Как правильно начать утро

Но совет действительно полезный

Также я: только что проснулся, взял телефон и смотрю это видео.

Как он засмеялся в конце,походу тоже фляга брызнула😂

Немногие знают, но перед тем как достать телефон утром, он сначала читает книги австрийских художников

вообще логично. это не просто совет а грамотное решение пустого использования времени. представь, ты начинаешь наливать себе чай с утра, как вдруг решил посмотреть что там в телефоне нового и сразу в нем зависаешь на 10-15 минут, хотя вместо этого ты бы давно уже успел полноценно позавтракать

В какой-то момент решила так делать, причем что утром, что перед сном без телефона, реально голова стала меньше болеть, научилась не отвлекаться на проверки соцсетей. А потом стала по работе отправлять первый отчет в 9 каждый день , а последний в 11 вечера, и вся моя система отдыха пошла к черту)

Дам ещё один совет, чтоб день прошёл на ура, когда просыпаешься, в первые секунды после пробуждения потянитесь и улыбайтесь широко.

Он с ума сошёл, после услышанного смешка в конце

Я на выходные уезжая на дачу тоже телефон отключаю. Вообще не включаю, не для чего. Это прекрасно, выходные длятся значительно дольше.

Когда накурились с другом и решили записать подкаст

Что такое утренние дела? я встал и сразу пошёл на работу. Что ещё надо делать?

когда я начал так делать я в принципе стал меньше доставать телефон в течение дня, это экономит много времени и перестает отвлекать от дел

Смотрю утром это. Но я бы не узнала совет, если бы не доставала телефон 😂

"Канье готовит", Ага 🤣🤣 еще стирает, гладит и полы моет 😅

Следующее правило этого же чувака: Не завтракать по утрам)

Просто не надо сразу утром брать телефон. Твой уровень дофамина просто офигеет, что в него с утра, так много информации и много приятного.

Тот момент, когда звонит будильник на автобус и тебе нужно спешить на работу, но ты не берешь телефон пока не позавтракаешь в кафе...

А я сразу включаю какое либо видео на ютубе и иду жрать готовить. Одновременно с этим просыпаясь

Смех зачет👍🏻👍🏻👍🏻😆😆

Когда твою шутку смазали, а ты такой «концовка, концовка еще!»

Правило хорошее, потому что груз который тебя ждут в важных пропущенных звонках или отвлечение во всяких соцсетях оно мешает правильно пронуться и начать день

Я если мне надо раньше встать, то при пробуждении сразу в телефон лезу, легче проснуться. На выходных наоборот высыпаюсь и весь день не лезу в него, так как дома дел полно.

Я завтракающий в 13 40 с телефоном в руке и смотрящий это видео

Совет верный в целом. Давненько начал так жить и в целом стал более продуктивный.

Я всегда так делаю. Вечером ставлю телефон на зарядку и беру его только перед выходом из дома на работу на следующее утро.

В конце наблюдаются первые признаки )))))))))

И самое главное - сказать на интервью что он любит Гитлера

Спасибо за совет! Потерял работу, семью и угнали тачку. Вообще мне звонили.. но я принципиально не брал трубку

Достал телефон после завтрака, а там пропущенный от начальника, непрочитанные рабочие чаты, ага

Социальные сети не бесплатные. Они крадут ваше время в обмен на зомбирование контентом. По ту сторону экрана стоят миллионы долларов, потраченные на исследования ради того чтобы узнать что вас удержит у экрана.

Капец вот проблема не достовать телефон до окончании завтрака 😆

Я, который выключает будильник, на телефоне

Профессор Преображенский, категорически не читал Советские газеты до окончания обеда )

когда не доставал телефон уже месяца два))))

Биполярка Канье Веста это на самом деле спорный вопрос. По моему, это просто попытка дискредитации популярной медия фигуры как политического оппонента, по сколку его мнение и лозунги не сходятся с интересами и агендой официальных властей. А как мы знаем лоббирование интересов богачей в конгрессе и в целом в гос аппарате США (да и в общем и целом так по всему миру), это реальная проблема. По этому Канье скорее не очень умный борец за справедливость, а не психически больной.

тем временем мой способ проснуться: начать читать, что-нибудь в телефоне, чтобы просто заставить свой мозг работать

Чел, биполярка это не сошел сума, это когда периоды депрессии меняются периодами эйфории маниакальной. Во время депрессии часто они сводят концы с концами. Иногда с собой кого-то прихватывают

Если бы я не брал телефон во время завтрака, я бы не посмотрел это видео

Я медитирую под музыку с телефона, потом делаю зарядку с телефона Без него не удобно

он еще майн камф перечитывает, прежде чем поесть

Судя по смеху, ты уже сошёл с умах😂

Я так делал, в итоге ко второй паре приходил постоянно

Всегда на связи и с телефоном вообще пофиг когда его брать у руки 😅, разве что за рулем гораздо реже чем обычно)

мой рабочий день начинается с 9-10 утра. Поэтому приходится брать тел. после 10 утра

Этот смех в конце) это биполярочка приветы посылает

Я так делал специально сам, потому что мозг с утра чист еще и не стоит его засорять рано

«Не читайте до обеда советских газет» М. Булгаков «Собачье сердце»

в армии,Я выкуривал первую сигарету после завтрака

Канье не сошёл с ума, это современный мир ссыт в штаны говорить то, что думает. Свобода слова и свобода мысли, здарова.

