KZhead

КОРТИЗОЛ: більше ніж гормон стресу

Клятий раціоналіст
2024 ж. 14 Мам.
208 069 Рет қаралды
Жүктеу

Сьогодні дізнаємось трохи більше про кортизол, його функції та реакції нашого організму на стрес.
Rozmova - українська платформа психотерапевтів
Знайди свого: rebrand.ly/RATIONALIST09
Знижка на першу сесію 20% за промокодом: RATIONALIST
💥 Підтримати мене можна тут:
Buy me a coffee: www.buymeacoffee.com/rational...
Картка ПБ: 4149 6090 0223 1688 Албул Артем Олександрович
Монобанк: 5375 4141 1793 9578 або за посиланням: send.monobank.ua/8mb1tPrUVL
Спонсорувати: / @k.rationalist
Посилання на закритий канал для меценатів каналу:
www.buymeacoffee.com/rational...
• Post
Першоджерела: bit.ly/3QnJmtA
Підписуйтесь на FB-спільноту: / klyatiyrationalist
Телеграм-канал: t.me/klyatiy_rationalist
Інста: / rationalist_ua
Мене звати Артем Албул, моє критично налаштоване альтер-его - Клятий раціоналіст. На цьому ютуб-каналі я створюю україномовні науково-популярні відео, намагаюся протидіяти псевдонауці, розбираю фейки та пропагую критичне мислення.
00:00 таємний вантаж
1:19 гормон кортизол
4:02 функції кортизолу
6:43 подбайте про себе
7:27 відкриття реакції на стрес
9:52 синтез кортизолу
13:46 кортизол і сон
18:25 підвищений кортизол
19:49 ефекти кортизолу
21:43 гормональна реакція на стрес
24:15 сприйняття кортизолу

Пікірлер

  • Уточнення. Я у відео трохи невдало сформулював щодо походження терміну холестерин. росіяни його, звісно, не вигадали. Але саме через дивну совєцьку хімічну номенклатуру у нас закріпився цей застрілий термін. Думаю, що повернусь до цієї теми. Пробачте, що не дуже правильно сформулював. 💥 Підтримати канал: Buy me a coffee: www.buymeacoffee.com/rationalist/membership Картка ПБ: 4149 6090 0223 1688 Албул Артем Олександрович Монобанк: 5375 4141 1793 9578 або за посиланням: send.monobank.ua/8mb1tPrUVL Спонсорувати: kzhead.info/tools/ioz7pLeEpBNrFfwHb2m-pA.htmljoin Посилання на закритий канал для меценатів каналу: www.buymeacoffee.com/rationalist/n-a-1706478 kzhead.infoUgkxbJcN_G3bSkvD63Ix5LiWI5-qQSkX6yjo

    @K.Rationalist@K.Rationalist6 ай бұрын

    • На сторінці з першоджерелами 403 Forbidden

      @staropramen9072@staropramen90726 ай бұрын

    • @@staropramen9072 у мене працює

      @K.Rationalist@K.Rationalist6 ай бұрын

    • ​@@K.RationalistТільки що спробував з телефону, тепер працює. Дивно🤔. Але дякую за відповідь

      @staropramen9072@staropramen90726 ай бұрын

    • ​@@staropramen9072а у вас впн випадково не увімкнено на компі? Буває що через це

      @yulbychek@yulbychek6 ай бұрын

    • Мій особистий біль то "додаток" який є тупою калькою з російської замість "застосунок" який є точним перекладом "application" і власне точно відображає значення об'єкту, який він називає.

      @dumki@dumki4 ай бұрын

  • Як мені подобається тенденція укрютуба говорити "на Росії". Дякую за пізнавальний контент. Як завжди, на висоті

    @nataliewhite7976@nataliewhite79766 ай бұрын

    • правильно писати - на росії або на московії

      @user-tf5wy9tv6j@user-tf5wy9tv6j6 ай бұрын

    • Навіть не звертала уваги. Дякую, що звернули😂 тепер буду використовувати😎

      @hq4635@hq46356 ай бұрын

    • З маленької букви назву країни-терорриста. Це обов'язково!

      @Elina_0396@Elina_03966 ай бұрын

    • А мені не подобається, бо Росія це грецька назва Русі. Правильно виключно на московії.

