Витамины для сердца и сосудов. Флеболог Москва.
#витаминыдлясердца #витаминыдлясосудов #лучшиевитаминыдлясердца #какиевитаминыдлясердца #какиевитаминыдлясосудов #витаминыдляукреплениясосудов
Из этого видео вы узнаете о витаминах необходимых для нормального функционирования работы сердца и сосудов.
Расскажу о том в каких продуктах много необходимых витаминов и в каком виде можно купить в аптеке и восполнить дефицит витаминов
Если хотите избавиться от варикоза записывайтесь на консультацию.
Запись на консультацию: maximabasov.ru/
Если хотите получить больше полезной информации по вопросам варикозной болезни нижних конечностей, а также, всегда быть в курсе проходящих мероприятий. Подписывайтесь на ютуб канал. Следите за новостями в моих социальных сетях.
Группа в ВК:
vk.com/club171736200
Ютуб-канал:
/ МаксимАбасовФлебологМо...
Instagram:
/ dr.abasov_phlebolog
По всем вопросам пишите на почту mabasov@mail.ru или оставляйте свою заявку на сайте.
maximabasov.ru/
С Уважением, Максим Абасов
К.м.н., врач сердечно-сосудистый хирург, флеболог,
врач ультразвуковой диагностики.
Запись на прием по тел. 8-980-21-000-21 Сайт клиники доктора Абасова flebologestet.ru/
Доктор! Какие витамины в комплексе можно пить? Благодарю!✌
Уважаемый доктор,у меня всё в норме,кроме высоких антител щетовидки,обращаюсь к вам как флейбологу,очень тяжело ходить и записалась на прием к вам.
.
@@user-qw8mo2bi9x д по
@@user-qw8mo2bi9x эх
Море , солнце, обед с красной рыбой, морепродуктами, бараниной и говядина травяного откорма, индейкой, козьими сырами, айран , свежими и натуральными овощами и фруктами, мёд, сухофрукты, орехи . И конечно чистый воздух, лучше и морской и горный. Спокойствие и уверенность в завтрашнем дне...
Нам так не жить, здесь хотя бы выжить🤭
@@ninab8234 И не нужны искусственные витамины.. Я про это.
Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Едем к вам приготовьте
@@user-xu5eu8vn4r Да и мне тоже это бы хотелось поесть и море.
Самые лучшие витамины, это когда приличная пенсия и есть возможность все купить, что вы советуете, когда она мизерная, уповаешь только на Бога,и то что можешь себе позволить.
100% правы.
ПЭнсии уровнять с чиновничьими,и тогда и препараты и фрукты -вощи нам будут по корману🤣🤣🤣🤣🤣🤣Мы же тоже не понимаем ихних доходов,а надо делиться...так и Путин СКАЗАЛДА ДА ГОВОРИЛ ГОВОРИЛ....!!!!!ДЕЛИТЬСЯ И ЕЩЁ РАЗ ДЕЛИТЬСЯ НУ ЭТО УЖЕ ЛЕНИН СКАЗЫВАЛ И ПОМОЕМУ ПРО УЧЁБУ🤣🤣🤣🤣🤣
Согласна с вами ,когда питание нормальное , то в организме все необходимое есть !!!
@@user-bh1zm3oo8r да если бы пенсии сравняли с чиновничьими, народ бы многое мог себе позволить.
Елена,но даже при приличной пенсии,человеку надо все это есть вёдрами.А я сегодня ,тоже на пенсии, купила поливит.Ундевит,там есть витА,Е В1,В2,В3,В5,В6,В9,В12,С,Р(рутин) цена84 .Еще купила аскорутин,там вит.с и рутин.цена 91 руб.аспаркам калий и магний ну иД3.на 1 месяц пропить хватит.
Наконец-то человек бескорыстно и адекватно предлагает нам помощь,Спасибо большое дорогой доктор!
A
1
Как же бескорыстно ? Ведёт канал. Зарабатывает деньги как все. Растягивает время.
@@user-yy2qv7rb7m Разве вам не нужна эта информация? Мне очень интересно.
@@user-sh9tw6wq5u Очень растянуто всё и размыто. Можно сказать гораздо проще и короче. Зачем разводить эту "лыжную базу" не понятно. Делаем выводы, чтобы ролик был длинней.
Приятно слушать ! Всё чётко и ясно Без общей философии ! СПАСИБО , доктор.
