Как меняется психика и здоровье мужчины под влиянием порно. Разбор врача

2023 ж. 1 Қаң.
3 443 472 Рет қаралды

Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) +7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап)
Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе school.fitnesskaknauka.ru/web...
Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария:
clck.ru/32k3QJ
Александр Дзидзария
Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, андролог, уролог.
Витаминные комплексы от Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/
Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария (тут ссылки на статьи из выпуска): t.me/DrDzari
По консультациям: doctordzari.ru/
Запуск и продвижение KZhead каналов: bs-youtube.ru/

Пікірлер
  • Только размял руки, принес пахабные салфеточки, набрал в поисковой строке заветные буквы... И тут это видео. Как теперь?. Надо завязывать, жена бузит да и дети странно смотрят когда я это делаю, теща вообще уходит в кухню. Эх.

    @blacksquaregedeonov5992@blacksquaregedeonov5992 Жыл бұрын
    • 😂😂😂

      @MSRND@MSRND Жыл бұрын
    • 😂😂

      @user-cw1tu8wx3q@user-cw1tu8wx3q Жыл бұрын
    • Тёщи они такие Тёщи...

      @BODY_YOUMOR@BODY_YOUMOR Жыл бұрын
    • 😂😂😂

      @vadman8909@vadman8909 Жыл бұрын
    • Как у тебя стыда хватает даже при тёще

      @danilyal6516@danilyal6516 Жыл бұрын
  • Выпуск про воздержание:" Насколько вредно оно, или может наоборот полезно?" очень ждем!

    @user-ek5nt5mg6w@user-ek5nt5mg6w Жыл бұрын
    • +++

      @wkup2425@wkup2425 Жыл бұрын
    • Говорили про это много раз, сам автор канала уже отвечал на это в каких то выпусках других блогеров, больше 2 недель воздерживаться вредно.

      @user-bq4ej8gx1w@user-bq4ej8gx1w Жыл бұрын
    • твоя простата спасибо тебе точно не скажет

      @Deswing@Deswing Жыл бұрын
    • @@user-bq4ej8gx1w не неси пургу, воздерживаться нужно правильно и делать это можно всю жизнь если присутствует секс в жизни

      @ev1lage830@ev1lage830 Жыл бұрын
    • @@yuriysultanov уже опровергли научно этот факт

      @PepperManHD@PepperManHD Жыл бұрын
  • Это определённо та консультация, которая мне была нужна! Вы открыли мне глаза на источник моей зависимости. Спасибо!

    @maksym4657@maksym46573 ай бұрын
    • только если ты дальше будешь смотреть его ролики, он тебе расскажет что ещё и воздерживаться надо, а не только перестать смотреть порно. Инфошарлатан. Потом его зрители будут писать ему "мне тяжело перестать воздерживаться, помоги мне" и понесут ему деньги за "помощь" там где эта помощь не нужна. Он смешивает правду с ложью, именно поэтому вы так всё хаваете успешно, не умея разделить.

      @Antuandeburg@Antuandeburg2 ай бұрын
    • @@Antuandeburg не согласен, он как раз всё взвешено говорит. Насчёт воздержания у него кстати ролик есть, посмотрите (там как раз он говорит для кого воздержание вредно). И сейчас эректильная дисфункция при норм. половом конт. с реальной жен. при злоупотребление (доктор как раз подчёркивает - ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ просмотра порно и соответственно постоянная дрочка на это)очень становится распространённой проблемой. Есть зарубежные статьи, можно найти и почитать.

      @user-kc7en8jk8s@user-kc7en8jk8sАй бұрын
    • ​@@user-kc7en8jk8sладно с девушкой ничего не получится, но даже сам с собой, в своих мыслях нет эрекции... Понравилось девушка, нужно подойти познакомиться, но в голове только одно: познакомлюсь, пообщаюсь, хоть и мысли будут мешать, что орган не встанет, а ек секасу рано или поздно все равно нужно продвигаться. Ну ого и понятно, что ничего не будет, даже и пытаться нет смысла😢 Нужно восстанавливать организм.

      @cffeecappuccino4828@cffeecappuccino482813 күн бұрын
  • 10 лет не занимался своим здоровьем. Начал смотреть ваш канал и взялся за здоровье. Вот это я понимаю авторитет! Желаю вам благополучия. ВРАЧ не то чтобы с большой буквы, а все буквы большие

    @user-qc8pw8ij3l@user-qc8pw8ij3l8 ай бұрын
    • Взялся за здоровье правой рукой?😄

      @user-zq9pm3hu6z@user-zq9pm3hu6z6 ай бұрын
    • Да, очень хороший врач ❤ Мотивацию получил, анализы поддавал, буду лечится и вот порно перестану смотреть 😊

      @user-mw1gb9yo9y@user-mw1gb9yo9y14 күн бұрын
  • Вопрос, который меня беспокоит: является ли беременность порноактрисы травмой на производстве?)

    @Dormidont357@Dormidont357 Жыл бұрын
    • 😂😂

      @Dzari@Dzari Жыл бұрын
    • 😂

      @vk_fitkozarchuk4729@vk_fitkozarchuk4729 Жыл бұрын
    • Ахаххахахаха

      @Qazplm1046@Qazplm1046 Жыл бұрын
    • 😂😂😂😂

      @avalon5770@avalon5770 Жыл бұрын
    • 👍🤣🤣🤣🤣🤣

      @buddabiotech2718@buddabiotech2718 Жыл бұрын
  • Было очень приятно смотреть. Никаких смущённых улыбок и шуток из-за темы, всё просто и серьёзно. И ещё пока ещё не было ни одного комментария с шутеечкой по поводу темы видео, это тоже очень радует что люди могут рассуждать на такие темы без желания сделать ситуацию разряжённее

    @lucretci@lucretci Жыл бұрын
    • Под конец видео не выдержал и пошел разрядить ситуацию

      @clown9671@clown9671 Жыл бұрын
    • А я вот на 1/3 уже подумываю разрядить атмосферу напряжённую

      @gamarusbahi6869@gamarusbahi6869 Жыл бұрын
    • вот поддерживаю! так раздражает это ёрничание вечное при вроде бы открытом, но при этом зажатом обсуждении табуированных тем

      @MA-ug6pz@MA-ug6pz Жыл бұрын
    • 🔶мудрости и ума вам мои дорогие протоиерей батюшка Андрей Ткачёв на ютубе береги Вас Бог спасибо всем

      @user-xu4xb8mv6w@user-xu4xb8mv6w8 ай бұрын
  • Дзидзария Спасибо Вам за такой нереальный опыт 🙌🏻

    @aidynski1257@aidynski12575 ай бұрын
  • Я в 30 лет полностью изменил свою жизнь, начав ходить в спортзал и отказавшись от порно. Советую всем хотя бы раз попробовать это сделать! Результат вас удивит.

    @oglarthouse3893@oglarthouse38937 ай бұрын
    • Теперь энергии для фапа больше стало?🤣

      @user-ji4fn4gg2j@user-ji4fn4gg2j3 ай бұрын
    • Спортзал изменил всё

      @blitztheoissilentruleforever@blitztheoissilentruleforeverАй бұрын
  • Совершено с согласен с Вашим мнением, Александр. Мне в буквальном смысле это объяснило массу психологических проблем. Спасибо Вам.

    @VonElixir1@VonElixir1 Жыл бұрын
  • Александр, продолжайте, пожалуйста, вашу деятельность, как я рад тому, что есть такие люди как вы, которые несут в массы знания, и я не об этом ролике, а в целом

    @nickolozgoriseveli1071@nickolozgoriseveli1071 Жыл бұрын
  • К сожалению, зависимость у меня такая есть. Причин было много, проблемы общения с девушками или от проблем в жизни(стресса). Спасибо вам за видео, пора заниматься собой

    @user-wc6lo9op5s@user-wc6lo9op5s9 ай бұрын
    • ахаха,а в порнухе ттипо все целомудренные снимаются,вот отжег ты))@@sober_looks

      @alexandrzalamay2155@alexandrzalamay21556 ай бұрын
    • @@sober_looks с такими размышлениями, тебе только буханку хлеба бурить)

      @blackbird6001@blackbird60013 ай бұрын
  • Спасибо, Александр! Очень поучительное видео.