      @TrueWardek@TrueWardek6 ай бұрын

    • ​@@user-tf5wy9tv6jвиключно другий варіант)

      @TrueWardek@TrueWardek6 ай бұрын

  • Хочу, щоб хтось в цьому житті впрягався за мене так, як Артем за кортизол 😄

    @user-mr1eb8nh6y@user-mr1eb8nh6y6 ай бұрын

  • Голас такі прыемны 😍 Слухаць чысты кайф Слава Ўкраіне!💙💛

    @anastasiasinyaya2550@anastasiasinyaya25506 ай бұрын

    • То є так!

      @dollidolli9055@dollidolli90555 ай бұрын

  • За паребріком прибахана хімічна номенклатура. У них холистрерол, який містить ОН групу, називається холистерином. А от бензен вони називають бензол, а толуен - толуол. У них є -ол, а от групи ОН немає. Як добре, що у нас нормально номенклатури прийняли.

    @sergiiguliienko8058@sergiiguliienko80586 ай бұрын

  • Дивно, що ви, пане Артеме, будучи філологом, так глибоко включаєтесь в теми, пов'язані з медициною, з хімією, з психологією і іншими науками. Дякую за цікаву подачу важливих тем.

    @user-sc5el1mk5n@user-sc5el1mk5n6 ай бұрын

    • не обов'язково бути кандидатом наук щоб поглибитись у якусь наукову тему, достатньо вміти мислити та аналізувати інформацію.

      @user-xb1lt6vh2f@user-xb1lt6vh2f6 ай бұрын

    • ​@@user-xb1lt6vh2fтеж ливує таке. Ніби,, якщо філолог, то всьо, до скону цікався лише гуманітарними темами. У хімію,, фізику, математику, програмування тощо - зась. Дратує, коли кажуть : ти ж гуманітарій, нахіба ти полізла у програмування? Те що, людина добре шарить у літературі, вміє добре висловлюватися тощо,, не робить її автоматично нездатною на інше. Наявність одних яскраво виражених здібностей не виключає інших. Є ж мультипотентні клітмни ( привіт Олі Масловій), тож і люди такі ж мають бути.

      @oxy_zm@oxy_zm6 ай бұрын

  • Вірю в триєдинство КРГ, АКТГ і глюкокортикоїдів, а також в просування українського вмісту ❤

    @katerynalelych@katerynalelych6 ай бұрын

  • Ого, як круто, шо ти змонтував нове відео!!!

    @emma.hardtalk@emma.hardtalk6 ай бұрын

    • Молодець! Так Тримати!

      @asymmetry_podcast@asymmetry_podcast6 ай бұрын

    • Чудова робота! Респект!!!

      @emmaantonyuk9900@emmaantonyuk99006 ай бұрын

    • дякую вам всім!)

      @K.Rationalist@K.Rationalist6 ай бұрын

    • група підтримки айєєє я теж страшенно радію :)

      @naukpopil@naukpopil6 ай бұрын

    • ​@@K.Rationalistда стільки акаунтів 😂

      @AstronautFromUkraine@AstronautFromUkraine6 ай бұрын

  • Дякую! Ви точно в списку улюблених блогерів! А відео ще раз довело мені, що природа мудріша за віяння моди та фарм контори, які вправно використовуючи маркетинг пропонують щось знижувати, відчогось позбавлятися, а щось вживати тоннами 😂❤

    @panitory@panitory6 ай бұрын

  • Дуже круто! 👍👍👍 Нещодавно підписалася на ваш канал, із задоволенням дивлюся ваші випуски! Стільки цікавого ❤ Дякую за вашу роботу! Привіт від етнічних українців Канади 🇺🇦🇨🇦 Слава Україні!

