KZhead
Спорт

5 WAYS TO TRAIN SKILL AT HOME

Футхакер
2020 ж. 5 Сәу.
392 482 Рет қаралды
Жүктеу

5 СПОСОБОВ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДОМА / КАРАНТИН, ФУТБОЛ, ПАННА, ФРИСТАЙЛ
Всем привет, друзья, с вами как всегда я Антон Павлинов, проект футхакер и сегодняшний ролик, как вы уже успели догадаться, будет посвящен карантину. Я решил поразмышлять и пофантазировать, как же все таки поддерживать себя в тонусе в домашних условиях.
5 СПОСОБОВ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДОМА / КАРАНТИН, ФУТБОЛ, ПАННА, ФРИСТАЙЛ
🔔ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ, БРО! ➤ goo.gl/DEq15k
👦Антон Павлинов:
⚽️Я в TikTok ➤ bit.ly/36g7i9v
📸Я в Instagram ➤ / pavlinoff
📝Я во ВКонтакте ➤ vk.com/club_pavlinoff
#футбол #карантин #WithMe #финты #обучение #панна #фристайл #Павлинов #футхакер

Пікірлер

  • Ставь ЛАЙК под видео, если тренируешься в ЛЮБЫХ УСЛОВИЯХ! ⚽👍🏻

    @foothacker@foothacker4 жыл бұрын

    • А потом , к Антону пришли соседи...

      @user-nh6kx2tr7x@user-nh6kx2tr7x4 жыл бұрын

    • Я 1 способом делаю каждый день,бабушка заставляет)

      @K4ay228@K4ay2284 жыл бұрын

    • я на тебя потписень ти крутой

      @user-ou4gr2bm8n@user-ou4gr2bm8n4 жыл бұрын

    • А что делать с соседями?:(

      @valeriabarchenko5073@valeriabarchenko50734 жыл бұрын

    • @nikom4ik [Supreme] да

      @user-ou4gr2bm8n@user-ou4gr2bm8n4 жыл бұрын

  • Первым пунктом должно было быть: выносим телевизор из комнаты.

    @Homeleonchik@Homeleonchik4 жыл бұрын

    • :D

      @Demon-kk1zh@Demon-kk1zh4 жыл бұрын

    • Я его подушкой закрываю

      @fasher2285@fasher22854 жыл бұрын

    • @@fasher2285 а я безсмертный,я его не закрываю.

      @flo-fi1110@flo-fi11104 жыл бұрын

    • У меня телевизор бессмертный

      @user-ol2cv9mt4h@user-ol2cv9mt4h4 жыл бұрын

    • И заносим ко мне домой

      @brainrivne48@brainrivne484 жыл бұрын

  • Ты: Пинаешь мяч в диван Батя на кранантине: начинает пинать тебя

    @YANGBLOOD@YANGBLOOD4 жыл бұрын

    • Согласен ха-ха

      @user-pn9le3dh4e@user-pn9le3dh4e4 жыл бұрын

    • LeВwa play Денис Матвеев Согласен по поводу тренировки!! У меня на канале есть тоже интересные упражнения для контроля мяча!!

      @trener9377@trener93774 жыл бұрын

    • И такой ой перепутал на карантине с ума сойдешь. На лицо у меня плохая память

      @gamehobbi4200@gamehobbi42003 жыл бұрын

  • Я : Мама, я в магазин, за туалетной бумагой! Мама : Хорошо... А зачем? Я : Тренироватся!

    @denslade5193@denslade51934 жыл бұрын

    • Зачем магаз идти,и так все купили хотяб 20-25 штук туалетной бумаги

      @adyletpay1647@adyletpay16474 жыл бұрын

    • ADYLET Pay то чувство,когда у тебя 8 рулонов туалетки

      @ayematematichka777@ayematematichka7774 жыл бұрын

    • Тренироваться

      @masturbinho69.@masturbinho69.4 жыл бұрын

    • Очень интересная тренировка в домашних условиях!! Если интересно на моем канале есть тренировки

      @trener9377@trener93774 жыл бұрын

    • @@trener9377 мне очень нравится твой контент

      @SAMCSGOsam1337@SAMCSGOsam13373 жыл бұрын

  • 4:26 представьте, что пол это лава... Парни... Я сгорел👍

    @user-xq3vx9pw7s@user-xq3vx9pw7s4 жыл бұрын

  • Антон, очень круто, что ты и твой контент растете, ты поднимаешь вопросы, которые, пусть иногда косвенно, морально и социально-значимы, спасибо) Успехов и адекватной аудитории)

    @dyakonov_oleg@dyakonov_oleg4 жыл бұрын

    • Спасибо!

