Жиру - нет! Котлеты готовлю только так! Быстро Полезно и Вкусно | Кулинарим с Таней

Котлеты с овощами получаются очень сочными, вкусными и полезными! Готовить котлеты можно и в духовке и на сковороде. Быстро, вкусно и полезно! Приятного аппетита!
#котлетывдуховке #котлетысовощами #сочныекотлеты #куриныекотлеты #тефтели
____________________________________
✅ Сотрудничество: kulinarim.connect@gmail.com
______________________________________
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
🌸 Подписывайтесь на канал ➭
/ КулинаримсТаней
🌸 Делитесь фото в группе ВКонтакте ➭
vk.com/kulinarimstanej
🌸 Instagram ➭ / tanja.kulinarim
😍 Добавляйте метку #кулинаримстаней
_____________________________________
Ингредиенты:
500 гр. фарша (у меня курица и свинина, 3:1)
1 среднее яйцо
1 луковица
1 сладкий перчик
140 гр. кукурузы (0,5 банки)
1 ст.л. панировочных сухарей
Соль и специи по вкусу
1 ст.л. сметаны (70 гр.)
0,5 ст.л. муки
2 зуб. чеснока
150 мл. воды
Соль и специи по вкусу
_____________________________________
Ingredients:
500 gr. minced meat (I have chicken and pork, 3: 1)
1 medium egg
1 onion
1 sweet pepper
140 gr. corn
1 tbsp. breadcrumbs
Salt and spices to taste
1 tbsp. sour cream (70 gr.)
0.5 tbsp. flour
2 cloves of garlic
150 ml. water
Salt and spices to taste
____________________________________
🍰 Рецепты Тортов: • КАРАМЕЛЬНЫЙ Торт за 30...
🥐 Сладкая выпечка: • ТВИКС в Домашних Услов...
🍩 Шоколадные рецепты: • Шоколадные рецепты
🍭 Десерты без выпечки: • Десерты без выпечки
🍫 Известные Сладости: • Известные Сладости
🍒 Рецепты Пирогов: • Пироги Рецепты
🍪 Рецепты Печенья: • Печенье Рецепты
🍏 Простые блюда: • ПУХОВЫЕ Японские БУЛОЧ...
🥧 Рецепты Кексов : • ЛИМОННЫЕ Кексы | Как П...
🍩 Дрожжевая выпечка: • Как у БАБУШКИ! Сдобные...
🍮 Рецепты с творогом: • Творожные ПОНЧИКИ! НЕВ...
🍭 Рецепты Десертов: • ТАЮЩИЕ Булочки СИННАБО...
🥩 Мясные блюда: • Секретная КУРОЧКА 🐥 За...
🍳 Сладкое без яиц: • Сладкое без яиц
🍎 Рецепты с яблоками: • Рецепты с яблоками
🍵 Вторые блюда: • Курочка ПО-АЗИАТСКИ. П...
🥪 На перекус: • БОМБА Рецепт! БЕЗ Масл...