    @letonove1578@letonove15786 ай бұрын

  • Мені, як людині, що стресує по дрібницях ( я буквально сьогодні не пішла на захід з стресостійкості, бо запізнилась на кілька хвилин) було дуже цікаво послухати, дякую)

    @noteyte@noteyte6 ай бұрын

  • дякую за запрошення) "ти крута!" рибосомі - це топ) а гідрокортизонова мазь - мій супутник в студентські алергічні часи)

    @naukpopil@naukpopil6 ай бұрын

    • Дякую тобі! За участь і за те, що помічаєш жарти))

      @K.Rationalist@K.Rationalist6 ай бұрын

  • Тричі "Слава" гіпоталамо зіпофізово наднирниковій системі організму людини розумної, яка дивиться Клятого Раціоналіста, ставить лайки, пише довгі коменти

    @zadvornyi@zadvornyi6 ай бұрын

    • Гіпофізо

      @valmpx@valmpx6 ай бұрын

  • Пане Албул, безмежно вдячний вам та пані Масловій за чудове відео. Ви крутезні

    @ArTemius_Pan@ArTemius_Pan6 ай бұрын

  • Як психолог знаю, наскільки цей гормон нам важлий! А особливо коли розповідь йде про сучасні реалії

    @user-lw6yu9jo3g@user-lw6yu9jo3g6 ай бұрын

  • Як людина, що має постійний надлишок кортизолу, отримала півгодини цікаво і корисно проведеного часу, дякую. Лікар мені пояснював особливості впливу кортизолу на мій організм, але це відео було набагато більш зрозуміле.

    @smallpandochka@smallpandochka6 ай бұрын

    • Коли мені мені пояснював лікар, то я зрозуміла тільки те, що цей ворог мого здоров’я і його треба знизити будь-якою ціною😅 безсоння, порушення метаболізму, проблеми з агресією - у всьому винен саме він😁

      @yevheniaspiridonova@yevheniaspiridonova6 ай бұрын

    • Цікаво, а мені тільки антидепресанти міняють, бо надто реагую на будь який стрес, але ніколи ніякі аналізи не назначали. Вдається вам якось його понижувати?

      @Nika-my1zo@Nika-my1zo5 ай бұрын

    • @@Nika-my1zo мої лікарі таке мені не прописували, бо це ендокринолог та ендокринолог-гінеколог. В мене той надлишок в основному працює на ожиріння, проблеми із щитоподібною залозою та на ендометріоз, і нажаль ми лікуємо тільки наслідки постійно, не причину. З ендометріозом весело, бо лікарі ніде не знають що його викликає точно, і я просто раз на декілька років маю малоінвазивні операції щоб ця хвороба не загрожувала життю.

      @smallpandochka@smallpandochka5 ай бұрын

    • @@smallpandochka Тримайтеся, в моїй сім'ї жінки мають цю хворобу, знаю про що йдеться.

      @Nika-my1zo@Nika-my1zo5 ай бұрын

    • В мене замало кортизолу, теж було цікаво

      @TamaraVoronuk@TamaraVoronuk3 ай бұрын

  • Цікава тема. Я дійсно багато чула про кортизол виключно як "гормон стресу". Дякую за якісний контент!

    @user-yr8xw7gn4b@user-yr8xw7gn4b6 ай бұрын

  • Вподобайка за відео. І за власноруч зібрану модель кортизолу.))

    @user-gr3me8ch3q@user-gr3me8ch3q6 ай бұрын

  • Маю хворобу Аддісона. Не дивлячись на те, що багато знаю про гормони, які не продукують мої наднирники (кортизол входить у цей перелік) ніколи не думала про те, щоб дізнатися історію їх дослідження. Дуже дякую, Ви мене надихнули! Та щиро дякую за цікавий, різносторонній контент ❤ Молекула 🔥

    @lerasokolnikova9362@lerasokolnikova93626 ай бұрын

  • Продовжуйте, будь ласка, цю тему гормонів, я б залюбки послухала про інші популярні гормони і міфи довкола них. І тема нейромедіаторів також цікава - як вони регулюють наш організм і як застосовують в медицині ліки на їх основі 🌞 П.С. у вас красивенне світло в кадрі і монтаж 😍

    @zobko@zobko6 ай бұрын

    • Дякую!)

      @K.Rationalist@K.Rationalist6 ай бұрын

  • Ось дивився відео і з кожною секундою перегляду почував себе як професор-біохімік 😊 Артеме, дуже дякую за цікавий контент! Реально дізнався для себе, як типового гуманітарія, неймовірно багато нової інформації 👍

    @vi.p.9154@vi.p.91546 ай бұрын

  • Багато років дивлюсь різних лікарів та дієтологів, але вперше так докладно чую про кортизол❤

    @Vledgi@Vledgi6 ай бұрын

  • Дякую, відчула якусь ностальгію за тими часами, коли слухала і дивилася тільки науково-популярні канали.

