Bjjmania.ru - Бразильское Джиу-Джитсу и Грепплинг. Новости, обучающие видео, статьи, интервью и многое другое.

№1 BJJ website in Russia.

• 

  Свип из хафгарда от Маркуса "Бушеши" Алмейды (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Зачем отдавать детей на БЖЖ? (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Треугольник с колен от Джеффа Гловера (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Удушающий "д'арс" от Джеффа Гловера (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Бэктэйки от Данте Леона (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Леглок от Оливера Тазы (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Проход гарда "дабл-андер" от Андре Гальвао (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Рычаг локтя из позиции "колено на животе" (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Кимура от Ника Диаза (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Джереми Арел рассказывает о пользе занятий с железом для БЖЖ (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Гильотина в стойке от Ника Диаза (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Бейсбол-чоук из позиции "колено на животе" (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Свип из позиции "колено на животе" (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Армбар: формула сабмишна (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Джереми Арел рассказывает о принципе "Сначала позиция - затем сабмишн" (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Проход гарда от Матеуса Диниза (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Должны ли вы тренироваться каждый день?

  4 жыл бұрын
• 

  4 важных детали при проходе гарда (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Различные варианты выполнения болевого на ахиллово сухожилие (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Усовершенствованный вариант flower-sweep из закрытого гарда (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Фишка при удушении со спины (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Как защититься от кимуры (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Как защититься от армбара (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Как начать заниматься БЖЖ (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Demian Maia interview for BJJ Mania (with russian subtitles)

  4 жыл бұрын
• 

  Как правильно дриллить (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  2 самых простых тейкдауна (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Омоплата из баттерфляй-гарда (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын
• 

  Свип из хафгарда с помощью лапела (НА РУССКОМ)

  4 жыл бұрын