KZhead

Дневник самопрограммирования | Быстрый способ достижения цели

Katrin Reshar
2022 ж. 19 Мау.
46 830 Рет қаралды
Жүктеу

Еще один способ гораздо быстрее приблизиться к своим целям и желаниям.
Дружить можно тут / katrin.reshar
Есть вопросы? Задавайте их в комментариях)

Пікірлер

  • Я бы добавила ещё ощущения! То есть ощущать на уровне тела то, что хотите в настоящем времени .

    @kuldoshinaru@kuldoshinaru Жыл бұрын

  • Очень информативно ❤ Благодарю,без лишних слов.Только после этого видео действительно понятно,как вести дневник ❤

    @user-gt8ib2sq9e@user-gt8ib2sq9e6 күн бұрын

  • Ну наконец-то. Четко и по факту. А то на полчаса воды позаписывают)Благодарю!

    @user-yw6ex5vr1c@user-yw6ex5vr1c8 ай бұрын

  • Класс, никакой воды, всё по делу. Спасибо 🙏

    @user-qe9dx8dh1o@user-qe9dx8dh1o Жыл бұрын

  • Благодарю за информацию, услышала нужное что искала🤩

    @Svet273@Svet273 Жыл бұрын

  • Благодарю! Хорошо подаёте информацию ❤

    @user-ff5wk9ed7g@user-ff5wk9ed7g Жыл бұрын

  • Благодарю! Кратко, ёмко, вдохновляюще . Сейчас сяду за дневник, ещё хочется писать его левой рукой

    @Kate_event@Kate_event Жыл бұрын

  • За 100 тг)) меня улыбнуло )) я тоже с Казахстана 🤗

    @user-jt5eu9gg3j@user-jt5eu9gg3j Жыл бұрын

    • ♥️🤗

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Спасибо, большое. Понятней всех объясняете, у других ничего не понял

    @NZT123@NZT123 Жыл бұрын

  • Большое спасибо! Очень понятно и доходчиво :)

    @vladimirpotapov7050@vladimirpotapov7050 Жыл бұрын

  • Четко и понятно без всяких понтов👌🏻

    @JuliaPlaxDIY@JuliaPlaxDIY7 ай бұрын

  • Благодарю за видео! Кратко и понятно!)

    @allamironova78@allamironova7811 ай бұрын

  • Классно, Катрин благодарю за это видео, ты знаешь, я его ждала долго 😅 и да, идея суперская, начну прямо сегодня вести дневник самопрограмирования😍

    @healing_soul_airis@healing_soul_airis Жыл бұрын

    • Ура! Это реально крутая штука, которая работает))

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Благодарю за информацию! Очень понравилось

    @BAMBA121@BAMBA1214 ай бұрын

  • Катрин, благодарю за видео🎉🎉🎉 ждала и была уверена, что это будет что-то 💣💣💣 и так оно и есть! Очень круто 🥳🥳🥳🔥🔥🔥

    @dana_sabit@dana_sabit Жыл бұрын

    • Благодарю за ваш отклик♥️♥️♥️

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Благодарю, очень классно!

    @valeribeck2079@valeribeck2079 Жыл бұрын

  • Супер! Впервые слышу о такой технике).

    @Julia_aromacandle@Julia_aromacandle Жыл бұрын

  • Большое спасибо,все четко и понятно♥️

    @mil_2102@mil_2102 Жыл бұрын

    • Благодарю за обратную связь❤️

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Благодарю Вас за отличную технику!!!!