      @foothacker@foothacker4 жыл бұрын

  • Классно!)) спасибо за идею. Мне 24 года, я до сих пор иногда гоняю мяч дома) а тут посмотрел Ваше видео и появились идеи для новых упражнений)

    @Ushcheleduhov@Ushcheleduhov4 жыл бұрын

  • Я тренируюсь Мама входит в комнату: Походу корона вирус повлиял)

    @tmnacmert6586@tmnacmert65864 жыл бұрын

  • Охринеть, откуда у тебя столько профессиональных мячей?

    @user-xz7qy5to9j@user-xz7qy5to9j4 жыл бұрын

    • @nikom4ik [Supreme] вообще то в курсе

      @user-xz7qy5to9j@user-xz7qy5to9j4 жыл бұрын

    • nikom4ik [Supreme] Че бля ты несешь))))))) Какой нах чемпион

      @OldSchoolOfMasters@OldSchoolOfMasters4 жыл бұрын

    • @@OldSchoolOfMasters он реально чемпион мира пл фристайлу

      @user-xz7qy5to9j@user-xz7qy5to9j4 жыл бұрын

    • @Nihad Ismailov вообще-то он двухкратный чемпион мира в сик 3

      @2zanibeats374@2zanibeats3744 жыл бұрын

    • @Nihad Ismailov неа

      @user-xz7qy5to9j@user-xz7qy5to9j4 жыл бұрын

  • Антон спасибо за такой контент только благодаря тебе я увлёкся футблльным фристалом

    @user-er7lv1rr8b@user-er7lv1rr8b4 жыл бұрын

  • Давай снимешь Рум Тур , всем зайдет!!! Как всегда ТОП КОНТЕНТ от Антона!!! Ставь лайк!!!🙃🙃🙃

    @stich9105@stich91054 жыл бұрын

  • *Я : Начинаю тренироваться дома* *Мама: "Детдом!!!"*

    @scorelive5768@scorelive57684 жыл бұрын

  • Антон как всегда фантазирует крутое видео мне очень понравилось хоть и я в деревне на площадке тренируюсь но попробую и в хате!💪👍👍👍👍👍

    @a_r_s_e_n_1_153@a_r_s_e_n_1_1534 жыл бұрын

    • Дома лучше в бампах тренироваться, или босиком?

      @hkage_3791@hkage_37912 жыл бұрын

  • АНТОН! Пожалуйста сделай обучающие видео на самые лёгкие трюки в ситинге(сидя)

    @hozard@hozard4 жыл бұрын

  • *Круто получилось👍 Го теперь Рум Тур и про то какой мячь выбрать для фристайла и панны)Многие еще ждут*

    @rurik7438@rurik74384 жыл бұрын

  • Молодец парень. Ты супер. Сколько парнишек просто лежат на диване и плюют в потолок.

    @user-xh1ek8vo2y@user-xh1ek8vo2y Жыл бұрын

  • Спасибо! Давай побольше домашних тренировок! 👍

    @Watson063@Watson0632 жыл бұрын

  • I don't know your language but your videos are perfect.

    @umeshpatil7220@umeshpatil72204 жыл бұрын

  • Хорошо что у меня есть туалетная бумага надо потренироваться спасибо за идею футхакер))))

    @user-wd3ry5rz8h@user-wd3ry5rz8h4 жыл бұрын

  • Футхакер спасибо! Буду тренить

    @rwb01@rwb014 жыл бұрын

  • Спасибо! Буду тренироватся!

    @artshihokage7423@artshihokage74234 жыл бұрын

  • Сними обучалку"Как научиться чеканить туалетной бумагой"

    @lifeshow9581@lifeshow95814 жыл бұрын

    • Я бы хотел обычным мячом научиться)

      @sacramentozz6303@sacramentozz63034 жыл бұрын

    • Да да, как Марселло!

