Медицинский подкаст, где Асель Машанова и спикеры из клиники Metabody будут делиться кейсами из врачебной практики и лайфхаками для долгой и здоровой жизни.
Записаться на прием к специалистам и ознакомиться с услугами metabody.kz/
Назовите промокод "KZhead" и получите скидку 10% на ПЕРВЫЙ заказ в любой из компаний LULU Group: Metabody, LULU, SAU, Metafarm
*скидка не суммируется с другими предложениями, персональными скидками.
**В SAU аптеке не распространяется на лекарственные средства
*В Metabody скидка не действует на приемы, только на саплементы
**В Metafarm скидка не распространяется на свежее мясо
Про радикальную честность, когда меня бросил парень беременную, я вела видео дневник, в котором так и радикально признавалась себе, что меня бросили, что возможно моя жизнь (счастливая) закончилась и это мне помогало, я тогда не могла объяснить как это мне помогало, сейчас я теперь понимаю как. Я излечивала свою душу. Сейчас моей дочери 11 месяцев, прекрасно справляюсь, очень даже счастлива!
👍
❤
❤❤❤
Вы-молодец, из какого города❓🙏🤗
Сильно!
Радикальная честность это решение половины суицидов, депрессий, детских суицидов, и вообще многих проблем общества.
Асель - находка ❤ Благодарю за ценную информацию и за ёмкую подачу. За 18 минут столько пользы!
У меня был период жизни где я боялся что разорюсь . Как только я начал вести дневник и каждый раз как только накатывал страх я записывал все свои страхи, через какое то время меня отпускало . И это помогло увидеть что я гнался за деньгами пытаясь накопить их чтобы избавиться от страха. Я позволил себе тратить деньги на себя и страх начал уходить и стало легче жить )
Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом, и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе.
@@user-yy7ll4vb4dк чему вы сейчас этим пудрите мозги??? Мудрость в простой человеческой истории вам не по зубам???
Готова слушать вас бесконечно . Делайте длинные подкасты пожалуйста
Смотрел подкаст с Асель у Армана на канале. Смотрел с очень сильным чувством голода и жадностью этот подкаст, хоть тем здоровья, пп, красоты ни когда во мне не вызывала большого интереса. Асель очень разносторонний и с богатым внутренним миром человек! Еще я понял очень важную вещь, что некоторых людей делают не только книги, образование и имеющийся от роду интеллект, а опыт, насмотренность, яркие как падения так и взлеты в жизни. Такие люди как Асель впитывают весь опыт и знания, которые можно впитать из вне, из пролетающий мимо жизни. Арман, очень классный ведущий и ты очень классный собеседник. Весь подкаст завидовал Арману, что ему удалось так уютно пообщаться с Асель. Хотел быть на его месте)
Можно сказать, что Асель это энциклопедия Брокгауза и Ефрона, но не хочется, скорее говорящая Википедия, тоже не то, просто она говорит и говорит говорит и говорит говорит и гово….. всё я пошёл спать, договорилась!!!!!
Очень интересная тема. У меня свой дофамин, сейчас иду ее будить, ей 4 года. Это самое лучшая и прекрасная мотивация в моей жизни, некогда думать о чем то другом. Всем здоровья и жить со своим дофамином❤🎉
Такая молодая и очень умная! Честно говорит про свои недостатки, не выпендривается как другие знанием английского, не засоряет русский, очень полезные насущные темы освещает; Браво, Асель!
Она не молодая, ей 46 лет
@@Meegami человек живёт 100 лет и поэтому Асель ещё молодая!
Классификацией ВОЗ: 18-44 - молодой, 45-59 - средний возраст. Как можно назвать 46 летнюю женщину молодой?
Благодарю Асель, за интересный видео материал очень интересно слушать и смотреть. Я словно вместе с вами окуналась в содержание книги. Привели аналогию книги через ваше восприятие и впечатление на выходе рецепт " радикальная честность" супер ценная информация ❤😊 ❤🎉❤❤
А где можно аудио подкасты слушать ваши ?
как всё просто и на доступном язык, завораживающий голос, честно...и хочется верить...Умничка.