    @instmeir@instmeir4 ай бұрын
  • Спасибо Александр, за хорошую и подробную информацию! Всё верно сказано...

    @morozvoevoda5734@morozvoevoda573411 ай бұрын
  • Спасибо, что вы есть! От всей души, спасибо! Намного проще бороться с проблемой, когда знаешь, как она работает, причины следствия и конкретные шаги к решению!

    @alekcudaltsov6306@alekcudaltsov6306 Жыл бұрын
  • Просто большое человеческое спасибо за ваш труд, вы помогаете миллионам👍👍👍

    @talgatk7584@talgatk75842 ай бұрын
  • Спасибо за видео

    @user-wq9hl8ci4h@user-wq9hl8ci4h9 ай бұрын
  • Благодарю за озвучивание такой актуальной в наше время проблемы. Лично я пытаюсь бороться с этой зависимостью, потому что прочувствовал на себе негативные последствия

    @virustoyou3217@virustoyou3217 Жыл бұрын
  • Просто супер, врач который даёт обширные советы по всем аспектам, в том числе и по спортивной химии. Это то что я искал

    @user-vb9eb6cj8g@user-vb9eb6cj8g Жыл бұрын
  • Это одно из самых толковых видео по теме. Спасибо!

    @slaffkas@slaffkas10 ай бұрын
  • Мне 26 лет, мой стаж просмотра порно 10 лет. И я хочу сказать Вам спасибо большое за то, что вы пропагандируете и рассказываете про мужское здоровье, поскольку в нашем обществе здоровых и крепких мужиков очень мало. Спасибо за ваши видео. Теперь буду следовать вашим рекомендациям и исправлять ошибки молодости своей

    @serrrje@serrrje6 ай бұрын
    • Такой стаж не стыдно и в трудовую книжку записать

      @ATTINFACT@ATTINFACT5 ай бұрын
    • ​@@ATTINFACTмой стаж 20 лет😂

      @artem519@artem5195 ай бұрын
    • @@ATTINFACTу тебя не меньше😅

      @user-kx9oi2bd5m@user-kx9oi2bd5m4 ай бұрын
    • Как у вас там вылечилис мне тоже 10 лет на фане смотрел а сейчас нет эрекция

      @user-wg2bj1vk9o@user-wg2bj1vk9o2 ай бұрын
    • так мало, всего лишь с 16 лет. не трушный

      @user-ds7sc1sl6d@user-ds7sc1sl6dАй бұрын
  • Огромная благодарность за ваш контент, хорошо что вы появились🔥

    @romagimpel7512@romagimpel7512 Жыл бұрын
  • Кстати, с Новым годом Вас, Александр! Если память не изменяет, уже более 3 лет смотрю Ваши видео. Вы для меня очень ценная находка. Спасибо Вам за всё и желаю Вам крайне положительного 2023. года. 🤝

    @Nogitsune_Yako@Nogitsune_Yako Жыл бұрын
  • Афигеть.. вот это видео просто огонь 🔥 ну честно, молодцы.. что это снимаете..👍🏻

    @user-yr9ny9me2z@user-yr9ny9me2z8 ай бұрын
  • Спасибо,решил задуматься о месячном посте

    @user-ph3nl9pr5t@user-ph3nl9pr5t8 ай бұрын
  • - Почему женщины смотрят порнофильм до конца?⁠⁠ -Они думают, что в конце будет свадьба.

    @mailtoramil@mailtoramil Жыл бұрын
    • Шутка древняя)

      @user-bk3yr5zq8k@user-bk3yr5zq8k Жыл бұрын
    • Хахахахха

      @ignordizlaykov5193@ignordizlaykov5193 Жыл бұрын
    • 😂

      @user-rv1hz9xq9g@user-rv1hz9xq9g Жыл бұрын
    • АХАХАХАХАХАХХХ

      @arch6544@arch6544 Жыл бұрын
    • 😂😂😂😂😂

      @mirshodbotirov9495@mirshodbotirov9495 Жыл бұрын
  • Господи, как приятно слышать ответы и решения на свои проблемы. Проходил анализы и ходил к врачу с проблемой, что эрекция слаба во время обычного секса, на что мне посоветовали заниматься спортом и пользоваться виагрой( четвертинкой таблетки, для уверенности) А тут полный разбор и анализ И жалко, что я подозревал об это, что у меня зависимость, но не натыкался на грамотных специалистов. Спасибо вам огромное и я постараюсь это изменить!!!

    @user-ys9dk3gb4e@user-ys9dk3gb4e Жыл бұрын
    • а зачем спорт? просто виагры пожрать нельзя?

      @kostyanemenshiy3700@kostyanemenshiy3700 Жыл бұрын
    • Мы оцениваем партнершу ещё и по запаху, который даже уловить и распознать не можем, все работает подсознательно, это наш природный тест на совместимость как у животных. Если девушка моется, душится, красится без остановки, как почти все они сейчас, то зверь внутри тебя не чует в ней самку и спит. Если есть проблемы со здоровьем, то запах их выдаст, и ты сам не поймёшь почему появилось отторжение.

      @dazzershell@dazzershell Жыл бұрын
    • Так это самому можно догадаться

      @Westel95@Westel95 Жыл бұрын
    • Я тоже завтра изменю свою жизнь! Посмотрю как всегда порно и передерну затвор!

      @ivanbudanov862@ivanbudanov8623 ай бұрын
    • ​@@dazzershell так мы не животные

      @blitztheoissilentruleforever@blitztheoissilentruleforeverАй бұрын
  • Спасибо, Александр, за качественное и интересное видео (передёрнул).

    @creatoriy@creatoriy25 күн бұрын
  • Обалденный доктор ,я с ним реально во всём согласен, хоть у меня другая профессия, и нет высшего образования. Респект и уважение!

    @Dinah28@Dinah285 ай бұрын
    • Потому ты и согласен, что нет высшего образования. Ибо мыслить логически и конструктивно не обучен. ☝️😏 Без обид.

      @Triada11@Triada113 ай бұрын
    • ⁠@@Triada11М-да, логика.

      @qyrgyzca@qyrgyzca3 ай бұрын
    • @@qyrgyzca вы знакомы со смыслом этого слова??? 🧐

      @Triada11@Triada113 ай бұрын
    • @@Triada11 Спор выиграть невозможно, особенно у глупого, всего доброго, ).

      @qyrgyzca@qyrgyzca3 ай бұрын
    • @@qyrgyzca Самокритика это похвально! ☝️🤣

      @Triada11@Triada113 ай бұрын
  • Александр, Не забывайте сделать полный разбор курения вейп, айкос и т.д это очень важно для молодого поколения чем больше будет контента про их вред, тем лучше! подержите лайками

    @vova_vovan603@vova_vovan603 Жыл бұрын
    • В ютубе видел видео на эту тему, кто-то выкладывал запись эфира инстаграм

      @user-pi8ph4kx7u@user-pi8ph4kx7u Жыл бұрын
    • @@user-pi8ph4kx7u ссылочку бы пожалуйста

      @redking2091@redking2091 Жыл бұрын
    • @@user-pi8ph4kx7uДайте пожалуйста ссылку.

      @user-gu8my3ju9h@user-gu8my3ju9h Жыл бұрын
    • да, очень полезно будет!

      @andyjuzz1628@andyjuzz1628 Жыл бұрын
    • Мне кажется, что Александра более возрастные дядьки смотрят. А они и так в курсе, что ничего полезного в вейпах нет.