    @zaraakhmetova5589@zaraakhmetova5589 Жыл бұрын

  • Катрин, спасибо тебе огромное, очень долго ждал от тебя подобного видео))) идея весьма интересная и оригинальная, буду начинать вести такой дневник))))

    @Light_Angel1793@Light_Angel1793 Жыл бұрын

    • Напиши потом какие результаты будут от дневника) очень интересно)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

    • @@KatrinReshar оставь тогда свою телегу или где есть))))

      @Light_Angel1793@Light_Angel1793 Жыл бұрын

  • Blagodariu vas!🙏🌷

    @gohakulm6612@gohakulm6612 Жыл бұрын

  • Благодарю за знания ❤

    @user-up7si3vh3q@user-up7si3vh3q4 ай бұрын

  • Благодарю🤗попробую😃✨

    @MagicBob-kb2th@MagicBob-kb2th Жыл бұрын

  • Веду такой уже больше 3 месяцев. Подтверждаю - работает!! Спасибо за информативное видео! :)

    @aschelkownikoff3018@aschelkownikoff3018 Жыл бұрын

    • Будьте добры, подскажите такие нюансы - ставите ли Вы даты заполнения, нумеруете ли список?

      @darisoul3930@darisoul3930 Жыл бұрын

    • @@darisoul3930 да, дату сегодняшнего дня всегда ставлю. И пишу, с какого времени (обычно месяц/год) у меня есть желаемое. Список не нумерую, напротив каждого утверждения просто ставлю сердечко. Но думаю, это не сильно принципиально, ведь главное верить в это, писать в настоящем времени, будто уже имеется желаемое :)

      @aschelkownikoff3018@aschelkownikoff3018 Жыл бұрын

    • @@aschelkownikoff3018 Благодарю за ответ 😊💛

      @darisoul3930@darisoul3930 Жыл бұрын

    • У меня к вам один вопрос (Если сто я девочка просто пишу с другого аккаунта 😂) Вот нужно забывать про свои желании? То есть не нужно прокручивать у себя в голове что мы пишем цели?

      @Nadyakhotsanyan@Nadyakhotsanyan Жыл бұрын

    • @@Nadyakhotsanyan я лично пишу каждый день практически одно и то же, потому вспоминаю их каждый день, получается)

      @aschelkownikoff3018@aschelkownikoff3018 Жыл бұрын

  • Благодарю ❤

    @user-tr4ek3wf7h@user-tr4ek3wf7h Жыл бұрын

  • ахаххахахха, видео классное, благодарю , буду пользоваться 🧩💓💓🙏🏽

    @vekshulya@vekshulya Жыл бұрын

  • Благодарю Благодарю Благодарю ❤️

    @Sun_shineLady@Sun_shineLady Жыл бұрын

  • Благодарю 🌹

    @lady_medvedevna@lady_medvedevna Жыл бұрын

  • Благодарю за видео

    @user-ub4fb2yr9q@user-ub4fb2yr9q Жыл бұрын

  • Спасибо большое благодарю ❤🎉

    @user-ng4um8tp3p@user-ng4um8tp3p8 ай бұрын

  • Спасибо за видео💚Начала вести дневник самопрограммирования, посмотрела несколько роликов на эту тему и у вас услышала ценное дополнение, что не нужно заглядывать в предыдущие дни.

    @user-bj8eg5fh8j@user-bj8eg5fh8j Жыл бұрын

    • Рада была помочь♥️

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

    • Рада была помочь♥️

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Благодарю за видео🙌 А желание прописывать только один раз или по несколько как аффирмации

    @ChestObzorWB@ChestObzorWB Жыл бұрын

  • Спасибо большое 🤎

    @Azaleka-gachalife@Azaleka-gachalife Жыл бұрын

  • Чудесно, только подумала, что пора завести блокнот аффирмаций, и тут выскакивает ваше видео 🙈😃 спасибо за видео, у меня большие цели, и я верю, что у меня все получится - я вас очень вовремя встретила❤

    @mayumayuofficial@mayumayuofficial Жыл бұрын

    • Благодарю вас! Пусть все ваши мечты и желания обязательно сбудутся♥️

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • спасибо огромное!!!

    @neovb995@neovb995 Жыл бұрын

  • Благодарочка❤

    @Love_yummy_@Love_yummy_8 ай бұрын

  • большое спасибо за видео!

