NO MEAT, High Protein Meatballs, Vegetarian Recipes
2022 ж. 27 Жел.
2 799 560 Рет қаралды
High-protein MEATBALL RECIPE WITH NO MEAT
Materials:
1 cup green lentils
1 egg
1 onion
1 clove of garlic
Spices of your choice
High-protein MEATBALL RECIPE WITH NO MEAT
Materials:
1 cup green lentils
1 egg
1 onion
1 clove of garlic
Spices of your choice
Artık vejetaryenler için değil de et alamayan bizler içinmiş gibi hissediyorum
sadece et değil domates almak bile zorlaşıyor artık saksıda yetiştiricem neyse en son çare Türkiyeden kaçmam olur
@@canncanzz1082 beni de alll dhjdjsjdhd
Niye alamıyorsunuz? Oturduğunuz yerde kasap yok mu?
@@canncanzz1082 açız aç diye bağırın en iyisi.
@@booraqhg.2751 Niye zoruna mı gitti millet sürünuyor komik mi bu
En beğendiğim yanı, malzemeleri hazırlarken sonuna kadar izletmemeniz.. Bir çok yemek sitesinde 3 soğanı rendeleyene kadar izletiyor.. Rendeleyin denince biz anlıyoruz zaten. Tarzınızı beğendim. Başarılar.
Bu sözlerinize katılıyorum diğer tariflerde insan çok sıkılıyor.
💚
👍👍👍
........biz anlıyoruz zaten 😅🖒🖒 Çok doğru.Çoğu kanal topluma aptal muamelesi yapıyor malesef
It's not green 🍏
Cheff , çok düzgün ve yalın konuşmanız ve az ve öz anlatım, bizim anlamamizda kolaylık sağlıyor, teşekkür ederim 🎉
Bu kanalin en sevdigim yani, cok net sadece yemeyi anlatmaya odakli, duz ve net bir sekilde. Ayrica tarifler cok ozgun
Üç kez yaptım. Evdeki herkes çok sevdi. Normal köfte gibi içine yeşillikte koydum. Yağ sürüp fırına atıp da pişirdim. O da çok güzel oldu. Tavsiye ederim. Tarif için teşekkürler👐
Ben de sizin yorumunuzu görünce öyle denemeye karar verdim. İnş güzel olur
@@RanaRana03545yaptınız mı nasıl oldu
Yaptinizmi guzelmi ? @@RanaRana03545
I was looking for this comment.Thanks 🌺
@@RanaRana03545Merhaba denediniz mi tadı normal köfteye benziyor muydu lezletli oldu mu acaba
Sadece vejetaryen insanlar için değil bu zor günlerde evine et alamayan insanlar içinde güzel bir tarif. Eline sağlık 👌
es ist besser ohne Fleisch zu leben. Für dich und die Umwelt ....alles Gute
@@sabinehauzenberger2610 I like cooked meat. I recommend..
Чечевица тоже не дешёвая, но мясо дороже.
@@user-qi4ie8hq8t 真实的
Ülkenin %70 i şuan mutlu...
"Artık yağ olmadan, et olmadan, balık olmadan yaşıyorum ve bu şekilde gayet iyi hissediyorum. Daima insanın bir etçil olarak doğmadığını düşünmüşümdür. Vejetaryenliğin yayılması kadar insanlığın sağlığına ve dünyada hayatta kalmalarına fayda sağlayacak başka bir şey yoktur." -Albert Einstein
Az protein almanın beyne etkisi 😅
@@leventk2006 He evet o yüzden bilim insani oldum. O kadar yanlış biliyorsunuz ki şu protein olayını. Sadece gülüyorum..
