Waseem faraun

Все привет, канал создан исключительно для моих интересов. Занимаюсь тем чем мне нравится, заранее напишу, никто не изменить мои действия. Всем добра ✌️

Мой вк - Im Sportsman

Бейне

15 мая.1000 отжимания от пола.67 подходов по 15 повторений.
13 сағат бұрын
14 мая.1000 отжиманий 33 подхода по 31 повторений.
2 сағат бұрын
13 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 13 секунд
4 сағат бұрын
12 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 9 секунд
7 сағат бұрын
11 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.28 минут 18 секунд.
9 сағат бұрын
10 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.28 минут 56 секунд.
12 сағат бұрын
9 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 3 секунды
14 сағат бұрын
8 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 9 сек
16 сағат бұрын
7 мая.1000 отжиманий от пола.
16 сағат бұрын
6 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.28 минут 48 сек.
21 сағат бұрын
5 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.28 минут 51 сек.
Күн бұрын
4 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 18 сек.
Күн бұрын
3 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 13 сек
Күн бұрын
2 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 19 сек.
Күн бұрын
1 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 18 сек.
14 күн бұрын
30 апреля. 1056 отжиманий 33 повторений по 32 подхода.31 минута 31 сек.
14 күн бұрын
29 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 22 сек
14 күн бұрын
28 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 22 сек.
14 күн бұрын
27 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 4 сек
14 күн бұрын
26 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 2 сек.
14 күн бұрын
25 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 21 секунд
14 күн бұрын
24 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 14 секунд
21 күн бұрын
23 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 22 секунд.
21 күн бұрын
22 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 19 секунд
21 күн бұрын
21 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 34 сек
21 күн бұрын
20 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 27 секунд.
21 күн бұрын
19 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 37 секунд
21 күн бұрын
18 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 20 секунд.
21 күн бұрын
17 апреля.1000 отжиманий. 29 подход по 33 повторений, последний подход 43 повторений.30 минут 33 сек
28 күн бұрын

15 мая.1000 отжимания от пола.67 подходов по 15 повторений.

14 мая.1000 отжиманий 33 подхода по 31 повторений.

13 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 13 секунд

12 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 9 секунд

11 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.28 минут 18 секунд.

10 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.28 минут 56 секунд.

9 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 3 секунды

8 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 9 сек

7 мая.1000 отжиманий от пола.

6 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.28 минут 48 сек.

5 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.28 минут 51 сек.

4 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 18 сек.

3 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 13 сек

2 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 19 сек.

1 мая.1000 отжимания от пола.30 подходов по 34 повторений.29 минут 18 сек.

30 апреля. 1056 отжиманий 33 повторений по 32 подхода.31 минута 31 сек.

29 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 22 сек

28 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 22 сек.

27 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 4 сек

26 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 2 сек.

25 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 21 секунд

24 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 14 секунд

23 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 22 секунд.

22 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 19 секунд

21 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 34 сек

20 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 27 секунд.

19 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 37 секунд

18 апреля.1000 отжиманий. 31 подход по 33 повторений.30 минут 20 секунд.

17 апреля.1000 отжиманий. 29 подход по 33 повторений, последний подход 43 повторений.30 минут 33 сек