    @gulmirasaifedenova3242@gulmirasaifedenova3242 Жыл бұрын

    • Пожалуйста🤗

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Благодарю вас, все четко и ясно, долго искала такое видео, в основном рассказывают поверхностно ничего по факту, а вы по полочкам разложили, давно веду дневник благодарности, тоже в дополнение к этому, круто меняется мировоззрение ❤️

    @polinakliner1890@polinakliner1890 Жыл бұрын

    • Благодарю за обратную связь!

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Спасибо большое 🌹

    @zima123@zima123 Жыл бұрын

    • Во благо♥️

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Отличное видео! Аллан и Барбара Пиз книга "Ответ". Здесь всё описано, как работает РАС плюс практики.

    @user-wy2ku6uk9g@user-wy2ku6uk9g Жыл бұрын

  • Благодарю

    @user-gd2hc3ew3h@user-gd2hc3ew3h6 ай бұрын

  • 😅Очень хорошо сказано Мой мозг не тупой❤😂👍👍👍👍

    @misssevilla2979@misssevilla297910 ай бұрын

  • Очень красивые руки

    @user-ft6vm2vx6x@user-ft6vm2vx6x Жыл бұрын

  • Благодарю за видео! А как его начать заполнять и как его правильно вести? Нужно ли указывать число сегодняшнее при заполнении, дни недели? Или просто каждый день - новый чистый лист и намерения списком? Нужно ли список пронумеровывать?

    @darisoul3930@darisoul3930 Жыл бұрын

  • Благодарю Вас за видео! Скажите пожалуйста, ск по времени примерно уходит на это и прописывать одно делание в день один раз?

    @user-kp6zj7np3s@user-kp6zj7np3s Жыл бұрын

  • Спасибо

    @Komarusach@Komarusach Жыл бұрын

  • 🔥🔥🔥

    @Sun_shineLady@Sun_shineLady Жыл бұрын

  • То же самое говорит и Брайан Трейси 👍👍👍

    @akgulmeshitbekova8720@akgulmeshitbekova8720 Жыл бұрын

    • значит это его техника) буду знать, спасибо!

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Когда я буду писать свои желания можно ли будет мне их делить на категории. Н-р, карьера, отношения и тд

    @user-zu2dr1xs2k@user-zu2dr1xs2k Жыл бұрын

  • Возникло пару вопросов: 1. Какое кол-во желаний оптимальнее всего записывать ежедневно? Есть ли какой-то рекомендуемый максимум?) 2. Что, если пропустить хотя бы один день(например, забыл про тетрадку или уехал на выходные забыв о ней)? Весь эффект самопрограммирования коту под хвост? 3. Обязательно ли писать от руки? Можно ли вести этот дневник в электронном виде? Спасибо заранее

    @Thatsthepointof@Thatsthepointof Жыл бұрын

    • Здравствуйте) 1. Не имеет значение какое количество желаний. Это больше не желания даже, а намерения. 2. На мой взгляд можно пропускать. Но не неделю конечно или не месяц. Я пропускаю и все равно сбываются. 3. Обязательно надо вести от руки. Иначе смысла никакого нет) вообще, любые дневники и психологические тоже, нужно вести именно от руки. Тогда от этого есть эффект.

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

    • Посмотрите Брайана Трейси. Он давно подробно разъяснял эту тему в интервью с Алексом Яновским

      @tiksmi1461@tiksmi1461 Жыл бұрын

    • Ахах, сразу понятно, что вы жёсткий тревожный контроллер)) Это не в обиду, сама была такой)

      @lookatthatgirl@lookatthatgirl Жыл бұрын

  • Благодарю вас. А количество денег может быть желанием? Или деньги просто эквивалент для желаний?

    @user-nn3gr2hv2i@user-nn3gr2hv2i7 ай бұрын

  • Подскажите,а если я просто напишу "я сдала экзамены по всем предметам на проходной бал" и это заняло у меня одну строчку я просто на след. день могу писать это на следующей строчке просто не смотря на прошлую?

