lesson 4: double screen step person , rush, pristupanja on the ice
2024 ж. 9 Мам.
519 000 Рет қаралды
lesson 4
Double screen step person , rush, perestupi, pristupanja on the ice.
To the amplitude and speed - always walking over the ridge!
Double screen step - increases resistance to ice.
Cross step on the corner.
Cross step with fixation.
Exercise the pigtail.
Record on coaching received on the telephone 8 495 290 90 19
www.iceday.club
Cooperation ice-day@inbox.ru
Проблема в том, что мне просто страшно так наклоняться
+++😂
Со страхом нечиго не добьешься
@@pitbike_onelove4810 если учиться самому, то можно хорошенько упасть и ударится головой об лёд, надо с тренером такое проворачивать я думаю
@@pitbike_onelove4810 для тебя изи, для кого-то не изи. Каждый человек индивидуален, я по себе знаю, что сам не могу. Пробовал. Побороть страх, когда один пробую никак, когда рядом есть помощь, не так страшно. Вот серьезно, не суди всех по себе, ок ?!
@@pitbike_onelove4810 чё ты оскорбляешь ?! Ты нормальная вообще ?
Очень грамотно все объясняешь, понял свою главную ошибку - переносил конек именно перед вторым коньком а не над ним))) Красивая музыка, хороший монтаж) Однозначно подписка) Буду учиться на твоих уроках)
в ЭТОМ видео не музыка, а вопли душераздирающие !
Тоже подписка!)))
Здесь нога выносится сильно спереди да ещё конёк длинный kzhead.info/sun/dpylibGihqqNeIE/bejne.html
правильно подметили, єто ошибка многих и никто ее не обьясняет практически
@@margomargo9665 вообще никто. А после этого упранения начинаешь менять направление не теряя скорости.
Можно и на фигурных коньках то же самое проделывать. Молодец ведущий!
Катаюсь давно, учился сам, но понял что допускал оооочень много ошибок. Сейчас с дочкой учимся! Век живи-век учись!!! Спасибо!
Очень жаль, что не нашёл эти уроки раньше. Живу в южном регионе, где катающиеся на коньках хорошо- большая редкость. Можно сказать-Любителям учиться не у кого. С каждой тренировкой, после просмотра уроков Остапа, чувствуется прогресс. Остап, СПАСИБО! P.S. Нужен фонд финансовой помощи каналу
Виталий Смирнов рад помочь!)
@@iceday2719 лол это не он
Катаюсь давно, по четыре пять тренек за сезон, теперь понял, что кататься воо ще не умею. Будем учится, спасибо за уроки.
Учусь по вашим урокам в Крыму, в Севастополе! Прогресс за два занятия просто фантастический))) Купил коньки) Спасибо Вам!!!)
Я тоже в Севастополе пойду скоро в Муссоне учиться))
@@user-hf9of8gm7o жду на мельника новый на муссоне жесть)))
@f9of8gm7o Ужасный каток на Муссоне,жду когда хк Черноморец откроется.
Спасибо за урок Остап) Случайно наткнулся на этот канал. Видел как хоккеисты делают этот элемент и хотел сам сделать, но не получалось. Теперь знаю как тренировать этот элемент.😀
Самое лучшее обучающее видео которое я видел Огромное спасибо
Спасибо тебе большое Остап за классное объяснение:)
Я начала с роликов, этой осенью, занимаемся в крытом помещении. И вот купила хоккейные коньки позавчера🤗 это просто невероятно круто! Совсем иное, чем фигурные коньки! Спасибо за видео, буду изучать)
Красавчик, внятно и доходчиво. С нетерпением попробую✊👍👍👍👍
Спасибо за грамотный разбор..Будим пробовать..
Остап лучший однозначно среди всех кто пишет видеоуроки на Ютюб! Уважуха и респект!
Здорово!!! Спасибо большое)))) Сегодня применял Ваш урок на практике - результаты есть!!!!!
Спасибо за грамотные и не растянутые уроки ! Учусь только по твоим урокам . И все получается .
Остап, спасибо за годные видео уроки! Мне очень помогают в самостоятельном освоении техники. Если что-то не получается, пересматриваю урок по много раз и вперёд отрабатывать дальше) Есть ли планы записать новые видео?
