КАК ПОДНЯТЬ ИММУНИТЕТ И ПОБЕДИТЬ ЛЮБУЮ ИНФЕКЦИЮ. Бизнес-тренер, психолог Наталья ГРЭЙС

2020 ж. 3 Нау.
796 444 Рет қаралды

Сейчас очень много говорят о мотивации, целях и желаниях. Но всё это полная чушь, если человек растерял своё здоровье. Ему в этом случае ничего не нужно, нет желаний, нет сил, постоянно сниженная энергия и плохое настроение. В этой части лекции я делюсь тем, как поддерживать отличную физическую форму.
• КАК ПОДНЯТЬ ИММУНИТЕТ ...
ОФИЦИАЛЬНЫЕ САЙТЫ:
www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigi-greis.ru
www.stihi-greis.ru
ИНСТАГРАМ / natalia.grace
ТИК-ТОК vm.tiktok.com/ZSehp5FFL/
БЕСПЛАТНЫЕ МОБ ПРИЛОЖЕНИЯ
ДЛЯ АЙФОНОВ - АПСТОР - МИР ГРЭЙС
АНДРОИДЫ - ПЛЕЙМАРКЕТ - НАТАША
Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.
ВОТСАП - КНИГИ, ТРЕНИНГИ, КОНСУЛЬТАЦИИ +7 (952) 36-219-36
#какподнятьиммунитет #победитьинфекцию

Пікірлер
  • Друзья! Всем советую посмотреть очень интересное видео «ТРИ КОМПОНЕНТА ВЕЗЕНИЯ» kzhead.info/sun/pNKMZJSooZ6bn40/bejne.html

    @NataliaGrace@NataliaGrace11 ай бұрын
    • Наталья, Здравствуйте! Храни Вас Небо))) Закрепленный эфир великолепен. Огромное спасибо Вам.

      @user-xr1dk5mz4p@user-xr1dk5mz4p11 ай бұрын
    • Всё, что Вы говорите, очень вдохновляет, даёт стимул и мотивацию: если мне не хочется сегодня делать зарядку или массаж, или вообще шевелиться - смотрю ваши видео и силы появляются! Но этот коммент пишу, потому что я ещё раз убедилась: вы грамотный человек, вам можно доверять, вы говорите правильно: свЁкла. Многие именитые повара и диетологи ставят ударение неправильно. После свеклЫ уже нет доверия к человеку. А вы не упускаете ничего, даже мелочи.

      @Anastasiya.Starshinova@Anastasiya.Starshinova3 ай бұрын
  • Правила подъёма иммунитета правильны, но тем не менее их придерживаться на 100% невозможно. Скажу о себе: мне почти 70 лет, рост 152, вес 49-50. С детства, сколько себя помню, мой день начинается с пробежки, гимнастики на улице, плавания в реке, пока вода не замёрзнет.. На здоровье не жалуюсь, к врачам хожу по надобности медсправки раз в год. Воду пью из крана, мясо ем редко. Свежевыжитые соки каждый день, молочные продукты тоже, семена льна ежедневно на завтрак вперемешку с творогом, кефиром и горсточкой запареного изюма. До сих пор свой цвет волос, почти нет седых. Стоматолог и окулист - это единственные врачи, у которых бываю для контроля.. Кислотности и прочее типа давление и т.п вообще никогда не измеряю и не задумываюсь: здоровый организм подсказывает ЧТО хочет. Часто на пустой желудок съедаю 1 банан: он приводит в состояние равновесия кислотность... Мне кажется, не надо зацикливаться на том, сколько витаминов за день съел, сколько калорий и тд. Я живу по принципу: поменьше есть, но вкусно, с удовольствием, не переедать! Побольше двигаться. Я давно заменила общественный транспорт на велосипед, хожу много пешком, не измеряла, но очень далеко... Для прогулок у меня есть собака... Я думаю, надо просто жить и радоваться, благодарить высшие силы за возможность и способность ходить, бегать, плавать, восхищаться жизни. Проще выражаясь: позитивный настрой на каждый день, а значит и всю жизнь. Любые неприятности, кроме смерти близких, принимаю как уроки укрепления души...

    @lenovotab9386@lenovotab9386 Жыл бұрын
    • Бабуленция ты просто ........

      @user-bs2pv5jq2r@user-bs2pv5jq2r11 ай бұрын
    • На тощак я читала нельзя есть банан ))

      @user-yk9bu5zn2i@user-yk9bu5zn2i11 ай бұрын
    • Согласна на 💯%

      @tatyana1074@tatyana107411 ай бұрын
    • Восхищаюсь вами

      @user-dj3tw9dl3z@user-dj3tw9dl3z9 ай бұрын
    • А я понимаю,что живу неправильно,но всё откладываю правильную жизнь .В этом году будет 60.Прям не люблю себя за невнимание к себе

      @user-so6mr3qj1c@user-so6mr3qj1c8 ай бұрын
  • Умница, с юмором, артистичная и с очень полезной информацией. Убедительно и доходчиво, так и хочется следовать рекомендациям, что и необходимо делать!!!

    @user-yw6sm4km5n@user-yw6sm4km5n2 жыл бұрын
  • Наталья говорит с учётом своего опыта. А вы слушайте, анализируйте, проверяйте, применяйте то, что подходит вам. За информацию спасибо.

    @LaraDiktor@LaraDiktor3 жыл бұрын
  • Молодец! Только так можно людей мотивировать! Когда с ними сюсюкаешься,люди не слышат... Слушают, но не слышат! Мне нравится её стиль лекций! Спасибо, Наталья!!!