@@leventk2006 "Beyne" şeklinde yazılmaz o kelime bir de. Onu da öğrenmeni ve Türkçe'yi doğru kullanmanı tavsiye ederim. Fazla proteinden olsa gerek 🤣
@@myconerdsalak
@@asdfsads Aynen iade ediyorum çok akıllı insan
Благодарю за вкусный рецепт, обязательно приготовлю. Еще вместо сухарей можно добавить промолотую овсянку или булгур 👍
Ah benim güzel kardeşim yokluktan anlıyor ona göre tarifler veriyorsun harika oldu 🌷👏
İyide zaten yoklukta olan insana sahte köfte yaptırarak acınası halde mercimeği köfte sanarak yedirmeye teşvik ediyor sizi fakirliğe sürükklüyor piskoloji olarak. neyine acıyorsunuz. Haftada bir köfte yemiyorsanız ayda bir kilo kıyma alın köfte yapın adam gibi yiyin.
@@senakapar1070 bence bu çocuk fakirjetaryan videolar yapıyor otomatikman vejetaryen oluyor.
@@senakapar1070 farkli bir gozle bakip yorum yapamaz mi icinde bulundugu tecrube ettigi duruma gore sevgili, sayin aq
@@senakapar1070 oyleyse tekrar yuksek sesle ve şevk ile aptal aptal yorumlar yazma
@@senakapar1070 veganlar ne zamandan beri yumurta yiyo
Faydalı ve başarılı sunumunuzla tariflerinizi büyük bir keyifle izliyoruz. Sizin gibi donanımlı genç insanlar umut veriyor.. Başarılarınız daim olsun.
umut mu veriyor? yoksa birdaha kıyma alamayacakmışız gibi fakir mi hissettiriyor onu bi idrak edin derim. :d
@@4khakan Ay ne kadar zekisiniz idrak falan, tebrikler.😃 Evet boş işe yaramayan saçma sapan genç fenomenlerdense bu genç umut veriyor.
güzel uyutuluyorsunuz iyi uykular yakında TV de reklamında yaparlar yiyin oturun ben tercih etmiyorum
Наконец- то я нашла этот самый лучший рецепт. Я уже готовила по этому рецепту, получаются очень и очень вкусные. Спасибо повару за рецепт. 🎉🎉🎉
Запах чечевицы, вкус сильно заметны?
Не вкусно.Приготовила по рецепту, напрасно потеряно время и продукты.
Çocuklara yeşil mercimek yedirmis oldum ve çok beğendiler teşekkürler 👏
Dün yeşil mercimek almıştık. Bugün mutlaka bunu yaparız. Senin tariflerin yemek yapmayı hem kolaylaştırıyor hem de zevk veriyor. Sağ olasın Mehmet Ustam, ellerin dert görmesin.
Nasıl oldu acaba..Bende denedim de ...
@@haydicevapla2906 Çok iyi çıktı. Mehmet şefin tariflerini güvenle deneyebilirsin. Biz birkaçını denedik, hem kolay hem lezzetli çıkıyorlar.
@@haydicevapla2906 Tadı nasıldı, beğendiniz mi?
@@saadetkocak8272 sanirim galeta ununu cok kaçırdım o yüzden başarısız oldu.Galeta ununu az koyup denemek lazim videoda diyormuş galeta ununu az koyun tamda orayı kaçırmışım.
