KZhead

Медитация В СЛОЖНЫЕ ВРЕМЕНА: снятие тревоги, помощь нервной системе, работа с телом и сознанием

Alina Solopova
2022 ж. 25 Ақп.
1 068 846 Рет қаралды
Жүктеу

Эта медитация поможет тебе ощутить спокойствие, опору и вдохновение даже в самый стрессовый период в жизни. Сядь в удобную позу, возьму наушники, нажми "включить", а затем я проведу тебя через те грани твоего внутреннего мира, где ты почувствуешь расслабление и гармонию.
Другие медитации: alinasolopovasworld.com
мои ссылки:
мой Instagram - / alinasolopovasworld
сотрудничество/реклама - alinasolopovawork@gmail.com
мой телеграм-канал - t.me/alinasolopova
Благодарю за просмотр!
С любовью,
Алина

Пікірлер

  • Видимо я не одна плакала на том моменте где говорилось о том что наш организм работает ради нашей жизни,сердце бьётся чтобы мы жили…А порой мы просто ненавидим себя(Так стыдно за это…

    @_Adri_Rules_@_Adri_Rules_8 ай бұрын

    • Какая жиза

      @lanabanana6910@lanabanana69106 ай бұрын

    • Я тоже расплакалась

      @user-jr8gm3gn2p@user-jr8gm3gn2p6 ай бұрын

    • Да….

      @nazilayumaeva4641@nazilayumaeva46416 ай бұрын

    • Закрой ум ложное эго невежества... Пробуди разум.

      @YrikoKinomoto@YrikoKinomoto6 ай бұрын

    • Где тебя найти такую красотку😮

      @user-vs1yn6ev4x@user-vs1yn6ev4x5 ай бұрын

  • Все кто увидит данный комментарий Я желаю, чтобы мы были счастливы в этом мире ❤

    @kviasa@kviasa11 ай бұрын

    • взаимно!

      @vibabye@vibabye6 ай бұрын

    • Спасибо , надеюсь вам как и мне это медитация очень поможет 😊

      @user-ux2pd3wz1u@user-ux2pd3wz1u29 күн бұрын

    • Принимаю, взаимно!❤

      @Meeeebhjkkiy-ny8hg@Meeeebhjkkiy-ny8hg14 күн бұрын

  • Я не знаю как это работает, но на протяжении этой медитации слезы текли рекой и улыбка на лице была искренняя, я это чувствую. Благодарю за ваш труд🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    @user-pd7ih3gc8i@user-pd7ih3gc8i Жыл бұрын

    • Тоже самое я сейчас испытала, прочувствовала, прослушав видеоролик

      @yyyyyytruuuuuuccczzz@yyyyyytruuuuuuccczzz Жыл бұрын

    • Тоже самое только что прочувствовала🤍

      @user-dy9sd2zb9f@user-dy9sd2zb9f11 ай бұрын

    • БЛАГОДАРЮ...

      @user-cr1zk3ou9p@user-cr1zk3ou9p8 ай бұрын

    • Я тоже плакала. Как же я забыла думать о том что моё тело работает на износ что бы я жила, а я не думая об этом просто себя убиваю

      @user-vx1xd1em3w@user-vx1xd1em3w7 ай бұрын

    • Я тоже плакала

      @goldby8729@goldby87292 ай бұрын

  • Прочитала комментарии и поняла что далеко не одна кто заплакал во время этой чудесной медитации, сейчас мне морально тяжело, но эта медитация действительно чудо, спасибо вам за вам труд

    @user-mj6px1un4o@user-mj6px1un4o8 ай бұрын

    • когда выпускаешь слезы во время медитации, ты избавляешься от негатива

      @k1raz672@k1raz6723 ай бұрын

  • После этого сеанса , нахлынули слезы и стыд, и понятие того, как плохо и небрежно я относилась к своему ментальному здоровью, не берегла саму же себя …. Спасибо огромное!!! я многое поняла…

    @user-zf4ew2rm8r@user-zf4ew2rm8r11 ай бұрын

    • У меня тоже 💔

      @tamarazargaryan7295@tamarazargaryan72958 ай бұрын

    • и у меня слезы@@tamarazargaryan7295

      @user-uo1gt6oc5l@user-uo1gt6oc5l7 ай бұрын

    • Тоже чуть не заплакала) сдержалась, мужа не хотела пугать)

      @volodinadecor@volodinadecor7 ай бұрын

    • Слезотечение - это чистка тела. Естественно )

      @valentinasvetlaoka9153@valentinasvetlaoka91536 ай бұрын

    • Пока не могу с чувствами. Сердце болит,но ощущение прекрасного море,волны и спокойствие. Голова ,тело в полете не могу передать словами. Спасибо вам может излечусь буду спокойной и тогда будет взрыв внутри меня Спасибо большое!

