Выходной в одиночестве | ЙОГА, ВЯЗАНИЕ, НАВЕДЕНИЕ ПОРЯДКА | тихий влог

Консультации olganikiforova.taplink.ws
Телеграм канал о своем, о женском t.me/olga_aloka1
0:24 утренняя рутина: душ, йога, медитация, чай
1:39 магия и колдовство
1:51 внезапный звонок подруги из жаркого Тайланда
2:23 рассказываю про новых подруг с учебы по психологии
3:11 почему решила начать снимать блоги
3:50 планы на день: наведение порядка, вязание, расслабление
3:58 рассказываю, как медитация, и особенно коллективная практика помогает держать ум в спокойном состоянии в тяжелое, трагичное время
6:52 идем есть и гулять по Питеру. Показываю где живу
8:50 о жизни в центре города
9:57 идем на Васильевский рынок
10:29 жалуюсь на маленькие порции за 600 рублей
11:04 петербурженка увидела неопознанный объект в небе
11:37 рассказываю про новую расческу Тангл тизер за 1500 рублей
12:44 начинаем разбирать крупы, рассказываю про выбор тары и феномен съемной квартиры
15:35 возвращаем забытое хобби вязание
17:07 идем заниматься творчеством на помойку
17:54 закончила уборку с крупами. Показываю до/после
19:35 показываю что успела связать за день
19:51 встреча с мужем и ужин
20:10 замедляющая, расслабляющая йога
20:50 подовожу итоги дня и прощаюсь с вами
#психолог #психология