      @unluckyfisherman54@unluckyfisherman544 жыл бұрын

    • Это изи а ещё АТВ

      @user-po8fn3vi5t@user-po8fn3vi5t3 жыл бұрын

  • мой любимый футболист роналдиньо сделай несколько финтов в следущий выпуск хочу научится играть как и он

    @ssottcrow5729@ssottcrow57294 жыл бұрын

    • Ssott_23 у него есть ролик такой

      @serafimvishnyakov9078@serafimvishnyakov90784 жыл бұрын

    • Мой любимый футболист тоже РОНАЛДИНЬО

      @user-qb2mw8hu8v@user-qb2mw8hu8v4 жыл бұрын

    • У меня тоже

      @user-tk4zm7pf8j@user-tk4zm7pf8j4 жыл бұрын

    • Да, мой тоже

      @user-ur1jz1sw1c@user-ur1jz1sw1c4 жыл бұрын

    • Мой тоже

      @user-dy3mw2dr8l@user-dy3mw2dr8l2 жыл бұрын

  • Спасибо большое Антон!!!!!👍👍👍

    @geragera280@geragera2804 жыл бұрын

  • Антоха это очень круто что ты прислушиваешься к подписчикам и интересуешься какой контент снять

    @pufik5844@pufik58444 жыл бұрын

  • Спасибо большое Антон тренировки дома в карантине

    @user-pf8tz7ft2d@user-pf8tz7ft2d4 жыл бұрын

  • Спасибо за *тренировки* бро

    @takancikk@takancikk4 жыл бұрын

  • Спасибо большое за то,что помог нам на самоизоляции

    @olegsakamoto6231@olegsakamoto62314 жыл бұрын

  • Спасибо большое! Помог очень!!!!

    @_rodion_438@_rodion_4384 жыл бұрын

  • Красавчик , совместил приятное с полезным )

    @user-nn6kc3sm1e@user-nn6kc3sm1e4 жыл бұрын

  • Мне 21 но в паспорте 37 . И я давно хотел тренировать технику дома. Тренировки закончились когда мне было 18. Буду работать хоть так как ты показал

    @MS-vy9ui@MS-vy9ui Жыл бұрын

  • Футхакер топ! Футхакер класс! Кто не верит, бобик фас! Спасибо в комнате просто тренируюсь не кому не мешаю родители не против

    @itgosha4410@itgosha44104 жыл бұрын

  • Как всегда, топ, как раз то,что сейчас нужно и актуально. Тренимся дома👍🦵

    @alexgor5848@alexgor58484 жыл бұрын

    • AlexGor это да!!! У меня на канале есть тренировки на разминку

      @trener9377@trener93774 жыл бұрын

  • Антон с днем рождения желаю. Успехов счастья здоровья!!!!

    @Smple-yg8vt@Smple-yg8vt4 жыл бұрын

  • Сам бы не дадумался про это Спасибочки ты лучший!!!

    @user-wf6bl2my8h@user-wf6bl2my8h4 жыл бұрын

  • Крутой видик, спасибо)

    @user-ni2ih6wy1c@user-ni2ih6wy1c4 жыл бұрын

  • Как всегда ФУТХАКЕР топ Пасибо за тренировки бро

    @neylon_bezzd2570@neylon_bezzd25704 жыл бұрын

    • это просто спасибо про

      @user-ym7zm5iw4d@user-ym7zm5iw4d4 жыл бұрын

    • David Stills согласен топ!!! Если интересно то на моем канале есть тренировки на скорость ног

      @trener9377@trener93774 жыл бұрын

    • @@trener9377 как нибудь заценю

      @neylon_bezzd2570@neylon_bezzd25704 жыл бұрын

  • Спасибо. Очень сильно помог!

    @leverysainmusicvibe@leverysainmusicvibe4 жыл бұрын

  • Парень, спасибо тебе )) спасибо за твой труд)) удачи тебе)

    @sergeyalipovmikadrum1358@sergeyalipovmikadrum13584 жыл бұрын

    • Sergey alipov Mikadrum13 удачи и терпения!!! Если интересно на моем канале есть тренировки на чувство мяча

      @trener9377@trener93774 жыл бұрын

  • Посмотрел ролик и прям захотел тренить

    @adiliskakov7288@adiliskakov72884 жыл бұрын

  • СПАСИБО! Очень помог!

    @dementor5423@dementor54234 жыл бұрын

  • Антон, ты красавчик. Спасибо за это видио

    @user-js3ri1mb8p@user-js3ri1mb8p4 жыл бұрын

  • Спасибо большое я теперь найду чем себя занять

    @monik2283@monik22834 жыл бұрын

  • Спасибо я смотрел все твои видио и научился делать вокрух света и радугу спасибо Антоша ты топ

    @mrnazar4iktwoyt453@mrnazar4iktwoyt4534 жыл бұрын

  • Топовый ролик СПАСИБО 👍👍👍👍

    @kirillkuzovlev1071@kirillkuzovlev10714 жыл бұрын

  • Спасибо футхакер хорошии упражнения!