    @sun.4ezz638@sun.4ezz638 Жыл бұрын

  • ❤❤❤

    @Ina_s_Taro_Vedma@Ina_s_Taro_Vedma9 ай бұрын

  • сколько по времени нужно писать? или это только работает, если пишешь непрерывно, до момента, когда сбудется

    @hvckp6650@hvckp6650 Жыл бұрын

  • А есть варианты быть с Вами без запрещённой соц сети в РФ? Очень интересно. Просмотрены Ваши ролики тут

    @vitalinn3505@vitalinn3505 Жыл бұрын

  • Здравствуйте, а если , только, одно желание, связанное с деньгами, то КАК записывать это желание ежедневно? Спасибо.

    @user-ps2dt8tx8n@user-ps2dt8tx8n Жыл бұрын

  • Катрин, спасибо за видео. И мой вопрос : все желания скорее материального характера? А если речь идёт о здоровье? Точнее о генетике, когда медицина только разводит руками. У меня высокая планка и большая вера и много работы в этом направлении. А также благодарность в каждом дне. Не пишу желания, но точно знаю всем нутром чего хочу. Все движется, в своем ритме. Думаю, что и генетика вещь подвижная, просто много отрицания и мыслей о невозможности в головах людей.

    @_Ptizza-Radost_@_Ptizza-Radost_ Жыл бұрын

    • А что за генетика? Вообще, это могут быть любые намерения. Знать язык, переезд, крепкое здоровье, взяли интервью и так далее)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

    • А что за генетика? Вообще, это могут быть любые намерения. Знать язык, переезд, крепкое здоровье, взяли интервью и так далее)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Брайан Трейси техника 10 целей)

    @user-zr7wq1lk5v@user-zr7wq1lk5v Жыл бұрын

  • а сколько желаний можно написать в одной странице?

    @user-ej4gy7jr1o@user-ej4gy7jr1o Жыл бұрын

  • Катрин, спасибо! Подскажите пожалуста, если я веду дневник желаний (желание в наст времени, картинка/фото), то дневник программирования тоже можно параллельно?) они отличаются конечно друг от друга

    @user-fb7pk8op2p@user-fb7pk8op2p Жыл бұрын

    • Да в принципе и вашего дневника достаточно) а то избыточный потенциал получится))

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Относится ли это к области чувств , любви , дружбе ?)

    @user888JC@user888JC4 ай бұрын

  • А если я нечайно напишу и повторю то что было на первой странице когда я уже на 4 ?

    @user-sr4bz4qg8w@user-sr4bz4qg8w Жыл бұрын

  • Получится вернуть так отношения?

    @V_V227@V_V227 Жыл бұрын

  • Даешь больше видео на ютьюб😍!! Сколько времени ты в среднем выделяешь на дневник в день? Значит , каждый день желания могут не повторяться?

    @xeniya.ilyina@xeniya.ilyina Жыл бұрын

    • 1. Я параллельно с медитативной музыкой пишу и если ориентироваться по ней, то минут 5-7. 2. Пишу на один лист (вмещается) 3. Да, могут быть разные. Повторяться будут те, что действительно будут актуальны. ♥️

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

    • @@KatrinReshar любить 🤍

      @xeniya.ilyina@xeniya.ilyina Жыл бұрын

    • @@xeniya.ilyina это взаимно🥰♥️

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Катрин, вы говорите, что пишите как будто уже сбылось, тогда это называется не в настоящем времени, а в прошедшем.

    @user-jt3vd2oq5p@user-jt3vd2oq5p Жыл бұрын

  • Спасибо. Ну а как сейчас? Помогает ли вам ваш дневник? 😊

    @koe-kto2024@koe-kto20243 ай бұрын

  • А что делать с дневником, когда исписал его весь?

    @thereisnotaboo@thereisnotaboo Жыл бұрын

  • Желание связанное с конкретным человеком, со встречей с ним, с общением. Это реально таким методом добиться?

    @user-pl7mh3gm2q@user-pl7mh3gm2q Жыл бұрын

  • можно вести дневник благодарности и дневник самопрограммирования одновременно?