Почему когда я вижу Асель готова расцеловать ее?❤ спасибо Арману что пригласил на интервью эту невероятную женщину, космическая🚀 слушаю и просто улетаю🌏☄️
Асель, мне кажется вы именно та в чьем исполнении Я бы удовольствием купила бы аудио книгу на русском❤ надеюсь когда нибудь это произойдет🙏🏻 благодарю за подкаст ❤
Обожаю тебя Асель, с первой минуты просмотра!!! Очень ценю и уважаю людей, умеющих грамотно подавать свои мысли. РЕСПЕКТ!!!!
Подкаст шикарный! Тема - супер! Асель - бесподобна!!! Но на словах "На самом деле алкоголик не хочет бросить пить" сразу вспомнила марқұм Метью Перри и его ответ на подобное высказывание
Простые люди так и живут, вечный детокс ))) всю жизнь готовим себе сами, практически без шопинга )
Зато без депрессии ))
Когда понимаешь принципы работы не нужно отказывать себе в удовольствиях.
зато в ютубе и кино, книгах добирать можно еще как
Шичко в СССР успешно практиковал через дневник излечение от алкоголизма, наркомании, курения и др. Спасибо! Интересно❤
В этом определенно есть мудрость Ислама. Аскеза равно пост в месяц Рамадан, который подразумевает отказ от приема пищи, питья, полового акта на протяжении дня целый месяц (как и сказано в книге что доф.рецепторы чистятся за 30 дней). Также радикальная честность подразумевает принятие и прощение своих недостатков, промахов и грехов, как раз таки верующий честно и искренне испрашивает прощение у Всевышнего во время 5-ти кратных намазов, признавая свою слабость перед Ним.
Люди сами себе все усложняют, в то время как Ислам - истина, и Всевышний Аллах облегчил нам ее, даровав нам верное руководство - Коран.
Гениально! Теперь я знаю, чем зарабатывать у себя в деревне - устраивать страждущим дофаминовый детокс! Асель, переведите книгу, пожалуйста!))
Спасибо, Асель что рассказали и поделились об этой книге. Ваши подкасты слушать одно удовольствие. Жду продолжения о дофамине.
Как только я поняла, что виной невроза моего сына являюсь я, то все стало на свои места. Спасибо моему сыночку за его терпение и любовь!❤
Асель...это Бомбическое видео! Я получила порцию такого крутого дофамина послушав Вас! Инсайт за инсайтом. СПАСИБО ❤❤❤
Благодарю Асель! За прекрасное изложение темы, так всем нужной! Вы очень талантливая и мудрая!🌹🙏💯
Браво, более чем доступно, понятно! Врач так не обьясниит! А если объяснит, то их по пальцам можно пересчитать!
Спасибо, Асель, супер подкаст, очень жду продолжения по книге «Дофаминовая нация»,🙏
Ждем продолжения❤
Асель, вы можете открывать глаза на самые простые вещи. Спасибо за этот выпуск. Впервые увидела вас у Азиза. Потом в Момский ангиме. У Айнур я залипла на вас.
Рахмет, здоровья. Мне 60 очень интересно
Асель, здравствуйте! Обожаю вас❤ 30дней детокс очистка 😯нахожу мудрость Ислама в этом, ваув!
Боже Асель вы гениальная женщины! Благодарю вас! Обожаю, не пропускаю ваши подкасты
Благодарю Вас за перевод книги, очень интересная и полезная информация!
Спасибо большое за подкаст) Сообщество Анонимных Алкоголиков в Казахстане помогло уже не одной сотне алкоголиков обрести трезвость. Абсолютно согласен с автором, что на первом месте радикальная честность и признание болезни или факта. Если у кого есть проблемы с алкоголем обращайтесь.)
Асель Благодарю за чудесно интересную тему, каждый день открываю для себя, что-то новое благодаря своему качеству любознательности!!! 😊
❤с таким удовольствием послушала. Спасибо за обзор книги, которой нет на русском языке. ❤
книга уже давно переведена и есть в продаже, посмотрите на лит.продажниках
Асель, спасибо за качественный контент и инсайты. Для меня оказалась максимально полезная информация. Мой способ получения качественного дофамина - это бег. Бег - это боль (усилие) переходящее в удовольствие. На бег можно подсесть)) и это здоровая полезная зависимость)) Всем бега)). P.S. Буду следить за вашими выпусками. Спасибо и продолжайте читать MaxПолезные книги для качественных обзоров 👍
Благодарю вас! Просто подарок для меня сегодня!❤❤❤
Асель, благодарю Вас! ❤Это очень ценно - радикальная честность! Я взяла и написала про себя то, кем я являюсь и что я чувствую в данный момент.