      @Anorexiaification@Anorexiaification Жыл бұрын
  • Вы правы про депрессию, про уход от реальности, именно из-за этого я этим и занимаюсь.

    @brent_magnatalia@brent_magnatalia Жыл бұрын
    • 😂😂😂😂😂 ты проста дрочер

      @alcapone1953@alcapone1953 Жыл бұрын
    • @@alcapone1953 если бы это было так просто

      @brent_magnatalia@brent_magnatalia Жыл бұрын
    • @@raccoon2242 Не, я с этой фигнёй связываться не хочу это вредная штука потом не сможешь без неё

      @brent_magnatalia@brent_magnatalia Жыл бұрын
  • Поучительно❤

    @user-ke5xh3mb2z@user-ke5xh3mb2z9 ай бұрын
  • ❤Начал очень рано гонять когда мне показали в 9 лет и знал что это плохо но до сих пор борюсь с этим так как это кординально ухудшило мою жизнь. Я раб дрочьки и в данное время мне удается сдержаться как то благодаря таким роликам и чем то ещё.

    @obertinsky@obertinsky8 ай бұрын
    • Регулярный половой контакт, с привлекательным сексуально половым партнёром, лечит недуг

      @pedroalmodovar5838@pedroalmodovar58388 ай бұрын
    • 😂 меня в 9 лет тока от сиськи оторвали😂 И и к сожалению до инета я добрался аж к 30 😂 Не знал что это такое с инетом и без сперма из ушей текла, ночи не спал. А ща я смотрю молодежь продвинутая.

      @user-vg7yx4mf4b@user-vg7yx4mf4b8 ай бұрын
    • Нет не лечит. Дрочка лучше секса. Особенно под хорошую, или еще лучше необычную порнушку. Вот такая это болезнь. В том то и проблема@@pedroalmodovar5838

      @SergeDzus@SergeDzus7 ай бұрын
    • - Доктор, а мастурбация - это очень вредно? - Нн-у, если не злоупртеблять... А у вас это как часто? - Да, почитай, три раза на дню. - Хм.мм... Пожалуй, что и многовато. А почему бы вам не начать жить с женщиной? - Дык, я и живу с женщиной. Так-то у нас всё нормально, а как есть садимся, у неё желание пропадает!

      @yuriydeynekin4532@yuriydeynekin45327 ай бұрын
    • @@pedroalmodovar5838Туповатый ответ

      @GintsBUDE@GintsBUDE6 ай бұрын
  • Хорошая тема в выпуске была поднята о половом созревании мальчика/девочки и правильном сексуальном воспитании и донесении информации в разговорном формате родителей с своими детьми. Очень бы хотелось услышать от вас верную формулировку данной темы и ее разъяснения.

    @user-fr7pm7qy1v@user-fr7pm7qy1v Жыл бұрын
    • т

      @user-dx3fu4mq3r@user-dx3fu4mq3r4 ай бұрын
  • Очень интересные темы поднимаются на этом канале! Александр, вы заняли свою нишу на Ютубе) Интересно вас слушать

    @myaccount1978@myaccount1978 Жыл бұрын
  • Держите себя в руках 👌

    @edjacob555@edjacob5558 ай бұрын
  • Здравствуйте Доок вы самый лучший 🎉 всё чёт объясняет 🙌🙌🙌 и правду говорите

    @user-zp4zo4uw9x@user-zp4zo4uw9x3 ай бұрын
  • Смотрю и правда, чтобы уйти от проблем. А их в жизни немало. И поскольку не курю, заедать тоже не хочется, то выбрал ещё давно такой способ «эскапизма». Ещё эта ситуация в стране, неясность с будущим и личные сомнения. Давно задумывался о наличии проблемы, сейчас все встало на свои места, спасибо!

    @graugansxo@graugansxo Жыл бұрын
    • Теперь будешь курить

      @SerGio-bl1yz@SerGio-bl1yz Жыл бұрын
    • Тяжело наверное жить в стране-тюрьме.

      @Sony8013@Sony8013 Жыл бұрын
    • @@Sony8013 приятного мало.

      @ruZvoennykorablidinahui@ruZvoennykorablidinahui Жыл бұрын
    • ​@@Sony8013тюрьма наверное получше концлагеря или ГУЛАГа ? Вы на какой стадии там ?

      @fuhaszce2684@fuhaszce26842 ай бұрын
  • Благодарю за выпуск и ответы на жизненые вопросы👍

    @Termxp@Termxp11 ай бұрын
  • Александр Дзидзария спасибо вам большое, вы человек с большой буквы, поднимаете действительно важные темы. Столкнулся с импотенцией и думал это из за чего то другого, узнал от вас о порнозависимости, уже пол года не смотрю порно но все равно ЭД, даже не охота( пытаюсь сам перебороть

    @nikitafilatov6723@nikitafilatov67239 ай бұрын
    • И самое главное,не думать,что друг подведет,а когда желание будет рвать пуговицы,то психоимпотенция не страшна

      @lazebnik@lazebnik8 ай бұрын
    • братишка, обратись к врачу если не проходит, кто знает что там с организмом на самом деле

      @nickorozatto@nickorozatto7 ай бұрын
    • Смотри порно и поборишь импотенцию!

      @ivanbudanov862@ivanbudanov8623 ай бұрын
  • Думаю что ухожу от реальности, когда приходит желание покайфовать😢 Благодарю вас) Всего хорошего!

    @Borukh-hr1cl4di4k@Borukh-hr1cl4di4k3 ай бұрын
  • приветствую, Александр!! с Новым Годом!! спасибо ещё раз за труды, Вы задеваете очень важные проблемы. продолжайте пожалуйста!! мир в дом!

    @user-xy9sl4cs5y@user-xy9sl4cs5y Жыл бұрын
  • Очень благодарен вам за то что так внятно и чётко всё объясняете и я очень рад что есть такой человек в интернете как вы который сможет всё разложить по полочками донести это всё в наши умы! Спасибо вам!

    @humonnn@humonnn Жыл бұрын
  • Просто добротная информация, спасибо

    @killerman1033@killerman10332 ай бұрын
  • Никогда не было проблем с наяриванием без порнухи, но все-таки стараюсь уходить в более лайтовые версии и полностью отказаться от него, чтобы было больше стимула флиртовать с девушками (встречаться не собираюсь пока, просто оттачивать скилл и постепенно начинать разбираться с ними и чтобы первые отношения не оказались неудачными.

    @gmdrytp6420@gmdrytp64209 ай бұрын
  • Александр, хочу выразить большую благодарность за ваш труд! В это нелегкое время Ваши рекомендации и знания - это как луч света в кроменшной тьме. Но все же есть одна вещь, которой мне недостает, а может и другим вашим зрителям, я говорю про литературу. Будет здорово, если вы ответите под этим комментарием или даже запиши отдельное видео на тему книг или статей, которые касаются здоровья. Мне бы хотелось погрузиться в тему здоровья более глубже и я не представляю себе как это можно сделать не читая дополнительной литературы. Однако, я столкнулся со сложностью выбора, поскольку на просторах интернета блуждает множество самых разношерстных книг, которые могут оказаться как пустышками, так и наоборот. Исходя из этого, я Вас очень прошу поделиться своим опытом в этом вопросе, дабы избежать потерю времени и сил. Желаю Вам крепкого здоровья, благополучия и развития этого канала!

    @LremixJ@LremixJ Жыл бұрын
  • Классно структурировано делаешь ролики Саш. Рост канала просто невероятный. Очень зашел ролик в форме подкаста. Кип гоинг как говориться, топлю за тебя!

    @humancore2677@humancore2677 Жыл бұрын
  • Если человек пришел в отношения уже с зависимостью, то извините, не в отношениях дело, а в привычке убегать от проблем вот таким образом. Причиной может быть избегающий тип привязанности к родителям, когда отношения - это боль, от которой нужно уйти и не ввязываться.

    @mirageinmirror1497@mirageinmirror14976 ай бұрын
  • Спасибо, мне это позволило посмотреть на мою проблему.

