"Экспресс метод" обучения Йоко Гери
2020 ж. 29 Қаз.
10 614 Рет қаралды
Предлагается авторская методика обучения Йоко Гери Кеагэ и Йоко Гери Кекоми, которая позволит практически за пару тренировок обучить новичков этим ударам, а ученикам "со стажем" скорректировать свою технику.
Хорошая техника.
молодец мужик, всё чётко и понятно, без лишних соплей
Отличная техника, и все понятно ОС.
Наглядно, просто и понятно. Спасибо.
Отличная техника выполнения удара!
Ну вот опять, чуть ли не самый детальный и понятный разбор не набирает много просмотров
Благодарю за отличный урок, сэнсэй! Осс!
он что киокушинкай что ты ему ос . он бить не умеет .
А в движении как это будет? А рука куда пойдет? 😮
При всем уважении к Евгению, при ударе кеаге пальцы бьющей стопы в ударе у него смотрят вверх. Это отчетливо видно на замедленном видео. Все же в ударе йоко пальцы бьющей стопы должны смотреть вниз, только тогда удар будет наноситься сокуто, а не пальцами под 45 градусов. Чтобы это получилось, надо незадолго до полного распрямления ноги немного довернуть ее бедро в горизонтальную плоскость (это все же боковой удар, несмотря на то, что маховый). Кроме того, в объяснении отсутсвует маятниковое движение тазом в сторону удара, а в ударе кекоми - разворот на опорной ноге, в противном случае в ударе кекоми вращение будет компенсироваться за счет вращения в коленном суставе опорной ноги, что со временем приведет к проблемам. Надеюсь, эти замечания будут восприняты адекватно. Осс.
Ну и где тут ёко?
Ну это обучение удару в воздух. Это не имеет отношение к удару в мишень. Начальная стадия рпзвития техники удара. Такие движентя мы делаем через натянутый боксерский жгут : Перешагивание вправо- влево В движении вперед В движенит назад. Потом работаем на стене, тоже несколько стадий и дистанций отработки жесткого, акцентированнтго удара.. Динамические и статические упражнения. Далее с партнером : лапы, защита...
кекоми с разбега просто пушка) а левое плечо обязательно поворачивать при вытягивание ноги? у меня просто вниз идет
Ос!
Смотрите лучше мастеров. Кеагэ на 2 (слабое понимание), Кекоми на 3. в Японии до 5 дана включительно УЧЕНИК.
на отрабатывать на препятствии в воздухе это толку без
Брыкалась корова!!!!!
Такие удары останавлеюца ножом один раз напореца и карате кончилось
ужасно
снимите пожалуйста с фона власовский флаг .тошнит уже как увидел его историю (( спасибо за понимание .