KZhead

Будні Водія Вантажівки.Чергова проблема по авто вирішена..частково.

vlad _1000rr
2024 ж. 9 Ақп.
32 395 Рет қаралды
Жүктеу

Чекаю вашу думку про телеграм)
Мій інстаграм:
instagram.com/vlad_1000rr...
Тік Ток:
www.tiktok.com/@vladyslav_1000rr

Пікірлер

  • Інтересно ти норм простий пацан. Приємно дивитися відомий супер. Я підписався.

    @user-hp2pm7fg4i@user-hp2pm7fg4i2 ай бұрын

  • Відео бомба 😊

    @user-zz8qo2uq7u@user-zz8qo2uq7u3 ай бұрын

  • Привіт друже! Удачі тобі і всіх благ)))

    @user-tr2ud2sh1v@user-tr2ud2sh1v3 ай бұрын

  • топ)

    @Viktor_Anatolih@Viktor_Anatolih3 ай бұрын

  • «Їдло») 10хв залив водичкою) і гаряче, супи, кашки, овочі можна підібрати раціон нормально)

    @sansanich1553@sansanich15533 ай бұрын

  • Привіт з Франківська 🎉

    @ruslan4335@ruslan43353 ай бұрын

  • У тебя класные видосы ты красава

    @user-fs2hz9rv7c@user-fs2hz9rv7c3 ай бұрын

  • Владік вози з собою скакалку, крута тєма. На завантаженнях чи розвантаженнях 15-20 хв завжди знайдеться, за місяць і ефект зявиться.

    @maksimtiutiunnik9820@maksimtiutiunnik98203 ай бұрын

  • Ти себе загониш,праця прикольна.Здоровя важливіше

    @user-yr8cw7nl9j@user-yr8cw7nl9j3 ай бұрын

  • Владе, привіт! Дякую за нове відео. Я "за" Телеграм. Бережи себе! Безпечних доріг!

    @user-ti7mx4ww5v@user-ti7mx4ww5v3 ай бұрын

  • 👍💪💪💪

    @andriikorchynskyi291@andriikorchynskyi2913 ай бұрын

  • Камера не 360, а для огляду сліпої зони. В Англії практично на кожній машині. Для заїзду в зону Лондона обов'язково має бути така камера

    @dimanykytiuk@dimanykytiuk2 ай бұрын

  • Настоящий крепкий парень. Елку викине на 8 березня :)

    @user-ep6fu9kz9p@user-ep6fu9kz9p3 ай бұрын

  • Наканецто я дождався

    @ua-ll8wj@ua-ll8wj3 ай бұрын

  • Влад поміняйте формат відео з HDR на якийсь другий , бо відео сіре

    @helmer9753@helmer97533 ай бұрын

  • Владос, якшо шо, то з телеграмом можу допомогти, є великий досвід. До речі, канал у тебе дуже классний, дякую за те що знімаєш, дуже цікаво!

    @user-wb9iz2ie1b@user-wb9iz2ie1b3 ай бұрын

  • Тільки починаю дивитись, вирішив прокоментувати наперед: Сидю і думаю: О! сьогодні ж субота, там вроді у Владіка ж канал повинен працювати як часи! заходю, дивлюся... А 13 хвилин тому... Владік відосік виклав, ну так, це означає лайкосік залітає тобі друже😂😉👍 Красава! приємного мені перегляду) і тобі гарного вечора, привіт з Дніпра🤝

    @user-bt9eq2je4h@user-bt9eq2je4h3 ай бұрын

  • В мене з чайником теж пред вибивало на заведену на мані, замінив пред з 15 ампер на 20 і все пройшло

    @user-yd1wo9ek2o@user-yd1wo9ek2o3 ай бұрын

  • Щоб тримати форму нормальну - треба нормальний режим сну))

    @oleksiikovalskyi4344@oleksiikovalskyi43442 ай бұрын

  • Гречки не їж багато, бо то є довгий вуглевод, розперати почне) Гречка добре на масу дає, якщо в зал будеш ходити то буде добре)😊

