Золотые правила Кацудзо Ниши с Сарматом. 09.04.2024

2024 ж. 7 Сәу.

13 096 Рет қаралды

▶️ Приглашаю ознакомиться с Мастерской здоровья bit.ly/ClubKZhead
▶ Буду благодарен за поддержку канала - www.donationalerts.com/r/sarm...
✅ Заберите свой подарок - скачайте бесплатно ДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ и начните самостоятельно контролировать свое здоровье.
Подробности здесь ▶ bit.ly/DnevnikKZhead
Предыдущие прямые эфиры можете посмотреть:
Дыхательная зарядка - kzhead.infocDM0JqOw2KY
Приветствие Солнцу - kzhead.infoy5b3l8WyJdo
Око возрождения (Пять тибетцев) - kzhead.infoa84KupCJ354
Упражнения для позвоночника - kzhead.info6J81wNY6HiA
Тибетская гормональная гимнастика - kzhead.infoe8Gh26WyyZs
Висцеральный массаж живота - kzhead.infocpdHYd6A80I
Зарядка на шейно-воротниковую зону - kzhead.infocM4JGTS_qnw
Утренняя зарядка сидя на стуле - kzhead.info5dLlui4PBv4
Или в плейлисте • Прямые эфиры

Пікірлер

Спасибо так хорошо и ссетло становится в голове. Сибирь.
@user-hs9jj3fl3eАй бұрын
Сармат, спасибо, на Вас приятно смотреть, от Вас прямо исходит энергия здоровья. Спасибо, что отдаете свои знания, делитесь.
@user-yy7oz6qi6nАй бұрын
Большое Спасибо, Сармат !!! Большое счастье вместе с Вами щаниматься тренировками. Насколько позволяет Здоровье !!! Мне -84 года. Алтайский край.
@user-pd5yq4dx7dАй бұрын
Большое Спасибо, Сармат !!! Вы просто Подарок, всем, кто стремиться Поддерживать Здоровье !!! Низкий Вам Поклон !! Алтайский Край. Мне -84 года Я с Вами..
@user-pd5yq4dx7dАй бұрын
Спасибо за ваш труд.Что делитесь с нами.Здоровья всем❤❤❤
@user-yz9xm9bl6gАй бұрын
Благодарю ❤❤❤ Казахстан
@user-cp9fk7pz2mАй бұрын
Замечательное упражнения,!!! Спасибо!!!❤️❤️❤️❤️❤️
@viktorijasaulite2572Ай бұрын
Беларусь, г. Могилев. Спасибо!
@user-os8sw2xe5iАй бұрын
Большое спасибо. Тюмень.
@user-vs7ig2dn5tАй бұрын
Спасибо🙏💕 Сармат.
@user-rk1yw6zm2iАй бұрын
Добрый вечер , Сармат!!! Зап Сибирь 10
@user-nj8nr9fn7yАй бұрын
Сармат, СПАСИБО за занятие. Отлично!!!❤❤❤❤❤
@user-nj8nr9fn7yАй бұрын
Спасибо большое за ваши зарядки,смотрю и стараюсь делать 😊
@user-ov9pq6qo6iАй бұрын
Спасибо
@user-gx5tl1qi6kАй бұрын
Благодарю!!!❤
@AikerowwАй бұрын
Мордовия г.Саранск Я с вами!❤😊
@user-rp2ou4bn8iАй бұрын
Приветствую
@ZoyaEfimovaU28 күн бұрын
Спасибо, друг, за слова: "Днлайт😢е, как получается 12:16
@user-xo8we1pt4rАй бұрын
10
@user-bj6mg2sd5qАй бұрын
Когда сидишь на коленях ,немеют стопы сармат скажите можно продолжать делать упр лист осиновый на ветру спасибо вам с уважением Валентина
@user-pf8xx5nm8dАй бұрын
Петрозаводс
@user-pt8ek2pd4iАй бұрын
Как вы относитесь к приседаниям
@user-pt8ek2pd4iАй бұрын
Часы надо снять! Стряхнуться. Здравствуйте, Сормат.
@user-gw5yl8fe3zАй бұрын
- Стряхнутся! (Ошибка)
  @user-gw5yl8fe3zАй бұрын
плечи на ширине ног 🤣🤣🤦‍♀️а что, у плечей есть выбор?
@user-ej9xm1kv4sАй бұрын
Спасибо
@anyachen1751Ай бұрын
10
@user-ft1nx7vo3lАй бұрын
10
@user-hu7pt1ee8pАй бұрын
10
@dedvladimir5028Ай бұрын