    @titaniumfist1985@titaniumfist19855 ай бұрын
  • Мне повезло, я на ютубе натыкаюсь всегда на умных, адекватных блогеров, в том числе и Александр, сколько его видео смотрю, всегда всё ясно, чётко, по делу и жизненно. Очень радует что есть врачи, которые настоящие профи своего дела, ещё и просвещают людей, а особенно в таких вопросах, спасибо 💪

    @alexgromov4394@alexgromov4394 Жыл бұрын
    • у тебя в подписках камикадзе чееел🤔

      @fargon_satloow@fargon_satloow Жыл бұрын
    • @@fargon_satloow спасибо что напомнил, видимо случайно тапнул подписку🤦‍♂️ Ещё и думаю, че его видео постоянно выскакивают

      @alexgromov4394@alexgromov4394 Жыл бұрын
  • Удоволствие...... Брат благодарю за выпуск, под этим делом уже года 3, чувствую, что то не так с организмом, буду много раз пересматривать это видео)

    @user-ks4bm6qw4b@user-ks4bm6qw4b Жыл бұрын
    • Звучит страно)

      @turbomaximus_-_4et@turbomaximus_-_4et Жыл бұрын
    • @@turbomaximus_-_4et Действительно,учитывая тематику видео,тут только определённую категорию видео можно пересматривать постоянно.

      @kapkan8954@kapkan8954 Жыл бұрын
  • Спасибо вам за адекватную информацию доктор!

    @user-yp5uq6kn8w@user-yp5uq6kn8w2 ай бұрын
  • У меня было так же, когда бросал курить. Начал бороться с этой гадостью вчера, надоело уже

    @Freaky_Franky@Freaky_Franky8 ай бұрын
  • Очень чётко и органично всё обсказал. Молодец, док 👍

    @user-ue1bd1pt6p@user-ue1bd1pt6p Жыл бұрын
  • очень актуальная тема

    @user-uz4sp2tq3c@user-uz4sp2tq3c9 ай бұрын
  • Мне 30...Моя причина просмотра эротического контента, чуть ли не с 18 лет - одиночество, непопулярность у девушек, трудное установление контакта с ними, тревожность, стрессы, лень или страхи к новым знакомствам, переменам. Кстати, я еще астматик, аллергик... 😔 (не инвалид). Попробую воздержание и исключить просмотр эротики. Спасибо за советы 👍

    @kirill_94@kirill_943 ай бұрын
  • Спасибо, Александр! После просмотра то чувство, что жизнь разделилась на до этого ролика и после него... Подпишусь за каждым Вашим словом... Смотрел, слушал и понял, что Вы, по сути, про меня рассказывали... Ушел переосмысливать...

    @user-rf7eh5bb6p@user-rf7eh5bb6p Жыл бұрын
    • В комнату или ванну?

      @arm4dr0p70@arm4dr0p70 Жыл бұрын
    • @@arm4dr0p70 😏

      @Ryazan-Sugar@Ryazan-Sugar Жыл бұрын
    • Салфетки не забудь, когда осмысливать будешь, и раковину смой, чтобы мамка не ругала

      @sergeygrengo1500@sergeygrengo1500 Жыл бұрын
  • Сам у себя диагнастировал порнозависимость без всяких врачей, исследований и до просмотра этого видео. И да проблемы в сексе были и есть, всю жизнь, и они 100% связаны с моей психологией, а порно видимо ещё все и усугубило. Сейчас мне 31, первый раз увидел порно лет в 12, и кстати порно было мягко скажу не обычное, и эта необычность стала моим фетишем, котрый не в последнюю очередь разрушил мой брак. Последние лет 10, а может и больше, порно смотрел каждый день. Вы наверное не поверите, но смотрю я ЭТО видео на 25 день своего полного отказа от порно. Т.е до месяца осталось совсем немного. Сам не знаю как так получилось, до этого всегда срывался через неделю, теперь вот держусь. Возможно помогло то что завёл личный дневник. Измениний кардинальных пока не заметил, но с другой стороны и не было ломки. Возможно потому что не отказался от мастурбации, решил избавляться от проблем постепенно. Но так как фантазии у меня похлеще чем любое порно, то наверное свою дозу "наркотика" я теперь получаю именно так. Ребят это правда НАРКОТИК. Это только на первый взгляд кажется смешным, но когда вы поймёте что вас НЕ ВОЗБУЖДАЮТ обычные люди в ОБЫЧНОЙ обстановке, будет уже не смешно. У меня на очереди воздержание от мастурбации, 5 дней вот осталось, уверен это будет в 100 раз сложнее, пожелайте мне удачи. И правда НЕ смотрите порно, ничего хорошего в вашу жизнь оно НЕ принесёт.

    @user-ce4hl8ss4l@user-ce4hl8ss4l Жыл бұрын
    • держись брат)))

      @user-vu4rb8sl2x@user-vu4rb8sl2x Жыл бұрын
    • @@user-vu4rb8sl2x спасибо, месяц продержался) и держусь дальше)

      @user-ce4hl8ss4l@user-ce4hl8ss4l Жыл бұрын
    • Тоже самое как у тебя ! Сейчас мне 33 , в порно зависимости 15 лет ! фантазии в голове мама не горюй и без порно фильмов . Никогда не думал что стану зависимым этот этого :( Пожелай удачи ) Сексоголизм и порноголизм чума конечно ) Тебе желаю дойти до цели 🤝

      @misterX_700@misterX_700 Жыл бұрын
    • @@misterX_700 тебе тоже, друг мой, тебе тоже))

      @user-ce4hl8ss4l@user-ce4hl8ss4l Жыл бұрын
    • "И правда, не смотрите порно..." запятую забыли

      @takeshikitano3176@takeshikitano317611 ай бұрын
  • Здравствуйте, Александр. Подскажите, после 30. Сразу После акта, все было хорошо, но возникает депрессия и опатия. С чем это связано, причина ли в гормонах!? Как это исправить? Можете про это как нибудь рассказать.

    @Max_Media431@Max_Media4318 ай бұрын
  • Ну вот, случайно нажал на этот ролик и теперь ютуб будет рекомендовать лысого из брейзера, класс. Если серьезно, то с 30-летним стажем могу сказать что просмотры здорово помогли в бою 👍

    @user-nh9yp9dz7r@user-nh9yp9dz7r2 ай бұрын
  • Большое спасибо за информацию. Зависим с детства, но на вопросы ответ положительный только один и это радует. Получается бросить только во время поста ровно на месяц, потом все с начало. Но не будем сдаваться , дорогу осилит идущий...

    @user-rb8ow2de5p@user-rb8ow2de5p Жыл бұрын
    • АХхахахах

      @tr4ckie@tr4ckie8 ай бұрын
  • Хороший ролик. Достаточно полно разобрали тему. Со всем согласен. Можно также подробней разобрать дофаминовый детокс. Спасибо за вашу работу.

    @abrahamrexx4495@abrahamrexx4495 Жыл бұрын
  • Перестал смотреть порно, ушел в зависимость от компьютерных игр, перестал играть, начал смотреть сериалы под пиво либо вискарик. Убрал алкоголь и сериалы - закурил. Бросил курить начал мастурбировать на порно снова 😊 Может мы просто так устроены, что нам все время нужно какой-то херней страдать?

    @ts280380@ts2803809 ай бұрын
    • глубоко...

      @rostov6121@rostov61219 ай бұрын
    • Так устроены,что не хернёй какой-то надо страдать,а в принципе быть чем-то занятым. Иногда, конечно, должны быть такие моменты когда ты можешь сам с собой посидеть и подумать о чем-то или реально просто насладиться моментом в котором ты находишься. Вместо того чтобы менять плохие привычки нужно обзавестись новыми хорошими привычками, каким-то хобби, спортом, чтением книг, изучением новых навыков и методик для своей работы или освоением вообще другой профессии, прогулками, посещением каких-то интересных мест. Так, чтобы о плохих привычка тебе даже думать не хотелось. Конечно, для этого всего нужно в первую очередь искреннее желание,а во вторую , сила воли. Удачи!