    @user-uj5mi2sk9p@user-uj5mi2sk9p4 жыл бұрын

  • Футхакер давай когда закончиться карантин ты сыграешь в реальном матче используя свои лучшие и любимые панна финты,прикинь 5-8 раз(с меня лайк и подписка)

    @user-xu1xl1jd5v@user-xu1xl1jd5v4 жыл бұрын

  • Продолжай в том же духе (футбольный хакер) 👍👍👍

    @user-wn3yq1fr4c@user-wn3yq1fr4c4 жыл бұрын

  • Начало бомбовое!!!

    @user-lk9ts4jh7e@user-lk9ts4jh7e4 жыл бұрын

  • Я согласен ,тренируюсь в любых условиях А самое главное ВиДоС ТоПоВый!!!! ♥️🤤

    @user-ki2dq7fm9z@user-ki2dq7fm9z4 жыл бұрын

  • Я просто переехал к бабушке шобы тренитса👍

    @user-kx2gg9gj6l@user-kx2gg9gj6l4 жыл бұрын

    • А красава я тоже каждый день футбиу

      @user-ml3zz3hx3g@user-ml3zz3hx3g3 жыл бұрын

  • Может быть сделаешь видео о своей тренировке. Сколько часов длится? Каким трюкам уделяешь больше внимания: базовым или тeм, которые меньше всего получаются? Может быть у тебя определенная система есть: в пн ловеры, в ср стОлы и тд?

    @valeriabarchenko5073@valeriabarchenko50734 жыл бұрын

  • Чувак я в шоке нам это видео тренер показал)) Спасибо брат;)

    @user-tb2xf8so6k@user-tb2xf8so6k4 жыл бұрын

  • Тренировки просто топ👍👍👍👍. Видео 👍👍👍👍

    @user-ds3st9eq4y@user-ds3st9eq4y4 жыл бұрын

  • Some great drills here, nice one!

    @KSPerformance@KSPerformance4 жыл бұрын

  • The ball mastery exercises are is going to help with your coordinating on the ball and I can do the ball manipulation in a small space.💯💯🔥🔥🔥⚽️😱

    @da_streetskills@da_streetskills4 жыл бұрын

  • я и до этого дома иногда потихоньку тренировался. Ведь можно смотреть кино, и катать мяч не глядя, отрабатывая простое движение.

    @Sakh10@Sakh104 жыл бұрын

  • Нормально) Пошел тренироваться)

    @user-mr5ox8zv3n@user-mr5ox8zv3n3 жыл бұрын

  • Спасибо за идеи Антоха ты красавчик.

    @user-ol3rx3fw5t@user-ol3rx3fw5t4 жыл бұрын

  • КАК РАЗ ТАКОЕ ИСКАЛ СПАСИБО

    @eldosjalgasbek7551@eldosjalgasbek75514 жыл бұрын

  • Офигенный видос!!! Благодарочка.

    @redboatsman7449@redboatsman74495 ай бұрын

  • Как всегда ТОП

    @alocursed@alocursed4 жыл бұрын

  • Спасибо тебе благодаря твоим видео я играю лучше чем раньше

    @gamer_.x._11@gamer_.x._119 ай бұрын

  • Спасибо 👍👍👍👍👍

    @kamovao9078@kamovao90783 жыл бұрын

  • Ты говорил про то чтобы не шуметь. А что если тебе взять прибор который колебания звуковые измеряет, поставит себе планку определённую ну и делать какие-либо упражнения не делая лишних звуков😉

    @sindi111@sindi1114 жыл бұрын

  • Как всегда топчик от Футхакера💪

    @user-ks5lv9rh8e@user-ks5lv9rh8e4 жыл бұрын

  • Такой нужный и важный ролик 🔥🔥🔥⚽⚽⚽

    @user-mw2ii2tp2d@user-mw2ii2tp2d4 жыл бұрын

  • Абсолютно сразу лайк и подписка!

    @sayfutdinov_0778@sayfutdinov_07784 жыл бұрын

  • Спасибо тебе Антон классной фристалер

    @user-ys1rf5yo7d@user-ys1rf5yo7d4 жыл бұрын

  • Спасибо за тренировку но дриблинг я делал и делаю, а за другие способы спасибо и 3 способ делал.

