KZhead

ABARTMIYORUM❗BU MERCİMEK KÖFTESİ ETTEN DAHA LEZZETLİ❗PROTEİN ZENGİNİ, Kolay Köfte tarifi (VEGAN)

Nurhan'ın bloğu
2023 ж. 23 Қаз.
1 022 862 Рет қаралды
Жүктеу

ABARTMIYORUM❗BU MERCİMEK KÖFTESİ ETTEN DAHA LEZZETLİ❗PROTEİN ZENGİNİ, Kolay Köfte tarifi (VEGAN)
Köfte nasıl yapılır
Vegan köfte tarifi
Malzemeler
2 su bardağı mercimek
1 adet soğan 🧅
1 adet kabak
2 diş sarımsak 🧄
karabiber
pul biber
kimyon
zerdeçal
tuz
baharatları damak tadınıza göre ayarlayınız 🥰
#veganköfte
#delicious
#tasty

Пікірлер

  • Yıllardır bunun kolay versiyonunu her hafta evde yaparım - mercimekleri suda beklettikten sonra mikserde 1 havuç, maydanoz, soğan, sarımsak tozu, salça, kimyon, kişniş, karabiber, tuz (istediğiniz baharatlar) ile karıştırıyorum. 1 saat buzdolabında bekletiyorum, sonra köfte şeklinde az yağlı tavada pişiriyorum. Yanına pirinç pilavı ve çoban salatası .... en sevdiğim yemeklerden!

    @CuteCatsofIstanbul@CuteCatsofIstanbul5 ай бұрын

    • Ben

      @fatmaceyhan1436@fatmaceyhan14365 ай бұрын

    • Merhabalar. Ben bugun denedim, chok guzel oldu, teshekkur ederim tarif ichin. Bir sonrakisin firinda deneyecem.

      @bafmkbafmk9984@bafmkbafmk99844 ай бұрын

    • İşte tarif ☺️video çekerken kınağı getirmeden böylesi şipşap verilse ya 😅birkaç kişi var biri erkek de unutkanlıktan isim veremiyorum şipşak mis gibi anlatan. Elinize sağlık aldım 💐

      @mahinur.571@mahinur.5713 ай бұрын

    • Ha birde yumurta yok genelde kullanılıyor köftelerde

      @mahinur.571@mahinur.5713 ай бұрын

    • Tesekkur ederim sizin tarifi izin goruntu fotorafi aldim yapacam farkli tarif elinize saglik

      @melahatkavak8109@melahatkavak81092 ай бұрын

  • Gulitensiz yiyenler içinde çok güzel bir tarif hemen yapayım 👍🏼👌🏼

    @pervinsenel7209@pervinsenel72096 ай бұрын

  • Et alamayanlar için protein açısından güzel bir tarif, kalabalık aileler için ayrıca evden iş yerine yemek götüren memur, öğrenci ve çalışanlar için de gayet güzel olur, elinize sağlık

    @basakduru7226@basakduru72266 ай бұрын

    • Et proteini yerini tutamaz bakliyat proteini . O nedenle yumurta öneririm en ucuz proteindir çünkü vücut, nerdeyse yumurtadaki proteinin tamamını alır ,etlerde ise zaten tamamı protein değildir olanı da vücut tamamen alamaz . Yumurtayı mümkünse 0 veya 1 numara alın lütfen. Bi tık pahalıdır ama sağlık için değer ,hemen de doyurur ,etten de ucuza geliyor herhalükarda

      @ozlemaksitiyiyasam@ozlemaksitiyiyasam5 ай бұрын

    • ​@@ozlemaksitiyiyasamnereden edindin bu bilimsellikten uzak boş ve zararlı bilgileri?

      @suicidewoman6818@suicidewoman68185 ай бұрын

    • Bilimsel olanı açıklarsanız

      @MB-oe9iz@MB-oe9iz5 ай бұрын

  • Bazı yemekler etten daha da lezzetli oluyor bence. Mücveri et köftesine değişmem. Bu tarifin de çok lezzetli olduğuna eminim. Zaten hastalığım gereği vegan ve glutensiz beslenmek zorundayım. Mutlaka deniycem. Ellerinize sağlık.