      @dinery1562@dinery15629 ай бұрын
    • @@dinery1562 абсолютно с вами согласен. Начал учить немецкий)

      @ts280380@ts2803809 ай бұрын
    • Бросил пить, курить, ебаться - начал спортом заниматься. Начал спортом заниматься - стали деньги появляться, Стал я лучше одеваться, стали девушки влюбляться. Стали девушки влюбляться - начал пить, курить, ебаться. Так и живём :)

      @KoJITyH4Nk@KoJITyH4Nk9 ай бұрын
    • Я вот тоже думаю не морочить себе голову 😅

      @user-gm3hw5mh9b@user-gm3hw5mh9b8 ай бұрын
  • Жду второй выпуск

    @user-xz7ug4xe3q@user-xz7ug4xe3q7 ай бұрын
  • Какой глубокий разбор этой темы! Спасибо Вам за это. У меня есть такая проблема. Для меня это форма эскапизма и получения дешёвых эндорфинов на фоне жизненной неустроенности и стресса. Будем работать.

    @Frank-Mitchell@Frank-Mitchell Жыл бұрын
    • отлично, работаем дальше.

      @nikolayanisimov1353@nikolayanisimov1353 Жыл бұрын
  • Стаж около 15 лет ,сам по себе занимаюсь культуризмом ,девушкам нравлюсь короче ,но заикаюсь и очень много работаю в основном физически, много стресса и отсутствие стабильности в жизни подталкивают после трудового дня смотреть порнушку , читал книгу "На порно игле" от Гери Уилсона, не помогло, даже сидел на форуме по воздержанию в телеге, сорвался после 3 дня, порнозависимость все больше захватывает молодежь, как вы сказали эта болезнь уже официально определяется зависимостью. Все хочу пойти к урологу но как-то стесняюсь, уверен таких как я много. Считаю нужно больше подобных роликов о профилактике этого недуга.

    @neanderthalb4342@neanderthalb4342 Жыл бұрын
    • Поделюсь своим опытом: лучший способ не мастурбировать это вообще не думать о сексе. Если вы будете думать о том, как завязать, то из этого точно ничего не выйдет. Я не считаю эту тему проблемой в целом, но мне помогает этот способ. В общем краткосрочно это точно рабочий способ. А вообще лучше сходить к урологу/андрологу, чтобы убедиться, что с организмом все хорошо, и если это так, то далее уже идти к сексологу. Это его работа. Не нужно стесняться, если это реально является проблемой для вас.

      @user-vn4xd2kg5e@user-vn4xd2kg5e Жыл бұрын
    • Так надо не физически работать, а головой. Всяко жизнь стабильней будет, стресса меньше. У тебя жизнь дебильная

      @manOfPlanetEarth@manOfPlanetEarth Жыл бұрын
    • "нужно больше роликов" - тебе книга не помогла, ролики тебе не помогут тем более.

      @manOfPlanetEarth@manOfPlanetEarth Жыл бұрын
    • @@BlinBlinskiy Это невозможно впринципе. Это не от раздражителнй зависит. Помочь может только какое-то увлечение, которое тебя унесет в свободное время. Но к сожалению, чем старше человек, тем сложнее ему чем-либо увлечься с головой.

      @user-qs7ub1mc6x@user-qs7ub1mc6x Жыл бұрын
    • Боишься что на живую (страхолюдину) потом не встанет? А надо ли? 😂😂😂

      @fantomas1370@fantomas1370 Жыл бұрын
  • Благодарю вас, успехов вам 🎉

    @yevgeniyalex@yevgeniyalex12 күн бұрын
  • Вы открыли мне глаза. Спасибо

    @vitaliyorlov2000@vitaliyorlov2000Ай бұрын
  • Наконец-то хоть кто-то сказал правду! Спасибо, врач, побольше бы такой позиции в интернете.

    @user-wl2nk5od5t@user-wl2nk5od5t Жыл бұрын
  • Александр, приветствую. Снимите подробное видео про витамины. Что пить, когда пить, что с чем антагонист и тд. Очень интересно услышать такую инфу именно от Вас. Либо же позовите на подкаст крутого нутрициолога и эндокринолога и устройте очередную двухчасовую лекцию с обменом опытом и тд)

    @user-nl8vz7wl9b@user-nl8vz7wl9b Жыл бұрын
    • Зачем вам эта информация от уролога? Ниже в комментариях просят видео о воздержании, и это понятно. Это профиль Александра. Но считать, что врач, который компетентен в своей специальности будет компетентен и в остальных это, по меньшей мере, наивно.

      @user-dl6nv3qx8f@user-dl6nv3qx8f Жыл бұрын
    • Посмотрите канал "доктор Утин" там есть подобные беседы со специалистом и тайм коды. Думаю что Александр как и другие специалисты скажут,что дополнительный прием витаминов для профилактики чего либо не имеет смысла,так как в основном у разнообразно питающихся граждан всего и так хватает из рациона и дополнительный прием не требуется. В любом случае -сначала анализ и выявление дефицита,а потом разбор надо ли этот дефицит воспользовать

      @AntonYourich@AntonYourich Жыл бұрын
    • @@user-dl6nv3qx8f в прошлом этот врач профессиональный бодибилдер. Выступающий. Это его тема. Он уже делал подобные ролики про креатин и протеин. Все это спортпит, как и витамины.

      @url0404@url0404 Жыл бұрын
    • Про витамины для воздержания пожалуйста!

      @Andrei-woldismine@Andrei-woldismine Жыл бұрын
    • @@user-dl6nv3qx8f это первую очередь Блог врача , а в остальном почему бы и нет , интересная тема и она многих заинтересует !

      @user-tx9ux5co6g@user-tx9ux5co6g Жыл бұрын
  • Осознаю важность этой проблемы. Но всё же продолжаю этим заниматься. Всё чаще не хочу принимать действительность, ухожу от задач, решений, эмоций. Для меня занятие маструбацией стало уход от реальности, 5 минут кайфа но после ты истощен как физически так и эмоционально.

    @user-vo3fs5dg9n@user-vo3fs5dg9n10 ай бұрын
    • Попробуйте с суккубом. Вам должно понравиться..

      @revindfareng@revindfareng8 ай бұрын
    • попробуй удлиненную технику онанизма и она даст более полное и яркое удовлетворение чем по быстрому на 5 минут

      @Shevalier.@Shevalier.6 ай бұрын
    • ​@@Shevalier. А это как?

      @user-km9zs6im1j@user-km9zs6im1j2 ай бұрын
    • @@user-km9zs6im1j В Ютуб есть видос ,,Мужские мультиоргазмы' ..

      @Shevalier.@Shevalier.2 ай бұрын
  • Спасибо Док!

    @hockeyworld2445@hockeyworld24458 ай бұрын
  • Александр , спасибо вам большое за вашу работу и за то ,что вы есть . У меня сейчас очень серьезные перемены в жизни , и хочется даже отказаться от порно и мастурбации . Спасибо вам за ролик , стало как-то легче , да и после каждого вашего ролика становится как-то легче и спокойнее.

    @user-jo5sx3nv1w@user-jo5sx3nv1w Жыл бұрын
    • Всем пох

      @user-pf2fz5ef4w@user-pf2fz5ef4w Жыл бұрын
  • Всех с Новым Годом 🎄 Спасибо за важную информацию, Александр! ❓ Хотелось бы узнать о донорстве крови, очень разнится мнение докторов о нем. Спасибо.

    @user-sr2pw1ee1b@user-sr2pw1ee1b Жыл бұрын
    • Да, согласен.