      @Zoya754@Zoya7545 ай бұрын

  • рассплакалась, пока делала медитацию ахахах стало так обидно и стыдно за себя, из-за того, что очень долгое время никак не принимала своё тело и пыталась постоянно его скрыть, но чёрт, почему иногда так сложно понять, что оно по своему прекрасно!!

    @itsyan.n@itsyan.n Жыл бұрын

  • Я же не одна заплакала на моменте когда дала руку своей силе?😢 Мне одной стало тепло на душе и легко после медитации? Мне она очень сильно помогла. Теперь я спокойна о выступлении... 🙏

    @user-ur4qo5dg4c@user-ur4qo5dg4c5 ай бұрын

    • да! я два раза даже прокрутила этот момент и рыдала

      @evajohannen7824@evajohannen7824Ай бұрын

    • я не могу до сих пор перестать

      @MrDamnwood@MrDamnwoodАй бұрын

  • Очень счастлива читать ваши комментарии! Благодарю за доверие!

    @AlinaSolopova@AlinaSolopova2 жыл бұрын

    • Спасибо Алиночка, сейчас в трудное время это единственное , что нам нужно. Danke schön!

      @nicemoth7787@nicemoth77872 жыл бұрын

    • Спасибо, ты знаешь когда поддержать 🤍

      @miroslavkuligin9127@miroslavkuligin91272 жыл бұрын

    • Да! Очень важно! Спасибо вам большое!))

      @user-jw6cj3nc3p@user-jw6cj3nc3p2 жыл бұрын

    • Девушки в древности считали что их груди может видеть только их мужья и дети которых кормят грудью. Гинеталии и живот может видеть только муж. Расскажи всем. Узнавайте какими были ваши бабушки, дедушки, прабабушки и прадедушки что бы узнать их ценности и принять их если вам они по душе Когда к белорускам подходили немцы во время второй мировой войны белоруски их забивали до смерти и в лес убегали или в другом месте прятались. Избивали за то что они к ним пришли как враги. И за навязчивость. Навязчивость это навязываться к кому то что бы была твоей девушкой или парнем а к кому навязываешься быть твоим парнем или девушкой не хочет. Немцы навязывались и их белоруски убивали Это не доспехи русских воинов. Вы бы защитили свое тело между ног доспехами? Защитили. Если нет представьте что вам мечом между ног режут или ударяют. Представив защитили бы? Наши предки были не глупее нас. Они кольца в музее снимают и говорят что такой короткий доспех был у воинов Руси. Так же делают с доспехами других народов. images.app.goo.gl/xBW7qvgK2bWGUckL9 Расскажи всем

      @user-id3qp2cp1j@user-id3qp2cp1j Жыл бұрын

    • Привет Можешь снять видео про квартиры в Германии как снять Сколько стоит Спасибо .🐢🍀

      @stelababira589@stelababira589 Жыл бұрын

  • на моменте бушующих волн я словила тревогу до слез! я была поражена, не думала, что медитацию пробьет на это. и все же смогла вернуться обратно в спокойное состояние, даже в такое короткое время после бушующих волн. спасибо за медитацию!

    @alenaaermakova@alenaaermakova Жыл бұрын

    • Ооох как же я согласна с вами, эти волны были такими большими и устрашающими. Но не смотря на них мы можем чувствовать себя спокойно, наше состояние самое важное. Я рада, что у вас постепенно получается, вы молодец

      @user-ml8bl6yi7l@user-ml8bl6yi7l Жыл бұрын

    • а я вот смогла почувствовать состояние спокойствия увеличенное в безмятежности и оказалась на острове под ногами песок , моя медитация это Молитва я мусульманка и вовремя молитвы я оказываюсь в самом безопасном месте с чувством выхода из реальности под защитой Создателя

      @Hard_Smorfild@Hard_Smorfild Жыл бұрын

    • Приветствую! Задумайся над тем, что создатель войн не человек, а сам невидимый высший паразитический разум. Есть один эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Что будет после смерти с нами. Будешь удивлён.;

      @german-stashevski@german-stashevski Жыл бұрын

    • Я тоже именно на волнах....прям слезы текли ручьём

      @goldby8729@goldby87292 ай бұрын

  • Алиночка, благодарим тебя за помощь и моральную поддержку! Это очень важно для нас сейчас 😌 ❤️‍🩹

