Школа фигурного катания Т.Волосожар
Записаться на пробную тренировку 👇👇👇
Москва clck.ru/39bqyY
Санкт-Петербург clck.ru/39br75
Улан-Удэ clck.ru/39br47
Сборы по фигурному катанию👇👇👇
clck.ru/39br9N
Подписывайтесь на наши странички в соцсетях:
Telegram
t.me/volosozhar
ВКонтакте
Школа: vk.com/volosozhar.center
Сборы: vk.com/volosozhar.camp
Дзен
dzen.ru/volosozharcenter
☎️ 8 (499) 877-56-59
Разучивание прыжков в фигурном катании начинается с разучивания захода и подхода. В этом видео мы разберем Риттбергеровый шаг, который является самым распространенным заходом и отличным подготовительным упражнением для Риттбергера. Тренер Екатерина Васильева расскажет и покажет, из чего состоит Риттбергеровый шаг, как правильно его исполнять, а также укажет на самые распространенные ошибки, и как их избежать.
Риттбергер - один из самых сложных прыжков в фигурном катании. Мы всегда говорим, что залог хорошего исполнения прыжков в фигурном катании - это скольжение! И Риттбергеровый шаг - это один из основополагающих шагов, а также отличная подготовка к прыжку Риттбергер. Так что, это видео будет полезно как тем, кто только начинает свой путь в фигурном катании, так и тем, кто уже изучает прыжки в фигурном катании.
Смотрите, с чего начинается разучивание Риттбергера, который, кстати, используется, как основное подготовительное упражнение к каскадам и многооборотным прыжкам в фигурном катании. А Екатерина расскажет сегодня, на что следует обратить особое внимание при изучении Риттбергерового шага. И помните: очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания. Ведь даже незначительные неточности в технике элементов скольжения могут привести к трудностям в изучении прыжков в фигурном катании.
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания”, “Элементы фигурного катания” и «Прыжки в фигурном катании».
Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении прыжков в фигурном катании, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!
▶Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для прыжков в зале.
• Элементы фигурного кат...
▶Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для Акселя на льду.
• Элементы фигурного кат...
▶Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для Акселя на полу.
• Элементы фигурного кат...
▶Тренировки по фигурному катанию - Базовые подготовительные упражнения для прыжков.
• Тренировки по фигурном...
#элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию
#сборыпофигурномукатанию #аксель #сальхов #риттбергер #флип #лутц #тулуп #подготовкафигуристов #фигурноекатаниепрыжки #научитьсякататьсянаконьках #тренировкинальду #обучениенаконьках
00:45 Сегодня вас ждут рекомендации от серебряного призера Чемпионата Европы Юрия Ларионова
01:15 Из чего состоит Риттбергеровый шаг.
01:50 Правильное исходное положение перед Риттбергеровым шагом.
02:40 Ошибка! Неправильная опора перед началом поворота.
03:15 Приступаем к разучиванию поворота. Работа опорной ноги.
04:30 Как правильно делать тройки. На какой части конька делается поворот.
06:05 Как правильно работают плечи во время поворота.
07:20 Закрепляем Риттбергеровою тройку.
08:35 Моухок в Риттбергеровом шаге.
09:45 Собираем Риттбергеровый шаг целиком.
10:30 Юрий Ларионов. Как отдыхают чемпионы.
12:05 Упражнение от Юрия Ларионова.
13:45 Спасибо за внимание.