    @Sonaotar@Sonaotar9 ай бұрын

  • Катерина спасибо! Можно вопрос? А чем ваш дневник самопрограммирования отличается от "тетради желаний 100 дней" и "дневника благодарности"?

    @romaniv5027@romaniv5027 Жыл бұрын

    • Я предлагаю вам подумать самому и самому же ответить на этот вопрос)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

    • @@KatrinReshar я боюсь всё, что неправильно делаю, что одновременно веду "дневник благодарности" и "тетрадь 100 желаний" .) Вот теперь думаю начать вести дневник самопрограммирования )) Но чувствую, что избыточный потенциал создаю.....

      @romaniv5027@romaniv5027 Жыл бұрын

    • @@romaniv5027 вы можете делать одновременно все, если не зацикленны на целях. 1. Тетрадь 100 дней - это про конкретные действия на пути к желаемому. Как ежедневник. Отчеты. Дисциплина. 2. Благодарности - это просто благодарности. Давно не веду этот дневник, потому что не забываю благодарить эту жизнь каждый день в течение дня. 3. Прогроммирование - это прям программирование. Просто пишем, пишем, пишем. Если вы чувствуете, что создаёте избыточный потенциал, то переключитесь на что-то другое, кроме ваших желаний. А дневники ведите на автомате. Главное вера в то, что вы делаете)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Благодарю ❤️ я давно пишу дневник, почти пол года, но с твоей помощью поняла почему у меня не работает он. я тупо переписывала.🌹❤️😘

    @hellothanks9545@hellothanks9545 Жыл бұрын

    • Потому что это в принципе не работает😂😂😂😂

      @Yevhen-ed9cl@Yevhen-ed9cl Жыл бұрын

    • Уверена, что работает!!! Я вела Книгу Благодарности! Исполнилось практически 90%! И компьтер крутой подарили! И в Испанию собрали и за свой счёт отправили! И даже тело изменилось, именно так я прописывала!

      @user-uj7bu4kg3m@user-uj7bu4kg3m Жыл бұрын

    • Нет ответь нам не ботам!!!!!!!😂😂😂😂

      @Yevhen-ed9cl@Yevhen-ed9cl Жыл бұрын

  • Так писать в настоящем времени или как будто это уже сбылось? То есть "я прошла обучение" или "я прохожу обучение"?

    @mikoto17@mikoto17 Жыл бұрын

  • А какое количество можно написать?

    @user-ku9sb9dr4q@user-ku9sb9dr4q Жыл бұрын

  • Можно писать я красивый, я богатый, я все заслуживаю? Типа это тоже самопраграммирование?

    @user-qn2yi9qw5d@user-qn2yi9qw5d11 ай бұрын

  • А писать короткие жалания, типо «Я прохожу обучение там-то» или описывать что я чувствую, что получаю в процессе, как все идет и т.п?

    @ninaolifer5423@ninaolifer5423 Жыл бұрын

    • Чувства думаю не обязательны :)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Так , а если у меня всего-то пара тройка желаний. Переписывать их каждый день? Просто где-то читал, что нужно из себя выдавить 101 желание 🤷‍♂️

    @user-ge3qp8nw7q@user-ge3qp8nw7q8 ай бұрын

  • В одну страницу писать разные желания или одно и то же желание повторять несколько раз?

    @39381uuuu@39381uuuu Жыл бұрын

    • посмотрите видео полностью

      @amanitades@amanitades Жыл бұрын

  • а обязательно писать их утром или можно в первые часы после пробуждения, после сна?

