9ue4uj9u Жыл бұрын
  • Большое спасибо ! Год как принимаю лекарства, подозревал что от шейного отдела все проблемы. Теперь получил простой и доступный ответ! Дай Бог Вам здоровья !

    @user-dt4pl7tb8e@user-dt4pl7tb8e5 жыл бұрын
  • Спасибо, что поделились своим опытом. Проблема есть обязательно займусь упражнениями. Все один в один как было у вас

    @user-uw9wq8ox1o@user-uw9wq8ox1o6 жыл бұрын
    • Не медлите- почуствуйте разницу!

      @DIY-PropaCarlo@DIY-PropaCarlo6 жыл бұрын
    • Любовь Королева ж

      @user-io7op6rw1h@user-io7op6rw1h5 жыл бұрын
  • Спасибо уважаемый, упражнения хорошие. А главное спокойно и доходчиво все объяснил.

    @argo858@argo858 Жыл бұрын
  • БлагоДарность Вам безмерная 💗 после Ковида АД стало просто зашкаливать ! Ваша техника волшебство!👍 Теперь норм, как в молодости 😄Добрейшей души ЧЕЛОВЕК!!! Вы всем кто ищет исцеления, подарили своё время и Бесценный опыт 👍✨👍 ЗДРАВИЯ Вам 😊 теперь уж точно Богатырского!👍 👏👏👏🙌🏻

    @user-cc1rv4nv4w@user-cc1rv4nv4w Жыл бұрын
  • Большое спасибо за упражнения, на третий день гораздо лучше стал себя чуствовать

    @user-pc3ek3wy9t@user-pc3ek3wy9t5 жыл бұрын
  • Спасибо,наконец то ,хоть что-то реально полезное. Здоровья тебе.

    @olgavaprel2303@olgavaprel23036 жыл бұрын
    • Спасибо.

      @DIY-PropaCarlo@DIY-PropaCarlo6 жыл бұрын
  • Всем добра. 3 дня назад после сильного стресса очень сильно повысилось давление было 212/110 такого скачка у меня не было никогда. Я очень испугалась. Вчера перед сном я молилась и просила что-нибудь подсказать какой нибудь метод восстановления. И Чудо!!! Первый ролик который я увидела- Ваш .СПАСИБО Вам огромное! Уже сделала предварительные упражнения. Обязательно буду делать основной комплекс.

    @user-hk5vo3dk5d@user-hk5vo3dk5d Жыл бұрын
  • Спасибо за практическое решение! Буду делать и делиться❤

    @user-zq2je4yt3n@user-zq2je4yt3n6 ай бұрын
  • Спасибо добрый человек за то что делитесь своим опытом ! Мне 50, никогда не беспокоило ничего, а сейчас скакнуло. Буду делать, уже начал 👍

    @user-ef2im3ob6b@user-ef2im3ob6b4 жыл бұрын
    • И чё помогло упражнения?

      @user-mb5rf9fl1k@user-mb5rf9fl1k2 жыл бұрын
    • @@user-mb5rf9fl1k че то не отвечает (((😱

      @peteoknetis4784@peteoknetis47842 жыл бұрын
    • @@user-mb5rf9fl1k помогает?

      @NataliMih@NataliMih2 жыл бұрын
    • Наверное нет , иначе бы написал 🛌

      @user-yr5nx8jw6q@user-yr5nx8jw6q2 жыл бұрын
    • Он только начал делать упражнения.

      @user-tr7uj7ww7v@user-tr7uj7ww7v2 жыл бұрын
  • Сделала подготовительные упражнения, давление снизилось на 10 единиц. 👍 Буду делать

    @user-kz5rj9lf4q@user-kz5rj9lf4q2 жыл бұрын
    • Фрау ,честно ,спасибо

      @user-ww9pb1cj6d@user-ww9pb1cj6d2 жыл бұрын
  • Спасибо большое за полезные упражнения! Всех благ, Вам!

    @user-oo3zo3ju1m@user-oo3zo3ju1m Жыл бұрын
  • Спасибо добры человек! Ваши упражнения стал делат и убедился что они действительно работают. Давление снижается!!!)))

    @user-iw8jw1ob3u@user-iw8jw1ob3u Жыл бұрын
  • Спасибо за понятный ролик. Я не услышала сколько раз делать упражнение, а вы показали рукой. Спасибо. Буду делать.

    @natashavernigora5297@natashavernigora52975 жыл бұрын
    • от пяти начинать и до 20-ти в ролике про это сказано

      @user-gq2gl4cx7j@user-gq2gl4cx7j4 жыл бұрын
  • Спасибо Вам!!!Здоровья крепкого Вам и Вашей семье, счастья и благополучия!!! С уважением Ирина ♥️♥️♥️

    @user-yl9uo5rh4k@user-yl9uo5rh4k5 жыл бұрын
    • Спасибо!

      @DIY-PropaCarlo@DIY-PropaCarlo5 жыл бұрын
  • Обязательно буду делать, и спасибо вам за доброе дело, не прощаюсь позже напишу еще, результат

    @user-tu8mn3bd7r@user-tu8mn3bd7r Жыл бұрын
KZhead