Что ЕСТЬ, чтобы ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВИЕ? Алексей Ситников об аминокислотах
Вместе с психотерапевтом Алексеем Ситниковым разбираемся, на что влияет триптофан.
🔥 По промокоду SITNIKOV получите скидку 10% на практический курс Алексея Ситникова «Техники трансформаций»: clck.ru/39Sqk5
За 2 месяца специальных практик, техник и заданий с обратной связью от кураторов вы сможете поменять мышление, достичь желаемых изменений и почувствовать себя счастливее. Количество мест: 10
00:00 Что такое триптофан и причём тут солнце
01:17 В каких продуктах содержится триптофан
02:03 Почему продукты питания так дорого стоят
03:15 Триптофан и лимбическая система
🔥 Подписывайтесь на наш канал, смотрите новые полезные ролики, пишите комментарии. Приятного просмотра!
Мы в ВК: vk.com/urokilegend
Мы в Telegram: t.me/urokilegend_ru
Мы в Яндекс.Дзен: dzen.ru/urokilegend
Канал Алексея Ситникова: / @alexeysitnikov
#нлп #алексейситников #психология #счастье #гормоны #самопознание #изменитьжизнь #саморазвитие
Возможно вы искали: От чего зависит счастье, Как быть счастливее, Что такое счастье
СчастливЕе. СчастливИе это что-то про жизнь в счастье 😅
Мое субъективное мнение, что на день сегодняшний ,в связи с преобразованиями в мире и той турбулентностью, в которой многие так внезапно оказались, как то трудновато говорить о счастье... вообще...хотелось бы знать как помочь себе не перегореть эмоционально и это уже будет некое счастье, остаться нормальным в это время....ну а триптофан как раз в помощь, принимаю его в виде добавок и да, хоть как тот помогает смотреть на мир с малой дозой оптимизма, до счастья конечно далеко...
5htp хорошая натуральная добавка для триптофана
Была бы рала и думаю не я одна, рабочим приемам и техникам, которые позволят выживать в нестабильное время ну кроме советов гулять, созерцать звёзды и др лабуду которая говорится лиш бы что сказать, дацте рабочие советы, рабочие приемы применимые в нынешних реалиях высокого эмоционального напряжения.
Так где триптофан то брать?) )) В продаже практически нет мяса и рыбы, выращенных в естественной среде.😢
5htp хорошая натуральная добавка для его производства 👍
так суть в том и заключается, что нет у нас уже давно животного натурального белка. в основном это маркетинг. только самовыращенное ты можешь быть уверен, но и семена все ноу нейм, удобрение и тд, то что мы ждем, с солнцем отдельная тема.
Надо. Брать.продукты.у..в лето..у тех ..где хотят бы коровы.на.солнце..😊😊
Господи, это крик ДУШИ! Я знаю, какие мы. Как ты нас терпишь и прощаешь. И при этом, Господи, прости, спаси и сохрани нас грешных и неразумных!
Похмеляйтесь. Вас, кроме ваших родных/близких/коллег никто не терпит. В мире этом, вы никому не интересны и не нужны.
искуственные добавки это тоже вопрос здоровье ли…. скорее вреда больше. вот и получаем депрессивное общество, декадансовое и еще теперь с деменцией молодое поколение….