Спасибо за урок!
Молодец, всё отлично. Спасибо.
уроки огонь,невероятно годный контент! кратко, четко, с отличной работой оператора. упражнения, объяснения... спасибо ❤❤❤
То ощущение когда в 13 сама училась на фигурных коньках смотря на местных хоккеистов~ блин... 7 лет прошло....
спасибо за видео!
Молодец!!! Спасибо большое за информацию!!!
отличное обьяснение и прекрасный парень
20.02 2022 Вот сколько видео пересмотрела- никто не сказала, как здесь, что надо именно ногу переносить не перед ногой (коньком), а над ногой- вот теперь я наконец то поняла!!! ЗдОрово!!!
💪💪💪👏👏👏🤝👌🥇СПАСИБО!!!!!
Все по делу, уже подписалась. Буду пробовать!
Спасибо за урок
Спасибо, будем делать.
Улыбка Остапа-преелесть!
Спасибо тебе добрый человек !
Буду пробовать, и учиться очень круто!!!
Спасибо, очень помогли!!
Круто,надо по пробовать зимой
Спасибо огромное, мне всё понятно, пойду пробовать
Спасибо! Всё понятно.
Спасибо за урок. 😀
Все интересно, доходчиво, но музыку убавьте или уберите
тот еинственный случай когда мне музыка не мешает в вполне не плохая
Аоаоаоа это такое залипательно движение, очень хочется научится так кататься
Всё очень грамотно. Сейчас учу друга кататься на роликах. Ему надеюсь очень поможет.👍👍👍👍👍👍👍👍
И тут Остапа понесло 😂😂 спасибо друг всё понятно с первого раза получилось))
Сегодня буду пробовать,,,,))))
Умею кататься, но смотреть - нормально! Лайкос, короче!
Отличные видео, жду следующих :)
Кстати я тоже буду кататься на коньках и выкладывать это в KZhead Так что ждите мои видео
Поправочка Я уже катаюсь на коньках но выкладывать буду по возможности в там в конце занятия
вот век живи, век учись. учила, учила его, не могла онять , что не так. а тут момент-НАД КОНЬКОМ!!! моему тренеру лень сказать об этом было? спасибо, завтра у меня 2 льда, сама буду тренировать переходы. пытаться над коньком.
Спасибо. Да правда многое делал не так, буду учится))) ребёнка на коньки почти поставил её тоже буду учить правельно гонять)))
спасибо за подробное объяснение ! особенно за замечание, что переносить надо над коньком, а не перед ним.
Огонь! Я не думал, что это так просто)
Я просто посмотрела и сегодня же научилась
У меня аж голова закружилась просто смотреть на этот перекрестный шаг:-).
Очень круто!!! Спасибо!
Ходил с 3х до 6 лет на фигурное катание. 6 дней в неделю. Катание, хореография, соревнования. Но жизнь, в спортинтернат родители не отдали. Спустя 37 лет снова встал на коньки. Прошу прощения, но опыт не пропьёшь. Просто вспомнить надо, с чем вы и помогаете.
Лайкос!
Отличный урок. Спасибо. Остап как правильно шнуровать коньки? У меня с этим проблемы: есть ощущение что нога болтается в коньке, шнурую туже, нога немеет. Можно видео про это?
Александр Ватутин шнуровка коньков: Все индивидуально - нужно найти золотую середину, не сильно, но и не слабо. Ещё рекомендую оставлять сверху коньков 1 дырку для шнурков, чтобы колено сгибалось побольше
Такаяже хрень
Возьми конёк подходящий по размеру, чтобы внутри коньяка не чувствовал ось, чтобы лучше залесть в конёк нужно рашнуровать либо расслабить шнурки, потом их аккуратно затянуть, как только затянул , оставшуюся длинну шнуров обматай вокруг коньяка и завяжи, коньки БУДУТ ДЕРЖАТЬСЯ И ЕЗДИТЬ КАК ПО МАСЛУ, НЦ А ЕСЛИ ТЕБЕ НЕ ХВАТАЕТшнурков или они обрезаны и не завязываются, наверняка ты видел дырочки в которые вставляются шнурки, так вот, вытащи из таких 4-ех штучек шнурки и потом сделай так как я говорил в начале по крайней мере шнурки будут подлинное и будут хорошо завязываются, ЛАЙФХАК ОТ МЕНЯ
Шнуровать коньки нужно туго нога болтается потому что в самом коньке пусто и нужно одевать толстые носочки, и если немеют то чуть чуть раслабить, а так нужно чтобы было туго что бы не ломать ноги 🙂
@@user-bu7xp2oj8k спасибо! за четыре года научился 😁
Я уже как 2 месяца начал кататься на коньках. До этого даже на роликах никогда не катался. С весом в 110 кг это конечно не просто. И думаю что надо до 80 кг сбросить иначе просто слишком тяжел для таких трюков.