    @user-yz9rl3qr1t@user-yz9rl3qr1t2 жыл бұрын
    • Мне тоже понравилась мотивация похудения. Спасибо, это важно.

      @user-ct8bp3if9h@user-ct8bp3if9h2 жыл бұрын
    • @@user-ki4vh3xj1u 6р

      @user-bb5gb8uo1v@user-bb5gb8uo1v2 жыл бұрын
    • ДТ и. Общие на сайте ш зав Э эх эююээхзю,ю Х

      @user-gn9mu1ut1y@user-gn9mu1ut1y2 жыл бұрын
    • А мне не нравится её слово любимое) Личинка бееее🤮 А так всё по делу, да!

      @katy5662@katy56624 ай бұрын
  • Сомневаюсь, что те, кто смотрит Дом-2, придут на лекцию к Грэйс. Мне 60: телевизор 20 лет не смотрю. Мне повезло родиться в то время, когда было обычным делом ходить в выходные дни в походы, в отпуск ехать в горы или сплавляться на байдарках и т.д.и т.п.

    @user-rz3uy1yw4h@user-rz3uy1yw4h3 жыл бұрын
  • Доступно,эмоционально.Как многому можно учиться .Я желаю вам счастья.Мир вам.

    @user-yl5xl3pp4k@user-yl5xl3pp4k2 жыл бұрын
    • Дом 2 сплошной грех, кому грязные деньги,

      @user-wl8vq7vs1j@user-wl8vq7vs1j2 жыл бұрын
  • Я пошла делать гимнастику и почти правильно питаться 😁

    @kssimo11@kssimo113 жыл бұрын
  • Такое чувство,что как будто я ученик в школе,сижу за партой,а Наталья,моя любимая учительница, на которую смотришь неотрывая взгляда,и тебе от этого тааак хорошоооо )))))

    @ellensatmova2976@ellensatmova29762 жыл бұрын
    • Точно подмечено!

      @user-kb9cb2vf4h@user-kb9cb2vf4h Жыл бұрын
  • Заняться собой самое сложное , и делать это с детства - привычки , двигаться , питаться полезным , делать полезное , особенно болтать в пустую - в данной лекции Наталья четко раскрыла простой секрет здоровья 👍 благодарю вас , спасибо большое вам 💐💐💐

    @Altynay436@Altynay4362 жыл бұрын
  • Очень понравилась лекция, спасибо! Хочу дополнить про иммунитет - убрать всё токсичное общение! ВСЁ! Сразу улучшится биохимия крови. Чем бережнее к себе - тем крепче иммунитет, просто буквально когда мы бережем себя, наш иммунитет бережёт нас. Ваша подача материала это прекрасноэ).

    @user-ql7iq7il8k@user-ql7iq7il8k Жыл бұрын
  • Я просто восторгаюсь Вами, Наталья. Оторваться от ваших выступлений невозможно. ☺

    @user-kv2nr8qo7w@user-kv2nr8qo7w Жыл бұрын
  • Класс-класс-класс!!! Мое восхищение 👏👏👏 Отрезвляет! Благодарю вас за знания!

    @nota6095@nota60953 жыл бұрын
  • "Что такое" Дом2? Понятия не имею... Вообще телевизор не смотрю... Выборочно через инет включаю то, что хочется посмотреть-интересное и положительное. У меня дети тоже телевизор не смотрят. Мы ездим на велосипедах, ходим в горы, кэмпинг, дома занимаемся спортом, едим чистую еду и т. д. И это при том, что я воспитываю их одна, работаю и обеспечиваю всех нас одна. Это для тех, кто жалуется на судьбу, на нехватку времени и т. п. Это все лень и отмазки. Берите себя в руки! Жизнь один раз раздают, пользуйтесь правильно ею! Всем благости и здоровья! 🙏

    @vitanovabestmusic5836@vitanovabestmusic58363 жыл бұрын
    • Вы достойны уважения и подражания. Молодец! Иной раз дело даже не в лени, а в нерешительности, непонимании, что и как делать, чтобы вот так организовать свою жизнь. Детям вашим повезло с такой мамой, будут учиться на вашем примере. Удачи вашей семье и всех благ!!!

      @user-fn5ni6qx3h@user-fn5ni6qx3h3 жыл бұрын
    • Марина -Молодец!!!!!

      @user-eh9jb3zn8z@user-eh9jb3zn8z3 жыл бұрын
    • Какая вы идеальная!

      @mauglipanda@mauglipanda3 жыл бұрын
    • Ты умница! Я тоже одна детей поднимала.

      @user-iv5gm1jm7s@user-iv5gm1jm7s3 жыл бұрын
    • @@user-oi4fc8kj2f это вы к чему? Я у вас ничего не спрашивала. Насчёт идеальная это сарказм был))

      @mauglipanda@mauglipanda3 жыл бұрын
  • Браво 👏👏👏 Наталия ! Получила огромное удовольствие! Благодарю, всё на высшей ноте !!!💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🥰

    @user-pw5rt1wl7f@user-pw5rt1wl7f3 жыл бұрын
  • Да, умеет Наталья Евгеньевна мотивировать! Это талантище. Я и без нее в принципе делаю все, что она говорит - вода чистая, ощелачивание, зарядка, правильное питание. Но после нее добавлю еще бег.