Qaleta unu nə, Azərbaycandan izliyorum da, anlamadım
Nefis oluyor denedim icine bol maydonoz dereotu kiyilmis cevizde ekleyince efsane oluyor 😋😋
Onlari normal ekmegede eklesrn efsane olur 😊
Bugün denedim harika bir tarif tüm ev bayıldı aynı kıyma köfte tadı var görsel olarakta cok benzıyor tavsıye ederım yapınn
Спасибо за рецепт,за ваш труд,удачи вам ,здоровья и счастья вашим родным.ua
İştah ve ufuk açıcı bir tarif. Aklıma haşlanmış patatesle karıştırmak ya da panelemek de fikir olarak geldi.Ellerinize sağlık🙏
Hemen yaptım güzel oldu. Ben domates salca ve sarımsak ile sos yaptım onuda üstüne döktüm enfes oldu. Çocuklar çok sevdi
Ellerinize sağlık açık ça uzatmadan çok güzel açıklıyorsunuz teşekkür ediyorum
Masallah barekallah duzgun yalin bir anlatim ve ihtiyaca yonelik tarifler ile sunum cok guzel , yolunuz acik olsun insallah
Ne güzel anlatıyor, hiç lafı ve yapımı gereksiz uzatmiyor
Ben mercimeğe haşlama suyunu kontrollü koyuyorum süzmüyorum kendi suyunu çekiyor(öncelikle suda 2dakka tutup yıkayın) tarif bizimki gibi oluyor. Biz az yağla yağsız tavada pişiriyoruz ustanın ellerine sağlık
maşallah hem sunum hem anlatım hem tarif şahane ellerinize emeğinize sağlık
Здравейте ,Господине много ми хареса рецептата тъй като в семейството имаме вегетарианец ще се опитам да я направя непременно.Надявам се да ни хареса.От сърце Ви благодаря че я споделихте със зрителите.Бъдете много здрав и щастието да бъде винаги с вас .Привет от България
Zdraveyte🌹dokato gledah videoto rechih da cheta i mneniyata na horata i vıv edin moment vidyah prekrasnoto vi blagodarwniye na reseptata nemojah da ne picha na chovek ot moyata rodina za sıjaleniye az jiveya vıv Tursiya no nikoga ne zabravyam rodinata si i önogo stradam mıchno mi e no tova e moje bi sıdbata ni Bog taka e iskal iskah samo da kaja edno zdravey mnogo pregrıdki i seluvki ot men kazvam se Emi privet i ot men i moeto semeystvo neka Bog da vi pazi vinagi…🙏❤️😔
Всичко добро и на Вас, госпожо, така и на Вашите любими хора. Поздрави от пролетна София.@@user-qq5qm6nk7y
Galeta yerine biraz haşlanmış pirinçle hazirlayıp, önce galeta, ardından yumurtaya bulayıp kızartinca, aynen kadınbudu köfte tadında oluyor. Ellerinize sağlık 🌿🧿
ne kadar haşlanmış pirinç ekliyorsunuz
@@rumeysagirgin Çiğ mercimek miktarının 4 te 1 i kadar pirinci haşlıyorum.
Yenibahar katıyor musunuz? Kadın budu köfteye çok yakışıyor.
@@pitapita4077 Aa hiç aklıma gelmedi ama bir dahaki sefere mutlakaa.. teşekkür ederim hatırlatma için .
Elinize sağlık. Ama pirinçten sakınmak gerek.
Ellerinize sağlık üstadım. Sizin her tarifiniz hem pratik hem de besleyici. Teşekkür ediyorum.
Merçimek köftesi nefis oldu ellerinize sağlık👏👏👏
Çok güzel görünüyor inşallah en yakın zamanda deneyeceğim tarif için teşekkürler ellerinize sağlık
Rengi bile kıymalı köfteye benziyor. 👍
Me suscribí,al ver un muchacho tan joven y muy talentoso,con una voz ,que trasmite a hogar con comida rica ,que el Eterno te bendiga siempre , cocinas muy bien ,todas tus recetas se ven sabrosas🙌🙌🙌🙌👍👍
Bir vejeteryen olarak bu tarifi gördüğüme bulduğuma çok mutlu oldum, cok tesekkurler. ..
Çok güzel bir tarif oldu bizim için. Yeşil mercimek yemeyen oğlum bile çok beğendi. Hemde sağlıklı
What a wonderful idea!... I usually make kibe with lentils instead of ground meat...I'm saving this recipe. Hello from Brazil!
Basit bir vejeteryan köfte tarifi arıyordum iyi denk geldi, çok teşekkür ederim. Ellerinize sağlık.
Bende vejetaryanım, bu tarifi çok yapıyorum vitamin almak için elinize emeğinize sağlık şefim ne güzel hazırladıniz👍👌
Ellerinize sağlık mercimek köftesi tarifi harika oldu afiyet olsun kolay gelsin👏👏👏
Ne güzel oldu. Hemen denicem. Çok teşekkürler, emeğinize sağlık. 👍👍👍
Ellerinize sağlık, harika bir tarif. Diyet yapanlar, ekmek yemek istemeyenler, içine rondodan geçirilmiş yulaf ezmesi koyabilirler galeta unu yerine. Ben ayrıca maydanoz ekleyerek yarın yapıcam. Tarif için teşekkürler..