    @user-ot1fk4sh5z@user-ot1fk4sh5z Жыл бұрын

    • Нет, не обязательно) пишите в удобное для вам время)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Эх, помню, когда-то были интересны эти темы ))) Теперь пришла к тому, что ввиду нехватки времени для реализации всех сфер жизни и идей, я лучше пойду сделаю конкретное дело из списка, а во время процесса подумаю о желаниях, чем потрачу время на запись этих желаний ))) Но здорово, что кому-то это помогает ))

    @chrissyfluffy7935@chrissyfluffy7935 Жыл бұрын

    • Я ооочень много делаю именно действий) но так же обязательно веду дневники, чтобы расслаблять свой мозг) для кого-то это работает не как волшебная таблетка)) так что еще как помогает)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Каждый день записывать нужно на новом листе или можно на том же что писала вчера?

    @user-ku9sb9dr4q@user-ku9sb9dr4q Жыл бұрын

    • здравствуйте! на новом листе и важно НЕ смотреть в старый :)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Здравствуйте. А если каждый день будут одни и те же желания, это плохо?

    @user-mc4jc5yr9y@user-mc4jc5yr9y Жыл бұрын

    • здравствуйте! нет, это нормально :)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Вопрос. обязательно утром, можно ли вечером или это как утренний ритуал?

    @StellaAlieva@StellaAlieva Жыл бұрын

    • Нет, не обязательно) можно в любое время, главное регулярно)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • тоесть каждий день писать одно и тоже ?

    @user-yd6mo6ps2z@user-yd6mo6ps2z Жыл бұрын

  • Дневник лучше писать до медитации или после ?

    @user-xh5vg7dk9b@user-xh5vg7dk9b Жыл бұрын

    • Чуть выше автор написала, что делает это параллельно с медитативной музыкой.

      @elenapopova3900@elenapopova3900 Жыл бұрын

  • А можна писати цель на 10 років?

    @bogdan7321@bogdan7321 Жыл бұрын

  • Так а когда вообще можно посмотреть предыдущие желания. Вдруг они сбылись, а я про них забыла.

    @user-rw8ec8wi7k@user-rw8ec8wi7k Жыл бұрын

    • Ну смотреть то их можно)) главное когда пишешь новые не подглядывать))

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Курс Александры Беляковой?

    @user-bi2vd8tn6e@user-bi2vd8tn6e Жыл бұрын

    • Нет)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Не знаю... у меня не работает...

    @R.A.G81@R.A.G818 ай бұрын

  • Так странно, одни говорят надо перечитывать, другие, что не надо

    @lennylenny1939@lennylenny1939 Жыл бұрын

  • Жаль , что аккаунт автора удален 😮

    @user-qi5qn8iq1n@user-qi5qn8iq1n6 ай бұрын

  • Катрин, говори не вы должны. А вы можете, я рекомендую, желательно и т.д... Никто никому , и даже себе ничего не должен. Если ты быстро достигла, значит ты достигатор. Люди все разные. И тон учительницы убери.

    @user-gu3sz6nb4e@user-gu3sz6nb4e4 ай бұрын

    • Заведи свой канал и учи там людей)

      @KatrinReshar@KatrinReshar4 ай бұрын

  • ООО, Вы из Казахстана? Тетрадка за 100 тенге)))

    @Carus1111@Carus1111 Жыл бұрын

    • Дааа) я из КЗ. Родилась и живу в Алматы))

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Вот вроде хорошо объяснила, но хоть бы один пример желания привела, которое сбылось благодаря этой технике, или они все неприличные? 😂 Интересно, что же автор такого себе желала, о чём нельзя сказать публично. Явно не покупку нового автомобиля или квартиры. Может секс с молодыми африканцами? Или несколько щедрых любовников?

    @julettav3169@julettav31692 ай бұрын

  • Можно рассказывать по факту? 3 минуты из 7 просто несешь бесполезную хрень, с 4 минут просто вода

    @mariatsvetkova2842@mariatsvetkova2842 Жыл бұрын

    • вот возьми и расскажи) тебе кто-то мешает? наверное желчь мешает)

      @KatrinReshar@KatrinReshar Жыл бұрын

  • Благодарю ❤

    @taromariaa@taromariaa6 ай бұрын

  • Благодарю❤❤❤

    @user-px1zj8jg8y@user-px1zj8jg8y Жыл бұрын
KZhead