    @guschina@guschina2 жыл бұрын

  • Людиии, я прошла 3 х летнию депрессию глубокую, и только вера в бога меня спасла, спасение есть... Все вы можете исцелится, только надо терпение, бог не просто так вам послал болезнь а для испытания, чтоб вы осознали что жизнь надо менять и себя. Больше никаких волшебных таблеток нет, я вас очень понимаю, это очень тяжёлое заболевание, самим не справится. Просите у отца небесного чтобы вас поставил на "истинный путь" читайте отче наш, и молитву пресвятая Богородица, все сильным заступлением твоим, умоли бога моего, сына твоего об исцеление, депрессии или невроза, что у вас. К вам придет исцеление но и вы начнёте проходить духовную трансформацию, а это путь в счастливое будущее, услышьте... Все будет хорошо и даже отлично.❤ Тогда я тоже думала что мне это на всегда и эти антидепрессанты и нейролептики, трудного ничего нет просто искренние молитва и разговаривайте с богом как много чаще, просто хотя бы по 5 минут в день выделяйте, рассказываете ему о своих проблемах , он вас слышит. Правда. Всех люблю целую, желаю искренней веры и скорейшего исцеление ❤❤❤

    @olesya-ri1gp@olesya-ri1gp Жыл бұрын

    • Сейчас ваш комментарий так вовремя..

      @user-ce3bm3jo5y@user-ce3bm3jo5y2 ай бұрын

    • Так приятно ощущать что ты не одинок! И спасибо за слова поддержки! ❤❤❤

      @user-nz6iw4sb9b@user-nz6iw4sb9b2 ай бұрын

    • Спасибо! ты умница!

      @elisamonkey@elisamonkeyАй бұрын

    • 😮❤❤❤❤❤

      @elenimouratidou7153@elenimouratidou7153Ай бұрын

    • Дай Бог вам здоровья

      @range4492@range449214 күн бұрын

  • Спасибо большое, Алиночка. Эти три дня были словно в тумане, уезжать из Харькова и слышать обстрелы, очень сложно. За эти три дня не пустила ни слезинки, не могла. И вот вовремя медитации, выплакалась наконец-то, как будто от тяжёлой ноши избавилась. Буду стараться делать её 2 раза в день, чуть легче становиться. И самое главное очень хочется наконец-то свободно дышать и вокруг себя видеть счастливых, а не напуганных людей. Хочется, чтобы поскорее все мальчишки и мужчины, наши защитники вернулись здоровые. Хочется мира.

    @dianakolodiy8400@dianakolodiy84002 жыл бұрын

    • @@user-qi7rz9dc6z какая цель у твоих сообщений?

      @onlycatfairy@onlycatfairy2 жыл бұрын

    • @@user-qi7rz9dc6z тут дело не в том что было, а что произошло из-за одного человека. Так что пиши ему на почту а не сюда

      @fleepfish@fleepfish2 жыл бұрын

    • Держитесь, пожалуйста ❤️ Не могу себе представить, как это страшно, не могу вообразить ваши чувства. Как хочется верить, что скоро весь этот ужас закончится... Мы с вами!

      @user-zq3se7ep4r@user-zq3se7ep4r2 жыл бұрын

    • @@user-zq3se7ep4r спасибо большое🙏🏼 я верю, что правда всего побеждает

      @dianakolodiy8400@dianakolodiy84002 жыл бұрын

    • @@onlycatfairy вона очевидно сказала "дякую за відео"

      @saranchenish@saranchenish2 жыл бұрын

  • Когда вы попросили поблагодарить тело, пришло осознание, как действительно наш организм делает все, что бы мы жили! У меня покатились слезы рекой! У меня сейчас очень тяжелый период в жизни, и это моя первая медитация. Это просто вау! Я проревелась, но сейчас мне легче. Спасибо вам

    @user-ey3om8lf9k@user-ey3om8lf9k8 ай бұрын

  • Плакала всю медитацию. Украина, мы с вами, мы переживаем за вас, плачем и болеем всей душой! Пусть будет мир во всем мире❤‍🩹🙏❤ Алина, ты очень успокаиваешь свои голосом, это волшебство. Спасибо, что находишь силы на это сейчас🙌 Благодарю!

    @tatyanaef5894@tatyanaef58942 жыл бұрын

    • Вы плакаете что бы вам легче стало?