Друзья, вы много пишите нам о том, что бы вы хотели видеть на нашем канале: кто-то просит прыжки, кто-то - более простые элементы скольжения. Мы стараемся, чтобы видео были максимально полезны и интересны для всех! Сегодня разбираем Риттбергеровый шаг - упражнение одинаково полезное как для тех, кто только учится правильно скользить, так и для тех, кто уже вовсю прыгает😊 Ставьте лайк❤ И не забудьте писать в комментариях, если видео было полезно. И тем более, если есть к нам вопросы и пожелания!😉
Из всех обучающих видео по фигурному катанию ваши - самые-самые! Подробно, понятно, полезно, и всегда с отличным настроением! Спасибо огромное, с нетерпением жду каждый выпуск)
Спасибо большое за такие слова!🙏😍
Спасибо что учите нас новичков этому искусству
Очень подробно, спасибо ⛸❤
Катюша ещё раз огромное спасибо за вашие видео уроки по фигурному катанию очень интересно смотреть так держать🤗🤗🤗👏👏👏🌹🌹🌹⛸⛸⛸
СПАСИБО!!!🤗🤗🤗
@@volosozhar.center Катюша и ещё с Днём Влюбленных вас
@@makasei_ Спасибо!!!))) И Вас!!!🌹🌹🌹
Здравствуйте, спасибо огромное за видео! Пересмотрела уже несметное количество видео на ютубе эту Риттбергеровую тройку и с нашими профессиональными учителями много раз повторяли,изучали и только сейчас толком поняла, как надо делать. Рицберговая тройка , оказывается,делится на две части, другое движение ,маухок, я не могла никак уловить. Все как-то показывают быстро .Из-за неправильной тройки у меня никак не получался прыжок, только со внутренней тройки.Да и то косой и кривой... Сейчас буду изучать уже конкретно, теперь уже по вашему видео, ОГРОМНОЕ спасибо! Сейчас уже тоже пробую Флипп, но никак не могу совладать с руками, у меня с ними война. А если получается прыжок, то всегда приземляюсь на обе ноги, или задеваю одной ногой всё равно. Жду видео про Флипп, вы молодец!
Полезно. Спасибо. Сначала буду прыгать на полу.
👍👍👍
Катюша прелесть! Огромное спасибо!👏👍😊
Спасибо!🙏🙏🙏😊
Спасибо , учимся прогрессируем )ждём крюки и в крюки )
Все будет!))
Спасибо большое за такие подробные видеообзоры по элементам фигурного катания. Я сам занимался фигурным катанием, но раньше было очень мало информации про технику прыжков, и ещё меньше про типичные ошибки. Ваши последние видео дают мне очень много полезной информации
Очень детальное и классное разъяснение! Спасибо! Это очень не просто не упустить мелкие детали. Жду следующее видео!
Спасибо!😊 Спасибо, что смотрите и цените труд наших тренеров и их отношение к работе!💪
Спасибо, привет от любителей из Уфы!
Спасибо большое! Много дельных советов по технике прыжков. Всегда смотрю ваши видео и с нетерпением жду следующие! Не останавливайтесь!
Спасибо! Мы и не собираемся останавливаться!😉👍
Класс как все объясняете! С юмором и оптимизмом, а главное доходчиво. Спасибо Вам, Екатерина!
Спасибо!!!😊
Круто
👍👍👍
Очень подробно, прям для меня))
Спасибо Вам огромное !!! Очень подробно !!! Шёл четвёртый год…всё никак 😣🙈 почти отчаялась, но, буду пробовать ещё !!!
Большое спасибо за ваши видео!!! Всегда с отличным настроением!!!
Спасибо! Стараемся!😊😊😊
Класс, спасибо показали технику тройки и моухока, как руками-плечами работать и куда смотреть. От многоголосья мнений разных людей на катке уже голова кругом.
Олег, всегда пожалуйста!😊 Особенно для таких завсегдатаев нашего канала!😉😁
@@volosozhar.center о да ,про плечи,руки и голову мало кто разъясняет,а это так важно. Спасибо❤⛸
@@oxanatrapp4553 Вам спасибо!) Да, это очень важно! Рады, что наши видео помогают расставить все по местам!👍
во время троек поворот корпуса и головы идёт по дуге ПЛАВНО, а нога поворачивается на полпути как бы сама собой
😍Юра Ларионов😍
Согласны!!!😍😍😍
Было бы здорово в дальнейшем увидеть продолжение. Как делать сам прыжок.
Обязательно будет такое видео!😊 Все впереди!👍
Спасибо!!! 👍
Вам спасибо!)
Спасибо!
Позабавила рубрика "звёздный гость"))
Очередные 14 мин наслаждения!!!! Да ещё какого))))
😍😍😍 Спасибо за такие слова!!! Сразу хочется бежать на каток и снимать новые видео для вас!!!😊😊😊
Спасибо большое за такое ясное разъяснение! Будем учить⛸Я простой риттбергер прыгаю, наверняка технически не правильно🙈, он очень много сил забирает. Сальхов и тулуп легче в этом плане.
И Вам спасибо, что смотрите и комментируете!) Да, действительно, в Риттбергере очень важно освоить технику, чтобы не исполнять прыжок силой!
