ПЛОВ - на Сковороде Вкуснее чем из Казана. РЕЦЕПТ.

2024 ж. 13 Нау.
655 790 Рет қаралды

Плов по этому Рецепту просто бесподобный, каждый может так приготовить и не заказывать доставку. Рецепт Объедение.
РЕЦЕПТ
Рис - 250 г (промывать и замачивать в соленой воде на 25 минут)
Мясо индюка - 700-800 г (бедро)
Лук репчатый - 1 шт крупный
Морковь - 1 шт крупный
Куркума - 0.5 ч л
Изюм - 50 г
Чеснок - 2 зубчика
Соль по вкусу

Пікірлер
  • Здравствуйте! Только что приготовила плов по Вашему рецепту. Плов получился просто бомба, пальчики оближешь!!! Спасибо Вам огромное за такие вкусные рецепты!!!❤

    @user-ci9qe3gk9l@user-ci9qe3gk9lАй бұрын
    • Мартин плов у вас аппетитный получился, а рис какой вы используете пропаренный или обыкновенный круглый для плова? Ведь рис в плове главную роль играет, поэтому важно использовать хороший рис. Спасибо👍👍👍

      @sabinanabieva8054@sabinanabieva805418 күн бұрын
    • Присоединяюсь к вопросу о рисе.

      @user-fj4fg3ms5i@user-fj4fg3ms5i17 күн бұрын
    • Я рис брала обычный круглый.

      @user-ci9qe3gk9l@user-ci9qe3gk9l17 күн бұрын
    • @@user-fj4fg3ms5i Я тоже только что приготовила. Классный плов. Рис брала длинный, не пропаренный - простой. Куркумы не было дома. Положила "приправы для плова". Всё примерно клала. И время не смотрела по засечке - как получилось. Всё очень здорово. Спасибо Мартику за плов! Вторую тарелку ем. Ещё за третьей пойду. И четверть стопочки коньячка для расширения сосудов. А то ещё генеральную уборку делать.

      @user-zn8by2vy5h@user-zn8by2vy5h16 күн бұрын
    • Тоже приготовлю

      @user-dn1pe2op1x@user-dn1pe2op1x14 күн бұрын
  • 1000 лайков Мартику, за его душевный разговор, за труд, за доброту!

    @user-jc8sy1cu4n@user-jc8sy1cu4nАй бұрын
    • Уже 17 тысяч поставили, я из будущего. Действительно человек заслуживает этого, жаль монетизацию на ютубе отключили

      @user-ei5id6sf6o@user-ei5id6sf6oАй бұрын
  • Боже, до чего же приятный человек! Так приятно его слушать! Спасибо! Дай Бог Вам здоровье!

    @user-dk9cs9qd8g@user-dk9cs9qd8gАй бұрын
    • Футболка белая, чистая, а сам как утреннее солнышко

      @veraaloe4078@veraaloe4078Ай бұрын
    • 😊хд~эз

      @user-ik5ee2zy4o@user-ik5ee2zy4o24 күн бұрын
  • Осталось два больших куска шашлыка из свинины. Сделала плов по рецепту от Мартика, немного меньше обжаривала мясо, так как оно уже было готово. Мало того, что очень вкусный домашний плов получился, самое главное, очень быстро готовится! Шикарно! Спасибо за рецепт и душевность. Друзья, давайте жить дружно! Я из России. ❤

    @user-es6gt3yr3d@user-es6gt3yr3dАй бұрын
    • Именно такие мысли и наполняют, когда смотришь такие ролики. Лучше дружить, делиться национальными рецептами и всякими кулинарными полезными хитростями, жить в мире. Зачем враждовать? Кто от этого выигрывает? Полезный канал.

      @user-dr6ez2ev6n@user-dr6ez2ev6n19 күн бұрын
  • Вот молодец мужчина,редко такие встречаются ,спасибо,хранит вас Бог,только позитив.

    @verapetriyenko7510@verapetriyenko751024 күн бұрын
    • Можно со свинино

      @user-rh4fs5py1c@user-rh4fs5py1c4 күн бұрын
  • Вот есть же добрые люди, посмотрел и на душе сразу стало теплее)) От души Вам мира и добра))

    @user-yu8pn5ft7s@user-yu8pn5ft7sАй бұрын
  • Уважаемый Мартик!!! Не знаю даже как Вас блогадарить за такой рецепт.Огромное Вам спасибо!!!!