    @onlyhits6632@onlyhits66323 жыл бұрын
  • Мне 65 и я уже утомилась пахать и бежать впереди паровоза,.Хочется комфорта и уюта,книгу хорошую,подружку умную,праздники с детьми

    @user-yl2xo6bl3f@user-yl2xo6bl3f3 жыл бұрын
    • Супер!!!!!!

      @user-wd8gg2rs4m@user-wd8gg2rs4m2 жыл бұрын
    • в 65 подружку умную уже не найдёшь ,дело конечно не в слове умная ..моя подруга умерла от ковида ..в 60 знакомиться не где и не с кем и подстраивать под себя или самой подстраиваться под кого то -времени нет ...а всё остальное в ваших желаниях поддерживаю .

      @gulfiavafina5038@gulfiavafina50382 жыл бұрын
    • Очень полезно слушать периодически такие аудиозаписи!Наталья просто умничка.Стимулирует!

      @user-mg1gi7kt2x@user-mg1gi7kt2x2 жыл бұрын
    • Попробуйте сбавить обороты. Зачем так трудиться, если нет сил радоваться результату ? По большому счету, человеку не так много нужно. Позаботьтесь о себе, В этом возрасте уже нужно наслаждаться каждым прожитым днем, находить радость и позитив в мелочах. Добра , здоровья и счастья Вам !

      @user-ge9xb5zn1w@user-ge9xb5zn1w2 жыл бұрын
    • @@Lana-yt4zf Зачем Вам подруга ? Для легкого общения достаточно приятельницы. А от подруг нередко бывает столько головной боли ! Часто подруги забирают энергию.

      @user-ge9xb5zn1w@user-ge9xb5zn1w2 жыл бұрын
  • Замечательная картина старения человека нарисована. Поневоле захочется изменить свою жизнь. Спасибо, Наталья, за всех женщин, да и мужчин...

    @user-oo3uj3du4f@user-oo3uj3du4f3 жыл бұрын
    • Дорогая Елизавета, если на фото Вы, то этот комментарий заслуживает уважения! Когда людей в возрасте посещают такие мысли - это дорогого стоит ... Здоровья Вам и успехов в достижении цели!

      @user-uv8sl4vw6f@user-uv8sl4vw6f2 жыл бұрын
  • Какая шикарная умнейщая, мудрая женщина, даже слов не хватает! Такая умничка!

    @user-fh4ic7zv5f@user-fh4ic7zv5f3 жыл бұрын
    • Даниэль да Вы ЧЁ, да ну на ХЕРЛИ😀😀😀

      @user-ht2fz9ox2u@user-ht2fz9ox2u3 жыл бұрын
    • О да!

      @olgapetrova3215@olgapetrova32153 жыл бұрын
    • Да, она восхитительная. Умная, современная, просто потрясающая.

      @user-kw9kk9hw9c@user-kw9kk9hw9c3 жыл бұрын
    • Ничего умного и тем более нового не сказано. В 3 минуты её советы уложились. Дальше вода

      @user-ih3ip6zl4n@user-ih3ip6zl4n3 жыл бұрын
    • Яйцо

      @user-kj6ys2rr9o@user-kj6ys2rr9o3 жыл бұрын
  • Насколько приятно смотреть на вас!! Спасибо, что Вы у нас есть 🙏🙏🙏🙏❣️❣️❣️

    @user-gp6yg7ef4n@user-gp6yg7ef4n Жыл бұрын
  • Уверенный шаг вперёд, это результат хорошего пинка под зад. Спасибо Наталья!

    @Falcor_999@Falcor_9993 жыл бұрын
    • Результат хорошего пинка под зад - полет на некоторое расстояние :)))

      @elenamaria2660@elenamaria26602 жыл бұрын
    • 😁👍👍👍

      @tatyana1074@tatyana107411 ай бұрын
  • Стих ,, Встреча с собой ''- просто супер, как и вся лекция. Спасибо

    @user-xi6dz5il2c@user-xi6dz5il2c3 жыл бұрын
  • Очень понравились стихи, прям за душу берут, спасибо Наталья! 💚

    @user-zu9bv2xy7c@user-zu9bv2xy7c2 жыл бұрын
  • Наталья, вы как всегда СУПЕР!! Очччеень доступно для всех и полезно! Спасибо огромное!!!Дай ВАМ сил,здоровья , счастья и энергии..

    @svetae7590@svetae75903 жыл бұрын
  • Повезло тем, кто задумался о ценности здоровья и готов заботиться о своем организме

    @zemtsova.galina@zemtsova.galina3 жыл бұрын
  • Эта лекция для тех,кто живёт осознанно.В наше время ,да ещё когда много работаешь,сложно всё соблюдать.

    @user-ce9kq4es3q@user-ce9kq4es3q3 жыл бұрын
    • Достаточно не покупать вредное. Что тут сложного? Не ем сахар, муку, крупы, хлеб.

      @user-co4ke8tf7@user-co4ke8tf7 Жыл бұрын
    • @@user-co4ke8tf7 Вы на кетопитании? )

      @user-yk9bu5zn2i@user-yk9bu5zn2i9 ай бұрын
  • Благодаря Вам, Наталья, я поняла важное: я хочу жить!!!

    @user-dw5bx9in3q@user-dw5bx9in3q7 ай бұрын
  • Наталья!! Вы просто умница!!! Ведь многие женщины и я в том числе забывают себя и пашут на детей ,на ипотеку ,на мужа. А спасибо нет от них.