Спасибо🙏💕 большое, за прекрасное 🙌объяснение, что можно и что нельзя делать♏🅰🎋📧 и конкретно по витаминам🙌
И про отёки, у меня очень сильно отекли 👣ноги, щиколотки, - куплю фурацилина и водку и сделаю компресс)))
Здравствуйте! kzhead.info/sun/htqJhat8j59nqZs/bejne.html
Для сердца и сосудов необходимы:Витамин А,( морковь, рыбий жир, орехи, молоко), вит.С( цитрусовые, шиповник, перец болг.), вит.Р- рутин ( ягоды фиолетового цвета) , витамин В1( зерновые каши), вит.В6 ( мясо, рыба, молоко, бобы), кальций Са(рыба, творог, мол) Калий( сухофр.,орехи, картоф.печеный) , Магний( мясо ,рыба, мол.продукты) Натуральные микроэлементы- самые лучшие, если не хватает в пище, то аптечные добавляем! Благодарю!
Спасибо.
На пенсию в 10 тыщ. Макарошки и картошки хлебушка и водички.
Ь77777т
Мильгама - все витамины группы В, для в/м инъекций. Аспаркам в табл.(калий+магний аспарагинат).
0000000
Спасибо,милый доктор. Дай Боже вам успехов и радостных событий
Наконец - то, в доступной форме объяснено, какие витамины и микроэлементы укрепляют сердечно- сосудистую систему. Доктор, спасибо! Здоровья и удачи Вам
Очень полезная и грамотная консультация. Большое спасибо!
Ещё бы пенсия раза в три больше была, то и на витамины денег бы хватило!!! А то на коммуналку, телефон, интернет, таблетки и необходимые минимальные ежемесячные расходы , типа проезд в транспорте, средства для стирки, уборки, гигиены и минимум на одежду потратить--- глядишь, а на витамины остаётся лишь!!! Яблоки, лук, чеснок, картошка, морковка, свекла, гречка и кефир с творогом, хлеб. Вот и все витамины. А на зрелища ?!
@@user-su3pm9mn3p Да и в три раза, всё равно нищенская,ни на что не хватит,может только с голоду не сдохнуть и чуть дольше пожить с нашими то ценами.
@@user-su3pm9mn3p здоровье важнее
Красивый, милый, приятный доктор с добрым сердцем! Спасибо Вам!
Уважаемый Доктор Максим. Благодарю Вас за информацию, умные, добрые советы. У хозяина таких красивых, добрых, умных глаз, наверное, я уверена, доброе, умное, золотое сердце.🌎☀️🌈Благодарю Вас, улым.
БЛАГОДАРИМ ВАС ЗА ЦЕННУЮ ВАЖНУЮ И ПРЕКРАСНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ДЛЯ НАС. МЫ ОЧЕНЬ ЦЕНИМ И ПРИЗНАТЕЛЬНЫ ВАМ , НАШ ДОРОГОЙ ДОКТОР !!!
Спасибо , доктор. Очень полезно ! Храни Вас Бог !!!
Сердечная благодарность за прекрасную информацию, храни Вас Господи!!!
Спасибо большое за интересную встречу и помощь и советы.🔥💥💫🥰
Благодарю за напоминание о важном и жду новых советов 😊,милый доктор.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА СОДЕРЖАТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ!!!!
Спасибо Доктор , дай Аллах всем здаровье !
Благодарю Вас Максим, очень полезная информация и своевременно, спасибо!
Мне понравился ролик.Ничего лишнего,хорошая информация.Спасибо большое!!
Какой приятный и квалифицированный врач, спасибо
Вывод: кушать надо всё! В разнообразных продуктах вы найдёте тот или иной витамин❗👌
Дорогой доктор спаси Господи вас! 🌹🌹🌹Очень полезное видео! 🌿🌺🌿
Спасибо Вам , милый доктор ...дай Бог и Вам здоровья ❤️
Этого доктора приятно слушать. От него исходит ДОБРОТА.
Доктор, Вы- лучший, сразу видно, что Вы хотите помочь людям, а это самое главное!
hvala
Вы доктор супер!
@@dodaj-umesi-ispeci Х
Спасибо вам огромное за беспокойство и любовь к людям!!!
😂😂😂
Молодец уважаемый доктор, пусть всевышний Аллах бережёт Вас, вот Вас можно называть, народный доктор, и самый главный, от Вас, сияет доброта, который тоже, лечить, и ещё, как..Саламалейкум.