    @boleslavaszacharevskis6284@boleslavaszacharevskis6284Ай бұрын
    • Смотреть вас одно удовольствие, рецепты великолепные❤❤❤❤❤

      @user-tk3oh2wi6i@user-tk3oh2wi6iАй бұрын
    • Солнечный человек добрый

      @user-uh1xb1mr7f@user-uh1xb1mr7fАй бұрын
    • 0.

      @user-uh1xb1mr7f@user-uh1xb1mr7fАй бұрын
  • Можно вечно смотреть как течёт вода,горит огонь и готовит Мартик...Всем удачи и добра!!!

    @alexandrchagin1427@alexandrchagin142727 күн бұрын
  • Такой солнечный человек, улыбка на лице появляется🥰🥰🥰👍

    @Sun-29@Sun-2920 күн бұрын
    • 👍💯❤️

      @user-rr7dw6td1t@user-rr7dw6td1t8 күн бұрын
    • Сто лайков Вам, добрый Вы человек!

      @user-br1xl6dw3l@user-br1xl6dw3l3 күн бұрын
  • Всегда с удовольствием смотрю и слушаю этого доброго и позитивного человека.Спасибо за блюда,которые вы нам показываете .МИРА нам всем!

    @innakazakova9530@innakazakova9530Ай бұрын
    • Спасибо большое Вам

      @user-nt7mo2fx8s@user-nt7mo2fx8sАй бұрын
  • Надо спать, а я подсела на видео доброго человека, хочется смотреть и смотреть ❤

    @valentinavel2778@valentinavel277829 күн бұрын
  • Наконец таки у меня, благодаря вашему рецепту, получилась не каша с мясом, а плов, несмотря на то, что рис был круглый, мясо куриная грудка, огромное спасибо вам

    @user-uk4lx7tf4w@user-uk4lx7tf4wАй бұрын
    • Я тоже круглый рис беру. Мне просто вкус больше нравится☺

      @Natali-qv5zp@Natali-qv5zpКүн бұрын
  • Красавчик Мартик. Вот жене повезло с мужем. Умничка, не перестаю хвалить. Респект.❤

    @user-sd4mq6yo3f@user-sd4mq6yo3f9 күн бұрын
  • От Мартика такая доброта исходит , всегда доброжелательный и улыбчивый. Ну а рецепты всегда на высшем уровне, амглавное доступны. Спасибо вам

    @user-hl8dx5xt3r@user-hl8dx5xt3rАй бұрын
    • Согласна🎉🎉🎉

      @user-pp5ry5kp3j@user-pp5ry5kp3jАй бұрын
    • ​@@user-pp5ry5kp3j8

      @user-bd1gm3pu8e@user-bd1gm3pu8eАй бұрын
    • Спасибо Вам большое за очень вкусные рецепты!!! С большим удовольствием Вас смотрим!! Большая просьба, расскажите пожалуйста про посуду в которой вы готовите.Так как от посуды тоже зависит вкус блюда.Сколько покупала ,не совсем удачные покупки.Пожалуйста расскажите про вашу посуду, очень хочется приобрести такую как у вас. С большой благодарностью к Вам и вашей семье ❤️

      @user-ql9hv7mw3o@user-ql9hv7mw3oАй бұрын
    • Я тоже согласна!

      @user-rt2df1ct4s@user-rt2df1ct4sАй бұрын
    • 1

      @user-ye8rm6cv1t@user-ye8rm6cv1tАй бұрын
  • Когда смотришь на Мартика, всегда поднимается настроение: такая энергетика от него❤, слов нет

    @user-if2kw8qq6t@user-if2kw8qq6tАй бұрын
    • Согласен.Мировой человек!!!

      @gelakachangi@gelakachangiАй бұрын
    • Ббббббдддддддд​@@gelakachangi

      @galinabezpalko2421@galinabezpalko2421Ай бұрын
  • За его очарование и невероятно трогательное отношение к жене, которую он ни разу не назвал Аллой, а только Аллочкой, я называю его 8-м Мартиком. Удачи и процветания!

    @grigoriyborisov9975@grigoriyborisov9975Ай бұрын
  • Очень приятный мужчина,здоровья тебе крепкого!