    @user-wu5mk2fz5i@user-wu5mk2fz5i2 жыл бұрын
  • Чудесно! Познавательно! С юмором! Надеюсь,люди примут к сведению....ведь от этого зависит здоровье нации!! Всего наилучшего!! ❤

    @1MEDINKA@1MEDINKA Жыл бұрын
  • Наталья,Вы такая молодец!Энергия бьет ключем,эмоции захватывают и не отпускают,интересная информация по всем темам выступлений!Спасибо вам!

    @galinakhokhlova2137@galinakhokhlova21372 жыл бұрын
  • Благодарю, искренне. Образный язык особенно проникновенно пробуждает. Пусть не всем это близко, но кого надо прожигает, бередит раны и рвёт, рвёт шаблоны, заставляет найти цепочки что приведут к осознанной жизни. Низкий поклон за благодатную

    @user-uj2kf6ps4r@user-uj2kf6ps4r3 жыл бұрын
  • Наталья, всегда полезные эфиры, без воды и лишнего, спасибо вам за то, что щедро делитесь вы знаниями, если, хотя бы, делать какую-то часть из того, что и вы советуете, то жизнь станет счастливее, здоровее и позитивней, спасибо!!!

    @user-yb4yk7uw2h@user-yb4yk7uw2h Жыл бұрын
  • Что же за чудо человек...не останавливающий,двигающий разум человека

    @user-sz9cg5lt8j@user-sz9cg5lt8j2 жыл бұрын
  • Великолепные стихи. Чувственные, сильные, проникновенные...

    @user-nf5ym1hc3w@user-nf5ym1hc3w4 жыл бұрын
  • Молодец Наталья! Много нахожу полезного, умница! Дай Бог здоровья и энергии Вам и Вашим родителям!

    @user-qv9ez3uv7x@user-qv9ez3uv7x2 жыл бұрын
  • Великолепный пинок мотивации для того, чтоб начать заниматься собой!

    @sibirochka2023@sibirochka20234 жыл бұрын
    • Аминь

      @user-zj8bw1xf3o@user-zj8bw1xf3o3 жыл бұрын
    • Да!

      @borisgorjunov21@borisgorjunov212 жыл бұрын
  • Спасибо большое вам Наталья. Вы очень мотивируете своими речами и внешним видом. Когда нет желания и сил наводить порядок я всегда смотрю ваши видео . Спасибо

    @veronikaadra4142@veronikaadra4142 Жыл бұрын
  • Спасибо.25 лет занимаюсь изучением и практикой о здоровье о жизни О..как не хватает общения на такие прямые жизненные темы...все умерли сознанием.молодец.освежает и подытоживает все те знания которые набирала и практиковала.

    @user-ju1hq5bp7h@user-ju1hq5bp7h3 жыл бұрын
  • Гениальная, Наташа, спасибо Вам, за вашу подачу себя и новой жизни для тех, кто хочет жить.

    @user-bp3nk7pj4k@user-bp3nk7pj4k Жыл бұрын
  • Скажите пожалуйста, когда человек ведёт здоровый образ жизни...без зависимости, без вредной пищи и т.д Но...тем самым это не приводит к омоложению и здоровью, а иначе очень много знакомых, которые ушли из жизни. В чём причина тогда раннего ухода из жизни? Ведь чисто психологический факт говорит о том, что человек причём каждый когда живёт так, как ему комфортно и кушает то, что ему хочется...при этом относится к себе и окружающим с любовью гораздо здоровее, того, кто соблюдает якобы правильность жизни...которой так никто и не нашёл. ...скорей всего именно потому, что её просто нет. Людям просто нужно жить с любовью и с Благодарностью...проявлять отдачу другим не требуя взамен ничего...тогда и организм от этого только питается теплом....но конечно, я соглашусь про здоровое питание...но не в одном нём смысл. Если человек будет кушать свёклу, которую терпеть не может через силу...он только ухудшит своё здоровье и это факт.

    @elene777@elene7773 жыл бұрын
  • Обожаю Наталью и её лекции, спасибо огромное Вам!!!

    @user-zh6jr6yy4i@user-zh6jr6yy4i Жыл бұрын
  • Вы - открытие года лично для меня.

    @aikamechta1312@aikamechta13124 жыл бұрын
    • И для меня. Чему я очень рада. Креативная, умная и прямолинейная. 👍😊😍

      @user-cr4wv3qi3w@user-cr4wv3qi3w3 жыл бұрын
    • Супер женщина!!! Отлично, Наталья, вам нет цены для многих многих... дай Бог, что бы прислушались!!

      @user-cc4oc1ff5b@user-cc4oc1ff5b3 жыл бұрын
    • @@user-cr4wv3qi3w Вы это щас серьёзно???

      @user-ht2fz9ox2u@user-ht2fz9ox2u3 жыл бұрын
    • @@user-cr4wv3qi3w ⁹⁹⁹⁹⁹⁹

      @galinagalina9500@galinagalina95003 жыл бұрын
    • @@user-cr4wv3qi3w з⁹⁹з

      @galinagalina9500@galinagalina95003 жыл бұрын
  • Спасибо за "золотой пендель" и прекрасные, умные стихи. Подписываюсь под каждым словом. Браво маэстро, браво👏

    @sneghana579@sneghana579 Жыл бұрын
  • Благодарю Вас, Наталья! Хорошо отрезвляете! Конечно не все приятно слышать , есть и горькие моменты,но это правда жизни! Мне нравится ваш труд: много интересных фактов, хорошие "пендели" даете нам- аудитории)) ! Это стимулирует к развитию!! Вы делаете большое полезное дело для развития нашего современного общества! Я желаю вам успеха во всех поприщах жизни! Еще раз благодарю!😘❤🤗🌹🌹🌹

    @user-ub4bc6io8x@user-ub4bc6io8x4 жыл бұрын
  • Жёстко, но доходчиво. Благодарю Вас Наталья Евгеньевна за Ваш труд, столько энергии нам "личинкам" отдаёте! Стимулируете работать над собой.... мотивацией это слабо назвать можно...🧐

    @user-be8kl6gs4i@user-be8kl6gs4i3 жыл бұрын
  • Хочется верить всему, что говорит Наталья! Спасибо Вам!!!