Allerjisi olmayanlar, az mikdar ceviz içi de ilave ede bilir. Aynısını yumurtasız ds yapmak oluyor.
Qardaşım.yurt dışındayım temiz et bulamıyorum.ne güzel tarife etdin.yaxşı etdin.sağolasın
İlk defa yeşil mercimekten köfte yaptım bu tarifle, çok lezzetli oldu. Tadı, kokusu, kıvamı, görünüşü normal köfteye benzedi. Tarif için teşekkürler.
Ellerine sağlık şefim.. Yüzde yüz yapacağım tariflerden biri.. Hele de et yemeyen biri olarak bayıldım doğrusu... Yemek yapmayı bilmeyenler bile sizin anlatımınızla çok rahat yapabilir.. Size minnettarız. Çok teşeklürler.
Nasıl Yani Hiçmi Yemiyosun
Denediniz mi
Bir tavsiye vereyim bunları bir kazana ya kaba yığdıktan sonra ayrıca kömürü ısıtın çok sıcak olması gerek sonra bir folgaya koyun ve icine qoyun daha sonra hemen ısısı soğumamış yağ biraz dökün kömüre tüstülensin iyice kapağı kapatın kalsın biraz keçdikten sonra mesela kazanı biraz daha çok aşağı ısıda ısıtsanısız yeniden tam kebab ıxgara kokusu olucak.Ben birde bizde közlenmiş hise verilmiş paprika biber tozu satıyorlar ondanda iş harcına katarım.Türkçem iyi değil umarım anlamışsınızdır.Azerbaycandan selamlar.
Her geçen gün protein alternatifleri arar olduk çok faydalı bir video teşekkür ederiz
Muhteşemmmm 👍🥰 Dışardan benim gibi hem maddi açıdan hem de güvenemedigimizden et alamayanlar için güzel bir alternatif 👏
Elinize saglik Muhtesem tarifler veriyorsunuz
Çok teşekkürler... Gerek tadı gerek fiyatı yüzünden et alınamayan bu zaman için güzel bir paylaşım olmuş....
Tarif cin çok sağol pratik kolai lezetli ve sağlıklı bir tarif ,Allah razı olsun .
Konuşma mükemmel, sunum harika, pratik tarifler. Daha ne olsun 👏👏👏👏
Love this recipe. Just beautiful and easy to make. As usual, not complicated.
Çok orjinal bi tarif diyet yapanlar için de frında pişirilerek hem az kalorili hemde lezzetli bi alternatif olur. Çünkü galeta ununu az kullanılması gereketiğinide tavsiye ediyorsun bu şekilde akılda soru işaretide kalmadan rahatlıkla tüketilebilir ellerine sağlık.
Diyet yapanlar için,galeta unu yerine badem unu veya yulaf unu da kullanilabilir diye düşünüyorum.Sevgilerimle.🌺
@@canangungor5542 diyet yapıyorsanız içine niye un koyasınız ki
@@muallak3939 kıvamını nasıl tuttursunlar ablam? Vıcık vıcık köfte mi yesinler?
@@gizemmmmmmmm Fırında suyu buharlaşır zaten onun. Vıcık vıcıklığı kalmaz bence. Burada usta yağda kızartacağı için unu boldan koymuş.
@@muallak3939 30 gram unu 1 günde yakamayan biri diyet yapmasın akşama kadar yatıp 1200 kcal ile zayıflamaya çalışmak zor.
EVET TEBRİKLER DENEDİM VE ÇOK BEĞENİLDİ . ELLERİNİZE SAĞLIK
Спасибо за рецепт,выглядит очень даже аппетитно.💐💐💐
Acaba tofumu diye koşa koşa geldim ama,çok daha güzel bişey beni bekliyormuş.Teşekkürler yarın hemen yapıcam.Ve bilinçli tüketiciler et yemenin sağlıklı olmadığını bilirler.