      @16bp@16bp Жыл бұрын
  • Спасибо большое за видео, вы открыли мне глаза на реальность. Мой стаж около 20 лет и это реально превратилось в большую проблему . В свои 32 года чувствую себя не увереным человеком, который ничего не добился в жизни. Пытаясь уйти от проблем снова и снова просматриваю порно и трачу уйму времени на это безполезное дело. Затем хожу подавленным , вялым, нет ни какого желания что либо делать, потом впадаю в депрессию и этот бесконечный круг не заканчивается.Я решил твердо, что хочу оставить это дело . Будет трудно но я сделаю все чтобы оставить это дело и займусь с собой и своим саморазвитием. Через год отпишусь каких результатов я достиг . Пожелайте мне удачи . У кого такие же проблемы , давайте со мной ! Завязываем с этой хренью и меняем свою жизнь в лучщую сторону и посмотрим каких результатов мы достигнем. 🫡

    @user-fl8cp3by5e@user-fl8cp3by5e10 ай бұрын
    • Как успехи, уважаемый? 🙂

      @all424@all42410 ай бұрын
    • Братан,ты говоришь что хочешь завязать сэттм делом, а пишешь "займусь с собой")))😂

      @user-zw9sh6gn7u@user-zw9sh6gn7u10 ай бұрын
    • Ну самому трудно будет я тебе так скажу, тут нужен друг или группа с которой вместе будете двигаться

      @timurtimurov3750@timurtimurov37509 ай бұрын
    • Мы с тобой, бро. Мысленно протягиваю руку помощи.

      @sergey18972@sergey189729 ай бұрын
    • ​@@sergey18972У него своя рука есть😂

      @altyn_dinar@altyn_dinar9 ай бұрын
  • Спасибо большое за то, что затрагиваете такие темы! Недавно задумался об этом и понял, что эта проблема есть Посмотреть порно и помастурбировать, как убегание от реальности, где нужно что-то решать и предпринимать, сталкиваться с трудностями.

    @user-nm1ei7sc6f@user-nm1ei7sc6f5 ай бұрын
  • Зависим от порно.Причем достаточно давно.Около получаса уходило на то,чтобы находить то,что цепляет.Сформировалась целая биюлиотека,которую много раз удалял,а потом пополнял вновь.Жестяк всякий не смотрел,что-то околоклассическое. Бросаю эту привычку уже месяц,делаю это потихоньку.Наверно за месяц ролика 3-4 глянулл.Чистого времени без порно и эротики чуть больше недели Для начала я поставил ограничения по времени на соц.сети и на все другие источники,где хоть намек на эротику.Если что-то подобное попадается,то быстро перелистываю, иначе сам того не замечая, возвращаешься к порно. Я думаю,что изначально порно не источник,а последствие проблем в реальной жизни,но постоянный просмотр лишь усугубляет их и подавляет вас как личность.

    @bobajaba952@bobajaba952 Жыл бұрын
    • Аналогично, полностью с вами согласен

      @ivanshkarubo@ivanshkarubo Жыл бұрын
    • Ага правда я тоже когда начинаю смотреть ютуб то так и происходит

      @user-bt4lv6rc7r@user-bt4lv6rc7r Жыл бұрын
    • А в чём проблема просмотра порно(только просмотра, без самоудовлетворения)? Сегодня 3-е число января, последний раз я теребонькал 3-го октября 2021-го!!! То есть 15 месяцев ровно - воздержания чистого,и без секса.. но смотрю порно каждый день, и это круто!!! В телефонной памяти, порно роликов - 50% от всей памяти телефона, и ничего, а так вообще без этой подпитки визуальной с ума бы сошёл.. А ещё некоторые сумасшедшие бабы не понимают, почему все мужики "на лево" ходят, и совокупляют всё, что движется 🤣😅🤣😅 если б мужики так относились к сексу, как женщины - мы бы ВЫМЕРЛИ как вид хомо-сапиенс давныыыыым давно..

      @youriyintrovert3043@youriyintrovert3043 Жыл бұрын
    • @@youriyintrovert3043 троллинг детектед.

      @maddskillz5177@maddskillz5177 Жыл бұрын
    • @@youriyintrovert3043 Смысл смотреть на порно просто так? Ну не трогаешь ты своего дружка. Ты продолжаешь психику раскачивать тем самым. Нужно себя занять чем-то и начать с живыми женщинами исключительно общаться.

      @user-qs7ub1mc6x@user-qs7ub1mc6x Жыл бұрын
  • Ответ на вопрос "Почему вы смотрите порно?" 1) Это доступно. Понимаю, люди с природным высоким тестостероном могут желать секса 24 часа в сутки 365 дней в году. Но у многих это желание появляется не так уж часто. И когда оно появляется, почти никогда нет такой опции как секс с реальным партнером. А порно есть. 2) Это разнообразно. Я такой человек, даже во сне не способен изменить своей жене. Но это культурная сторона моей сущности. Природная сторона заставляет желать разнообразных половых партнеров. И разнообразия действий, которые с ними производятся. С порно я вроде как частично эту потребность удовлетворяю, никому при этом не изменяя. 3) Это проще. Помимо доступности самого порно, получить желаемый эффект за его просмотром намного проще. Ведь здесь не нужно беспокоиться о чувствах другого человека. Секс порой бывает настолько сложным процессом, что воспринимаешь его не как способ получить удовольствие, а как настоящую работу или соревнование. И даже получаешь от него стресс (особенно, если что-то пошло не так). 4) Ну и все-таки это зачастую приятнее. Реальный партнер требует использования контрацепции в большинстве случаев. Даже при правильно подобранных по размеру презервативах говорить об ощущениях при их использовании... Лично я практически перестаю чувствовать что-либо, спустя какое-то время в процессе. Ну а форм секса без контрацепции (при постоянном половом партнере) не так уж и много и не все они доступны/приятны партнеру. Из плюсов реального секса перед мастурбацией могу привести лишь то, что после него какие-то механизмы включаются, после которых кратковременно чувствуешь себя лучше. Вероятно, есть что-то, чего мы не видим и не ощущаем при контакте с реальным человеком, но оно как-то работает, мб даже повышая тот же пресловутый уровень тестостерона.

    @alexkuhn3266@alexkuhn3266 Жыл бұрын
    • Согласен с каждым пунктом! Спасибо за откровенность

      @TheRomi4@TheRomi4 Жыл бұрын
    • Как с языка снял, подписываюсь под каждым пунктом)

      @geralt_2077@geralt_2077 Жыл бұрын
    • Из плюсов это еще и кардио неплохое

      @viktormorozov5146@viktormorozov5146 Жыл бұрын
    • спасибо что поделились

      @misha45690@misha45690 Жыл бұрын
    • При телесном контакте с живым человеком выделяется окситоцин, при мастурбации телесного контакта с другим человеком нет поэтому и окситоцина нет- это и есть основная ощущаемая разница про которую ты говоришь

      @skrumy6062@skrumy6062 Жыл бұрын
  • Добрый день, очень интересные темы, и четко преподнесенная информация на вашем канале. В моём случае у меня всегда была активность высокая в сексуальном плане, будь то с девушкой либо мастурбация, в плоть до 5-7 раз за день. В данный момент с девушкой в длительных отношениях, и часто возникающее желание в ее присутствии. Иногда человек не вывозит, так скажем всех моих потребностей. Хочется узнать, считается ли высокая потребность в сексуальной активности чреватой.( самочувствие в этом плане не страдает)

    @lexb8772@lexb87728 ай бұрын
    • гиперсексуальность в реальных отношениях лучше снять онанизмом чем ходить налево

      @Shevalier.@Shevalier.7 ай бұрын
  • Большое спасибо доктор.вы мне очень помогли

    @user-ig2eq6tb2t@user-ig2eq6tb2t10 ай бұрын
    • таки передёрнул на Александра? 🤣🤣🤣

      @daitedve1984@daitedve19849 ай бұрын
  • Все верно, это зависимость, все факторы в десяточку. Более 20 лет практики, бывали периоды без, но постоянные срывы. Благодарю за полезное видео.

