Short and informative boxing training videos by Alexey Frolov. Alexey is the three-star AIBA certified boxing coach. He is the personal trainer of Saadat Abdullaeva, boxing vice-champion of the world.

• 

  The antidote against the American hanging jab

  Күн бұрын
• 

  Long (and atypical) one two three

  Ай бұрын
• 

  The punch has no ending

  Ай бұрын
• 

  How to get inside with a jab

  2 ай бұрын
• 

  Agility ladder for boxing step training

  3 ай бұрын
• 

  How to include the whole of your body into the punch

  3 ай бұрын
• 

  Combinations in pendulum

  3 ай бұрын
• 

  The speed bag does not forgive mistakes

  5 ай бұрын
• 

  Heavy bag + agility ladder

  5 ай бұрын
• 

  The biomechanics of punch (artistic impression)

  6 ай бұрын
• 

  Right punch after the provoking attack

  7 ай бұрын
• 

  Jab + overhand

  8 ай бұрын
• 

  Don't be afraid to throw from a long distance

  8 ай бұрын
• 

  A unique Golovkin's style punch

  8 ай бұрын
• 

  Ball exercise for boxers

  10 ай бұрын
• 

  Where to land your hook on a heavy bag

  10 ай бұрын
• 

  Fintess elastic bands to improve your punch

  10 ай бұрын
• 

  Do I need to tighten my gloves?

  Жыл бұрын
• 

  How to box in pendulum during the whole round

  Жыл бұрын
• 

  Two BOSU balls for a boxer

  Жыл бұрын
• 

  Punches with the retreat steps

  Жыл бұрын
• 

  Changing the stance exercise

  Жыл бұрын
• 

  How to improve your slip. A light bag exercise

  Жыл бұрын
• 

  Elastic band for boxers

  Жыл бұрын
• 

  Improve your punch with "a flying away" bag technique

  Жыл бұрын
• 

  Tyson's Peekaboo for Sonya

  Жыл бұрын
• 

  One-two-three to open up the liver

  Жыл бұрын
• 

  I hit, but I hit only on the guard. What to do?

  Жыл бұрын
• 

  Merry Christmas! And a New Year cross-fit

  Жыл бұрын