İlham verici bir tarif olmuş Şef, denemek isterim. Patates püresi, kabak rendesi, maydanoz, yumurta vb. malzemelerle çeşitlendirilebilir gibi geldi. Daha az yağla da pişirilebilir bence. teşekkürler Şef.
Mehmet Akif bey ellerinize emeğinize sağlık bu tarifinizi fırında yaptım lezzetli oldu tarif için teşekkür ederim.
Mercimeğin yemeğini cok severim bu tarifi şimdi gördüm en yakın zamanda denemek için hemen kayıt ettim. Gerçekten çok mantıklı bir tarif olmuş lezzetininde güzel olacağına inanıyorum elinize sağlık
Привет из России! Спасибо большое за лёгкие и понятные рецепты. Пробовала приготовить. Скажу одно, вкусно👍! Удачи Вам, Мехмет❤️
Çok güzel anlattınız, yemekte harika. Elinize sağlık👏👏👏
Mercimek etten daha fazla protein kaynağı. Hacettepe üniversitesi Ayşe Baysal hocamız yeşil kıyma demiştir . Vejetaryen lara has değil evlerimizde çok kullanılır Allah in yarattıkları her zaman muhteşem
Ben bu tarifi bir umut denedim.Cocuklara söylemedim, anlamadılar.Cok başarılı.tesekkur ediyorum 💐
Elinize sağlık çok güzel görünüyor maşallah
Etli de köfte yapıyorum ama mercimek sevdiğim için tarifi denemek istiyorum, bu yüzden kaydettim şefim, ellerinize sağlık çok teşekkür ederim tarif için🙏 🌺🌺
Kofteleri buyuk yapip hamburger yapiyorum cok guzel oluyor bi kanalda izlemistim mantar ve soganida kavurup yesilmercimekle birlikte robotta cekip yapiyorum elinize saglik cok guzel oldu
Ne kadar malzeme varsa robota atsak olmazmı mercimeği haşlandıktan sonra
@@erhanerkan5222 olur ama her şeyi robottan çektikten sonra kalan kız malzemeyi elde katıp kıvamı verince daha iyi kıvamını anlayabiliyorsunuz robotlu hepsini karıştırınca biraz daha sanki cıvık oluyor
@@pnarparlak837 robottan çıkarınca galete unu biraz fazla eklenir kıvamına göre.daha pürüzsüz görüntü olur köfteler daha iyi şekil alır. Robotta karıştığı için tadı'da daha güzel olur. Denemek lazım
Ellerinize sağlık, artık evde kıyma olmasa da köfte yapabiliriz 😊
Ellerine sağlık ustam👍 ne güzel hem masrafsız hemde sağlıklı bir köfte oldu😍 hem ocakta hemde fırında az yağla pişirmeyi deneyeceğim lezzet farkı çok olmazsa fırın ilk tercihim olur selametle kalın 😊
Elinize sağlık herzamanki gibi süper anlatım,samimi,içten.yüreğinize sağlık.başarılar dilerim.
Harika ellerinize sağlıq olsun mutlaka deməyəcəm👍👍👍👍👍♥️🌹
Πολυ νοστιμα τα εχω φτιαξει και τα συνοδευσα με γιαουρτι στραγγιστο για γαρνιτουρα.μπραβο σου.
Rumlar,Türkler, Kürtler ve Ermeniler mutfak kültürleri birbirine çok benziyor.
Görüntü güzel tadı da güzelse harika bir yemek 👍👍👍👍
Ellerinize sağlık, tarifi uyguladım bir vejetaryan olarak çok beğendim, çok teşekkürler.