    @user-xl7rv7rn5r@user-xl7rv7rn5r2 жыл бұрын
  • Спасибо Наталья, я исквла такую информацию. Вы меня подтолкнули к движению. Я иду, я меняюсь!!!

    @user-cy3ju8vl6t@user-cy3ju8vl6t2 жыл бұрын
  • БЕСПОДОБНАЯ!!!!!! и мудро и смешно и безумно интересно!!!!!)))))) спасибо, Вам, Наталья!!!!

    @acidkrevetka@acidkrevetka3 жыл бұрын
  • Наталья, как Вы всё верно доносите до нас здоровье и долгую жизнь нашу до нас Ценить жизнь, каждый день, каждый час надо беречь и жить, а не существовать Благодарю Вас

    @user-om3mi3eb3q@user-om3mi3eb3q2 жыл бұрын
  • Наталья Все Ваши Полезные лекции Супер!!!Молодец!!!Успехов и Удач в Вашей любимой работе!!!Счастья Здоровья Мира!!!

    @user-fm6fu4pc2q@user-fm6fu4pc2q Жыл бұрын
  • Наталья Вы супер. Благодарю Вас за Ваши лекции👍👍👍👍

    @user-rk3wg3lb8b@user-rk3wg3lb8b3 жыл бұрын
  • Самый глубокомысленный ролик из тех, что я видел у Натальи (я не все просмотрел). Ролик попал, как говорят "в тему".... и подтвердил тот путь, на который я стал 3 дня назад. Впереди еще много соблазнов, но прослушав этот ролик я буду знать как не свернуть с пути. СПАСИБО, Наталья!

    @user-bl3mq4ru5b@user-bl3mq4ru5b2 жыл бұрын
  • Как я Вас обожаю Наталья,какая Вы умница❤️

    @user-ym8px6zx2n@user-ym8px6zx2n2 жыл бұрын
  • Наталья Грейс вы талантливая и наполненная мудростью, благодарю Вас,я рада слышать Вас и осознавать больше!!!!

    @user-ep2pc5rz3y@user-ep2pc5rz3y2 жыл бұрын
  • Наталья, вы всё знаете! Очень приятно!

    @vesna8363@vesna83633 жыл бұрын
  • Какая интересная лекция. Какая умная женщина. Спасибо, вам.

    @user-xh6cq1yh5f@user-xh6cq1yh5f2 жыл бұрын
  • Господи! Стихи-то какие! Талантлива во всем!

    @user-xp7gr1qc2g@user-xp7gr1qc2g3 жыл бұрын
  • Лекция классная и очень полезная! Знать то много знаем, а к себе и в своей жизни не применяем и половины!

    @user-zy3hq6hr6w@user-zy3hq6hr6w2 жыл бұрын
  • Браво! Вот так с людьми и нужно говорить, не сюсюкая! Отличная лекция про здоровье! Многие люди, в погоне за удовольствиями не понимают, что делают себе только хуже. Нужно выбирать между вкусным и полезным или уметь комбинировать

    @user-fi3xb1wd2e@user-fi3xb1wd2e4 жыл бұрын
    • Алина Гурин Правило 12 продуктов. Сыроед со стажем kzhead.info/sun/mMNreq2vcJOop2w/bejne.html

      @7body508@7body5084 жыл бұрын
    • Слишком категорично, не всё однозначно. С чем-то в этой лекции согласна, с чем-то нет. Отличные лекции о здоровье лучше слушать от профессионалов в области здоровья. Такие лекции есть.

      @i.s.7872@i.s.78723 жыл бұрын
    • @Elena Dubovich ли

      @galinamakarova6177@galinamakarova61773 жыл бұрын
    • 1

      @user-ti7kf3xv5q@user-ti7kf3xv5q3 жыл бұрын
    • @@i.s.7872 Ирина, Наталья Грейс - медик по образованию, она знает о чем говорит 🤔

      @happynatasha@happynatasha2 жыл бұрын
  • Браво!! Прекрасные стихи под отличный аккомпанемент, до мурашек! Лекция огонь!!

    @ellaeos@ellaeos3 жыл бұрын
  • Благодарю, будьте здоровы, счастливы , любимы! Эмоционально,познавательно... Спасибо!!!!

    @user-zp5lt4dh4f@user-zp5lt4dh4f2 жыл бұрын
  • По больному бьете,но бодрит горькая пилюля!(глисты волнуются). Благодарю и за стихи благодарю.👍💃💃💃

    @user-qp5rz7lk2y@user-qp5rz7lk2y3 жыл бұрын
  • Спасибо большое. Отличная лекция!!!

    @amandasi6626@amandasi66262 жыл бұрын
  • Восхищаюсь Вами, Наталья!

