Завишу от чужого мнения. Что будем делать?

Выпуск от 17 августа 2022 г.
Записаться на консультацию к экспертам в Центр «Крылья» - psihologia-online.ru/lichnyek...
Письмо читателя журнала «Фома»:
«У меня портится настроение из-за того, что обо мне кто-то что-то сказал. Хожу, думаю об этом, переживаю, в итоге страшно недовольна собой. Стараюсь всё время кому-то угодить: родителям, начальнику, друзьям. Но не зря говорят, что всем не угодишь, и у меня не получается. Меня постоянно критикуют. Меня это блокирует. Завидую людям, которые могут идти, как танк, кто бы что им ни говорил. Я так не умею. И я не чувствую себя счастливой. Хотя внешне вроде всё нормально. Что со мной не так?» Юлия
Тайм-коды:
00:00 - интро
1:50 - письмо читателя
5:20 - что плохого в том, что мы думаем, как мы выглядим в глазах других людей?
12:18 - созависимость в латентном виде
13:30 - где заканчивается норма?
17:36 - как мы выглядим в глазах других на самом деле?
18:47 - что такое ассертивность?
21:23 - основные человеческие потребности
22:25 - при чём здесь гордыня?
29:59 - что нужно выбирать мерилом своей жизни?
30:20 - как поставить мебельную стенку? (история из жизни)
35:50 - почему нас критикуют?
38:30 - как искать одобрения у близких?
43:17 - как самому избавиться от этой проблемы?
44:06 - что будет, если перестать зависеть от чужого мнения?
46:38 - чем поможет специалист?
51:45 - это неизлечимо?
54:30 - как относиться к себе объективно?
60:00 - как воспитать здоровую самооценку в ребёнке?
62:58 - так что делать?
66:18 - эпилог
Чат поддержки с экспертами РЦ «Крылья» и бесплатными онлайн-группами: t.me/rckrylia
***
В каждом выпуске делаем подробный разбор реальных ситуаций с психологической и духовной точек зрения.
На поступившие в журнал «Фома» письма отчаявшихся людей отвечают эксперты реабилитационного центра «Крылья»:
🔹протоиерей Александр Гаврилов, настоятель храма иконы «Неупиваемая чаша» при наркологической больнице Санкт-Петербурга
🔹Кристина Курочка, психолог реабилитационного центра «Крылья», специалист по созависимому поведению
Ведущие: Алла Митрофанова и Александр Ананьев.
🔴 Пожалуйста, после просмотра поделитесь своим мнением в комментариях под видео!
Ваши вопросы для подкаста «Что будем делать?» вы можете присылать на почту psiholog@foma.ru
ПОДПИШИСЬ и включи УВЕДОМЛЕНИЕ о публикациях, чтобы не пропустить новые видео!
«Фома» www.foma.ru в соцсетях:
Яндекс. Дзен: zen.yandex.ru/foma.ru
ВКонтакте: vk.com/foma_magazine
Telegram: t.me/foma_ru_psychology
Rutube: rutube.ru/channel/23652186/
Психология-онлайн "Крылья":
Сайт: psihologia-online.ru
ВКонтакте vk.com/rckrilya
Также всю необходимую информацию можно узнать, написав администратору: +7 (918) 176-19-10 (телеграм, вотсап) или позвонив по номеру +7(800)500-52-96 (звонок по России бесплатный).
#ЧтоБудемДелать #чбд #ЖурналФома #ЦентрКрылья