      @p1nkgu1tar@p1nkgu1tar Жыл бұрын

    • ​@@p1nkgu1tar если ты не в курсе то от того что ты проплакался тебе становится легче на душе

      @user-he2wv9dk3h@user-he2wv9dk3h Жыл бұрын

    • причем тут украина? я уже нервы успокоить без этих неонациков не могу. Мирных людей жалко, а бандеровцы и хохлобыдло идут далеко-далеко

      @user-jp6si1wk5t@user-jp6si1wk5t Жыл бұрын

    • Я настолько с окраиной , что и не выразить. Надоели, пусть мир придет на их территории

      @andreyshadrin6813@andreyshadrin6813 Жыл бұрын

    • ​

      @wyills8715@wyills871511 ай бұрын

  • Желаю здоровья, счастья, любви, финансового благополучия, каждому, кто читает этот комментарий❤

    @wowmusic9552@wowmusic9552Ай бұрын

  • Правда говоря, пока делала эту медитацию я заплакала, но мне стала так просто на душе, я почувствовала себя живой. спасибо!!!

    @breaking_time@breaking_time10 ай бұрын

  • Долго переживала, не могла уснуть. Не зря зашла на ютуб) Спасибо за медитацию, она сильно помогла, сейчас чувствую себя намного лучше

    @dochshinnantov@dochshinnantov2 жыл бұрын

  • Спасибо тебе за эту медитацию, Алина! Я очень ждала ее выхода. Послушаю через полчасика. Все будет хорошо❤️

    @vasyashmetalhead8216@vasyashmetalhead82162 жыл бұрын

  • я в шоке думала не поможет, но помогло!!! я абсолютно спокойна, а руки уже не дрожат, сердце не бьется. как же хорошо сейчас себя чувствую, спасибо❤

    @ariannakudrashova9316@ariannakudrashova93163 ай бұрын

  • алина - это любовь, ты чудо! бесконечно благодарим тебя за твой труд, невероятный талант и небезразличие к нуждающимся, мы тебя любим 🥺🤍

    @murmurmr@murmurmr2 жыл бұрын

  • Похоже я не одна заплакала, сейчас очень тяжело, после медитации как глоток свежего воздуха вдохнула

    @user-fv4yt8qk4s@user-fv4yt8qk4s8 ай бұрын

  • ОГРОМНОЕ спасибо за эту медитацию!!❤ Безумно благодарна вам!

    @light2827@light2827 Жыл бұрын

  • Боже... как мне было хорошо.. А потрм.. потом.. я открыла глаза и опять оказлась тут, в этом иногда сером мире... Спасибо!!!❤❤❤ Огромное спасибо за эти минуты!!

    @dashash3498@dashash34982 жыл бұрын

  • Благодарю всем сердцем за свет, которым ты делишься, Алина! Пусть каждый человек почувствует свою внутреннюю силу 🕊️

    @vcvallery@vcvallery3 ай бұрын

  • Алина, очень ждала твоё видео! Как всегда актуально и безумно полезно❤️❤️

    @tatiana3193@tatiana31932 жыл бұрын

  • У меня просто текли слёзы и были мурашки, не могу передать словами свои ощущения. После медитации увидела свет внутри себя, огромнейшая тебе благодарность, Алина, за то, что ты делаешь, помогаешь людям не терять себя в такое трудное для всех время.❤️❤️🕊️

    @JayJay_K_@JayJay_K_2 жыл бұрын

  • Спасибо тебе большое, Алина! Сейчас как никогда это нужно❤️

    @emilywals5425@emilywals54252 жыл бұрын

  • Сегодня у меня был дикий нервный срыв, я вылила все эмоции, что так долго держала в себе. Чувствовала раздражение, огорчение, тревогу. После этой медитации я смогла успокоиться и поменять своё восприятие к окружающему вокруг меня. Осознала, что не всё ведь так плохо! И это точно не стоит моих нерв и тревог! Во время самой медитации слёзы потекли, была искренняя улыбка на лице. Я поняла, что моё существование имеет смысл. Я всё могу и со всем справлюсь. У меня есть Я и моя Сила. А моё тело это огромная моя поддержка) Благодарю Вас 💓

    @ianiqw@ianiqw10 ай бұрын

  • Большое спасибо, я долго ждала новую медитацию у тебя на канале!! Наконец-то дождалась, самое то для меня💓💘

    @user-xq6iq6se5n@user-xq6iq6se5n2 жыл бұрын

  • Алина, спасибо за твою проделанную работу. Ты самая лучшая!!❤❤❤

    @shever5913@shever59132 жыл бұрын

  • Спасибо огромное за прекраснейшую медитацию ❤ Пробило на слезы и подарило внутренний свет