Спасибо! Очень нужная и полезная информация! Как раз сейчас я эту проблему решаю. Вам удачи, здоровья! 👍
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ДОКТОРУ ЧТО СТАРАЕТСЯ ПОМОЧЬ ЛЮДЯМ .ЧТО БЫ МЫ БЫЛИ ЗДОРОВЫ НЕ БОЛЕЛИ .ТОГО ЖЕ И ТЕБЕ ЖЕЛАЮ .ПРИЯТНЫХ ЛЮДЕЙ И СЛУШАТЬ ПРИЯТНО .ЭТО САМЫЙ ВАЖНЫЙ ВИТАМИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЕ ДОБРОТА .🥰🤗🌈
Важно Посмотрите !kzhead.info/sun/htqJhat8j59nqZs/bejne.html
Огромное спасибо, доктор. Чётко, внятно, доступно профессионально. Полная консультация за несколько минут.
Краткость, сестра таланта, спасибо, за полезную информацию, и за отсутствие часовой лекции
Hvala
Здесь многое обо всем, своем наболевшем сказали, кто то не понял. Сытый богатого не разумеет. Все зависим от государства. Если государство заботится о своем народе, то не было бы такой полемики. Я всю жизнь работала, но достойную старость не смогла обеспечить. Так все еще зависит от работодателя. как он оценит твою работу. Очень много но....
@@dodaj-umesi-ispeci Спасибо!!!
Спасибо вам большое, вы очень хороший доктор.
Спасибо доктор, вы лучший,
Спасибо доктор.Вы даете полезную информацию о самом главном, о здоровье. Будьте и вы здоровы
Респект доктору! Отличное объяснение.
Рахмет! На доступном языке, кратко и ясно объяснили. Обязательно воспользуюсь вашими советами.
Спасибо вам за просвещения. Желаю вам здоровья
Спасибо, доктор, коротко , ясно , по существу!
Спасибо за, Ваш ролик, где вы перечислили все не обходимые витамины, дали чёткую характеристику и указали продукты, с удовольствием хочется Вас слушать и главное все по теме в отличие других специалистов, пока послушаешь вступительную час, забудешь суть и только в конце за секунду скажут главное. Спасибо за Ваш ролик и хорошего профессионального уровня, чтобы смотреть ваш ролик было с удовольствием.
Максим, вы просто умница, всё так чётко и ясно объясняете, что всё понятно. Здоровья вам!
РАДА, ЧТО ВЫ ОПЯТЬ ПОЯВИЛИСЬ. Давно не было видно, ждали. Подписана, делюсь.
для серда и сосудов необходимо: постоянное движение или физическая активность, большое кол-во жидкости т.е. воды. И как можно меньше стресса и негатива. Остальное в организме наладится
А еще натуральная еда, чистая вода и воздух,а где их взять, поэтому еще и нужны витамины
Отсутствие стресса в нашей стране - это утопия ,поэтому большинство болезней у нас только от нервов .
Как можно регулировать стресс?
@@RomanEseninsky ну во-первых наладить сон, пропивать магний с витаминами группы B, возможно подключить адаптогены или травяные сборы и чаи. В комплексе это даст неплохую стрессоустойчивость
@@user-of5lj5jv1j посмотрите статистику суицидов в Европе и сша
Спасибо, дорогой доктор, за ваши полезные советы!!!
Всё по существу ,,,ни чего лишнего,,,спасибо
Спасибо вам , что заботиться о нас .Здоровья вам!
Очень содержаельно. Кратко. Приятная речь и подача материала. Спасибо. Очень нужная тема.
Хороший разбор. Всё предельно просто. Спасибо..
пасибо, Вам доктор!!!!Все по существу, понятно, без лишней " воды"
Очень позитивный доктор. Всё понятно, кратко, доходчиво. Спасибо за информацию
Очень приятный на столько вежливо он объясняет Огромное Спасибо Вам и Низкий Поклон Вам.
Спасибо всё очень понятно и доступно!!!
Благодарю вас доктор Максим за консультацию.
Благодарю! Очень полезно было услышать Вас! Очень чётко, обьемно без лишней болтовни. Спасибр, что просветили! Браво доктор!.
Hvala
самые лучшие витамины, это деньги, любой витамин можно купить, а без денег вита мины исчезают.
Щ
То то
Спасибо доктор,я давно ждала такое видео,просто и доступно расложено.