    @user-gf8lg6ds4b@user-gf8lg6ds4b4 жыл бұрын

  • Все: ну норм так играет Я: ого у него такая же колонка как у меня

    @qubrik787@qubrik7874 жыл бұрын

    • Лол, чему ты удивляешься? Такие колонки имеет миллиарды

      @mecsonzplay6821@mecsonzplay68212 жыл бұрын

    • @@mecsonzplay6821 меня просто легче удивить чем тебя

      @qubrik787@qubrik7872 жыл бұрын

  • Футхакер Ты КРАСАВА , не останавливаешься

    @shamilsharafutdinov1544@shamilsharafutdinov15444 жыл бұрын

  • антон, Я бы хотел тебе посоветовать делать выпады без пружинистых движений, так как в нашу секцию приезжала врач сборной России Эдуард безуглов, и он сказал что любые пружинистые движения это надрыв!вместо этого упражнения бы посоветовал тебе делать боковые перекаты и такие же выпады только перекатом дальний ноги то есть на внешнюю на внутреннюю Так ты будешь разогревать таз и мышцы удачи тебе !

    @klin9135@klin91354 жыл бұрын

  • Как всегда круто :)

    @user-ll1vx9gl7p@user-ll1vx9gl7p4 жыл бұрын

  • Кто Антон-Красавчик он!

    @user-od4sx5pm1n@user-od4sx5pm1n4 жыл бұрын

    • Спасибо за комплимент.)

      @ferstberifn5352@ferstberifn53524 жыл бұрын

  • Top man, another great video.

    @nk182@nk1824 жыл бұрын

  • Антоха красавец 🔝

    @user-oq4lb7tb5c@user-oq4lb7tb5c4 жыл бұрын

  • Круто буду тренироватся

    @ninja8363@ninja83634 жыл бұрын

  • пасиб за советы не знал чем себя занять дома теперь есть чем пасиб

    @ermax4620@ermax46204 жыл бұрын

  • Можно сердечко??❤Смотрю тебя уже больше года)

    @dozzza8205@dozzza82054 жыл бұрын

  • Молодец ,трудяга!

    @user-dq7bt5iv4t@user-dq7bt5iv4t4 жыл бұрын

  • Как всегда годно!

    @coffeebitch6042@coffeebitch60424 жыл бұрын

  • Антон, рекомендую твои упражнения всем!

    @user-zy2fd7bq5r@user-zy2fd7bq5r4 жыл бұрын

  • Антон ты красавчик

    @ermektokey4904@ermektokey49044 жыл бұрын

  • 0:01😂😂

    @imba33@imba334 жыл бұрын

  • Вот кто всю туалетку скупил)

    @thevines6537@thevines65374 жыл бұрын

  • Интересно было бы посмотреть на Антона именно в футболе ну или хотя бы лонгшотах для начала

    @goco6002@goco60024 жыл бұрын

  • استمر يا بطل تحيات سوريا 👍💛

    @user-xh5gf1ep6u@user-xh5gf1ep6u4 жыл бұрын

  • Спасибо большое очень помок 😊😊👍👍👍👍ты очень хорошо играеш👍

    @fatmahanim8600@fatmahanim860010 ай бұрын

  • Антон,ты топ,всех благ тебе и новых высот!

    @user-tk4zm7pf8j@user-tk4zm7pf8j4 жыл бұрын

  • Спасибо большое

    @ikonalex3546@ikonalex35464 жыл бұрын

  • Подари один мьяч брат:), я тренируюсь очень старым и всегда спускает, и надоело качать каждые 20минут, а на новый денег нету! Но как говорится, работай из тем что есть! :)) спасибо за контент удачи!

    @nixon9407@nixon94072 жыл бұрын

  • Спасибо огромное

    @vladznaychenko9971@vladznaychenko99714 жыл бұрын

  • Очень Круто можно пожалуйста лайк ❤️

    @user-rp6dk7vn8p@user-rp6dk7vn8p4 жыл бұрын

    • Кирилл Прокопин это точно!!! Если интересно то на моем канале есть тренировки на разминку и скорость ног

      @trener9377@trener93774 жыл бұрын

  • Buenos ejercicios amigo

    @manuelaparicio7671@manuelaparicio76714 жыл бұрын

  • Красавчик!!!

    @vovikz85@vovikz854 жыл бұрын

  • Топ футхакер лучший

    @arseny4502@arseny45024 жыл бұрын

  • Я тренируюсь во дворе потому что я живу в частном доме, у меня есть ворота, конусы, фишки и турник неповезло тем кто живет в квартире.

    @user-wz4dz5wy6s@user-wz4dz5wy6s4 жыл бұрын

  • Привет, сделай видео как бить рабоной или как захватить мяч между ног

    @semibrawlstars7302@semibrawlstars73024 жыл бұрын

  • Спасибо, клёвое видео

    @user-qq5iu9qy3q@user-qq5iu9qy3q4 жыл бұрын
KZhead