    @user-yv4hy2fr8m@user-yv4hy2fr8m6 ай бұрын

  • Огромно благодарен автору этой медитации миллион спасибо❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉 эта медитация вытащила меня из самого сложного и самого ужасного периода в моей жизни я не знал как бороться с этим я перепробовал все и психологов и всякие практики но ничего не помогало это действовало как обезболивающее буквально день два и опять начиналось и вот когда прошел день спустя практики и меня опять накрыло я нашел эту медитацию и спустя 2 минуты как я послушал,Я просто как будто выкинул этот ужасный период все эти негативные эмоции и чувства я нашел инструмент как с этим жить и как с этим бороться я еще благодарю автора этой медитации,продолжайте в том же духе знайте вы спасли жизнь человека который был на грани😢😢😢😢я очень благодарен вам вы чудо❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉Все кто читает этот комментарий будьте счастливы и знайте если у вас сейчас такой же период ЗНАЙТЕ!!! Это ВРЕМЕННО! Это все пройдет не так быстро как этого хочется и не так легко вы найдете выход из этого и способ справиться Вы такой не один! Будьте Счастливы и не Опускайте руки❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    @okub5659@okub56593 ай бұрын

  • Я прям ждала эту медитацию, спасибо тебе большое 🥺🤍🙏

    @LinaFinova@LinaFinova2 жыл бұрын

  • Спасибо тебе, Алина! Это сейчас так важно. Эти слова, видео и посыл

    @user-jm5vw8zj7k@user-jm5vw8zj7k2 жыл бұрын

  • Не знаю как это но для меня это стало привычкой, я каждый день после всех своих дел лежу и начинаю слушать тебя. И мне очень приятно после этих видеов.

    @sjbrjsbs@sjbrjsbs2 жыл бұрын

  • Спасибо, Алин😭😭😭 это именно то, что сейчас мне оооооочень нужно💔😭

    @queena1220@queena12202 жыл бұрын

  • Во время медитации мне наоборот было тревожно, когда нужно было представить себя возле океана, мне было даже страшно, и было страшно, когда мне надо было повернуться и увидеть приближающийся силует🙃и музыка тоже во мне вызывала тревогу🥺

    @valeriakim7006@valeriakim70066 ай бұрын

    • дааа, господи, все тут пишут, что было классно, но мне было тревожно, я не плакала, я просто пыталась слушать и не вызывать тревогу еще больше

      @user-ku6og8uh8f@user-ku6og8uh8f6 ай бұрын

    • Согласна, этот момент был каким-то пугающим, особенно из-за музыки 😢

      @user-gh5bf9hc7o@user-gh5bf9hc7o5 ай бұрын

    • Думаю, что это просто не ваша медитация. Мне наоборот было хорошо, хоть я и боюсь большой воды.

      @user-zb5ef8or3p@user-zb5ef8or3p5 ай бұрын

  • Спасибо за всё что ты делаешь❤

    @user-qj3vk5cc1v@user-qj3vk5cc1v2 жыл бұрын

  • Алина, спасибо тебе большое за эту чудесную медитацию. она помогла мне избавиться от тревоги и снять мышечные зажимы, мне аж дышать легче стало

    @mariababitseva1780@mariababitseva1780Ай бұрын

  • Слёзы рекой. Почувствовала теплую чистую искреннюю любовь близких мне человеков. Ранее не ощущала этого. Благодарю вас за чудесные открытия, за медитацию, за время.

    @user-ip8qm3ev2w@user-ip8qm3ev2w11 ай бұрын

  • Твой голос, твоя подача, интонации это космос! Сколько силы в каждом твоем слове! Я просто в восторге от того, насколько всё сделано добросовестно и это всё для нас!!!!

    @user-hi9uh6jg4q@user-hi9uh6jg4q2 жыл бұрын

  • Всегда была поклонницей Вашего канала, люблю конспектировать приёмы и техники из ваших видео, часто слушаю, когда нет мотивации\плохое настроение. Сейчас в тяжелое для моей страны и нас всех время, пока не на работе, снова пересматриваю ваши видео, это очень спасает от тревоги и уныния. Ваши искренние эмоции, ваша улыбка просто озаряет весь мрак, большое вам спасибо за ваш труд! Надеюсь, у вас сейчас всё хорошо и вы в безопасности, желаю вам спокойствия и дарить нам радость и вдохновение дальше своими новыми видео! Люблю

    @FlaxxyFun@FlaxxyFun2 жыл бұрын

  • Спасибо за ваш канал, ваши видео, ваш труд, и за то, что вы есть!!!❤❤❤

    @lostendless@lostendless4 ай бұрын

  • алина, большое тебе спасибо🤍 спасибо, что стараешься нам помочь, несмотря на всё то, что твориться вокруг! ты словно лучик солнца🥺❤ твой голос действительно успокаивает!