    @aysenurbuyuktatar8486@aysenurbuyuktatar84866 ай бұрын

    • Ayşenur hanım sakıncası yoksa rahatsızlığınızın adını ve ne gibi sorunlar yaşadığınızı yazabilir misiniz? Ben de eşimden dolayı buralardayım.Kendisi şeker hastası. Sabah saatlerinde en az 3 kere tuvalete çıkıyor ve kilosu hep geriye gidiyor.Cevaplarsanız bize ışık olacaksınız.

      @yeliz597@yeliz5975 ай бұрын

    • @@yeliz597Salams your wife/husband blood sugar must be very high that is why going to the bathroom often!!! Best treatment…. Avoid all sweets/sugar/oily foods … most important stay happy … No tension… it increases sugar Just enjoy life be happy 😃

      @ferryyusufali6741@ferryyusufali67415 ай бұрын

    • Muhtemelen Çölyak hastası

      @MB-oe9iz@MB-oe9iz5 ай бұрын

    • @@yeliz597 Yeliz hanım nolur kusura bakmayın, rahatsızdim cevap veremedim. Diyabet benim için en hafifi, zira beslenmeyle ilaç almaktan kurtuldum. Göz yarası, iltihabı, kronik solunum bozukluğu, romatizma gibi pek çok kronik hastalığım var. Çoğu yiyeceklere karşı da intoleransim var. Tedavisi çok zor inanın. Eşinizin sıkça tuvalete gitmesi şekerden olabilir. Ben de öyleydim şekerim çıktığı zamanlar. Beslenmesini değiştirirse diyabetten kurtulabilir inşallah. Tabiii istikrarlı olmak zorundayız. Bu arada türkçem pek iyi değil kusura bakmayın. Eşinize şifalar dilerim. Sizi de takdir ediyorum.

      @aysenurbuyuktatar8486@aysenurbuyuktatar84863 ай бұрын

    • @@aysenurbuyuktatar8486 cevabınız ve hassasiyetiniz için teşekkürler.Rahatsızlıkların için şifalar diliyorum.

      @yeliz597@yeliz5973 ай бұрын

  • Emeyinize. Sağlık. Çok. Faydalı. Bir. Tarif. 👍

    @kezibankaraduman7757@kezibankaraduman77575 ай бұрын

  • Harika iş çıkardınız

    @Mahmut.sare_@Mahmut.sare_6 ай бұрын

  • Güzel görünüyor ellerinize sağlık

    @resityalta6042@resityalta60424 ай бұрын

  • Leziz görünüyor,deneyeceğim.

