Перевод рывком за руку. Шамиль Османович

Перевод в борьбе
Важно понимать, что при переводе в борьбе не нужно тянуть противника к себе, а наоборот, нужно атаковать его на месте, фиксируя его руку и переводя его в сторону.
Это позволяет избежать ошибок и сделать перевод более эффективным.
Обманные движения и переводы
В борьбе также используются обманные движения, которые позволяют обмануть противника и провести перевод.
Например, можно использовать встречное движение ногой или движение локтем, чтобы отключить руку противника и провести перевод.
Различные варианты переводов
В борьбе существует множество вариантов переводов, которые можно проводить из разных положений и с использованием различных обманных движений.
Важно понимать, что перевод должен быть быстрым и эффективным, чтобы не дать противнику возможности защититься.
Подписывайтесь на единственный канал. Видео-уроки по Вольной борьбе. Приёмы, броски, технические и тактические действия: / osmanovshamil
#wrestling#freestylewrestling
#вольнаяборьба
#борцы #борьба #тренировки #спорт #wrestler #wrestle
#wresttime #shamilosmanov