    @Lomonos_Iryna@Lomonos_Iryna6 ай бұрын

  • дуже корисне вiдео, враховуючи, що в мене надниркова недостатнiсть - тобто в мне не виробляється кортизол, компенсую це виживання кортизолу в таблетках дякую, трохи ширше розумiння тепер маю про кортизол

    @mykoladorokhov6286@mykoladorokhov62866 ай бұрын

  • Наскільки якісне відео - цікава інформація, чудова подача, фон, музика. Велике дякую ❤

    @kotyachka9969@kotyachka99696 ай бұрын

  • Дякую за цікаве відео. Був радий Олю побачити

    @OlegPalyvoda@OlegPalyvoda6 ай бұрын

  • Дуже цікаво завжди про гормони і як працює наше тіло, тож лайкнула і поділилась з чоловіком ще до перегляду!

    @user-ml9gp3pi1c@user-ml9gp3pi1c6 ай бұрын

  • О, нарешті знов наука! 👍Дякую, Артеме!

    @Vikzvv@Vikzvv6 ай бұрын

  • Дякую Вам за відео! Дякую усім Військовим, усім вам хлопці і дівчата за вашу тяжку героїчну працю! Бережіть себе будь ласка. Слава ЗСУ! Слава Силам Оборони України!

    @alexmatery8232@alexmatery82326 ай бұрын

  • Ви і Сапольські єдині, кому я ставлю лайк, не дочекавшись закінчення)

    @vitaliipovroznik6487@vitaliipovroznik64876 ай бұрын

  • Я з Болгарії, але мені дуже подобається українська мова. Люблю дивитися научно-популярним контентом на Ютубі. Дякую за чудовий канал та цікаве відео. Я навчила багато чого нового. И також нове слова та термини українською! :)

    @inodedentry8887@inodedentry8887Ай бұрын

  • Класний випуск, дяка ❤

    @ivanosadchy3399@ivanosadchy33995 ай бұрын

  • Обожнюю Ваші відеооооооооо 👏👏👏❤️❤️❤️

    @oleksandraduwentester3432@oleksandraduwentester34326 ай бұрын

  • Давно чекав на такі відео. Дякую Продовжуйте в томуж дусі)

    @andriipuliak2425@andriipuliak24256 ай бұрын

  • Дякую за ваші старання 😊❤

    @user-sn6ip5vk7r@user-sn6ip5vk7r3 ай бұрын

  • Щиро дякую за Вашу працю.

    @sonyashnyk@sonyashnyk6 ай бұрын

  • Вау дуже круте відео, дякую❤

    @chirikchikchik@chirikchikchik6 ай бұрын

  • Дякую за цікавий контент! Ото в мене кортизол скаче коли в Клятого раціоналіста відсутні нові випуски😉п.с я чув що казав Артем про відсутність вироблення кортизолу від психологічних стресів😉

    @2003DSk@2003DSk6 ай бұрын

  • Дуже цікаве відео! Дякую вам ❤

    @user-oh5xg8bn6e@user-oh5xg8bn6e6 ай бұрын

  • Дякую за вашу працю та цікавий контент

    @rostykrost3725@rostykrost37256 ай бұрын

  • Дякую за якісний контент ❤

    @hannakuzyo@hannakuzyo2 ай бұрын

  • Дуже вчасне відео🎉❤

    @alexron6043@alexron60436 ай бұрын

  • Дуже круто! Дякую вам за вашу працю, відео неймовірно цікаве😻🔥

    @Nastia0208@Nastia02086 ай бұрын

  • Дуже дякую за випуск! Не зупиняйтесь)

    @olyaantonyuk6107@olyaantonyuk61076 ай бұрын

  • Дуже цікавий випуск вийшов, велика дяка!

    @mykolakriukov1252@mykolakriukov12526 ай бұрын

  • Дякую величезне за нове відео!!!! Обожнюю цей канал!!!!

    @thsbdth@thsbdth6 ай бұрын

  • Щиро дякую, з мене вподобайка і комент.

    @user-hi2bi3pf2o@user-hi2bi3pf2o6 ай бұрын

  • Дякую за цікавий контент 🤗

    @MyroslavaHordiichuk@MyroslavaHordiichuk5 ай бұрын

  • Дякую за цікаве та корисне відео, так тримати

    @MrVIPKent@MrVIPKent6 ай бұрын

  • Дякую за відео! Це дуже якісно та цікаво!!!