    @user-mm3ku8mb2i@user-mm3ku8mb2i3 жыл бұрын
  • Где качественная вода? Даже в магазинах в бутылях продают из-под крана!!! Как проверять, где найти качественные товары???

    @irinaok29@irinaok294 жыл бұрын
    • dositango вода из бутылок это бизнес!

      @tanjalan5706@tanjalan57064 жыл бұрын
    • dositango сколько негатива в этой женщине

      @tanjalan5706@tanjalan57064 жыл бұрын
    • В наше врямя все знают как сделать живую полезную воду (сурица на цельном зерне) точнее это уже напиток. Пить нужну воду с отрицательным о в п.. Почитайте про это.. Как что и почему

      @glafiraschastlivaya1040@glafiraschastlivaya10404 жыл бұрын
    • kzhead.info/sun/nNF6fqlsrGJ5oYk/bejne.html

      @glafiraschastlivaya1040@glafiraschastlivaya10404 жыл бұрын
    • @@evgeniya4507 не обьязательно возить воду с родника, просто с крана надо отстаивать. Я 3 литровой банке постоянно отстаиваю. Слушал Садгуру. Салам из Кыргызстана!👍🇰🇬

      @user-pe8fh2om7c@user-pe8fh2om7c4 жыл бұрын
  • Очень понравилось! Весело излагает суть вопроса. Доступно всем, понятно. Запоминается... Прекрасная мотивация к действию. Благодарю!!!

    @user-xh8mk8hn1e@user-xh8mk8hn1e2 жыл бұрын
  • Спасибо огромное Наталья🥰🥰🥰Ваши лекции очень вдохновляют❤

    @user-cv8bq2ht9h@user-cv8bq2ht9h7 ай бұрын
  • Наташа, Вы Великолепны!!! Искренняя, эмоциональная, харизматичная, живая! Спасибо за Бездну информации👏👏👏 Храни Вас Бог ❤❤❤

    @user-lg3mb7on9b@user-lg3mb7on9b Жыл бұрын
  • Какая умница! Поняла всё это примерно во время выхода этого ролика. Прям вот твои слова-это мои мысли. И теперь и дела, я сейчас получаю только настоящие удовольствия от жизни! Вот прям посидеть в болоте, сожрать мох! Это всё счастье, и ещё йога. Все болезни ушли где-то за год. Влюбилась, веду себя, как чувствую. Понимаю, что выделяюсь, но назад не хочу, да и не могу уже, как раньше. А тут нашла этот канал-а я не одна такая.

    @user-xk9bf8rc4w@user-xk9bf8rc4w2 жыл бұрын
  • Наталья, вы в одну секунду подорвали моё доверие к вашей информации. Все цитрусовые ощелачивают организм, а не окисляют. Так, как раз , думаю те кто не разбирается в pH и думает, на вкус кислый- значит окисляет.

    @Malina8608@Malina86084 жыл бұрын
    • Malina8608 У меня такие же чувства возникли. На самом деле в этой лекции это не единственный ляп. Например, пить соду на кончике ножа тире вообще не имеет смысла она в желудке с реагирует с саляной кислотой и образуется соль. Другое дело принимать ванны с содой. Надиктовано на iPhone

      @7body508@7body5084 жыл бұрын
    • Я тоже замерла,услышав это...подумала, что-то не то)

      @styleoflifekatya804@styleoflifekatya8044 жыл бұрын
    • вообще не понимаю, человек позиционирующий себя как психолог претендует на диплом гастроэнтеролога.

      @z.8718@z.87184 жыл бұрын
    • И насчет фильтра я бы поспорила. Есть фильтр с четырехстепенчатой очисткой ,бренд номер 1 в мире.

      @user-vf4yi7iy4x@user-vf4yi7iy4x4 жыл бұрын
    • @@user-vf4yi7iy4x вот именно что много лучше иметь дорогостоящий фильтр , например фирмы Цептер ,но никак не ПЛАСТИК купленный в магазине,рекомендуемый Натальей!

      @user-rw1bv4nj9s@user-rw1bv4nj9s4 жыл бұрын
  • Блестяще! И смех, и слезы. Спасибо огромное,Наталья.💐

    @user-wq4yt5bs1v@user-wq4yt5bs1v3 жыл бұрын
  • Великолепная, яркая и умная! Супер, особенно стихи зашли. Пить алкоголь, благодаря вам я бросил)!!!

    @user-we7tt4ic2n@user-we7tt4ic2n2 жыл бұрын
  • Браво, Наталья!👏

    @user-ds7ip7mq1c@user-ds7ip7mq1c3 жыл бұрын
  • Наталья просто молодец, мне надо срочно заняться собой, прослушала вашу лекцию очень сильно задумалась спасибо

    @user-kd4hb9jn7t@user-kd4hb9jn7t2 жыл бұрын
  • Спасибо вам за стихи! И за великолепное прочтение! Прочувствовала каждое выражение, каждую эмоцию вместе с вами.

    @chemistryofmoney@chemistryofmoney3 жыл бұрын
    • Особенно "ноктюрн водосточных труб" резанул слух. Бедный Маяковский, теперь любые писаки нагло тырят.