    @blessecass@blessecass2 жыл бұрын

  • Алиночка, солнышко, спасибо тебе огромное! Ты так сильно помогаешь🥱❤ Спасибо тебе огромное, светлый человек! Я люблю тебя❤❤

    @LiveFiveFuture@LiveFiveFuture2 жыл бұрын

  • У меня сегодня, был сильный срыв. Большое спасибо тебе, ты мне очень сильно помогла ❤️🥺

    @lyubadavydovaa@lyubadavydovaa2 жыл бұрын

  • Это самая классная медитация: такие правильные слова, такой голос, звуки ❤ спасибо Вам огромное ❤

    @nasty_gavrik@nasty_gavrik2 ай бұрын

  • Искренняя благодарность тебе, Алина❤️ Берегите себя🙏🏼

    @violsch@violsch2 жыл бұрын

  • На моменте с силуэтом слёзы сами подступили и плакала уже до конца медитации, благодарю, Алина! Это очень сильные и важные для меня, да и для всех слова❤️❤️❤️

    @el.berezovskaya@el.berezovskaya6 ай бұрын

  • Безумно благодарю за эту медитацию. Она так помогла, это просто спасение. Спасибо 💗💗💗

    @lerakolupaeva9339@lerakolupaeva93392 жыл бұрын

  • Алина, ты чудо, благодарю за твои старания и внутренний свет!

    @user-fh1lp6ol1h@user-fh1lp6ol1h2 жыл бұрын

  • Благодарю вас 💗✨прекрасно😍🥰всего самого наилучшего каждому,кто читает данное послание😻❤️

    @user-ex9fj5od6n@user-ex9fj5od6n2 жыл бұрын

  • спасибо большое🥺 мне стало намного спокойнее и теперь хочу плакать от благодарности к тебе..

    @blueside3655@blueside36552 жыл бұрын

  • Алина, это невероятно 💕 спасибо большое, действительно помогает, потому что о неизвестности больше невыносимо думать.

    @julietta_jb_934@julietta_jb_9342 жыл бұрын

  • Спасибо ❤ «Ты нужен родным» И слезы, и радость прошли через меня за эти 12 минут ✨

    @ekaterinamartyanova3791@ekaterinamartyanova37916 ай бұрын

  • Ваши медитации самые искренние, самые волшебные! Спасибо большое, если есть возможность, записывайте их чаще, пожалуйста 🙏🏻

    @myauka7506@myauka75062 жыл бұрын

  • Алина! Спасибо большое! Это невероятно. Я отвлеклась и успокоилась. Спасибо за такую возможность ❤️❤️❤️

    @stayingg@stayingg2 жыл бұрын

  • Спасибо, Алина ♥️

    @malekuula2269@malekuula22692 жыл бұрын

  • Огромное тебе спасибо, это то, что нужно нам всем сейчас.Да прибудет Мир в нас и вокруг! 🤍🕊

    @perfectlyimperfect6240@perfectlyimperfect62402 жыл бұрын

  • Алина ,ты так много раз мне помогала своими медитациями .я очень благодарна тебе за это .спасибо ,что ты есть и выручаешь нас всех в трудные времена !ты - наша сила 🫶

    @user-ds1ot9yl1y@user-ds1ot9yl1y Жыл бұрын

  • БЛАГОДАРЮ АЛИНОЧКА ! ДО СЛЕЗ . ОЧЕНЬ ПОМОГЛО ! БЛАГОДАРЮ ЗА ВАШУ ПОДДЕРЖКУ ЭТО ПРЕКРАСНО !❤🍀💰

    @user-dh5ue5rl9k@user-dh5ue5rl9k Жыл бұрын

  • Алина, спасибо большое за медитацию, она прекрасна ❤

    @_evarybka@_evarybka Жыл бұрын

  • Волшебство! Благодарю за медитацию,Алина!Ангелочек!❤

    @user-xq4ve7mh8t@user-xq4ve7mh8tАй бұрын

  • Алиночка, спасибо тебе большое!!! Как не хватало именно этих слов, именно этой силы внутри, спасибо, что пробудила! ❤