    @user-kv7nl5bx5t@user-kv7nl5bx5t6 ай бұрын

  • Дуже цікаво, дякую! Якраз те, що мені треба було знати)

    @Viky.A.V.@Viky.A.V.6 ай бұрын

  • Це вау, чекатиму детальні випуски про усі гармони 🙏🏻

    @andriislovik3531@andriislovik35316 ай бұрын

  • Дуже дуже актуальна тема для мене, та цікаво. Дякую за твій контент.

    @maksus7956@maksus79566 ай бұрын

  • Дякую, гідний контент ❤

    @alexkhutornyi403@alexkhutornyi4036 ай бұрын

  • Клас, дізнався багато нового, дякую! Коментар для підтримки контенту)

    @privacygone8239@privacygone82395 ай бұрын

  • Відео дуже цікаве. Модель чудова! Дякую.

    @user-bz9zh3pk2r@user-bz9zh3pk2r6 ай бұрын

  • Дякую за корисну інформацію ❤

    @user-kh3io9lb9x@user-kh3io9lb9x3 ай бұрын

  • Дуже сподобалось, доступно та цікаво. Дякую !

    @ko5t1k@ko5t1k4 ай бұрын

  • Дякую, за якісний контент та корисну інформацію, Артем ❤

    @alisabezdetnaya2176@alisabezdetnaya21766 ай бұрын

  • Дякую Вам за Вашу роботу. Ви робите гарну справу

    @Kur_Shawel@Kur_Shawel6 ай бұрын

  • Як завжди круто та інформативно, дякую за чудову проведену роботу👍

    @bohdanlutsiv@bohdanlutsiv6 ай бұрын

  • Цікавенне відео, обожнюю вас, Артеме❤❤❤

    @arkt1k_@arkt1k_6 ай бұрын

  • Дякую за доступні пояснення складних процесів у нашому організмі. А також за чудову співрозмовницю. Успіхів і процвітання каналу!

    @ViktoriyaKrasovska@ViktoriyaKrasovska6 ай бұрын

  • дякую за вашу цікаву і необхідну працю !

    @nickborzov4521@nickborzov45216 ай бұрын

  • Дякую дуже за докладну та якісно викладену інформацію 🤍

    @olesia5871@olesia58716 ай бұрын

  • Велике дякую за цікавий матеріал та приємну подачу.

    @user-zc4yc1pl3x@user-zc4yc1pl3x6 ай бұрын

  • Оооо, Я дуже хотіла такий випуск, дізнатись більше про цю фігню😅. Дуже дякую)

    @paniHannochka@paniHannochka6 ай бұрын

  • Дякую за цікаву тему!

    @user-hz4lw6dj3d@user-hz4lw6dj3d6 ай бұрын

  • Дякую за роботу і відос! Якраз узяла печиво та заварила чай

    @linakkrdon@linakkrdon6 ай бұрын

    • Смачного)

      @K.Rationalist@K.Rationalist6 ай бұрын

  • Дякую Вам за працю та цікаве відео. Чудовий канал.

    @user-rt4im8us7e@user-rt4im8us7e6 ай бұрын

  • Як же я люблю, коли все цікаво і зрозуміло розкладено по полочкам. Насолоджуюся, дякую.

    @GlamourSkunk@GlamourSkunk6 ай бұрын

  • Давно не було про вас чутно! Дуже актуальна тема. Дякую за більш глибокий розбір!

    @bravebrush5057@bravebrush50576 ай бұрын

  • Дякую за цікаве відео! Дізнався багато цікавого, як і обіцяв ставлю коментар!😊

    @MykolaStavytskyi-zo4wq@MykolaStavytskyi-zo4wq5 ай бұрын

  • Слухав на одному подиху, цікаво, змістовно!, Дякую за ''Розмову''😊

    @user-il1lp3sl3r@user-il1lp3sl3r5 ай бұрын

  • Дякую за контент, один з найцікавіших роликів за останній час

    @zimjalali@zimjalali6 ай бұрын

  • Яке цікаве відео🎉🎉🎉, дякую за роботу👏🏻. Складні речі простими словами, я залипла.