    @user-es4vb9ul2e@user-es4vb9ul2eАй бұрын
    • Мартик! Век живи , и радуй нас! Мы всей семьёй обожаем вас! Здоровья вам , вашим близким!

      @user-im8jy9dg7w@user-im8jy9dg7wАй бұрын
  • Совсем недавно попался ролик данного канала, зашел, посмотрел пару видео, меня затянуло, доброта, душевные домашние ролики, молодцы, здоровья этой семье!😊

    @user-yt4jf9cv4s@user-yt4jf9cv4sАй бұрын
  • В мире сотни видов плов и Ваш вариант один из самых аппетитных и самое главное простых 😊😊😊. Спасибо

    @YacksAS@YacksASАй бұрын
  • Есть же настоящие повара по призванию. Будьте благословенны в своем таланте.

    @user-qi8gf7qw4v@user-qi8gf7qw4v15 күн бұрын
  • Как всегда,Восхищение!!! Алочке счастье иметь такого мужа!!Готовит для дорогих людей,чего большего ещё желать!!!

    @lidijanest6116@lidijanest611628 күн бұрын
  • Мне кажется это узбекский плов . Спасибо, Мартин! Это легко, двое пенсионеров легко приготовят и радостно съедят ! ( это я про нас с мужем )

    @zulakulieva1410@zulakulieva1410Ай бұрын
  • Спасибо, дорогие!Жила бы рядом,пришла бы..😅Привет из Якутска!❤

    @user-fu4cb3hv4k@user-fu4cb3hv4kАй бұрын
  • Рабочий вариант для не имеющих казана! 👍 Главное, чтобы сковорода была с толстым дном. Молодец!

    @Solomon_Sitsman@Solomon_SitsmanАй бұрын
  • Сколько смотрю, столько и улыбаюсь, обаянию и положительным эмоциям этому солнечному человеку.👍👍👍💯

    @user-nq4hl8do9i@user-nq4hl8do9iАй бұрын
  • Спасибо за рецепт, Мартин! Люди,давайте оставаться людьми! Всем здоровья, мира и добра!PS: Вспомните, как мы отправляли обычные открытки с поздравлениями без конвертов. Здоровья и всех благ Вам.

    @user-kr4pj5sp5n@user-kr4pj5sp5nАй бұрын
  • Уважаемый Мартин и Аллочка,я всегда рада вас смотреть,уважаю ваш труд и ценю.Я тоже люблю в сковороде большой готовить плов,гуляш и жаренные мясо.Спасибо вам за рецепты.С уважением ида из Германии.Здоровья вам и вашим детям❤!❤❤❤❤

    @IdaBeck@IdaBeckАй бұрын
  • Замечательный повар . приятный глос. манера разговаривать. прекрасный семьянин . спасибо за рецепт. счастья и благополучия вашей семье !!!!!!

    @user-iq6du7we4q@user-iq6du7we4qАй бұрын
  • Как же на Вас приятно смотреть, слушать. Вы чудо, а не повар! Огромное спасибо за приглашение!!!

    @user-rt8ef4il4w@user-rt8ef4il4wАй бұрын
  • Какой же вы позитивный человек,дай бог вам здоровья.

    @user-bf2mg2si1e@user-bf2mg2si1eАй бұрын
  • Здоровья Вам всем. Вы молодцы . вкусные рецепты . С удовольствием готовим.

    @user-jd9jn4nx2p@user-jd9jn4nx2pАй бұрын
  • Мартику респект. Само обояние и доброта 🤗

    @user-ln7sj8st5z@user-ln7sj8st5z9 сағат бұрын
  • Всё!!! Теперь плов делаю только так!!! Снова смотрела с улыбкой на весь процесс!Как с вами уютно и приятно проводить время!!! Спасибо вам за то,что вы делитесь не только вкусными рецептами,но и добрым,позитивным настроением!!!

    @user-hj9zd6cy6u@user-hj9zd6cy6u20 сағат бұрын
  • Мартик от вас такая энергетика так классно вы с аппетитом рассказываете.Добрый человек.Спасибо вам за ваши рецепты😊

    @user-kf3dp1bm5f@user-kf3dp1bm5fАй бұрын
  • Добрый день. Не успеваю готовить по вашим рецептам😊. Спасибо большое за такие простые и вкусные рецепты. Счастья вам и самое главное здоровья.