    @user-gu5lw8qb3i@user-gu5lw8qb3i3 ай бұрын

  • в тебе жуже гарний син)))))))))))))))

    @ebash336@ebash3363 ай бұрын

  • Як завжди на високому рівні 🔥🔥🔥

    @user-xd7mj1vr3v@user-xd7mj1vr3v3 ай бұрын

  • Владос в тебе топ Сім'я Машини Мотики 👍👍 І ти сам Топ Удачі

    @user-bd5en4yz7f@user-bd5en4yz7f3 ай бұрын

  • Друже ти кращий🤝 Здоров’я та щастя твоїй родині❤️

    @user-mp3wu6jr4l@user-mp3wu6jr4l3 ай бұрын

  • Жду жду цілий день де той Владк. О вже тут. Круто молодець. Енергетики тоже впливають на вагу,по

    @sashasasha5862@sashasasha58623 ай бұрын

  • Перешёл на штору лишний вес как рукой сняло). Удачи ровных дорог!

    @user-ez5hf5uf4x@user-ez5hf5uf4x3 ай бұрын

  • На тій фотці що ти показував, в той день в мене мала родилась 18/04/18

    @us-SanSanich@us-SanSanich3 ай бұрын

  • Владе, ти читака всіх коментів😂, чому не реагуєш на пораду від мене, хочеш додати підписників, зв'яжися з Тютюном Дмитром, запишіть "несерйозну розмову", справді прикольний формат (навіть матюкатись можна😂). Тєлєга, то така собі тєма, спочатку буде норм, а потім набіжить тих ботів, почнуть про політику срать, офігєєш (з досвіду Богдана з Італії " Автошкола дальнобоя", хто в тємі, той в курсі). Удачі тобі і твоїй родині ТОР відоси твої 🤝🏻

    @user-yg6re8zl4z@user-yg6re8zl4z3 ай бұрын

  • З ключами тема класна)))😮

    @user-fd9jj2hr2u@user-fd9jj2hr2u3 ай бұрын

  • Привіт , хай дружина не хвилюється на кухні ви найкращі молодці дякуєм вам)))>)))))))))

    @user-ml3ln5fm3t@user-ml3ln5fm3t3 ай бұрын

  • Про їжу - готувати і їсти щось нормальне - як і вдома, майже всі на кого я підписаний - готують вдома або нормально в дорозі, але коли ти в рейсі з тахографом в Европі - хочеш не хочеш, паузи є, і можна собі хоч плов хоч жаркого хоч супа зварити, а не як в Україні в тебе, спати, везти, шаурма і знов везти (

    @mTurnaviotov@mTurnaviotov3 ай бұрын

    • І нормально спати. І спорт, і салатики теж корисно

      @mTurnaviotov@mTurnaviotov3 ай бұрын

    • Все залежить від генетики , а ти хоть чорта їж

      @Yrozau@Yrozau3 ай бұрын

  • Їш салати , солі менше їш гречка - каша в самий раз

    @TIK-moto@TIK-moto3 ай бұрын

  • Давай в Тілєгу , відос як завжди крутий 😊

    @user-tt6nw9to8h@user-tt6nw9to8h3 ай бұрын

  • Стосвно харчування, працюю 3 роки у Європі, маю помічницю мультиварку на 1,7 літра, 12/24 В. То річ незамінна, їси все, що любиш, приготування 1:20 год., до Літина не доїдеш, і вже маєш гаряче, не з'їв - стоїть тепле на підігріві. 2-3 види круп, масло, і все смакує протягом тижня. Будт здоровий 🤙🤙🤙

    @user-yg6re8zl4z@user-yg6re8zl4z3 ай бұрын

  • 34:39 а матимеш мультиварку, - буде не страшно, що переверниться пательня 😂

    @user-yg6re8zl4z@user-yg6re8zl4z3 ай бұрын

  • Телеграм буде файно

    @user-tr5rm6ei5h@user-tr5rm6ei5h3 ай бұрын

  • Забуть про їжу і каву з заправок,і склади графік прийому їжі хоч приблизний, краще стати в кафешці поїсти ніж на заправці, меньше солодкого і кави

