Самые важные витамины после 60
Чем старше человек, тем выше вероятность множественных дефицитов витаминов и микроэлементов. Наиболее важные перечислила в этом видео доктор Лисенкова
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Запись на приём через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...
Система лечения воспаления лицевого нерва (+ бесплатная методичка при перекосе лица): doctor-lisenkova.ru/face_rest...
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK vk.com/public195752593
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/nevr...
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминыпосле60 #витамины #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине
Самый главный витамин после 60 лет - пенсия в 100 000 рублей ! Абсолютно здоровых уже нет , а вот качественное лечение и жизнь надо ! Массажи, питание , санатории вот что нам надо !
👍😀
Щ@@annavera4987
самый важный витамин для пенсионера , это хорошая пенсия что-бы купить качественные овощи фрукты.
Работал человек,гнул спину.и к старости денег ни на зубы,ни на питание 🥴😱. ещё бы пожить,а сил и возможностей уже нет,к сожалению.
Природа, и никуда не денешся сьел зубы на цвынтар, а мы вставляем железные и грызём и грызём дальше.
Как точно сказано!!!!!
"Человек, рождённый женою, краткодневен и пресыщен печалями." Так написано в Библии.
@@benben8733 Ну, видимо, разного рода чиновников и депутатов не женщины рожали. До ста лет в добром здравии в креслах сидят... Нет, деньги обеспечивают бОльший процент здоровья и долголетия.
@@benben8733бред какой
После 60 лет для счастья нужны :: пробиотики, клетчатка , простая здоровая пища , покой, велосипед , немного денег , чтение , .........и самое важное -- опорожнение кишечника каждый день !!!!...всем здравия +мира !!
Ещё нужна собака, для прогулок в любую погоду!)
секс@@LanaBruni-mm1ny
Завили собаку,привязались а она заболела , лечили столько денег ушло уж больно дорогие ветлечебницы,и все равно умер такой стресс,слез.решили больше не кого не надо как то да и с пенсии трудно
@@user-ch7qc4ko2vВсё равно,ещё заведёте.Тоже,каждый раз когда уходили мои любимые собаки,зарекалась-больше никогда,настолько сильна была боль от их ухода.И как-то судьба дарила ещё,и это всегда счастье.❤️Всего Вам самого доброго.
Мне - 74. Я "моржую".сажусь на "шпагат".летом загораю до черноты.много читаю.интерескюсь политикой.импю отличную память.а так же молодого любовника. Питаюсь очень правильно.сплю 7-8 часов крепким сном Всем здоровья
Самые важные витамины и микроэлементы после 60, это душевное спокойствие,любовь внимания родных и близких.
и это тоже)
Третий пункт - самый важный.
Согласна на все 💯
Сомый главный витамин Ю чтоб не было морщин на кую!😀😂
Золотые слова. 🌹
Как всегда точно, доступно и искренно. Дай Бог вам здоровья и успехов.Ваша информация для нас необходима. 1000000 лайков мало.
Супер !!! Все по полочкам !!! Будем мы здоровы ! Благодаря таким умным врачам !!!!Долгих лет Вам !!!’❤❤❤
Спасибочки, доктор, за напоминание, как заботу.....Храни Вас Бог и, доброго здоровья!!!!!
Низкий поклон ,за ваш драгоценный труд, Ольга!
Спасибо большое, Ольга Александровна!!!Вы помогаете нам жить и быть здоровыми!
Огромное благодарность , вам доктор за чёткую консультацию! Дай бог вам здоровье!
Спасибо вам доктор!Как же это все нужно людям после 60 лет.К таким отношусь и я .
Ольга Александровна ваши ролики бесценны. Спасибо. Добра и здоровья вам и всей вашей семье. Вы прекрасно выглядите.
Спасибо 🦊
Приятно послушать Умного Доктора! Спасибо огромное за Вашу работу👍
Понимание , забота и Любовь 😍. Спасибо большое за информацию , очень полезное видео. ❤️
Спасибо огромное доктор Лисенко за то что так грамотно и доступно для стариков даёте рекомендации. На приеме этого не услышишь. Дай Бог вам самой крепкого здоровья!