Классные у вас видео, только музыка становится слишком агрессивной, раздражает и отвлекает
Круто
Хороший урок очень Можете сказать а как научится переносить тело,какие ощущения.ну в смысле заваливать в сторону поворота Допустим улитку ты сказал что плечо по диагонали это сразу помогло и я научился,за что тебе огромное спасибо Обьясни тоже как заваливаться правильно на перебежке телом
Супер
я не понимаю почему считают это сложным, спокойно с первого раза смог
Толково изложено!
Худо бедно, могу стоять, и кататься на коньках. Даже получается разгоняться. Но при входе в поворот ↩ , продолжаю работать ногами как и при прямом разгоне , и в этот момент начинаю терять скорость 😫. Спасибо за видео, очень познавательное👍 . С меня 📝😎👍.
Спасибо я всё понел что ногу надо переставлять
Братан я обычный любитель кататься на коньках и я даже не учил так поворачивать я просто начал так на поворотах ноги переставлять и все это просто страшно по началу
По молодости играл в любительский хоккей, теперь понял, что всё делал не так, некому было учить, никогда не хватало длины ноги, чтобы вынести нормально конёк вперед, поэтому часто получал растяжения, а надо было НАД!!!! Некому было учить, а интернета 30 лет назад еще не было
Я уже умею это делать)
будет урок как кататься задом?
Какую лучше заточку использовать
Косичка всегда прокатывается на внешнем ребре, а опорная скользит прямо? Я правильно понимаю? Спасибо за ответ...
Благодаря тебе чувствую себя как рыба в воде правда движение задом что то не получаеться
Прекрасный урок очень полезный! Подскажите что за трек играет???
Yellow Claw - Shotgun DMNDZ Mix
А как проделать все тоже самое в другую сторону?я только влево умею
Шаг с фиксацией вобще атас, никак не получается! Первое упражнение сложное - упасть можно! Косичка очень сложно! На видео вроде просто, а на льду сложно! Хотел бы заметить, что качество льда играет большую роль, и в закрытых катках хорошо на легке быть одетым! А на открытом воздухе при темп. -20 с ветром сложнее отрабатывать упражнения - теплая одежда мешает.
да есть такое))) а еще сзади рюкзак с обувью))
Antivirus это легко
мне лично так легче))) потому-что чувствуешь себя в безопасности а когда на тебе облегающий костюм как у фигуристки то чувствуешь не уверенность согласна с тем что мешает однако я выхожу только в более менее тёплую погоду у нас сегодня -7 и я пойду кататься! Ну а вообще я стараюсь никогда не одеваться как капуста одна кофта колготки носки болоновые штаны одна пара носков и мне хватает)
Скажите, есть ли принципиальная разница, когда коньки фигурные ч зубчиками впереди, и когда они хоккейные без зубчиков? На каких проще и быстрее всему этому научиться? Всегда были с зубцами, но чувство, что они могут мешать. Умею ехать вперёд, назад, но страх падения никуда не девается. И ещё - всегда в коньках дико болят и немеют ноги, внешняя сторона стопы, прям до слез. Немного проходит лишь спустя 40 минут катания, и то постоянно останавливаюсь, стряхиваю ноги, чтоб эта боль немного утихла. Что с этим можно сделать?
Скажите ,а на фигурных коньках так же? У вас зубцов же нет или это не влияет?
а что если конек начинает ускальзывать в сторону после заточки?