Спасибо большое за нужную информацию! 💖
Спасибо доктор! Вам тоже здоровья и счастья ❤️
Огромное спасибо Вам доктор,все понятно и доходчиво,приятно Вас слушать.Счастья Вам
Огромное Спасибо Доктор , все предельно ясно и доступно 👍
Красивый, умный доктор! Что ещё надо?!
Грамотный врач, все важное говорит!!! спасибо!!
Спасибо вам доктор,нам пожилым надо витамины,по больше таких полезных советов.
Спасибо большое Вам! Дай Аллах Вам и вашей семье здоровья!
Вообщем питаться надо разнообразно и избегать фастфуда. И никаких жестких диет. Мне нравится такое!!!
Спасибо за полезную информацию, коротко и понятно.И вам, доктор, здоровья.❤️
Прекрасно и доступно изложено. Благодарю! ❤
Спасибо, Максим! Информация совершенно необходимая для здоровья! Будьте и Вы здоровы! Спасибо за видео!
Спасибо доктор!Очень полезное видео👍
Благодарю, за такую ценную информацию
Спасибо . Очень интересно, доступно, важно, и с любовью к людям. Очень радует то, что Вы не скатились до уровня блогеров Божьева и шишонина,вещающих из каждой кастрюли и продающих свои вебинары.
Спасибо , возьму на заметку... Вам удачи , мира , добра...
спасибо вы настоящий молодой но толковый доктор у вас есть будущее ждем новых работ
Спасибо огромное вам дорогой наш доктор у меня слабое сердце с воспалением очень нужная информация для меня 🙏🏻 ❤
Добрый день.Большое Вам спасибо за нужную информацию, особенно в наше время.Доктор вы тоже будьте здоровы.
Молодец, так всё просто и грамотно объяснил ❤
Спасибо доктор.Вы очень милый и компитентный человек.Обязательно воспользуюсь Вашими советами.
Спасибо доктор , за ценную информацию !!!👍👍👍
Спасибо. Очень познавательно для тех, кто страдает сердечными недугами.
Спасибо большое, все понятно,. Доступно, ничего лишнего.
Спасибо.Желаю вам удачи!
Спасибо за полезную информацию.
Большое спасибо ,доктор! Очень полезная информация ,!
Большое спасибо вам, что вы есть.
Здравствуйте, очень полезная информация. У меня проблемы с сосудами. Спасибо
Большое спасибо, доктор!
БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ И ЕЩЕ РАЗ БЛАГОДАРЮ ВАС !!!!ЗА ПРЕКРАСНОЕ ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ ВИДЕО !!!!❤ОБЪЯСНЕНИЕ ПОНЯТНО И ДОХОДЧИВО КАЖДОМУ И БЛАГОДАРЮ, ЧТО НАПИСАЛИ В КОМЕНТАРИИ, ВСЕ ВИТАМИНЫ И В КАКИХ ПРОДУКТАХ !!!!БЛАГОДАРЮ !!!!❤
Спасибо большое вам Максим Абасов за желание помогать нам заочным поциэнтам за доходчивое пояснение желаю вам удачи успехов благополучия радости
Спасибо за дельный совет 👏👏👏👍👍👍
Благодарю! Точно и конкретно!
Благодарю вас за прекрасную информацию 👍💯🙋♀️ будьте здоровы
Вас всегда приятно слушать,, понятная и доступная информация.
Благодарю Вас очень полезная информация
Спасибо, дорогой доктор, много и познавательно!!!👍❤️🙋🌀🌲☃️
Спасибо вам за полную информацию, уважаемый доктор,здоровья вам и благополучия
Благодарю Господа, что Вы, доктор, есть! Благослови Вас Бог за вашу заботу о нас! 🙏
Спасибо большое за полезную информацию 👍📽️.
Doctor, your explanation is very simple and good for everybody!!! Thanks.....
Спасибо большое, доктор!Здоровья вам и благополучия
спасибо
Большое спасибо за информацию! Здоровья вам и все близким.
Спасибо доктор за полезную информацию. Всего доброго Вам.
Спасибо за советы.
Спасибо доктор. Да, сердце у меня конечно особое, но Бог помог прожить. 🙏🏻❤️🩹
Вы такой умничка и молодец ))) Спасибо !!! ..Крепкого здоровья Вам и семье!!!!
Комментарий для продвижения и роста канала 😃. Удачи и процветания Вам и вашему каналу 👍📽️.
Спасибо
🥰👍👋😊