    @yilmaz6960Kopuk@yilmaz6960Kopuk5 ай бұрын

  • Elinize sağlık, kesinlikle deneyeceğim

    @bahar2363@bahar23635 ай бұрын

  • Valla hemen deniycem. Çok teşekkür ederim tarifinize. 🙏❤️

    @nilayerozturknielsen2604@nilayerozturknielsen26045 ай бұрын

  • Elinize sağlık Nurhan hn. Gayet sağlıklı görünüyorlar ❤

    @nihalcevensener2334@nihalcevensener23346 ай бұрын

  • Emeğine sağlık arkadaşım köfte şahane oldu afiyet olsun👏👏👏❤🌹

    @gulanne4280@gulanne42805 ай бұрын

  • Çok faydalı ni tarif ellerine sağlık

    @AYNURUNOGUNLERI@AYNURUNOGUNLERI5 ай бұрын

  • Et yemiyorum. Deneyecek ve önereceğim.... Elinize sağlık 💐

    @ozlemkutkan8137@ozlemkutkan81376 ай бұрын

  • Ellerine sağlık canım çok güzel görünüyor deneyeceğim bugün ❤

    @nurantopcu9361@nurantopcu93616 ай бұрын

  • Eline saglik afiyet olsun

    @narin3492@narin34924 ай бұрын

  • Çok güzel afiyet olsun 🎉❤🤌😋👱‍♀️

    @memedinoyuncaklar1971@memedinoyuncaklar19715 ай бұрын

  • Elinize kolunuza saglik masallah cok guzel gorunuyor

    @melahatkavak8109@melahatkavak81092 ай бұрын

  • Elinize sağlık

    @fadimeakoz2033@fadimeakoz20336 ай бұрын

  • Süperrrrr hemen denicem inşaAllah 👏👏👏👏

    @tulaybalci7829@tulaybalci78295 ай бұрын

  • cok guzel diyet yemegi oldu ablacim ellerine saglik mutlaka deneyecegim 🤤

    @dilansenkur2129@dilansenkur21295 ай бұрын

  • Ellerinize sağlık harika oldu 😊

    @sarmutfak@sarmutfak5 ай бұрын

  • Ellerine saglik

    @anneninhayat8260@anneninhayat82606 ай бұрын

  • Çok teşekkürler.Ellerinize sağlık.👍👏🌹❤️

    @aysunozarman6324@aysunozarman63245 ай бұрын

  • Hemen deneyelim mükemmel

    @gokceecemelek6228@gokceecemelek62286 ай бұрын

  • Harika.Elinize sağlık.🌸

    @ozgezeybek1404@ozgezeybek14045 ай бұрын

  • çok güzel beyendim bende yapıcam ❤❤❤

    @user-hn7kh3ee3e@user-hn7kh3ee3e5 ай бұрын

  • Başarilar dilerimcok guzel bir oneri ellerine saglik hemencecik deniyecegim kolaygelsin❤❤❤🐎

    @user-by2fp3hs9l@user-by2fp3hs9l5 ай бұрын

  • Yarın deneyeceğim et sevmeyen biri olarak karnabahar köftesi denedim bunu da yarın deneyeceğim akşamdan mercimekleri ıslayacağım...teşekkürler

    @gokboratalay1486@gokboratalay14866 ай бұрын

  • Ellerinize sağlık çok güzel olmuş

    @Mahmut.sare_@Mahmut.sare_6 ай бұрын

    • Teşekkür ederim 🌹

      @Nurhannblogu@Nurhannblogu6 ай бұрын

  • Çox sağ olun, var olun, əllərinizə sağlıq, çox bəyəndim, təşəkkürlər canım ❤❤❤

    @mikimikii6606@mikimikii66065 ай бұрын

  • Teşekkürler 💯👍

    @alidurmus7196@alidurmus71966 ай бұрын

  • Çok güzel, teşekkürler ❤

    @meltemozcan5644@meltemozcan56446 ай бұрын

  • Ben denedim leziz oldu yine yapacağım, alman iş arkadaşlarım da bayıldı. Ellerinize sağlık, bir vejetaryan olarak çok hoşuma gidiyor böyle tarifler ❤ teşekkürler

    @sedanur7095@sedanur70953 ай бұрын

  • Nice recipe, thanks for sharing🌹🌹🌹🌹.👍👍👍

    @manvinderdhanjal6233@manvinderdhanjal62334 ай бұрын

  • Harika bir tarif hemen deniyecegim ellerinize sağlık diyet yapanlar için güzel bir tarif

    @nuhasobek6161@nuhasobek61616 ай бұрын

    • Teşekkür ederim 🌹

      @Nurhannblogu@Nurhannblogu6 ай бұрын

  • Elinize... emeğinize sağlık.. ❤yine çok değişik bir tarif👌

    @fundaayzitakarsu5008@fundaayzitakarsu50086 ай бұрын

    • Çok teşekkür ederim 🌹🥰

      @Nurhannblogu@Nurhannblogu6 ай бұрын

  • Ellerine sağlık çok sağlıklı tarifler teşekkür ederim

    @havvaerbil9423@havvaerbil94236 ай бұрын

    • 🌹🥰

      @Nurhannblogu@Nurhannblogu6 ай бұрын

  • Çok pratik ve lezzetli görünüyor ellerine emeğine yüreğine sağlık canım malzemem var yarın hemen yapacağım teşekkür ederim ❤❤❤❤

    @eminealadag5883@eminealadag58832 күн бұрын

  • Ellerine sağlık çok faydalı bir tarif romatizma hastasıyım gluten zararlı bana bu tarifi ekmeksizde yerim doyurucu olur et yemeyenler içinde çok güzel bir tarif en yakın zamanda deneyeceğim İnşaAllah

    @user-xv6wu9xm4g@user-xv6wu9xm4g5 ай бұрын

  • abla eline sağlık🎉🎉🎉🎉

    @TU3321@TU33215 ай бұрын

  • Vegan olarak tesekkurler sıradışı tarif için...

    @fazileeker4861@fazileeker48616 ай бұрын

  • Harika

    @isikozdogan@isikozdogan6 ай бұрын

  • Bigün deniyorum

    @yilmazselim60@yilmazselim605 ай бұрын

  • Güzel olmuş eline sağlık

    @osmanidin2490@osmanidin24906 ай бұрын

    • Teşekkür ederim 🌹

      @Nurhannblogu@Nurhannblogu6 ай бұрын

    • Eline saglık çok güzel oldu

      @haticeolkun9187@haticeolkun91876 ай бұрын

  • Tabii de etten daha lezzetli, hemde daha saglikli.