    @user-ie1zz9vp1s@user-ie1zz9vp1s3 ай бұрын

  • Про телеграм, ти можеш все обмежити, можливість скрінити і т.д. А взагалі тема топ. Може вже будеш організовувати кохфе для людей, якщо десь будеш вдень)

    @AndrewVlasuk@AndrewVlasuk3 ай бұрын

  • Цей вираз "ЦЕГО" є типовим. 😊 Маю хорошого знайомого з Хмельницького, то це мені як ностальгія )

    @nougatnougat4347@nougatnougat43473 ай бұрын

  • Красавчик так держать 👍

    @odessittv7677@odessittv76773 ай бұрын

  • Привіт друже! Як завжди за відео 👍🏻🤝

    @user-ne8vp2pg1u@user-ne8vp2pg1u3 ай бұрын

  • Привіт) професійний відеомонтаж потрібен?

    @andryha.p@andryha.p3 ай бұрын

  • Привіт, роби тг, буде кльово. Усіпіхв🤝

    @thelemon7220@thelemon72203 ай бұрын

  • 👍👍👍

    @user-uk5xn5nt4q@user-uk5xn5nt4q3 ай бұрын

  • 👋👍🇺🇦✌🏻❗

    @DTPshkaUkraine@DTPshkaUkraine3 ай бұрын

  • Можливо в ютуб окреме відео???

    @urdina_fordd@urdina_fordd3 ай бұрын

  • Полюбому роби відос про шкоду і тд.

    @user-br3zk8uh7h@user-br3zk8uh7h3 ай бұрын

  • Владіку привіт. Чекаю твої відоси кожного разу, дякую тобі. Коли буде планування до Миколаїва, будь ласка напиши. В Миколаєві зустрінемось. Чекаю 😀

    @user-hp9zx3fr7n@user-hp9zx3fr7n3 ай бұрын

  • Я міняв цей датчик тільке на Мерседесе на сервісі ,помилки нікуди недінутся поки не зробиш колібровку датчику це робиться на сервісі ,потім мусишь проїхати 3-5 км і тільки в двіженіі еслі пропадають помилки значить датчик откалиброван.

    @olegzaborniy6627@olegzaborniy66273 ай бұрын

  • 👍

    @MyRchuK0106@MyRchuK01063 ай бұрын

  • З приводу тримання себе у формі тут варіантів декілька. Або встановлювати додаток та рахувати калорії, або їсти усе що хочеться, у цьому випадку потрібно буде просто обрати собі у до десь 4-8 годин коли будеш їсти. НАприклад з 16 до 22 їси, а у інший час сидиш голодним, тут найбільша проблема то терпіти голод перший місяць.

    @4Farsa4@4Farsa43 ай бұрын

  • Я так вже чекаю щоб ти купив свою фуру і почав показувати внутрянку цього бізнесу. Дякую тобі за відео дивлюся тебе з 2 чи 1 першого відео! Вірю що у тебе усе получиться)

    @MarkoFx2307@MarkoFx23073 ай бұрын

    • Своя фура це не так легко як ти думаєш… інколи працювати на дядю виходить вигідніше, каже зі свого досвіду

      @vitaliymykhailov5838@vitaliymykhailov58383 ай бұрын

  • Просто м'ясо без хліба

    @user-tp9fs2wz5k@user-tp9fs2wz5k3 ай бұрын

  • помилка блок управління торммозами велика різниця зносу колодок на якісь осі

    @Strelok4847@Strelok48473 ай бұрын

  • Захотів їсти в ночі зробив коктейль з протеїну і випив ) перебив апетит ,і корисно .