    @VremyaIStekl0@VremyaIStekl0 Жыл бұрын
    • Так же, даже появилась девушка, но когда была первая близость, то не смог, хотя моментами и была эрекция, когда дела на прямую не доходило, а просто гладил её по ногам к примеру. Началась эта дичь ещё с 12 лет и до 25, вот надо прекращать всю эту хрень смотреть. А ведь раньше думал, что особо вреда нету с порно. Надеюсь все это прайдет и тебе удачи желаю мужик.

      @sergodemachina6069@sergodemachina6069 Жыл бұрын
    • @@sergodemachina6069 как посмотрел видео, все оставил, уже как 2 месяца. Все норм с эрекцией и теперь нет желания заменять реальность на фантизии.

      @VremyaIStekl0@VremyaIStekl0 Жыл бұрын
    • @@VremyaIStekl0 как бросил ? Никак не получается, 2 недели максимум потом опять срыв

      @user-vz2vf4tv2u@user-vz2vf4tv2u Жыл бұрын
    • @@user-vz2vf4tv2u во-первых, я каждый раз и до видео замечал, что после я опустошен, раздражен, после видео понял что не зочв больге это чувствовать. Во-вторых, я отвлекся работой. В-третьих, решил заменить на секс в реальности, и начал создавать причины дл, знакомств. Ну и вообще, нет сейчас желания смотреть порно или анонировать.

      @VremyaIStekl0@VremyaIStekl0 Жыл бұрын
    • ​​@@sergodemachina6069 Не думал что это может быть проблемой,тут услышал что то новое,у меня тоже не было девушки долгое время,когда дошло до контакта появилась проблема с ерекцией не смотря на красоту девушки,хотя она тоже была холодновата и мало активна.Ну облом думаю в чем дело,где причины?может то или другое?для этого почти все подходит-алкоглль,сигареты,возраст...хотя уверено могу сказать что много зависит от настроения и действии девушки или женщины,холодна,безразлична она или нет.Уже стал подумывать об Виагре хотя никогда ещё до лекарств не доходило.Я за натуральные продукты.Удачи всем!

      @ushakatravel@ushakatravel Жыл бұрын
  • Важная тема для современного общества. Александр, спасибо 👍

    @sereda_music800@sereda_music800 Жыл бұрын
  • Мне 22, у меня хроническая нервозность, волнение по пустякам Решил бросать сам просмотр после того, как стал замечать, что не испытываю удовольствие. 3 года без отношений, в планах их тоже нет, не хочу привязываться к кому-либо. О результатах сказать не могу, принял решение не так давно. Вес 64, рост 170, ем хорошо, сплю вовремя, ночами периодически происходят поллюции, сопровождаясь отвратительными снами. Таблетки и психотерапевта я не буду затрагивать, но хочу сказать вам одно- тренажёрный зал разгружает психику. Поделайте упражнения например на грудь, и вы всё поймёте, это вас отвлечёт от любых замыканий в самом себе, главное проявлять мужество: когда кажется, что нет результатов от тренировки, не опускать голову. Включите немного агрессии, делайте больше, но соблюдая технику и здравый смысл! P.s. В зале всё хорошо, проблемы с книжками - не могу выработать привычку читать немного, но ежедневно :)

    @Andranique@Andranique8 ай бұрын
    • 9

      @user-iu2hm7rj6r@user-iu2hm7rj6r2 ай бұрын
  • познавательно, такие вещи нужно в школе преподавать, пацаны теребонькают жестко

    @user-jl6tn2jx2f@user-jl6tn2jx2f7 ай бұрын
    • пацаны онанируют от избытка гормонов и от отсутствия реальных отношений ,хотя нынешние акселераты практикуют реал уже в 15 лет

      @Shevalier.@Shevalier.6 ай бұрын
  • Спасибо, давно ждал от вас ролик на данную тему!

    @RomanPup@RomanPup Жыл бұрын
  • Спасибо огромное за такую простую и понятную подачу информации

    @user-kv3gf9hk1p@user-kv3gf9hk1p Жыл бұрын
  • Начал замечать, когда сидишь без дела поникший и думаешь, чем занять себя когда ничего не хочется. Ответ на вопрос находит сам себя. Как только кончишь, а кончаешь без особого кайфа и возвращаешься в реальность. Лучше не становится, все наоборот. Потому решил воздерживаться по 3 недели и давать себе отдых. Пока держусь 1 неделю, все легко. Ощущение вроде как меняются, может кажется. Голос стал увереннее и ниже, легче переносишь стресс, меньше плохих мыслей перед сном. Возможно это связано с правильным питанием, т.к. начал в одно время. Появилась мотивация следить за собой: сон, развитие, спорт. Посмотрю, что будет дальше, может дополню свой комментарий, что будет на вторую и на третью неделю.

    @eggsfirst6933@eggsfirst69332 ай бұрын
    • красава, ебашь. Слабые отсеиваютя, ноют - сильные меняются

      @vladivostok_seichas_novosti@vladivostok_seichas_novosti2 ай бұрын
    • молодец! 👍🏻

      @user-gn7dr4fr9c@user-gn7dr4fr9c2 ай бұрын
    • Пни, как будут новости

      @jolpnem69290@jolpnem692902 ай бұрын
    • Как успехи ?

      @roma8355@roma83552 ай бұрын
    • Силы воли маловато, здался на второй неделе. Могу сказать, после срыва чувства хуже дерьма и очень тяжело встать на рельсы.

      @eggsfirst6933@eggsfirst69332 ай бұрын
  • А как ответить на второй вопрос?) Так то и ни разу не было. Хотя уже через пару месяцев 22. Даже не знаю, радоваться или грустить.

    @jekaavhachev1962@jekaavhachev19628 ай бұрын
  • Хотелось бы услышать о психологическом здоровье, если возможно. К кому лучше обращаться, например. Или как поддерживать своё состояние в норме

    @silviomanfredi9581@silviomanfredi9581 Жыл бұрын
  • Здравствуйте. Какое удовольствие! и гонка за удовольствием! Мне 49, разводы, живу один, уже молодые не дают, старых не хочу. Когда припекает! смотрю порно с вытекающими… вот и все. Никакой зависимости, просто крайняя необходимость…(раз в неделю может в 1,5 недели раз) Вот и все. Иногда когда деньги! позволяют, тоже по необходимости и главное по настроению, покупаю девочку (с таблеточкой) …. Грустно конечно, когда был в браке, такого не было… всех с 2023!!! всем здоровья..

    @Geser-Khan@Geser-Khan Жыл бұрын
    • Странно. Мне тоже 49. Молодые дают (30+). Таблетками не пользуюсь и не пробовал. Может быть нужно здоровый образ жизни вести? А если на башке лысина, пузо торчит, одет, как дед и в кошельке ноль целых, хер десятых, то конечно не дадут))

      @sergey299sergey3@sergey299sergey3 Жыл бұрын
    • @@sergey299sergey3 уважаемый, вы меня не видели! такие заключения резко давать, те жизненные обстоятельства которые я прошел это сложный опыт. В нашем возрасте подчеркиваю, все не просто. Я примерно встречал таких как вы и знаю типаж (деньги с избытком, занимаются только собой, изменяют жене или живут только для себя… и.т.д.) Не в обиду сказано!!! Я рад за вас, что все у Вас хорошо…

      @Geser-Khan@Geser-Khan Жыл бұрын
    • Чел, ну 49 лет это не так много, в 50 бывают мужики еще сексоты. Зачем ты забил на себя? Хотя дело твое, нравится так и нравится.