    @Islam-11@Islam-115 ай бұрын

  • Great recipe and presentation 👍 💚🌿⚘️

    @sretnazvijezda400@sretnazvijezda4002 ай бұрын

  • Muhakkak denicem. Teşekkürler. Ellerinize sağlık 👍

    @ayselgumus5962@ayselgumus59625 ай бұрын

    • Qln

      @ahmetaydn5819@ahmetaydn58195 ай бұрын

  • Mükemmel

    @gokceecemelek6228@gokceecemelek62286 ай бұрын

  • Yaa mercimeği hem köfte, hem krep, hem ekmek şeklinde yaptım… nafile… mercimek sadece ve sadece çorba şeklinde en güzel hali 👍👍👍

    @388leyla@388leyla5 ай бұрын

  • Nefiz birşeye benziyor. Hemen deniyorum.

    @elvedao.6749@elvedao.67494 ай бұрын

  • Teşekkür ediyorum canım, elinize sağlık

    @eminecobanoglu630@eminecobanoglu6306 ай бұрын

    • 👏👍

      @lezzetoykusu3434@lezzetoykusu34346 ай бұрын

    • Bende teşekkür ederim 🌹🥰

      @Nurhannblogu@Nurhannblogu6 ай бұрын

  • yeşil mercimekli olanda güzel buda ayrıgüzel

    @yomi3333@yomi33335 ай бұрын

  • Muhakkak deneyeceğim. Su diyetim bitince. Allah razı olsun. Kanalıma bekiliyorum

    @saylidualarkanal@saylidualarkanal5 күн бұрын

  • Yeşil mercimekten yapmıştım midemi mahvetmişti. Bunun içine kabak katmanız çok güzel olmuş, mercimeği dengeler. 👌👍🏻👍🏻

    @esracetin1228@esracetin12284 ай бұрын

  • So delicious and tasty 😋🤤

    @lezzateashpazi@lezzateashpazi5 ай бұрын

  • Tarifi verirken ounu koydum dediniz orcusu nekadar gormedim yazeledada yok cekidede yok ama cok guzel bir tarif ellinize saglek😊❤

    @koharassoghlian9023@koharassoghlian90232 ай бұрын

  • I'm from Egypt thank you for this great

    @shoshohamad9324@shoshohamad9324Ай бұрын

  • Çok lezzetli görünüyor. Elinize sağlık.. Tuzu biraz daha az olabilirdi.

    @kozmotronik@kozmotronik5 ай бұрын

  • روعه روعه ماشاء الله ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

    @user-lx5cx6wf6n@user-lx5cx6wf6n2 ай бұрын

  • These look delicious. Thanks for sharing. Eline sağlık. 👋 from Australia 🇦🇺😊👩🏻‍🍳

    @pruhorwood8473@pruhorwood84735 ай бұрын

  • ماشاءالله ياريت تفعيل مترجم اللغة العربية حبيبتي وشكرا متتبعة من الجزائر❤❤❤

    @radiabelouad1204@radiabelouad12044 ай бұрын

  • Günaydın ellerine sağlık güzel görünüyor fırında olmazmı sevgiler 🙏🙏🙏🙏

    @hamiyetgunes1339@hamiyetgunes13396 ай бұрын

    • Günaydın ☀️ kurumaması için biraz yağ sürüp fırınlayabilirsiniz

      @Nurhannblogu@Nurhannblogu6 ай бұрын

  • Teşekkür ederim.

    @serifegecili2731@serifegecili2731Ай бұрын

  • Merhaba hoş geldin 😊

    @hasibebulan1565@hasibebulan15656 ай бұрын

  • Really good may Jesus Christ be your Lord Blessings to you from Canada ❤️

    @suejesu@suejesu5 ай бұрын

  • Fatma TÜRKÜM Yumurta da koyabilir din daha güzel lezzetli olurdu eline sağlık

    @ilkerturkum5617@ilkerturkum56175 ай бұрын

  • Nurhan hanım,sizi bugün keşfettim ve köfteleti hemen yaptım Butün ailemin hoşuna gitti, Elinize sağlık, Almanyadan selamlar