    @user-gv2dg9yo5c@user-gv2dg9yo5c3 ай бұрын

  • Дочекався 🎉

    @roMAN77-99@roMAN77-993 ай бұрын

  • То такий стиль роботи) Я наприклад до того як пішов працювати на фури важив 72кг при зрості 185см. На даний момент 104кг😂

    @user-sb8oy4gs7w@user-sb8oy4gs7w3 ай бұрын

  • Прочитай та спробуй інтервальне голодування, там є багато варіацій, вибери яка тобі зручна буде. Та напевне якась мєлочна розминка та й все, хоча з твоєю професією і розминки тої непотрібно))

    @yura1709@yura17093 ай бұрын

  • Привіт,перестав ручки в дома на холодильнику і морозилці,буде набагато зручніше!!!

    @user-1985.@user-1985.3 ай бұрын

  • Я за телеграм!

    @Svystun_Vlad@Svystun_Vlad3 ай бұрын

  • Сухий рис суха греча курка і багато води і багато салатів і ніякого мочного

    @Xuyloo@Xuyloo3 ай бұрын

  • Инвртор-->> мультиварка, аэро-гриль

    @gnypik78@gnypik783 ай бұрын

  • Відсутність нормованого робочого дня от корінь проблеми про набирання ваги.

    @user-ys6qh4vl6h@user-ys6qh4vl6h3 ай бұрын

  • Про їжу.Все з дому в лоточках/баночках і вся біда уходить.Є програми на телефон.Де можна слідкувати за калоріями,і під свій організм модна зробити собі правильне харчування.Це дуже легко зробити))

    @melnichenkosergeevich2290@melnichenkosergeevich22903 ай бұрын

  • Братан работаю водителем эвакуатора съездил на Тате с Харькова в Одессу и не набрал а скинул (

    @user-oc9dq9yu4z@user-oc9dq9yu4z3 ай бұрын

  • Влад, ти знаєш тікток макса?

    @ptuchara@ptuchara3 ай бұрын

  • Ви були в місті Іллінці?

    @helmer9753@helmer97533 ай бұрын

  • Потрібен мікрофончик! і найголовніше мікрофончик обмотати шматочком тканини (волохатим) кріпиться звичайною гумкою !!! Все супер ! але звук реально вбиває! М І К Р О Ф О Н !!!

    @user-nu9ki4yq1d@user-nu9ki4yq1d3 ай бұрын

  • Лайк і погнали)

    @Andriy_Den@Andriy_Den3 ай бұрын

  • Радар тільки калібрувать😊

    @serhiikrasiuk7789@serhiikrasiuk77893 ай бұрын

  • Роби тілєгу👍

    @romkmelnk_n3930@romkmelnk_n39303 ай бұрын

  • Телегу роби хай буде

    @user-yd1wo9ek2o@user-yd1wo9ek2o3 ай бұрын

  • Могут взять без опыта и по одной катерогии

    @user-wn1fr6qv1d@user-wn1fr6qv1d3 ай бұрын

  • Всі за телегу👍

    @yarik8702@yarik87023 ай бұрын

  • Давай,відос про ЄU.

    @user-zh9rt6cz9o@user-zh9rt6cz9o3 ай бұрын

  • Дядько, перекинь ручки на холодильнику на праву сторону, воно ж зручніше буде. Всі холодильники мають можливість перекинути ручку і петлі. І да, поки молоді, збирайте на двокімнатну квартиру. Тільки зараз допетрив яке в вас планування, це ще санвузол з віконцем на кухню

    @sudya12345@sudya123453 ай бұрын

    • Не вийде,батерея не дасть повністю відкритись дверці морозилки)За віконцем ще одна кімната)

      @vladyslav_1000rr@vladyslav_1000rr3 ай бұрын

  • Я почав працювати в листопаді 2019 року, з тих пір я набрав 30 кг постійної ваги. Дивлюсь що дуже важко стало, але харчуюся нормально як звичайно навіть. Ти можеш їсти бургери але дивитися калорійність і слідкувати щоб не переїдати, тоді все буде гуд.

    @dukinskij@dukinskij3 ай бұрын

  • Влад,розкажи якось у відосі як приганяв мотоцикла,дякую🤝

    @user-ne8vp2pg1u@user-ne8vp2pg1u3 ай бұрын

  • Дякую за відосик. Слава Україні! Смерть оркам!