Он сначала зигует а потом открывает телефон

А что если у меня нет завтрака?

Если кто не в курсе: биполярка это генетическое заболевание, так что тут нет никакой корреляции.

Меня будильник ебёт с утра:( то есть телефон, то есть открыл

Я в телефоне могу на час с утра залипнуть. Наверное так же буду делать

Дааа, ведь это так сложно не трогать телефон утром

М-да, нашел с кого брать пример!

У меня между встал и пора выходить 20 минут, я тоже не захожу в телефон :0

- Не читайте до обеда советских газет. - Так ведь других нет. - Вот никаких и не читайте! Классика))) При чем тут биполярка Канье Уэста)))

Тут единственный совет живи как ты хочешь как тебе нравится только не нарушая свободу других

В конце че это было 😂

А где посмеяться, аааа 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤣🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤣🤣

"Как правильно начать утро" - заголовок. Сидит очень молодой парень и рассказывает про Канье Уэста. Про кого? Про Карлоса Кастанеду? Про Рене Декарта? Про Джорджа Оруэлла? Про Оскара Уайльда? Нет!!! Он говорит про Канье Уэста. 😂

Я в будние дни из за работы не то что не завтракаю, я даже не обедаю.

У него крыша от твоего смеха тронулась

Биполярка - это когда одна из десяти мыслей гениальная, и не причина отказываться.

Всегда так делаю, и никаких изменений нет

люди до появления соцсетей все были успешны как билгейст

Я так живу и Бил Гейтсом я не стал)

Смотрю этот ролик за завтраком :/

пиздец, а как же люди 20 лет назад жили? Прямо представить невозможно

если хочешь улучшить жизнь нужно отказаться от смартфона навсегда

Гениально 👍

Я вообще не понимаю как люди берут телефоны сразу после того как проснулись

КЛАССНАЯ ТЕМА . ТАК ЖЕ ДЕЛАЮ . УТРОМ ТЕЛЕФОН ТОК РАДИ БУДИЛЬНИКА

Так сначала нужно как Кент Вест денег заработать чтоб потом можно было телефон не брать…..

Блин а я по его правилам жизни жиИИиИииИиилЛЛллЛлЛЛл

Всю жизнь так делаю, но не знал что я Канье

Неплохой совет🎉

Ну этот совет нужен тем кто задротит в нем . А тот кто работает с телефона или еще что нибудь то неподходит

Не сходил он с ума

осталось начать завтракать

😂Есть тема

Рассказываю. Так делают, чтобы реально кайфануть от утра и настроиться на рабочий лад, и только после этого загружаться новой информацией, делами, сообщениями, задачами из соц сетей, рабочих чатов и тд в телефоне. Тема моего школьного поекта

Этот метод разработал один менеджер по продажам недвижимости, имени его, к сожалению, не помню

Так он супер занятая личность, конечно ему так лучше

Как музыку слушать во время зарядки??

Поподробнее можно рассказать, телефон достает после завтрака, всё, зачем разжевывать? Встаёт, зарядка, душ, туалет, погулял с собакой, почистил зубы, сел за стол, положил яичницу на тарелку, взял хлеб, все это в рот, стал жевать, глотает, запил соком, ест, ест, доел, тарелки взял понес в машинку, положил туда и только потом достает телефон, разблокирует его, открывает и выходит в интернет

Угу, и придумал это конечно же Канье

Ой , смешной ... нашли панацею... 😄

А как тогда вырубить будильник?

Отличный совет. 👍 Как этот телефон и сеть время отнимают, просто пипец!

Саня из Оптимусов?

Скиньте название шоу плз!)

Перед сном подумал, что не буду сегодня смотреть короткие видео нигде. Я встал в 7:35. Сейчас 7:38. Что я тут забыл...

Я когда срать иду полюбас беру телефон

Если ты хочешь улучшить свою жизнь, старайся быть самим собой и прислушиваймя к своим желаниям

Если хотя бы 1 день пожить без интернета, компьютера и мобильного телефона - можно попасть в ламповое прошлое, в детство, в вечность. Что будет происходить с вами после недельной изоляции - молчу)

Сейчас бы завтракать с утра

как человек с биполярным расстройством скажу, что это правда

А что кто-то по другому делает? С утра мне кажется не до телефона вообще, нужно столько всего успеть)