Тут всё понятно в целом, ещё бы разжевать сам момент поворота на правой ноге, когда нога уходит почти перпендикулярно движению и проскальзывает с разворотом, как сохранить равновесие и не потерять движение вперед
Честно говоря, трудно разжевать тройку еще более подробно!😊 Остальное дело практики!!!💪 Если Вы сильно теряете скорость, значит, скорее всего, неправильно работаете опорной ногой: резко и рано встаете (то, о чем Екатерина говорит на видео)
Спасибо ❤️👍
Катя обаяшка). Привет из Уфы. Но как на таком льду то, на уличном вытворять)
Спасибо!😊 Хорошему танцору уличный лед не помеха!😉
@@volosozhar.center по крайней мере хоккейные коньки тупят я и шайба не так скользит). Да и лёд неровный, если не комбайном заливают
@@dariusdd6496 в Таганском парке достойный лёд, слава богу)
@@dariusdd6496 Никто не спорит!)) Ну и мы пока не четверные тулупы на открытом катке разучиваем!))
Спасибо большое! Будем ли когда-нибудь разбирать скобочки, петли, крючки?)..
Обязательно будем!👍
👍👍👍
Если я прыгаю в другую сторону (направо), значит перед прыжком должна быть впереди правая нога?
Да, все верно! Вы просто перекладываете объяснение тренера "наоборот"!
Будет видео про сам ритбергер?
Да, конечно! Все впереди!👍
А можно ли научится делать какие либо движения в фигурном катании самостоятельно по видео, без тренера с 0?
Да, до определенного уровня, конечно, можно дорасти!
запросто, как минимум до одинарных прыжков
8:36
Снимите пожалуйста про лутц и флип
Обязательно. На данный момент выпуски с ледовой подготовкой приостановлены по известным причинам.
Спасибо! Жду сам ритбергер!) Тройка получается уже сносно. Очень долго не получалось ставить свободную ногу на внешнее ребро. Завтра проконтролирую поворот головы:нам про это практически не говорят. И еще моухок: что-то делаю, но не факт, что правильно). И еще вопрос: нужно ли делать дополнительный мах свободной ногой?? Может еще в этом ошибка и причина того, что прыжок не получается??
Мах свободной ногой в прыжке делать не нужно(извините, что вмешиваюсь). Как и в ритбергеровом шаге нога, а точнее бедро идет наверх. Очень важно после прыжка не бросать руки , возможно у Вас несколько ошибок.Все очень точно на видео: вес тяжести на правой ноге,наружнее ребро, нога идет вместе с рукой, поднимаете себя бедром наверх. Перед самим прыжком сильнее надавить на ребро и присесть,как бы сделать запятую пяткой.
@@yurir2435 Спасибо большое! Я рада любым советам) Очень хочу научиться прыгать)
@@user-dj5yd3gn5e возьмите проф.тренера. есть куча мелочей, которые трудно самому исправить и увидеть.
@@yurir2435 , я занималась с тренером. Но, к сожалению, по ряду причин пока вынуждена тренироваться самостоятельно. Поэтому такие видео для меня очень ценные) Ну и советы тоже)
@@user-dj5yd3gn5e хорошо, значит у Вас есть "база". Попробуйте с другого захода, иногда трудно с перебежки начинающим . Сделайте наружную тройку на левой ноге, поставьте правую ногу как бы в центр круга(подальше чтобы "пересесть" на нее),безусловно(!) на внешнее ребро, надавите на ребро одновременно левую ногу на внешнем ребре в крест . Потом толчок, во время толчка бедром к вверху(там "крадется" четверть (почти)оборота за счет надавливания правой ногой (как бы запятая). Правая рука во время захода на прыжок тянется назад прямо от лопатки, как будто кто- то Вас тянет за руку. Левая впереди . толчок , после толчка не бросайте руки . Вроде все. Посмотрите еще раз видео.
9:30 она думает, что это моухок 😭
В корне неверное построение упражнения для новичков. Сначала нужно показать упражнение, затем произвести детальный разбор, включая ошибки, затем повтор упражнения для закрепления. Это, кстати, и для знающих полезно. Здесь же, не понимая действия из-за незнания самого упражнения, сначала смотришь разбор и не дожидаешься наконец-то и прыжка. Неужели сейчас ТАК обучают юных фигуристов?
Ничего не видно из-за надписей
Только ничего не понятно
АХХААХАХХАПХ ТАМ ЧЕЛ УЛЬТАНУЛ