    @alexyzhel1970@alexyzhel19702 жыл бұрын

  • ❤️❤️❤️Благодарю вас - за это мое чувство спокойствия и безмятежности. Проступили слёзы… стало легко, комфортно и уютно.🥰🙏

    @user-wp6ss8rh8g@user-wp6ss8rh8g2 жыл бұрын

  • Алин, твои медитации -это единственное, что меня приводит к жизни, из всех аудиомелитаций могу слушать только твои.у тебя невероятный ласковый и нежный голос, спасибо большое за все ❤

    @chik9460@chik9460 Жыл бұрын

  • Благодарю за светлое утро☀️

    @user-tj5nf9yj1i@user-tj5nf9yj1iАй бұрын

  • Чудесная медитация! И голос, и темп, и слова... Благодарю!!!

    @outcrowd5718@outcrowd57185 ай бұрын

  • после этой медитации, пошли особые вибрации и тепло по телу, спасибо 🙏🏻

    @user-oj1km2xr9h@user-oj1km2xr9h Жыл бұрын

  • от всей души благодарю!

    @wanttoeat1934@wanttoeat19342 жыл бұрын

  • Этот голос словно мед в уши. Это было просто прекрасно. Ждем новые медитации, пожалуйста, это нам нужно ❤️

    @user-mb3kr1sv8z@user-mb3kr1sv8z Жыл бұрын

  • Храни тебя Бог! За все, что делаешь. Спасибо.

    @elizabethborisova2666@elizabethborisova26662 жыл бұрын

  • Дякую за таку медитацію як ніяк потрібна в цей тривожний час🙏🏻💙💛

    @user-fz7sm3wr8o@user-fz7sm3wr8o2 жыл бұрын

    • Тримайтеся, ми з вами ❣️

      @user-zq3se7ep4r@user-zq3se7ep4r2 жыл бұрын

  • Алина, как всегда спасибо тебе 💜💜💜

    @user-jn7uu3gk1u@user-jn7uu3gk1u2 жыл бұрын

  • Алина, Вы тоже важны всем нам и несете огромный вклад в этот мир!!! Вы очень сильная!!!Спасибо!!! 🙏 Люблю вас всех!!! ❤

    @user-ce9gi8nv7w@user-ce9gi8nv7w Жыл бұрын

  • Спасибо большое за вашу поддержку, последнее время действительно было тяжело и ничего не получалось на учебе, береги себя 🙏❤️

    @suzuka756@suzuka7562 жыл бұрын

  • Алиночка, ты невероятная🤍) Каждое слово прямо в СЕРДЦЕ) каждое слово до глубины души🕊️) спасибо, что помогаешь тысячам людей найти эту важную в наше время ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ и возвращаться к ней снова и снова, если вдруг потерял🤍 Бесконечная любовь и благодарность к всему, что ты делаешь 🙏

    @user-qy8uk3qd7q@user-qy8uk3qd7q2 жыл бұрын

  • Я живу с нарциссичной мамой, и такая помощь мне очень нужна❤ Спасибо❤ Сегодня был очередной день, когда мне выворачивали психику и душу наизнанку и промывали. Мерзко... и хочется всё закончить. Кажется, так будет проще, но я не ведусь на это Надеюсь я и такие как я тоже выдержут

    @user-yo9wn7ff5o@user-yo9wn7ff5o Жыл бұрын

    • Уходите от неё. Сколько бы вы не делали медитаций. Нужно удалить причину. Потому что в один день вы взорветесь.

      @tanyabuta6502@tanyabuta6502 Жыл бұрын

    • Бежать и только бежать от таких!

      @Zed381@Zed38129 күн бұрын

  • Огромное спасибо, мне так это нужно было. Я и есть сила ✨🌸 Спасибо в первую очередь не за видео, а за то, что ты есть у себя, у родителей, у нас Алина. Люблю тебя ❤️

    @sabiallatim6285@sabiallatim62852 жыл бұрын

  • Алина, спасибо вам большое за ваш труд. Очень помогает

    @vikshi882@vikshi8826 ай бұрын

  • Как глубоко цепляет, особенно концовка со встречей, сколько смысла в словах аж пробирает до глубины... Благодарю ❤

    @alexeypoliarush@alexeypoliarush7 ай бұрын

  • В первый раз я плакала, когда слушала медитацию, т.к. уже не вывозила. Сейчас же мне легче она даётся. Спасибо за Ваши старания, Алина. Огромная поддержка в это суровое время из Беларуси💞 Всех благ!