    @siergeysanctus7380@siergeysanctus73803 ай бұрын

  • 🇺🇦🇺🇸👍🚛

    @yaroslavkyfor1685@yaroslavkyfor16853 ай бұрын

  • Владянич давай тєлєгу :)

    @user-kk1bl2nc4s@user-kk1bl2nc4s3 ай бұрын

  • Приві з Умані все класно як завжди! Роби телеграм.

    @user-co1kt6nq3v@user-co1kt6nq3v3 ай бұрын

  • Поїхав уток показувати 😂😂😂😂😂😂😂

    @user-pd3gd3uc3l@user-pd3gd3uc3l3 ай бұрын

  • Роби тєлєгу🤝

    @rostyslavloskij4725@rostyslavloskij47253 ай бұрын

  • І будеш в формі

    @user-cg7uw2nq4r@user-cg7uw2nq4r3 ай бұрын

  • Сделай стрим

    @user-wn1fr6qv1d@user-wn1fr6qv1d3 ай бұрын

  • Осьо , відосік в тєму підʼїхав. Вікенд, пауза, півас.

    @vladyslavukraina6382@vladyslavukraina63823 ай бұрын

    • О, і я як раз пива під відео відкрив

      @mTurnaviotov@mTurnaviotov3 ай бұрын

  • Старайся Владік на ніч менше їсти, їж більше зранку На ніч, не менше ніж за 4 години до сну якійсь салат можно без майонезу, більше різних овочів і зелені, можно на олівковій олії або на соняшниковій до смаку І старайся менше енергетиків своїх ковтати, розумію, що складно, але вони теж своє зло дають Краще каву або чай Читав, що в чаях більше кофеїну, ніж у каві

    @und3r_sun@und3r_sun3 ай бұрын

  • В дієті головне не їсти після 18,а не жерти після 23😅

    @user-cg7uw2nq4r@user-cg7uw2nq4r3 ай бұрын

  • Іди тоді на страйку там буде фігура норм роки тоже беруть своє

    @user-dv1gf6dk7o@user-dv1gf6dk7o3 ай бұрын

  • Влад привіт,щоб живота не ріс занімайся спортом .

    @user-zm5te2if7y@user-zm5te2if7y3 ай бұрын

  • Резина намальована буде , джікічани писати на резині чи міско???😂😂😂

    @Mahno2512@Mahno25123 ай бұрын

  • Правильне харчування, то великий головняк на твоїй роботі. Але запускати то ніяк не можна, привестись до ладу потім дуже складно. Сам займаюсь цим питанням. Так звана кето дієта добре допомагає, але у комплексі з фізичними навантаженнями. Вивчи питання харчування за кєтодієтою, та спробуй, повинно допомогти.

    @user-Vadim2016@user-Vadim20163 ай бұрын

  • Давай телегу. Ти як адміністратор можешь вимкнути можливість роботи скріншот.

    @user-eg5bj4hg2l@user-eg5bj4hg2l3 ай бұрын

  • Роби телегу і даси силку

    @GROM_S868@GROM_S8683 ай бұрын

  • Да роби телеграм

    @Maks-fd9yc@Maks-fd9yc3 ай бұрын

  • Працюю на нафтопереробному заводі маємо всі бронювання 100% хочу повернутись назад в дальнобой (до війни їздив на бусах по Європі і пів року на кругу Україна - Європа по С категорії, але маю і СЕ) підскажіть будь ласка фірми де можуть взяти і забронювати одразу ж чи взагалі є бронь для водіїв, бо вже надоїло хочу в трасу.....

    @user-xb6fw2gt9z@user-xb6fw2gt9z3 ай бұрын

  • Добрий вечір! Малоподвіжний образ жизні, плюс сидяча робота в ціеї роботі правільно питатись невиїде ,прет як на држжах

    @olegzaborniy6627@olegzaborniy66273 ай бұрын

  • Не став ободки на тягу...

    @user-sb8oy4gs7w@user-sb8oy4gs7w3 ай бұрын

  • Женя Багліков? 😊

    @nougatnougat4347@nougatnougat43473 ай бұрын
KZhead