Большое спасибо, дорогой доктор, за подробное и понятное преподнесение очень нужной информации! Здоровья Вам!
Спасибо за отзыв! очень приятно!
БОЛЬШОЕ СПАСИБО. Все так доходчиво.
Спасибо, дорогой Доктор! Вы даёте ценную информацию для пожилых людей! Здоровья Вам и божьих благословений!
Очень благодарна Вам доктор Лисенкова!!! Вы так грамотно и доступно объясняете. Спасибо за Вашу заботу о нас пациентах!!!
Очень🎉 Благодарна🎉 Очень🎉 Благодарна🎉 Вам🎉 Доктор🎉 Дай🎉 Бог🎉 Здоровья🎉❤❤❤❤❤ 7:02
Молодец! Просто,доступно. Мало сейчас таких врачей стало Спасибо,Вам большое.
Восторг!! Чётко, ясно, доступно.Спасибо большое!!
Доктор Оля,спасибо Вам за ценную информацию.
Какая молодец! Все четко, ясно , без лишней воды. Спасибо огромное! И вообще очень приятная вы ❤❤❤❤
Вы умница! От Ваших советов появляется радость!
Как приятно слушать грамотного специалиста, все чётко и ясно.Благодарю.
Інсульт не плпускаэ
Благодорю...❤
Спасибо огромное за Ваши рекомендации! Все чётко, ясно и понятно. Только как на наши мизерные пенсии питаться разнообразно и покупать витамины. Конечно пока можешь работать, то есть возможность хоть что-то купить для поддержания своего здоровья.
Большое спасибо
Правда ли,что фолевая кислота вызывает рак? Кстати врач говорил
1.Витамин Д( отдельный препарат) 2.Витамины группы В, особенно В1, В6, В12, В9- курсом, по отдельности или комплексом 3.Магний- отдельный 4.Натрий 5.Цинк Питание -мясо, яйца, орехи, зелень 6. Калий Комплексные поливитамины для беременных, спортсменов
Большое спасибо уважаемый доктор. Очень нужна Ваша помощь
11:23
Извиняюсь, а что такое натрий?
@@user-jj1rk1cr9lсіль
@@user-jj1rk1cr9lсоль
Доктор вы СУПЕР !!!!! Все врачи просто обязаны послушать ваши лекции...!!! Многие просто понятия не имеют....или не хотят....
Спасибо большое Вашему каналу огромное за представленое внимание возрастных людей. Приятно видеть слышать ваш грамотно. 🙋♀️👍💐
Храни Вас Господь за Ваш труд и любовь к людям!!!!!
Искренне благодарю Вас Доктор за эту полезную информацию. Всем здравия и благополучия.
Спасибо, милый Доктор, за просвещение! Многим врачам нужно у Вас поучиться. Здоровья Вам и Вашим близким! 🌹🌹🌹
Пыталась купить витамины для беременных, спрашивают какой семестр? (Мне 71 год)
Ещё бы у пожилых людей были бы деньги на правильное питание и витамины к врачам ходить бесполезно если есть интернет то что можно найти там пожилые не кому не нужны их обложили квитанциями а пенсий лишили как жить ?
@@user-gh4bg9wd8g 😁👍
@@user-gh4bg9wd8g😂😂😂
Спасибо, очень доступно. Ничего лишнего. Приятно слушать.
Какие же врачи умные, вежливые, заботливые в ютубе
Бесконечная благодарность Вам,доктор за столь необходимую и доступную для меня информацию.
Доброго здоровья Вам доктор и огромного счастья! Благодарю за полезные ролики и информацию! Вы , настоящий доктор от Бога!
Поблагодарил милую доктора, дай Бог Вам активного долголетия и всего самого доброго.
Спасибо!
Благодарю Вас , Ольга Александровна! Вы умница и красавица.
Большое спасибо уважаемая Ольга за ваше интервью.
Спасибо доктор за четкое изложение необходимой информации.Всех благ Вам!
Спасибо за отзыв! Очень приятно!
Ольга Александровна, Благодарю за очень-очень полезную информацию. Всё четко и понятно.Огромное спасибо.