    @user-pe4hf9rn9m@user-pe4hf9rn9mАй бұрын
  • 😢Как приятно, что Вы излучает доброту и свет улыбку и обаяние и собираете вокруг себя людей, готовых делать тоже самое. Получается вокруг вас солнечная аура и рецепты Ваши как лучики приятны и просты! Дай Бог всей семье всего самого доброго. 😊❤🎉

    @user-pd6qv5jp9o@user-pd6qv5jp9oАй бұрын
  • СПАСИБО,что не сказал- кто его научил! Замучили эти тети , дяди, подруги- советчики! Рецепт понравился!

    @user-ch1si5ds7b@user-ch1si5ds7bАй бұрын
  • Повезло Аллочке с мужем.Такой доброжелательный и как готовит !!

    @user-xh7pt9yw5d@user-xh7pt9yw5dАй бұрын
    • Так нельзя, без Аллочки в Матрике не было бы той полноты, которой вы восхищаетесь; ведь они - одна плоть, дополняют друг друга!!! Им обоим - респект!

      @user-yp4oz7rt1z@user-yp4oz7rt1zАй бұрын
  • Захотелось приготовить плов по вашему рецепту. И обязательно с изюмом! Спасибо большое!

    @user-jo9te9nb2n@user-jo9te9nb2nАй бұрын
    • Изюм мне кажется будет лишним это фактически узбекский плов а так на фкус каждого ❤

      @user-wq1ek5rn6u@user-wq1ek5rn6uАй бұрын
    • А я думаю с барбарисом также будет хорошо, он с кислинкой.

      @jannagalimicheva2971@jannagalimicheva2971Ай бұрын
    • ещё узбеки, я знаю, добавляют нут.Вкусно тоже, узбеки готовили нам на Новый год! (работают у нас)

      @user-nv9lm7kg5m@user-nv9lm7kg5mАй бұрын
  • Дорогой Мартин вы всегда с таким восхищением рассказываете и показываете свои рецепты, что слюнки бегут, повезло вашей Алочке, что у неё такой муж, заботливый думает как вкусно приготовит и накормить свою семью, молодец Мартик дой Бог вам здоровья и побольше рецептов вкусных и мы тоже будем учиться на вашем примере, всех вам благ.

    @user-kg3yh1nw2y@user-kg3yh1nw2yКүн бұрын
  • Вы такие добрые , приятные просто слов нет , прям охото вас обнянять за ва вашу добрату ❤❤❤❤❤

    @user-ct3cb3kl2c@user-ct3cb3kl2c26 күн бұрын
  • Мартин, ну ты сама доброта, так хочется тебя всегда видеть, готовишь отлично, счастливая у тебя жена, счастья Вам. Татьяна.

    @user-lh8vr6rn9o@user-lh8vr6rn9oАй бұрын
  • Ух ты какой интересный и простой рецепт! Обязательно так приготовлю, как раз соскучилась за пловом! Спасибо вам большое! 😊😊😊

    @Elizabeth-nx2gg@Elizabeth-nx2ggАй бұрын
  • Очень приятный мужчина вы,Мартик,и большой молодец! Хорошая энергетика от вас исходит! И это от того,что ваши женщины вас любят и даже обожают! Храни вас всех Бог!

    @user-vw2ll6uh3y@user-vw2ll6uh3y22 күн бұрын
  • Храни Бог Вас , спасибо за позитив

    @nikod1604@nikod1604Ай бұрын
  • Огромное спасибо просто за то , что вы есть! Всегда море позитива.А рецепты -восхитительные!❤❤❤

    @user-kf8wt3fe3s@user-kf8wt3fe3sАй бұрын
  • 😂 Мартик, красавчик 👍👍👍🔥🔥🔥 Большая ошибка смотреть этот ролик на сон грядущий... Блин, какой теперь сон 😂

    @user-ob5ht8jh4t@user-ob5ht8jh4tАй бұрын
  • Спасибо за Рецепт, я ложу всегда и куркуму и зиру.

    @walentinabrodt5032@walentinabrodt50329 сағат бұрын
  • Такой добрый человек ,так ласково жену называет !