    @isakeksi5181@isakeksi51814 ай бұрын

    • Aleykümselam hoşgeldiniz 🥰❤️

      @Nurhannblogu@Nurhannblogu4 ай бұрын

  • Artik gencler et yemek istemiyor, mecburen ogrenmek gerekiyor bu tur tarifleri; bu tarifte kabak olmasi cok hosuma gitti, besin degeri iyice tavan yapmis :)

    @LyraLove1@LyraLove15 ай бұрын

  • ,bu yemek tam bana gore

    @imanykurt4268@imanykurt42684 ай бұрын

  • Super für mich und Familie viel Danke ❤❤❤❤

    @ReginaHayn-em6dx@ReginaHayn-em6dxАй бұрын

  • Nurhan hnm merhaba..tarifinizi denedim👌Pankekin mercimeklisi gibiydi...severek yedik....Sarımsaklı yoğurt ve acı sosla ve yanında peynir dilimiyle çok güzel oldu...Tşk etmek istedim...😋(evet ben de yağsız olarak pişirdim gayet güzel oldu..Hatta verdiğiniz ölçüden epeyce çıktı ...bir kısmını pişmiş olarak dondurdum👌) sevgiyle kalın...💙

    @tulinaydogan2367@tulinaydogan23676 ай бұрын

    • Afiyet şifa olsun inşallah çok sevindim 🥰 bende çok teşekkür ederim 🌹❤️

      @Nurhannblogu@Nurhannblogu6 ай бұрын

  • Hamilelikten dolayı etten tiksindim. Bunun sayesinde protein alabileceğim ❤

    @Mizmiz_Myrtle@Mizmiz_Myrtle5 ай бұрын

  • Mercimek koftesi yapmaniz cok iyi olurdu afiyet olsun nasil yenildi dusunulur

    @bizimmutfak3240@bizimmutfak32405 ай бұрын

  • Good without eggs ❤

    @weirutham4516@weirutham45165 ай бұрын

  • English auto translate works really good on this video. It is really a consistent and reliable recipe. Totally worth trying

    @emrahe468@emrahe4685 ай бұрын

    • Türksüz Türkçe yaz

      @SliceOfLife000@SliceOfLife0005 ай бұрын

  • Taze nane de cok yakisir.

    @hakanlover@hakanloverАй бұрын

  • Merhaba. Tarif icin Tesekkurler. Sobada yapsak olur mu acaba?

    @k-d1990@k-d19905 ай бұрын

  • Kıvamı, yumurtasız iyi tutmuş.

    @polatmaras9497@polatmaras94975 ай бұрын

    • Ben çok zor tutturdum . Az yulaf koydum ama çok çekti. Yapanlar dikkat etsin

      @fundagunes6452@fundagunes64525 ай бұрын

  • Harika!!! Vegan köfte tarifi 🌱 ilk fırsatta deneyeceğim. Teşekkürler 🌱

    @umitmendekli2532@umitmendekli25325 ай бұрын

  • Elinize sağlık, kızım vegan hemen deneyip size sonucu yazarım

    @uguryalcin1439@uguryalcin14392 ай бұрын

  • Ellerine sağlık ❤

    @cnarelisievidestekhesab702@cnarelisievidestekhesab7025 ай бұрын

  • Elinize sağlık lezzetli görünüyor. Hamuru hazırladıktan sonra köfte şeklini verip buzlukta saklasam, sonra pişirsem olur mu? Dağılma vs yaşar mıyım?

    @Eylemsplace@Eylemsplace5 ай бұрын

  • Farkli bir tarif yine ilk defa gordum

    @melahatkavak8109@melahatkavak81092 ай бұрын

  • Elinize sağlık yumurtada konsa içine daha güzel olmazmi

    @nuranklc7528@nuranklc75285 ай бұрын

  • .cok güzell bi tarif, airfryer da nasil olur acaba

    @neclam1@neclam15 ай бұрын

  • Güzel tarif. İçine bağırdığınız sos nedir?