      @KD-og7fp@KD-og7fp Жыл бұрын
    • @@KD-og7fp ну погас уже мужик. Не занимался может собой. Сейчас уже локти кусает, но никогда не поздно начать

      @happy_bear3668@happy_bear3668 Жыл бұрын
    • Как много выводов тут сделали о совершенно незнакомом человеке. ИМХО, по описанию тут стоит поискать андролога, который имеет опыт с возрастным андрогенным дефицитом и записаться к нему на прием. Сдать анализы, заполнить опросник ISSAM и тд. И, глядишь, жизнь наладится. И придет понимание, что в 50 можно начать совершенно другую жизнь, ничем не хуже, а вероятно даже и лучше, чем в 20. А эти рассказы, как у других все хорошо в 50 никому не помогут. Вообще, заметил такую тенденцию, что те, кому природа на халяву дала хорошее здоровье, как будто физически не способны понять, что бывает иначе, даже если все делать правильно (часто андрогенный дефицит не исправляется ничем, кроме ГЗТ, хоть ты упорись по ЗОЖу).

      @alexkuhn3266@alexkuhn3266 Жыл бұрын
  • Благодарю, Александр. Зависимость есть. Причина просмотра - отсутствие постоянного полового партнера.

    @omfgitskostya@omfgitskostya9 ай бұрын
  • Подскажите пожалуйста, я немного не понял: Отказаться полностью от порно хотя бы на месяц, это понятно, но не было сказано(или я не понял), нужно ли на это же промежуток месячный отказываться от мастурбации полностью или сократить до определенного кол-ва в неделю? Буду очень признателен, если ответите!

    @TheG0ldChannel@TheG0ldChannel9 ай бұрын
    • Ну про воздержание он не очень говорил, так что я думаю достаточно не смотреть порно

      @MSK_Fisher@MSK_FisherАй бұрын
  • Здравствуйте Александр Гудисович, снимите пожалуйста про BCAA, очень интересно узнать об этой добавке. Спасибо за то, что вы просвещаете людей. Настоящий Доктор.

    @megajorik1059@megajorik1059 Жыл бұрын
  • Александр, спасибо большое за то, что делаете, очень интересно слушать и смотреть. Возможно ли в теме воздержания затронуть немного тему посторгазмического недомогания? Могу сказать, что упадок сил чувствуется после сна, а особенно через день после секса. Хотя на тренировке не вижу снижения своих показателей и даже проводились исследования со спортсменами и снижения результатов не наблюдалось.

    @user-te6nt2nj6b@user-te6nt2nj6b Жыл бұрын
  • Спаси вас, Господи, за это видео. И ваших близких!

    @belisarflavius6077@belisarflavius607710 ай бұрын
    • Аминь! ✝️❤️

      @user-wf2cq8de9o@user-wf2cq8de9o9 ай бұрын
    • А без видео не надо было бы спасать?

      @someone090909@someone0909092 ай бұрын
  • Смотрю порно чтобы быстрее закрыть физическую потребность и пойти заниматься делами, не отвлекаясь. Потому что если этого не делать - мысли начинают забиваться не тем и это мешает работать.

    @Capskiy@Capskiy10 ай бұрын
    • Лично я давно предпочитаю вместо порно фотографии, для меня это кажется лучшим решением

      @r_rustamovelsan@r_rustamovelsan7 ай бұрын
    • ​@@r_rustamovelsanкакие фотографии? Тоже откровенного содержания? Или как вариант и альтернатива порно-видео, секс-рассказы, где в принципе тоже порой вполне красочно расписываются секс-отношения мужчин и женщин, а если не очень красочно, то воображение дорисовывает...

      @alchemistUD@alchemistUD7 ай бұрын
    • @@r_rustamovelsan А не знаете есть исследования по VR? Обычное я уже не смотрю,а виртульное раз в две недели помогает расслабиться.

      @elcamino7580@elcamino75805 ай бұрын
    • ​@@r_rustamovelsanесли ты имеешь ввиду те самые фотографии, то это тоже считается за порноконтент

      @FhvVhjb@FhvVhjb4 ай бұрын
  • Не могу удержаться от просмотра когда остаюсь один,буквально открываю глаза сутра и как будто тянет сила не контролируемая.Иногда в общественных местах и на работе.После этого жуткая слабость и ужасное настроение.Каждый раз после этого пытаюсь себя убедить ,что больше не нужно это делать,но результата нет. Могу держаться около недели и опять все по новой.Началось это лет с 15 и казалось совсем безобидным,а теперь мне 25 и последствия я бы назвал ужасными,жизнь очень страдает от этого.

    @user-mw7uz3dh1f@user-mw7uz3dh1f Жыл бұрын
    • Попробуй удовлетворяться без видео, просто представляя девушку

      @user-he8yo9xp4q@user-he8yo9xp4q Жыл бұрын
    • Расслабься и не гноби себя. Если убрать чувство вины и относится к мастурбации как естественному процессу, то все ок

      @ZloZl@ZloZl Жыл бұрын
    • Дружище, рекомендую попробовать посетить психолога с этой темой. Если стесняешься, попробуй начать с онлайн сеансов. Есть даже анонимные, насколько я знаю, но помощь со стороны здорово помогает. Иногда разгребсти дерьмо в своей голове в одиночку просто нереально

      @luckyrul4333@luckyrul4333 Жыл бұрын
    • В том и проблема,что с сексом нет проблем,я женат и секс регулярный

      @user-mw7uz3dh1f@user-mw7uz3dh1f Жыл бұрын
    • Просто воздерживайся, накопи энергию и чтобы не слиться сублимируй её, возьми зажигалку сосиски и иди в лес или в любое дело сублимируй, во время вожделения просто встань и уйди из этой комнаты как минимум

      @RAAGRO@RAAGRO Жыл бұрын
  • Спасибо за такую консультацию и выявления проблемы открыто, я думаю это очень полезное и важное видео для каждого, кто страдает этим плохим недугом.

    @Radio_43@Radio_4311 ай бұрын
  • Александр, спасибо. Из за неудовлетворённостью своей жизнью я и пришел к этому. Просматривал порно в течении 16 лет. Сейчас мне 28 и я избавляюсь от этой зависимости

    @Legendofthefall94@Legendofthefall949 ай бұрын
    • только реальные отношения помогут избавиться от зависимости порно и онанизма

      @Shevalier.@Shevalier.9 ай бұрын
    • @@Shevalier. Не всегда. Иногда зависимость может нанести вред отношениям

      @Legendofthefall94@Legendofthefall949 ай бұрын
    • @@Legendofthefall94 действительно ,женатые мужчины тоже смотрят порно и занимаются онанизом будучи и в отношениях , но это происходит уже гораздо реже. Запойного онанизма как у подростков ,у взрослых женатых уже нет .

      @Shevalier.@Shevalier.9 ай бұрын
    • Сколько часов уже продержался без видео вконтакте?

      @nppn6273@nppn62735 ай бұрын
    • ​​@@Shevalier. Нет. Если не оставить эту гадость до отношений, она в любом случае испортит эти отношения ( если второй человек чистый, искренний, не извращенец как первый). Говорю это потому, что знаю не понаслышке. Некоторое время это держится в тайне ( но всё равно чувствовалось всегда, и подозрения оправдались), а тайное всегда становится явным. "Как ни старайся удержать беременность,- роды всё равно наступят"

      @user-ec3tp1yn3u@user-ec3tp1yn3u4 ай бұрын
  • Боюсь, что, если у кого-то есть проблема с эрекцией при просмотре порно - это диагноз похлеще, чем какая-то порнозависимость.

    @freelsd27@freelsd27 Жыл бұрын
  • Лично я смотрю порно крайне редко, меня оно особо не возбуждает. Стало интересно, когда сказали об этом ролике в одном предыдущих видео, услышать Вашу позицию. Всегда приятно послушать структурированную и приятную речь разбирающегося в своем деле человека.

    @nothinghappend2388@nothinghappend2388 Жыл бұрын
    • Если у мужика есть баба то и порнография ему ни к чему.

      @user-nm1gj4qn6w@user-nm1gj4qn6w11 ай бұрын
KZhead