    @user-lv1cs3et5y@user-lv1cs3et5y5 сағат бұрын
  • Спасибо за что Вы есть

    @tatyanaklyueva8509@tatyanaklyueva8509Ай бұрын
  • Спасибо за рецепт!Приятно слушать!Добрые ,милые люди!

    @Natasha_Zajiga@Natasha_ZajigaАй бұрын
  • Спасибо вашей добротой!

    @user-vs7ig2dn5t@user-vs7ig2dn5t29 күн бұрын
  • Спасибо за отличный рецепт и позитив, исходящий от Вас!

    @Irina-hw6fp@Irina-hw6fpАй бұрын
  • Спасибо друзья вам!Рецепт чудо!

    @user-hj9cu2or7n@user-hj9cu2or7nАй бұрын
  • Спасибо, что вы делитесь такими вкусным рецептами.

    @Ludmila49910@Ludmila49910Ай бұрын
  • Мартин и Аллочка спасибо Вам ,за то что ВЫ есть 😂. За хороший позитив 🎉. Удачи ВАМ Мира и Добра ❤❤❤!!!!

    @user-io9ep7kv3u@user-io9ep7kv3uАй бұрын
  • Добрые,душевные люди!Подписываюсь на ваш канал❤❤❤

    @user-ft2dc7nr9l@user-ft2dc7nr9lАй бұрын
  • Замечательный повар..Спасибо вам

    @galayanzen1830@galayanzen1830Ай бұрын
  • Очень приятный повар, спасибо вам большое!!!!

    @user-mv2ro7vl5u@user-mv2ro7vl5uАй бұрын
  • Привіт з Іспанії спасибо Вам за Вашу доброту, таке большое серце

    @user-tf1rp6iy2w@user-tf1rp6iy2w3 күн бұрын
  • Спасибо за этот вкусный рецепт! Обязательно приготовлю.

    @natalyamichshenko6159@natalyamichshenko6159Ай бұрын
  • Очень хороший рецепт,удобный,без заморочек,спасибо большое

    @user-ux3nh7we6z@user-ux3nh7we6zАй бұрын
  • Спасибо Вам, добрый Мастер за рецепт!

    @user-kj5tb7pl5j@user-kj5tb7pl5jАй бұрын
  • Дай бог вам крепкого здоровья вы очень приятный человек ❤

    @user-tj5us2gn7b@user-tj5us2gn7bАй бұрын
  • Хороший человек,а это уже редкость.

    @user-fb2gs7sx3u@user-fb2gs7sx3uАй бұрын
  • Приятно слушать,все по делу,без музыки,и всех заморочек.Спасибо.

    @user-hd1ew2gf3i@user-hd1ew2gf3i26 күн бұрын
  • С Вами не захочешь да приготовишь!!! Молодцы! Спасибо! Так и будем делать!

    @user-jk4he5jj3j@user-jk4he5jj3jАй бұрын
  • Какая хорошая,дружная семья. Удачи вам.

    @user-mf2tp6gg4j@user-mf2tp6gg4jАй бұрын
  • Апетитно,смотреть одно удовольствие на вас ребята,какие вы молодцы ,очень дружная семья.Спасибо за ваши рецепты.Будьте счастливы !❤❤❤

    @user-lk4jo3hs3v@user-lk4jo3hs3vАй бұрын
  • Так наглядно кратко и душевно ❤

    @user-bi4xn6rc2m@user-bi4xn6rc2mАй бұрын
  • Какие приятные люди!!❤

    @user-gt8qm4rc8j@user-gt8qm4rc8jАй бұрын
  • Не успеваешь радоваться вместе с вами

    @user-yu4ok2fp8y@user-yu4ok2fp8yАй бұрын
  • Благодарим вас за вкусные рецепты

    @user-gs2bn4ty6v@user-gs2bn4ty6vАй бұрын
  • Смотрю все Ваши видео и замечаю,что всегда только с улыбкой.От Вас такая доброта чувствуется даже через экран.

    @user-pm6ht8bf3c@user-pm6ht8bf3c9 күн бұрын
  • Очень здорово! Дай бог вам здоровья!!!И вашей семье,конечно…

    @galayanzen1830@galayanzen1830Ай бұрын
  • 7:42 дорогие наши, супер повара, спасибо за рецепты. Мы Вам очень благодарны. Мы вместо изюма, кладём барбарис, тоже очень вкусно! ❤

    @vitalygrekov7958@vitalygrekov7958Ай бұрын
  • Очень позитивная семья,приятно слушать,смотреть и вкушать блюда в Вашем исполнении.Всегда вкусно,бюджетно и "сделано с любовью".Спасибо!!!