Вот смотрю,смотрю,а как выйду на лед очень трудно ногу поднять, боюсь,может есть какие то упражнения для этого или у меня вистибулярный аппарат хромает?
Пробовал сегодня шнуровать коньки без верхних люверсов, но не понравилось - ноги болтаются в конях. По мне лучше потуже фиксировать ступни. А может еще кони мои наверное слишком большого размера, длиньше чем надо? Остап скажи на сколько мм стелька коней должна отпечатывать пальцы ног до переднего края? У меня Бауер S140, размер 9 ровно , расстояние по отпечатку большого пальца на стельке до переднего края стельки примерно 27мм. - это много или нормально?
по мм сказать не можем, коньки должны быть размер в размер но большой палец не должен доставать до конца ботинка
Привет Остап! А где остальные уроки, с 5 по 9й???
Школа хоккея ICE DAY ОК. ЖДЁМ!!!
Кораблик сделай урок по подробнек
Какие коньки купить для простого катаня начинающему (производители, модели)?
4:24 прикольно
А можно объяснить элементарное: положение ноги (стопы) относительно льда. Получается я сильно заваливаю голеностоп во внутрь (коленки целуются). Фиксация стопы может? Или баланс? Каталась на лыжах до этого. Спасибо заранее.
Упражнения с первых двух-трёх видео можно самому, а потом сложные приёмы, только с преподавателем под его контролем.
Спасибо! Когда делали упражнение косичка, то ногу переносили на другую сторону не над "шнурками" другой ноги, а перед коньком, или когда переносим ногу над коньком это просто подготовка и такое упражнение?
В косичке - для набора амплитуды . Когда вираж идёт и постоянно одной ногой перешагиваете то над шнурками
0:23 и так, сегодня мы будем изучать как шить крестиком :) очень классное видео, помог
Ничего не сказал про положение тела . То есть головы и плечей. А это очень важно! Плечи должны быть параллельно льда,а голова повернута в центр воображаемого круга! Плечи обязательно параллельно!!! Иначе будешь падать!
когда клюшка в руках (и нам надо убирать шайбу влево вправо) положение плеч всегда меняется, поэтому наши рекомендации не привыкать к "идельному расположению торса
Школа хоккея «ice Day» спорно
Остап, когда следующий урок?
Школа хоккея ICE DAY Москва Ещё раз спасибо за ваши уроки ;)
Сделайте чтобы можно было грузить видео в ютуб приложение По братски Так не хочется скачивать а в ютубе оффлайн смотреть))
Вы говорили, что ногу надо над шнурками переносить, а в последнем элементе нога перед ногой. Или я что тот не так поняла?
Я в левую сторону делаю спокойно,а в правую не могу,вечно падаю,и спиной тоже в одну сторону только могу,над чем работать?
Можно ли все это выполнять на фигуре коньках?
нужно
Недавно первый раз был на льду, жалею что не посмотрел твои видео до того как встал на лед, абсолютно все сделал не правильно))
Перебежка влево все отлично, а вправо никак не получается.
у меня такая проблема что я отличное делаю скрестный шаг если поворот в лево, а если вправо то я его делаю не умело или вовсе теряю равновесие и падаю и в последствиие всегда пытаю кружится в влево.
как правило есть две стороны "удобная" и "не удобная", делай больше маневров в "не удобную" сторону, что натренировать свой скилл)
Хочу научится прависионально кататся
Вроде сказали в начале видео, что занос спереди - ошибка, надо только переступать. Но в косичке явный занос спереди?
Где используются эти элементы и для чего? Хотелось бы увидеть видимо примеры в игре и с пояснениями.
Сказано «набор скорости на вираже» другого способа нет
@@iceday-shkola Где применяется данные приемы катания? Защита оборона? Для чего? Изменить траекторию движения чтоб уйти или преследовать или ещё чего? Есть же масса записей матчей. Ведь можно сделать вставку где показано как этот элемент катания используется в игре.
@@user-yf6su8ki2c Чтоб,в когда в ляпки играешь,быстрее уезжать от галящего 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Что за песня
получился шаг с фиксацией и "косичка"!
Где Мерседес в начале ролика? Или он только у девченки?