    @Nadiia_rlva@Nadiia_rlva6 ай бұрын

  • Дякую Вам .Цікаво і повчально.❤

    @nadiiafurman9965@nadiiafurman99655 ай бұрын

  • Дякую за цікавий контент

    @user-ip4po9th4z@user-ip4po9th4z6 ай бұрын

  • Гарно гарно, як завжди кайф......

    @Pe4enkable@Pe4enkable6 ай бұрын

  • Дякую за новий погляд на звичні речі!

    @olenabarylova1592@olenabarylova15923 ай бұрын

  • Приємний голос, цінний контент, дякую!

    @Ukranicka@Ukranicka5 ай бұрын

  • Дуже цікаво і дуже корисно! Я захоплююсь вашим розумом! Дякую🤝🤩👂🏼

    @zoljulia@zoljulia8 күн бұрын

  • Дякую за відео 💙💛 Як завжди дуже цікаво і корисно.

    @valentynapalamarchuk273@valentynapalamarchuk2736 ай бұрын

  • Дякую Вам Артеме за як завжди дуже цікаве, корисне та пізнавальне відео!!!

    @andreberezovskiy@andreberezovskiy6 ай бұрын

  • Дуже дякую за відео! Вас приємно слухати, дуже послідовна і конструктивна інформація

    @user-ql9qu2xm1x@user-ql9qu2xm1x6 ай бұрын

  • Дякую, за цікавий і якісний контент 💙💛

    @k2kalinichenko498@k2kalinichenko4982 ай бұрын

  • Боооооже яка корисна програма, й де ви були раніше❤

    @nvo11@nvo116 ай бұрын

  • Це такий кайф коли чую наукові факти😍 дякую 🤗 хочу більше подібного контенту ❤️

    @just__nickname@just__nickname6 ай бұрын

  • ОбОжнюю твої відео - Смакота для розуму. Шкода додивився до 9'вятої хвилини. ОБОВ'ЯЗКОВО ДОДИВЛЮСЬ ДО КІНЦЯ ЗРАНКУ. Добрих ночей.

    @user-yy7hf6qz9d@user-yy7hf6qz9d6 ай бұрын

  • Тільки сьогодні потрапила на Ваш канал 😮 Ви неймовірні! 🥰 Підписка одразу! 👌💥 Щастя каналу та автору! 🎉💖

    @oz3691@oz36916 ай бұрын

  • У Вас дуже крутий канал❤ Рідко пишу коментарі, але цей для розповсюдження😊

    @Zozulka_ya@Zozulka_ya6 ай бұрын

  • Дуже круто 🎉

    @user-wc2og7ul8u@user-wc2og7ul8u6 ай бұрын

  • Супер цікаво! От би такі відео почастіше🥹

    @parksoli794@parksoli7946 ай бұрын

  • Дякую тобі за твої чудові відео 💖 довго буду звикати до того що кортизол це не прям зло)

    @non_binary_deus@non_binary_deus6 ай бұрын

  • Як цікаво слухати українською🥹❤️‍🔥

    @Olenka_18@Olenka_186 ай бұрын

  • Дуже добра інформація

    @user-wr3gn1wb2x@user-wr3gn1wb2x6 ай бұрын

  • Фантастичне відео, Артем! Глибоке, детальне, інформативне. Дивлюся і розумію СКІЛЬКИ роботи і підготовки стоїть за цим відео - жоден єдиний лайк не передасть весь той appreciation, який відчуває глядач, дивлячись цей випуск. Дуже круто, biggest thanks and absolute respect to you 👏🥰

    @EnglishOlgaBond@EnglishOlgaBond6 ай бұрын

  • Супер, дякую

    @ksu_nalesnikova@ksu_nalesnikova6 ай бұрын

  • Супер. Дякую.

    @user-pv8yq1cx8f@user-pv8yq1cx8f6 ай бұрын

  • Чудове відео! Було дуже інформативно і пізнавально. Сподобалася вставка з експерткою про кортизол і сон. Дякую Вам за "роздемонізацію" цього гормону. Ваш канал, Артеме, моє улюблене джерело наукових цікавинок ❤ Мирного Вам неба і наснаги для нових випусків!

    @linromanika@linromanika6 ай бұрын
KZhead