Дорогая Ольга Александровна, витамины группы Д, некоторые врачи, говорят тяжело усваиваются, как улучшить положение ?
@@user-tk5fx3xi4r в жидком виде (аквадетрим) прекрасно усваивается.
Спасибо большое за нужные советы,здоровья вам💚
Спасибо большое! Вы лучик света в нашей жизни! Вы посланы нам Богом! Храни Вас Боже!
Благодарю, все понятно и доступно. Главное, все грамотно изложено для простых людей.
Побольше бы таких докторов. Дай бог Вам здоровья на долгие годы
Побольше бы денег а витамины можно пить и без докторов
Молодеец
Коротко, ясно,разумно-спасибо!
Ольга Лисенкова, Вы настоящий док и у Вас любящее сердце! Пусть Всевышний благословит Вас, Вы в наших сердцах и молитвах.
Спасибо большое за поддержку!
Умница Доктор! Перешлю тем,что утопически мыслит " спокойно" жить.На восьмом десятке лет не болею. На Бад 20 лет. И всем желаю такого крепкого здоровья на многие лета вперёд!❤
У Вас шикарный результат!
Интересно.. Что именно Вы принимаете?
Не пиз...те
Молчите.🤔 Счастье любит тишину!
@@user-yd7gv3jx6t не материтесь, не надо!!!
Ольга дай Бог вам здоровья все грамотно изложила благодарю вас🙏🌲🐅
Ольга Александровна , спасибо большое. Не оставляйте свою просветительскую деятельность. Она нам так необходима!
Я пока помирать не собираюсь)))
Это был коммент вежливости. Для продвижения Вашего канала. 🙄
Спасибо. Для меня ваши эфиры это грамотный профессиональный источник информации. Я вам очень благодарна.
Спасибо, доктор,что вы от чистого сердца нас информируете нужной для нас в наше время и в нашем возрасте информацией.Здоровья вам!
Спасибо за добрые слова! Очень приятно!
😅
@@user-pz6js7mw3z Красные " родинки" - проблема с печенью, и называются они " слезы печени"
😅😅
Благодарю вас,за четкое объяснения,какие надо витамины принимать в возрасте!
Спасибо огромное доктору за наиважнейшую информацию.
Благодарю Вас Оленька, здоровья вам и Вашим близким❤❤❤
Спасибо голубушка за вашу заботу, здоровья вам и вашим родным и близким❤
САМОЕ ЛУЧШЕЕ ОБЬЯСНЕНИЕ . СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ.НЕ ОДИН ТЕРЕПЕВТ В НАШИХ ПОЛИКЛИНИКА НЕ СКАЖЕТ ЭТО💐💐💐
У терапевта 12-15 минут на приём. Некогда поздороваться.
А мне терапевт говорит,что прежде,чем пить витамины,нужно сдать анализы и понять,чего не хватает. Я так и сделала,не хватало только витамина D. Вот его и пропила.
Спасибо ,молодец !!Очень хорошо все рассказано !!
Благодарю, Ольга Николаевна!!! Очень ценно!!!❤❤❤
Грамотно ,понятно,чётко без лишних слов.
Спасибо за отзыв!
Спасибо Вам большое. Можно позавидовать Вашим пациентам.Об/ясняете четко,доступно,со знанием своего дела.ЗдоровьяВам,СПАСИБО!
Огромнейшее спасибо вам Оля,за полезные и ценные информаций.Вам здоровья и процветания вашему каналу.
Спасибо🙏💕
Спасибо за краткую и понятную информацию.
Здравствуйте,доктор!Как же мне нравятся ваши комментарии.Спасибо!
Спасибо , дорогой доктор , за советы и заботы о нашем здоровьи , дай Бог и вам доброго здоровья и долгих лет жизни .
Спасибо за добрые слова! Очень приятно!
Большое спасибо за полезную информацию, стараюсь не пропускать вашу передачу!
Спасибо за важную информацию ;) Возьму на вооружение. Я про витамин Д знала, что он нужен в любом возрасте и Аквадетрим купила для бабушки, в таблетках, теперь буду знать какие еще витамины необходимо докупить!