    @dogacla@dogacla5 ай бұрын

  • Nice 👍👍👍👍

    @jahanarakakitchen1463@jahanarakakitchen14633 ай бұрын

  • Çok güzel lezzetli olmuştur eminim ellerine emeklerine sağlık cnm

    @gulustanbaltayeva8897@gulustanbaltayeva88976 ай бұрын

  • خوب به نظر می‌رسد این غذای خوشمزه ❤❤😊😊

    @cookingheartnaturee@cookingheartnaturee2 ай бұрын

  • Viel Danke für das schöne Video und Bleibt gesund LG pass bitte auf euch allen auf und wünsche euch allen einen wunderschönen Tag noch und das ist Super für mich und Familie viel Danke und viel Spaß noch viel Grüße von Regina und Büdingen ❤❤❤❤🎉🎉

    @ReginaHayn-em6dx@ReginaHayn-em6dxАй бұрын

  • Hafif yaglanmis bir tepsiye dokup, firinda pisirilebilir mi? Pistikten sonra dilimlere kesilip sunulabilir.

    @lemanuyuklu686@lemanuyuklu6865 күн бұрын

  • Pişmeden buzluğa köfte şeklinde yuvarlayıp koysak olur mu,

    @hilalyalcnkacmaz7195@hilalyalcnkacmaz71955 ай бұрын

  • Thank you

    @teysingshanta5691@teysingshanta56915 ай бұрын

  • Et sevmeyen bizler icin ve zehirli maddeleri etin icinde ki Bobrek hastalari icin zehir et ve sut urunleri. Bunyeniz saglikli ise afiyet olsun. Nurhan hanim tarif ararken karsima ciktiniz bu soguk gun de Londra dan. Bayildim simdi malzeme alip gelecegim. Bakkalimiza gidip bir de kolay borek tarifiniz var onu da yapacam. Nurhan hanim ya sulu olursa bu karisim bilmiyorum ne ilave edilir. Evet gece islatmak lazim. Ellerinize saglik. Diger tarifler de bulusmak uzere. Emeginizi gormez den gelmemek icin tsk etmek istedim. Sizi hatirlayacagim yaparken. Sevgiler umarim toronlar begenir onlar dogustan vegan . 6- 8 yaslarin da lar ve dogusdan vegan dogdular bir muddet yumurta yogurt yediler sonra onu da azalttilar ve sut hep ictiler ama Hergece makarna yediler veya patates kizartmasi. Inanilcak gibi degil ama super saglikli cocuklar ve boylari da uzadi.Anneleri her gece soruyor hangi makarna dan istersiniz diye😢 Ama her oglen patates havuc bezelye ve brokkoli tuketiyorlar . Demek ki yetiyor. Hala et tavuk balik yemiyorlar. Annesi gelinim evden calisiyor genelde ,ustelik de. Ben uzuluyorum hergece makarna yemelerine ama birsey gelmiyor elim den. Saglikla kaliniz.

    @semaaral2498@semaaral24985 ай бұрын

    • Benim kizim da vegan dogdu! Cok ilginc degil mi? Oglum ikinci fakat onu vejeteryan baslattiysam da anladim et sevdigini. Sizinkiler havuc, brokoli ve bezelyeden aliyorlardir besinlerini, en guzel sebzeler; sonucta saglikli buyumusler iste, frekanslari yuksek insanlarin ete gereksinimleri yok.

      @LyraLove1@LyraLove15 ай бұрын

    • @@LyraLove1 Tskller ederim destek dolu cumlelerinize.Saglikli gunler dileklerim ile🌺💚🥗

      @semaaral2498@semaaral24985 ай бұрын

  • Abla, bandırdığın kırmızı şey acısso mu?

    @savaskara4905@savaskara49056 ай бұрын

  • Hayırlı akşamlar olsun güzel yürekli insan👍👋🌷🌹....

    @fikretozdogan6228@fikretozdogan62286 ай бұрын

    • Hayırlı akşamlar teşekkür ederim

      @Nurhannblogu@Nurhannblogu6 ай бұрын

  • Kabak yerine patates falan koyabilir miyiz

    @merveatabey4575@merveatabey45755 ай бұрын

  • Insanlar hiç et yememeli...doğru birşey değil..canlıyi kesip yemek vahşettır ve inanlar asla medeni olamadiklari gosteriyor...toprak herşey veriyor ve hic bireye eksik olmayacak kadar yiyecek var bu gezegende..bu tarz tarifler insana dönüşebilmek için çok faydalı olarak görüyorum..teşekkür ederiz!

    @suomi_2025@suomi_202527 күн бұрын

  • Yeşil mercimek kullansak olur mu

    @hakanakkuzu3217@hakanakkuzu32175 ай бұрын
KZhead