Умница! Спасибо Вам. Большое дело делаете! Хорошо что Вы есть у нас в Казахстане .
Спасибо Вам большое❤ Так рада, что недавно попалось Ваше интервью. Очень интересные все выпуски с Вами. Спасибо большое🙏
Благодарю за эфир! Всегда интересно и полезно , с удовольствием слушаю! 😘
Благодарю за такую полезную инфу ❤
Асель, с новым проектом! Интересно и полезно! Удачи!
Спасибо! Вы мне объяснили, откуда у меня любовь к пилону- тяжело, больно, страшно
Неделю назад услышал ваше интнрвью с Арманом ... круто столько информации❤. Подписалась на вас и на Армана познавательно, благодарю❤
Спасибо Асель,, с подругой собираемся в приют для животных , это очень очень повышает дофамиг
Работать надо, впахивать! Делать добро, для себя и близких. Лучшее лекарство от всех депресий - физический труд! Когда нет времени на на всякие депресии
Прежде чем так рассуждать почитайте анатомию. Раздел гормоны, и что бывает если идет нарушение..... Современная наука уж давно доказала что наличие физическ труда никак не лечит депресии.
Я НЕ СОГЛАСНА С ВАМИ .ИМЕННО ФИЗИЧЕСКИЙ ТРУД ,НУЖЕН ЧЕЛОВЕКУ . ФИЗИЧЕСКИЙ ТРУД ,ПРОСТО НЕОБХОДИМ .@@user-ct8yj5qo1b
Спасибо! Приготовить себе еду это уже Подвиг…..
❤❤❤ Асель, благодарю! На одном дыхании
Душевно благодарю за эфир, очень ценно! 💜🥰😘
Классную тему осветили❤ Нам легче в Православии, среда пятница постные дни всегда. труд. И несколько длинных постов в год, потрясающее ощущение после них 😊.
У мусульман нет депрессии. Если только человек искренне верующий.
@@user-wv2ot7gc5nя верующая
В православии не легче. Сама суть православия - вина за грех первородный, за то что родился во грехе, и всю жизнь носить это чувство надо , супер легко 😂😂😂😂
Спасибо огромное! Это очень полезная информация! Как здорово, что мне попалась ваша страница 🙏🙏
Благодарю, Асель! Буду делиться Вашим каналом. Тема была интересной и полезной. Ожидаю следующей. Успехов каналу!
Асель, спасибо большое 🙏💕
Интересно, полезно, мотивирует ❤
Какое счастье что я нашла вас на просторах интернета
Аселя, спасибо огромное!!! Так во время, так актуально! ❤❤❤
Как же интересно, почему я впервые увидела вас только сейчас😊
Асель, 🙏 спасибо большое за то что наливаете щедро)))
«О те, которые уверовали! Бойтесь Аллаха и будьте с правдивыми» (9:119).
Какая молодец,! Делясь со знанием ,преумножаешь свое знание❤❤❤ спасибо
Не думал что 18 буду смотреть незнакомого человека) но выпуск классный, спасибо большое, супер полезно. лайк комент!)
А я всегда думаю, как наши родители пережили 90-ые. Теперь понимаю, что им просто некогда было думать - с болью и трудом заработали копейку, купили продукты, поели, получили дофамин и снова работа. И женщины счастливее поэтому - у них работа-дом, работа-дом. И если она позволяет себе что-то сверх этого - это приносит ей большее счастье
Вот вышла на вас 😊.наткнулась сперва на рилзы,а теперь занесло ищу ваши видео интервью на других сайтах.не учась годами,многое узнала смотря подкасты
Супер подкаст! Очень благодарю вас, Асель! Надо тоже диджитал детокс сделать. Экранное время-9 часов в день это очень много и понимаю что это пустая трата моего времени 😢
Спасибо!!! Супер информация!