      @user-ts3oo3yq5l@user-ts3oo3yq5l8 ай бұрын
  • Сижу, ем булку- выплюнула её, пошла сок морковный делать. Ну нафиг обвисать 😅

    @Munumim@Munumim2 жыл бұрын
    • 🤣🤣🤣🤣👍

      @user-xs3os9ho6v@user-xs3os9ho6v2 жыл бұрын
    • а от сока диабет будет,лучше салат из морковки

      @user-sl6bn4no9y@user-sl6bn4no9y2 жыл бұрын
  • Наталья, благодарю вас! Вы прекрасны и гениальны

    @sofiakagan1904@sofiakagan19042 жыл бұрын
  • Наталья, спасибо за лекцию, как всегда эмоционально и интересно. В нашей стране женщин в возрасте, мужья часто оставляют и уходят к молодой, ДАЖЕ не смотря на внешность (вы не думайте,что я брошенная жена и поэтому так отреагировала). Ваше выражение, Наталья - " ... а там такое-е-е, а муж к молодой ушёл, я бы тоже ушла..". Вот за рубежом, мужья ценят жену не за внешность, а за душевные качества, за совместно прожитые годы и т. д ... Мужчины как дети, они смотрят на себя в зеркало и думают, что они всё ещё мальчики, а тут с экрана даже женщина говорит: - я бы тоже ушла..., я думаю это не правильно. Спасибо.

    @kuz732@kuz7324 жыл бұрын
    • Полно жирных мужчин с папиломами, с сисками, с большими торчащими пузами..

      @lenachass4044@lenachass40444 жыл бұрын
    • Тина, я хочу обратить ваше здравое внимание на то, что лектору нужно пробудить слушателей, чтоб услЫшали. И попробовали увидеть с помощью воображения ,, что же ТАКОЕ я демонстрирую миру, мужу, соседям. Кислую морду, нытье, вынос мозга и другие ПРЕЛЕСТИ. А уж папиломы или сиськи станут поводомдля оправдания того, почему тошнит от этого человека, какая разница

      @user-ke1ny6pm2q@user-ke1ny6pm2q4 жыл бұрын
    • Мужики самоутверждаются путем молодой жены. Так смешно на такие пары смотреть!

      @olgatim65@olgatim654 жыл бұрын
    • Я думаю,что не совсем правильно в лекции упоминать про баню и про женщин,которые по разным причинам имеют лишний вес и папилломы!!! Не корректно и не тактично!

      @user-eh9jb3zn8z@user-eh9jb3zn8z3 жыл бұрын
    • @@user-eh9jb3zn8z Абсолютно согласен!Не культурная и противная старая тетка!

      @user-cr2fo2mf6e@user-cr2fo2mf6e3 жыл бұрын
  • БРАВО 🙌 Благодарю 🙏 Откровенно, открыто, честно❣️Есть с чем поработать! Спасибо 😃

    @elenashtegmane8474@elenashtegmane84743 жыл бұрын
  • Немного грустная встреча с собой (видимо для моего блага), зато радует растущее количество подписчиков Grace!!! 🔥🔥🔥

    @user-uz2lk6rf5x@user-uz2lk6rf5x3 жыл бұрын
  • Ой, ну , не надо так грустно насчет внешности! Можно сохранить фигуру. Мне 63 года, вес 58, рост 172. Лицо, конечно, да... но иногда девушкой обзывают, и энергии много.

    @_positiv_@_positiv_3 жыл бұрын
    • Татьяна, Ваш случай-не частый.

      @user-oo3uj3du4f@user-oo3uj3du4f3 жыл бұрын
    • @@user-oo3uj3du4f точнее- оооооочень редкий

      @user-xk9cx9pr1h@user-xk9cx9pr1h3 жыл бұрын
    • Я тоже Татьяна, мне 62,167,вес 56 .Немного косметики на лице.Знакомые говорят выгляжу моложе.Говорю что живу в холодильнике и не старею!

      @user-iw2gd8il5t@user-iw2gd8il5t2 жыл бұрын
    • А чего вы себя со всеми сравниваете? Она говорит в общем,а вы ну прям хотели сразу перед публикой похвастаться,какая вы умница и исключение.пресловутое ""Я""

      @natalja4082@natalja40822 жыл бұрын
    • @@user-iw2gd8il5t п

      @user-jv9kp2sx4m@user-jv9kp2sx4m2 жыл бұрын
  • Какая Вы умничка! Как же круто все говорите!

    @user-qk3qf8rr8i@user-qk3qf8rr8i2 жыл бұрын
  • Огромное Спасибо за это выступление, и особенно за стихи🙏

    @user-ho5mz1pr9i@user-ho5mz1pr9i11 ай бұрын
  • Классно ,слушаю вас и так все просто и весело 👍👍👍🤩

    @irinadjikaeva1013@irinadjikaeva10132 жыл бұрын
  • Здравствуйте, Наталья! Огромное спасибо за вашу работу .Юудьте здоровы и счастливы

    @user-um2xv5qk5d@user-um2xv5qk5d Жыл бұрын
  • Наташ, спасибо, Вам огромное за знания. Вы такая умничка, прям башку от дерьма очищаете людям.Класный красный пиджак, к стати, Вам идёт.

    @dianadragomanova3377@dianadragomanova33774 жыл бұрын
    • Да,какая она умничка!

      @olgapetrova3215@olgapetrova32153 жыл бұрын
  • Бедный парень за клавишными !!!!У него такое выражение лица.....🤣🤣🤣Ой...я валяюсь...... Наталья конечно жжет......

    @user-it7xo4ql4j@user-it7xo4ql4j4 жыл бұрын
    • Ага) Особенно реакция по времени 6:30-6:50..)

      @vanchellavanchella2666@vanchellavanchella26664 жыл бұрын
    • И я валяюсь сейчас... Пипец.