Thank you so much for no egg no meat recipes namaste 🙏, i live in Ukraine, as a Indian girl, i don't eat egg and meat , so thanks for your great help vegitarian recipes
Dün yeşil mercimek yaptım yeşil mercimekte ne yapılırı bilemedim bu video çok geç gördüm keşke dün görseydim de yapsaydın yeşil mercimeğim bitti😅 ellerinize sağlık harika görünüyor tarifi aldım teşekkür ederim hayırlı cumalar
Eline sağlık çocuğum böyle farklı paylaşımlar için Allah razı olsun 🤲 çok faydalanıyoruz senin tariflerinden. Bu tarifeni de en kısa zamanda deneyeceğim. 👍👍👍👌
Denedim çok güzel oldu ellerine sağlık
ME ENCANTÓ ESTA RECETA GRACIAS MIL GRACIAS POR COMPARTIR. BENDICIONES.
Ellerine sağlık ve biz vejeterjanlari da düşündüğün için teşekkürler ❤
MÜKEMMEL MAŞSALLAH ELLERINE SAĞLIK 👍👍👏👏
Bir vejetaryen olarak bu tarife bayıldım, yarın hemen deneyeceğim. Elinize sağlık.
Denediniz mi?
@@ahmetcanserbest35 Denedim çok güzel oldu
Allah razı olsun sizden çok teşekkürler hocam çok sağ olunuz çok güzel muhteşem
Süper tarif 👌❤ gerçek kıymadan yapılmış gibi görünüyor.
Ellerinize sağlık şefim çok güzel görünüyor 👍👏👏👏
Denedim gerçekten muhteşem oldu arasına kadar peyniri ekledim dahada lezzetli oldu
Ellerinize sağlık gerçekten çok güzel benim torunum hiç bir bakliyat yemiyordu köfte olarak yediririm inşallah kolay gelsin
Vejeteryan beslendiğim için köfteye veda ettiğimi düşünüyordum 😢 hemen deneyeceğim 👍
Vejetaryanlar için mükemmel bir tarif 👍
İkidir yapıyorum harika bir tarif ellerine sağlık, yolun açık olsun ☺
Elinize saglık çok güzel görünüyor
@mehmet akif çınar ustam ellerinize sağlık güzel bir tarif olmuş severek takip ediyorum gerçekten sakin ve düzgün açıklayıcı anlatımınızla çok daha güzel bir hale geliyor
çok güzel bir tarif, tebrikler,
Super olmuş.. emeğinize sağlık.. özellikle benim gibi et sevmeyenler için harika bir tarif⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🙏
Ellerinize sağlık!
Güzel görünüyor.evde et kıyma olmadığı zamanlarda da yapilir bende deneyecem ☺️
Elinize sağlık. Tıpkı gerçek köfteye benzedi. Eminim tadı da güzeldir.
Çok güzel. Lezzetli gibi görünüyor. Ben hemen yaparım. Yeşil mercimek zaten Çok seviyorum. Çok teşekkür ediyorum
Mehmet bey gerçekten harika oldu v soya fasulyesi sende yaparsanız iyi olor Hollanda'da bir markette yopip müşteriye taddiriyorlar bende tattım et tadı var çok lezzetli sarışını yapıyorlar OMEGA üç vitaminini veriyor hemde ete göre ucuz Türkiye'de yok henüz faprikalar çıkarsa iyi olur et ithalatına gerek kalmaz bilgi nerde işe alınması öğrenilmesi gerekir tabiatta allhutaala binbir yenen ot ve meyve yaratmış yeryüzüne toprağa serpmis v e denizlerde mevcut bitkiler var Japonlar fadalaniyorlar her ilim dalında bir ekip çalışması gerkir allaha amanet olasın sağlıklı kalasın değerli kardeşim isminde çok güzel maşallah size
Azerbaycandan izleyirem sizi Cox beceriklisiz
Ellerinize sağlık 👏
Kısa,hijyen,marifetli videoların çok faydalı kardeşım tebrik ediyorum.Eline koluna sağlık
Super ellerine saqliq cok guzel yemek tarifleri verirsen hazirladiklarini cok beyenirem yorulmayasan hemise bize yeni yemek tariflerini paylasarsiniz
Nasil temiz eller onlar,tam mesleğini seçmişsiniz ,ellerinize sağlık
Masallah deyin
@@bastelnidee6440 size mi ? Niçin ?