Благодарю вас! Просто подврок для меня сегодня!❤
Всё гениальное просто!!! Ну, не ужели нельзя смотреть проще на эти проблемы!!! Столько накрученных глубоких мыслей и сложных словообразований, куда то уходящих далеко далеко...просто муть в голове, за умный хлам, много лишней и ненужной загрузки!!!! Зачем так все усложнять и пытаться затем это исследовать!!!! Одним словом избавиться от депрессии поможет экскурсия в бедные страны, бедность и нищета и голод детей по жизни , и то что эти маленькие дети осиротевшие срывают листья с деревьев и едят!!! этим депрессивным людям надо побыть там и пожить в тех странах хотя-бы недельку их депрессию снимет как рукой, они надолго забудут что такое депрессия и будут дорожить своей жизнью и ценить свою сытную жизнь!!! Необходим шоковый резонансный контраст, чтобы человек почувствовал цену жизни и начал бороться за жизнь, во преки всему!!!!!! Нужна хорошая встряска этим депрессантам!!!
@user-vw1pq7ck3r, на самом деле, всё это тоже про честность. Когда эти обожравшиеся страны поймут, что их уровень жизни за счёт тех стран, где люди недоедают, они начнут излечиваться и активно действовать: сначала чтобы немедленно убрать руки от ресурсов этих стран, затем чтобы компенсировать их убытки. Начнутся усилия по обеспечению других и себя= не с чего будет взяться неправильному дофамину и депрессии.
Асель, спасибо! Очень ценно. Поделитесь пожалуйста ещё чем-то из книги "Дофаминовая нация".
Вспомнила старый анекдот, когда деревенская бабулька, посмотрев Анну Каренину, резюмирует: "Купила бы себе корову, лучше две." 🙂
😂 😂😂
Асель -это прекрасный человек ,помогающий человечеству.!!!!
Радикальная честность в Исламе это Ихлас, это значительно глубже той честности с самим собой, и там еще есть честность намерений, это вообще невероятная штука. И почему все говорят про рилсы, но не говорят о музыке, которая тратит дофамин сильнее рилсов, феномен отказа от музыки невероятный!
Асель, у меня прекрасный дофамин, у меня куры и хочешь не хочешь их надо кормить каждый день, меня больше заинтересовала Ваша кожа, раскажите чем ухаживаете за ней.
Спасибо большое, очень интересно послушать о чём идёт речь и что делать в сложившейся ситуации ,хотя у всех она разная.
Благодарю вас за ваши полезные советы 🙏❤❤❤❤❤❤❤❤
АСЕЛЬ! Вы очень классная! Ясно, четко, понятно!
Спасибо, Аселя, слушала во "все уши"❤❤🙏🙏
Круто, больше спасибо за работу, случайно наткнулась на ваш полезный контент, Асель подсела на Вас❤
Мне тоже хочется послушать про эту книгу, там более недавно слушаю вас и мне нравится вас слушать, вы классная❤
Спасибо ❤ очень интересно, хотелось бы продолжения. Благодарю
Обожаю ваш канал.❤ Очень интересно.
Благодарю Асель , очень полезно
Спасибо вам огромное, вас интересно слушать
Асель, спасибо за выпуск. У меня тоже сейчас инсайт. Пойду проживать 🙏🏻
Уау круто искала где же можно Вас послушать. Кайф❤️🔥
❤❤❤Спасибо огромное Вам
большое спасибо, что поделились
Благодарю вас от души ❤
Спасибо вам
Просто шикарно! Благодарю очень❤❤❤❤
Хочу больше от вас🎉❤
Асель, спасибо это супер разбор книги🙌🏻Спасибо, что делитесь , это прям лично для мен и думаю для всех это прям в тренде 🙌🏻Огромное, огромное спасибо Вам🙌🏻
Уау то что искала, мурашки по коже, альхамдулиллях
Спасибо, Асель очень интересно!
Слушала на одном дыхании, очень интересно, спасибо❤
Благодарю вас 🙏
Асель, благодарю! Ждем продолжения!
Этот подкаст был очень полезным 🙏🏻🤍
Рахмет, Асель! ❤ Очегь интересно рассказываете! ☀️
Браво🎉🎉🎉🎉🎉вы единственные ❤❤❤❤
Благодарю вас за это видио❤
Слушала с удовольствием! Рахмет! Подписалась на ваш подкаст.
Время доброты и честности ❤
Благодарю за такую ценную информацию ❤