Большое спасибо, очень доходчиво и хорошо объясняет
Слава Богу за все! Желаю вам доктор Ольга, здоровья Мир вашему дому,и хороших успехов в вашей работе! 🌹🌹🌹❤️
Огромное вам спасибо за полезную информацию, за разъяснения и четкое напутствие. Всего вам хорошего.
Доктор, благодарю Вас за полезные, ценные советы. Желаю Вам здоровья и процветания каналу!
Спасибо огромное, Ольга! 💐
Спасибо доктор. Все очень доходчиво и ёмко объясняете
Спасибо за отзыв!
Всё коротко и предельно понятно, спасибо, Вам, Ольга)))
Спасибо вам Ольга.
❤❤❤
Благодарю Вас! Умница. Кратко, грамотно, доходчиво. Удачи во всем))
Спасибо Вам, уважаемая Доктор Лисенкова ! ❤️Храни Вас Бог ! Здоровья Вам и Вашим близким! Успехов Вашему каналу !!!🌹🌹🌹
Спасибо за поддержку! очень приятно!
Благодарю Вас Доктор от всей души за информацию, ЖЕЛАЮ счастья и здоровья вам.
Спасибо огромное, всё доступно, понятно.
Ой ой ой , ответы на многие мои вопросы, Огромное спасибо за все что Вы делаете, храни Ва Господь.
Рахмат кизим мен 74 йошдаман мен учун энг мухим маслахат болди Доим сог болинг
Большое спасибо за ценную информацию о витаминах!
Спасибо за информацию! Очень доступно объяснили,рассказали, благодарю.
Спасибо огромное, очень объёмная информация и полезная.
Добрый день! Мне очень нравятся ваши советы, доктор. Подписана на вас. Спасибо, что делитесь с нами такой нужной информацией, причём, грамотно, по существу. Я уже много лет не хожу в аптеки, употребляю БАДы. Потому что считаю: дай организму, что ему надо, и он сам себя подлечит, подкорректирует. И всё, что вы перечислили, я принимаю. Добавила бы ещё в ваш список омегу3. Ещё раз, большое спасибо за вашу заботу о нас!
КАКИЕ БАДЫ ВЫ ПОСОВЕТУЕТЕ. КАКАЯ ФИРМА. БЛАГОДАРЮ ЗА ОТВЕТ
Милая, давно доказано, что употребление БАДОВ -это напрасная трата денег, это пустышки. Если до этого дошло, то поздно пить баржоми. Наивные люди.
Благодарю Вас , за всю информацию, которую Вы нам даете ! Здоровья и счастья Вам !
Сколько всего нужно. Только объясните пожалуйста на какие "шиши" всё это купить если пенсия 14т
Спасибо Вам огромное,очень интересная информация.С наступающими Вас праздниками НГ и Рождеством!!!Здоровья,удачи.
Взаимно🎄 Буду рада, если поделитесь роликом с близкими
Вы удивительно похорошели, прямо глазки блестят, удачи вам в новом году!!!!
Спасибо за комплимент 🦊
Спасибо за вашу поддержку работу🙏💕😊
Вы большая молодец, спасибо за простоту.
Спасибо Вам все доходчиво и ясно.С новым годом Вас здоровья крепкого.
Огромное спасибо! Все понятно и четко!
Очень познавательно и понятно, побольше таких докторов
Ольга Александровна, спасибо, солнышко вам большое, за разъяснение. Здоровья вам.
Спасибо большое за простое и понятное об'яснение.
Спасибо, Ольга за информацию!💥💥
Низкий поклон Вам самый замечательный доктор, для нас пенсионеров вы просто огромная помощь
Молодчина. Очень красиво и просто обьяснила.красивая речь. Желаю успехов в вашей работе.
Большое спасибо за важную и ценную информацию! Всего Вам доброго! И всем слушателям желаю здоровья!!!❤️👍
Спасибо за поддержку!
Спасибо за такое подробное и доступное преподнесение!
Очень, очень большое спасибо, уважаемый доктор Лисенкова!!! Мне даже никогда врачи не предлагали попринимать витамины.....
Благодарю Вас Оленька. Это полезная информация.