    @irinanavara3684@irinanavara3684Күн бұрын
  • Милые,добрые люди спасибо за ваши рецептики,секретики❤❤❤

    @user-nt5xk1hk3f@user-nt5xk1hk3f27 күн бұрын
  • От Мвртика и его прекрасных блюд- я в восторге! Супер! Благодарю!

    @user-jy1sb1wm4p@user-jy1sb1wm4pАй бұрын
  • Как всегда, великолепно, спасибо

    @olgaefremova8568@olgaefremova8568Ай бұрын
  • Благодарю за рецепт! Попробую... обязательно! 🤗

    @user-yi3qw9lv2r@user-yi3qw9lv2rАй бұрын
  • Спасибо вам Уважаемый Мартик! Такая энергетика от него, слов нет👍

    @user-tg2up3xr2b@user-tg2up3xr2bАй бұрын
  • Замечательный плов спасибо за рецепт здорово 👍❤

    @svetlanafilatova3571@svetlanafilatova3571Ай бұрын
  • Спасибо за видео и рецепт плова,и быстро и вкусно,здоровья вашей семье и хорошего настроения,ждем ваши рецепты

    @user-pn7hz6bl5k@user-pn7hz6bl5kАй бұрын
  • Очень красивый,простенький и наверное вкусный,спасибо

    @user-mt6wf3lz4z@user-mt6wf3lz4z11 күн бұрын
  • Благодарю за прекрасный плов.

    @user-zd2ml1ps9v@user-zd2ml1ps9v29 күн бұрын
  • Благодарю вас за рецепт плова 🍪

    @user-pg8ye4dy8c@user-pg8ye4dy8cАй бұрын
  • Мартик, вы чудо, готовите шикарно. Обязательно приготовлю по вашему рецепту.

    @user-hk1uo1fc8n@user-hk1uo1fc8nАй бұрын
  • Приятного вам аппетита! Завтра сделаю обязательно! Ох,я и запах его слышу!

    @user-jb2gs3jd5o@user-jb2gs3jd5oАй бұрын
  • Спасибо,за такой прекрасный рецепт плова,смотрю Вас с Аллочкой с удовольствием.

    @natalijaguzenko3440@natalijaguzenko3440Ай бұрын
  • Великолепный мужчина, мастер своего дела.

    @user-rt3ql2bv6q@user-rt3ql2bv6q23 күн бұрын
  • Спасибо вам за рецепты и хорошее настроение !

    @user-oj8zo6us9i@user-oj8zo6us9iАй бұрын
  • Какой чудный повар.Я очень люблю ваши рецепты.хХочется готовить вместе с Вами.Люблю Вас !

    @user-gg4fs7fe7m@user-gg4fs7fe7mАй бұрын
  • Аж слюнки потекли, спасибо😊

    @user-ks8gx1qv5e@user-ks8gx1qv5eАй бұрын
  • Вы меня очаровали. Готовлю плов по Вашему рецепту.Спасибо.

    @user-jg4pm1zt2p@user-jg4pm1zt2pАй бұрын
  • Спасибо Вам огромное за рецепт ! ТЫСЯЧА ЛАЙКОВ ЗА ВАШЕ ДОБРОЕ СЕРДЦЕ !

    @dinakizejeva900@dinakizejeva90016 күн бұрын
  • 😊!!!❤❤❤😢Спасибо за превосходные рецепты и море положительных эмоций от просмотра Ваших роликов!!! 🎉

    @user-dg4jx2df7s@user-dg4jx2df7sАй бұрын
  • Спасибо Вам огромное! Люблю ваши рецепты и как вкусно рассказываете. Здоровья,добрый человек!❤❤❤

    @user-yu4by7xb2t@user-yu4by7xb2tАй бұрын
  • Обязательно попробую приготовить по вашему рецепту ! Спасибо!

    @user-il4rr2jf6e@user-il4rr2jf6e9 күн бұрын
  • Спасибо Вам большое!Как Вы вкусно говорите и готовите!

    @user-cv6pg6kx2t@user-cv6pg6kx2t7 күн бұрын
KZhead