Тренер по боксу (опыт 13 лет )

• 

  Бокс - работа первым номером (против игровика )»технаря»

  7 сағат бұрын
• 

  Как боксировать против левши ! Правша - левша в боксе !

  Күн бұрын
• 

  Самые нокаутирующие удары в боксе

  Күн бұрын
• 

  Многие боксеры мало уделяют этому внимание ‼️ школа бокса

  Күн бұрын
• 

  Нокаутирующий удар ! Простая но рабочая комбинация в боксе .

  14 күн бұрын
• 

  Тройка в боксе ! Почему не получается боковой удар ?

  21 күн бұрын
• 

  Как тренироваться за неделю до соревнований (подготовка к соревнованиям ) бокс , спорт !

  21 күн бұрын
• 

  Урок # 9 школа бокса с нуля (повторные атаки )

  Ай бұрын
• 

  Тренировка боксера. На что обращать внимания (работа ног в боксе )

  Ай бұрын
• 

  Как всех вырубал Рой Джонс , как научится бить боковой Рой Джонса

  Ай бұрын
• 

  Как добиться результатов? Где брать силы ?

  Ай бұрын
• 

  Базовая техника бокса . Ошибки новичков , как бить правой рукой !?

  Ай бұрын
• 

  Как начать атаку в боксе

  Ай бұрын
• 

  Апперкот. Техника удара , базовая школа боксера

  Ай бұрын
• 

  Самые опасные удары в боксе (на встречу )

  Ай бұрын
• 

  100 отжиманий за 10 минут и получи 500 $

  Ай бұрын
• 

  Как похудеть ? Две причины из-за которых ты не можешь похудеть !

  Ай бұрын
• 

  Как легко научится делать Сайд Степ

  Ай бұрын
• 

  Boxing cardio , all muscle groups work

  Ай бұрын
• 

  Где должен закончится удар ! Мало кто это знает

  Ай бұрын
• 

  Хочешь быть боксером ? Начни с этого

  Ай бұрын
• 

  Талант боксера твой друг и враг (все о боксе )

  Ай бұрын
• 

  Школа бокса для новичков урок # 6

  Ай бұрын
• 

  Подготовка боксера к бою ! ОФП бег 3,5 км в гору

  Ай бұрын
• 

  Как развить скорость и выносливость боксера ? круговая тренировка на спец выносливость и скорость

  Ай бұрын
• 

  Урок # 5 защитные действия , школа бокса для новичков

  Ай бұрын
• 

  Как правильно бить правый прямой удар в боксе !

  Ай бұрын
• 

  Как научится боксировать ? Урок # 4 по боксу .

  Ай бұрын
• 

  Как научится защищаться в боксе , уклоны , защита и контр атака , школа бокса

  Ай бұрын