      @user-ux3xz9jt1t@user-ux3xz9jt1t4 жыл бұрын
    • Что значит сожрать, сожрете, задолбаешься?! Пропадает уважение к лектору.

      @user-pp7jy5wx5s@user-pp7jy5wx5s4 жыл бұрын
    • @@user-pp7jy5wx5s потому что только так до некоторых доходит

      @lolitakarpenko8489@lolitakarpenko84894 жыл бұрын
    • наталья Войникова момент про жирок совсем не про клавишника 😆🕺

      @user-ch2bg5fq3s@user-ch2bg5fq3s4 жыл бұрын
  • Обожаю... благодарю... здоровья и счастья,и сил вам ❗🙏👍

    @gouzeldebize9626@gouzeldebize96262 жыл бұрын
  • Вас послал Всевышний. Благодарю за ваши лекции. ❤

    @OLA-LA-nc8gv@OLA-LA-nc8gv11 ай бұрын
  • Я из тех 20% что не смотрела дом 2. Да и вообще предпочитаю не смотреть 📺. Лучше на велосипеде кататься. Спасибо.

    @woolmelissa4040@woolmelissa40404 жыл бұрын
    • Я вообще телек не смотрю уже много лет))

      @vokalistka@vokalistka4 жыл бұрын
    • А что, их кто -то смотрит? Реально???

      @user-xz4be7zi1t@user-xz4be7zi1t4 жыл бұрын
    • @@user-xz4be7zi1t да. Представьте себе! Реально смотрят! Я знаю таких людей.

      @vokalistka@vokalistka4 жыл бұрын
    • @@vokalistkaНадо же! Мне не встречались

      @user-xz4be7zi1t@user-xz4be7zi1t4 жыл бұрын
    • @@user-xz4be7zi1t а вы думаете, на телевидении впустую гоняют эту передачу? ))) Рейтинги огромные! Потому ее столько лет и гоняют. (((

      @vokalistka@vokalistka4 жыл бұрын
  • Такой цитрус как лимон не окисляет, а ощелачивает кровь. Да и не только в продуктах дело; очень многое зависит от состояния психики. К советам мудрецов нужно конечно прислушиваться, но по моим наблюдениям, здоровы и счастливы, как правило люди, которые живут "своим умом" и руководствуются своей интуицией. Наталья конечно молодец, но у меня сложилось впечатление, что она немного презирает своих слушателей.

    @user-ql9ck5cy7i@user-ql9ck5cy7i3 жыл бұрын
    • И передергивает факты.Калашников-модель Шмайсера,Достоевский ну очень на любителя,грибы и ягоды под запретом, чтобы есть червяков надо пережить несколько поколений в Таиланде или Китае.Но напор,уверенность,жар души мне нравятся.Фактически работает то, во что ты веришь

      @inaparfionov1751@inaparfionov17512 жыл бұрын
    • Парень за роялем не "бедный",а лишний:заглушает прекрасное настроение стихов.

      @user-sz7ly3cm7z@user-sz7ly3cm7z2 жыл бұрын
    • @@inaparfionov1751 не говоря уже о том , что радиосвязь изобретена Николой Тесла.

      @SVeto4_ka@SVeto4_ka2 жыл бұрын
    • Да сушь несет , каждый как хочет так и живет. Зависит от достатка , образования , семьи. Ага , в деревне где последний х.й без соли доедают , будут с ктра танцевать 🤣🤣🤣🤣

      @user-jt8wn7kk2v@user-jt8wn7kk2v2 жыл бұрын
    • Она обо всем и ни о чем Девушка из провинции Иссякла тем больше нет Прямо врач с диссертацией Кандидат медицинских наук

      @elenamagera8860@elenamagera88602 жыл бұрын
  • Блеск ума, подачи материала, интеллекта! Я как всегда в восхищении!!!

    @user-od3ch1pv9f@user-od3ch1pv9f2 жыл бұрын
  • Наталья, мне нравиться ваше чувство юмора!

    @user-vp4cp4uj3b@user-vp4cp4uj3b3 жыл бұрын
  • Прекрасно объясняете, благодарю, Марина!

    @user-yh4pj2kr2h@user-yh4pj2kr2h2 жыл бұрын
  • Какая же вы классная!!! Просто слов нет!!!! Супер!!!🥰😘

    @user-hx9uv5eo2v@user-hx9uv5eo2v3 жыл бұрын
    • Nicego novogo . Vsio davnim - davno izvestno .

      @matcovschitamara8287@matcovschitamara82873 жыл бұрын
  • Благо Дарим Вас, Наталья Евгеньевна 💖🙏🏼💖 Вы неповторимы 👍👍👍

    @l.6816@l.68162 жыл бұрын
  • Наташа, спасибо вам, так нравиться ваши лекции. Жду как ученица, с юмором, всё правда, всё про нас!

    @user-tf6px4jk1j@user-tf6px4jk1j Жыл бұрын
  • спасибо за пинок, толчок, появляется стимул к действию🌹🌹🌹

    @user-lo9fn8yu8i@user-lo9fn8yu8i2 жыл бұрын
  • Обожаю в выходные с мужем и детьми куда угодно на природу просто поехать и полазить.

    @vikkicool13@vikkicool133 жыл бұрын
  • Наталья, Благодарю Вас. Вы самый грамотный психолог, и врач!

    @user-gp4ix9nz1u@user-gp4ix9nz1u2 жыл бұрын
KZhead