    @tatsiana_party@tatsiana_party2 жыл бұрын

  • Алина, твои видео это что-то невероятное!! Спасибо за труд и старания♥

    @kktoriya@kktoriya Жыл бұрын

  • Самая лучшая озвучка. У тебя приятный голос , и ты по-настоящему забываешь о проблемах и расслабляешся

    @Olacik_poi@Olacik_poi2 жыл бұрын

  • Самая лучшая медитация за последний месяц! Можно проработать не столько над своим поверхностным состоянием, сколько над внутренним состоянием духа и умиротворением души! Прекрасная работа! Очень благодарна)

    @margaritazhuchkova8195@margaritazhuchkova8195 Жыл бұрын

  • слезы как реакция очень показательны, а в конце возникла такая фраза в голове: "Я вернулась домой". Дорогая Алина, спасибо тебе за то, что ты делаешь❤

    @Nasty26a@Nasty26a Жыл бұрын

  • Боже Алиночка, благодарю за эту прекрасную медитацию!❤️

    @user-rj4zw3ny7w@user-rj4zw3ny7w2 жыл бұрын

  • Алина, благодарю 🙏 Твой волшебный голос окунает в спокойствие🌞Мысли о плохом и паника отступают. Благодарю 🙏 Мир в наших сердцах и мыслях🕊 Обнимаю каждого человека❤️

    @sav6548@sav65482 жыл бұрын

  • Доброго времени суток, Алина. Спасибо тебе огромное за такую мощную моральную поддержку. Мне стало гораздо свободнее и легче. Твой труд огромен. Ты прекрасный человек. Ты спасаешь людей. У меня сестру тоже зовут Алина :)

    @vleytush@vleytush2 жыл бұрын

  • Благодарю! Это на самом деле сильная медитация! Я расплакалась на встрече со своей силой, мне стало очень легко!

    @user-hn8ef3hx6i@user-hn8ef3hx6i11 ай бұрын

  • Спасибо большое за такую прекрасную медиацию❤разрыдалась на моменте, в котором говорилось о нашем теле. Как давно я не ощущала этого единения и безусловной любви к нему…

    @marymar2210@marymar22107 ай бұрын

  • Как ты понимаешь что нам нужно прямо сейчас ? Спасибо что ты есть ❤️

    @user-hn6bs3tq8u@user-hn6bs3tq8u2 жыл бұрын

  • Спасибо за медитацию♥️ Похоронила папу пару дней назад. Последние дни очень плохо себя чувствовала. Благодаря твоей медитации наконец-то вернулась к своему телу, своим ощущениям. Почувствовала частицу папы в себе, теперь я точно знаю и чувствую, что он хотя бы есть во мне

    @montesun@montesun2 жыл бұрын

  • У меня сегодня был сложный день , и я решила заглянуть на KZhead , чтобы послушать медитации, эта медитация мне попалась первой, я послушала ее, и мне стало так легко, я чувствую себя новым человеком с новыми силами, спасибо Вам ❤

    @user-or7rt6hm2k@user-or7rt6hm2k Жыл бұрын

  • Я все ещё возвращаюсь к медитации от вас снова и снова 😭🤗✨ это очень приятно 😊

    @lunPrincess@lunPrincessАй бұрын

  • Голос волшебный, спасибо за заряд ❤

    @emihamza1951@emihamza19513 ай бұрын

  • Эти дни какой-то сумбур, ссоры, грусть и вечные недовольства и проблемы... Нашла Вашу медитацию, решила прослушать. Голос такой приятный, успокаивающий, даже заплакала на некоторых моментах. Необходимо научиться контролировать эмоции, буду учиться с медитациями и в первую очередь прибегать к Вашнй. Спасибо большое ❤️!

    @fatamorgana_857@fatamorgana_857 Жыл бұрын

  • Я не ожидала от себя, но я заплакала. Спасибо за эту медитацию. Последнее время совершенно не могу справиться с тревогой

    @RitaABOUTmovies@RitaABOUTmovies Жыл бұрын

  • Алина, благодарю 🙏. Ты спасаешь мою душу так часто, что уже стала родной, я очень искренне люблю тебя, как человек человека❤️🧘

    @elwira06@elwira062 жыл бұрын

  • Я искренне счастлив что когда то натолкнулся на ваш канал. Не описать словами как вы помогаете не только мне, но и всем нам в пути. Спасибо за ваш вклад и за медитацию.

    @Mamby4l@Mamby4l2 ай бұрын
KZhead