Показываю что спорт это полезно и интересно! Влоги, тренировки, обжираловки, обучалки и многое другое

• 

  Одинокий качок празднует день рождения / становая тяга

  16 сағат бұрын
• 

  ЖИМ НА ЯЙЦО / тренировка с gymbro / челлендж

  14 күн бұрын
• 

  СИЛОВЫЕ ФИЗРУКА / На что способен физрук / подтягивания / баскетбол

  21 күн бұрын
• 

  ЖИМ ЛЕЖА НА МАКСИМУМ / тренировка с gymbro / грудь-бицепс

  28 күн бұрын
• 

  КАК НАКАЧАТЬСЯ ШКОЛЬНИКУ?!? / Питание и тренировки

  Ай бұрын
• 

  АДСКИЙ ПРИСЕД / поставил рекорд

  Ай бұрын
• 

  ВОССТАНОВЛЕНИЕ МЫШЦ / Восстановление и отдых после тренировок

  Ай бұрын
• 

  СПОРТ против ДЕПРЕССИИ / тренировка / качалка / мотивация

  2 ай бұрын
• 

  БОДИБИЛДЕР ПРОТИВ ВОРКАУТЕРА / Заруба в стритлифтинге / подтягивания

  2 ай бұрын
• 

  САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ПОДПИСЧИК заберет деньги / Заруба в силовых

  2 ай бұрын
• 

  ЗАЧЕМ НУЖНО КАЧАТЬСЯ?! / мотивация или дисциплина

  2 ай бұрын
• 

  СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ НОВИЧОК В КАЧАЛКЕ? / Силовые / Жим лежа

  3 ай бұрын
• 

  БОДИБИЛДЕР ПРОТИВ БОЙЦА ММА: кто сильнее?

  3 ай бұрын
• 

  БОДИБИЛДЕР ПРОТИВ ГИМНАСТА / Силовые гимнаста

  3 ай бұрын
• 

  АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ / ЖИМ ЛЕЖА

  3 ай бұрын
• 

  КАК НАКАЧАТЬ БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ?!? / Тренировка ПЛЕЧИ + ТРИЦЕПС

  4 ай бұрын
• 

  Тренировка Грудь/Бицепс / ПОСТАВИЛ РЕКОРД В ПОДЪЕМЕ НА БИЦЕПС

  4 ай бұрын
• 

  Как накачать НОГИ? / Тренировка ног в домашних условиях

  5 ай бұрын
• 

  Как накачать ОГРОМНУЮ СПИНУ? / Тренировка спины

  5 ай бұрын
• 

  Ночная тренировка / Качаю верх тела со своим весом

  5 ай бұрын
• 

  Как научиться БОКОВОЕ САЛЬТО / БОКОВОЕ САЛЬТО ОБУЧАЛКА

  6 ай бұрын
• 

  ЗАДНЕЕ САЛЬТО за ОДНУ МИНУТУ / ЗАДНЕЕ САЛЬТО НА СКОРОСТЬ

  6 ай бұрын
• 

  24 ЧАСА живу как Игорь Войтенко / Продуктивный день

  7 ай бұрын
• 

  ЛУЧШИЕ ТРИКЕРЫ из Чебоксар / Интервью

  7 ай бұрын
• 

  Паркур в Чебоксарах / Крутые паркур трюки

  8 ай бұрын
• 

  24 ЧАСА делаю ЗАДНЕЕ САЛЬТО челлендж

  8 ай бұрын
• 

  Как накачаться в домашних условиях?!? Программа тренировок для дома

  9 ай бұрын
• 

  Соревнования по street workout на день молодежи

  10 ай бұрын
• 

  Готовлюсь к соревнованиям по воркауту. Спортивное троеборье

  11 ай бұрын