Wie gelingen erfüllende und lebendige Beziehungen? Traumatherapeutin Dami Charf im Gespräch
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In dieser Folge spreche ich mit Dami über typische Annahmen, die im Weg stehen zwischen uns und einer erwachsenen und reifen Beziehung. Wir sprechen darüber, dass jede Beziehung erstmal bei uns selbst anfängt. Dadurch, dass wir uns selbst verstehen und kennenlernen. Denn dadurch können wir überhaupt erstmal wissen, was denn wirklich unsere Bedürfnisse in einer Beziehung sind. Und dann können wir viel bewusster und selbstverantwortlicher in einer Beziehung sein, anstatt uns unbewusst von unseren frühkindlich geprägten Mustern steuern zu lassen.
Über Dami Charf
Dami ist Therapeutin,Trauma-Expertin, Trauma-Aktivistin und Autorin und vereint in ihrer Arbeit sowohl die Erfahrung ihres eigenen Lebensweges, als neuste wissenschaftliche Erkenntnisse im Bereich Trauma.
Ihre Webseite
traumaheilung.de/
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Immer wieder, wenn ich Dami höre und sehe, denke ich mir, dass ich sie gern im echten Leben kennenlernen würde und sie zur Freundin hätte. Ihre Weisheit und Wärme und ihr Sinn für Humor sind so berührend und sympathisch! Danke für dieses schöne Gespräch!
Danke. Mehr Wertschätzen, mehr Freundlichkeit, mehr Höflichkeit, mehr Lächeln ……… - wirklich ein riesiges Potenzial = wie gut könnte es uns gehen. Danke 🙏🏻
Sehr gutes und tiefgehendes Gespräch, ich mag Dami sehr. danke dafür. Ich kann aus solchen Gesprächen immer viel für mich mitnehmen. Gottes Segen
Danke dir für das Interview das du mit Dami charfgeführt hast. So eine kluge und weise Frau. Ihr ward beide super!
Vielen Dank für dein Feedback :)
Das Beste,was ich seit langem über Beziehung gehört habe. Einfach großartig- Ganz lieben Dank Euch beiden. Viele Gruesse aus Palästina- Wiebke
Oh ja ich habe beide Hörbücher von Dami Charf 🙏🏻Sie vermittelt dort sehr klar und verständlich das komplexe Thema Bindung/Entwicklungtrauma .Für mich ein sehr großer Mehrwert.
Richtig gut!!! Diese Beziehungen möchte ich leben❤
bin so froh um jedes Interview mit Dami. Sie ist so warmherzig, ehrlich und selbstreflektiert ❤️
und weise 🙏
Total aufschlussreich und hilfreich , liebe Dami 🧡
...bei Minute 48:44: das ist der Dunning-Kruger-Effekt ;-) Freut mich, dass der hier in diesem Zusammenhang erwähnt wird 🙂
Wunderbares Gespräch
Schön, dass es dir gefallen hat :)
Ein sehr inspirierendes Interview
Es ist sehr spannend,wie die junge Geberation auf Funktionalität und Kochrezepte für Beziehungen und Regeln und Strujturen fixiert ist. Schon die Sprache ist so überlegt und fühlt sich für mich, 60er Jahrgang, wenig frei an. Leben ist nicht planbar und einzupferchen in Regeln, Leben ist lebendig, muss gefühlt und erlebt werden. Auch als Ärztin merke ich immer mehr, dass der Kontakt mit sich und den Prozessen des Lebens immer mehr verloren geht. Das führt zu Angst und Unsicherheit. Das ist sehr schade.
Das empfinde ich auch... jedoch... ein Gedanke, der hierbei vielleicht auch wichtig sein könnte: "Vielleicht muss die junge Generation es lernen, da die Gesellschaft so traumatisiert ist, dass es kaum noch Kinder gibt, die nicht traumatisiert sind? Eine traumatisierte Person kann nicht "einfach leben".
Wow! Gute Fragen und super tolle Antworten von Dami! Diese Klarheit und Gefühlstiefe ist immer wieder so was von hilfreich und liebenswert💞So faszinierend, da will ich auch hin. Auf dem Wege bin ich bereits, was mich sehr froh stimmt auf dem richtigen Weg zu sein. Ja, das Kellerräumen hört nie auf. Vielen, vielen Dank❣
Wieder ein ganz tolles Gespräch, danke🙏👍😍
Danke :)
Vielleicht ist es auch nicht immer gleich ein Befehl, sondern derjenige zieht sich zurück, weil er mit der gesetzten Grenze erst mal fertig werden muss. Bei wichtigen Herzenswünschen kann man nicht immer gleich freundlich locker zur Tagesordnung über gehen und nicht immer möchte man direkt darauf hinweisenwie wichtig das jetzt gewesen wäre. Denn wenn man Einsicht hat, warum der andere keine Zeit für einen hat, setzt man den dann auch sehr ungern unter Druck. Ich jedenfalls ziehe mich dann auch schon mal zurück, damit ich das in Ruhe verdauen kann. Das ist also nicht automatisch Liebesentzug. Auch wenn es so aussieht. Deshalb ist es immer wichtig, die Handlung zwar zu bemerken aber sich zu hüten, sie "wahrer" zu interpretieren, als sie tatsächlich gemeint ist. Auch so eine sehr übele Falle! Und da wiederum gehe ich mit dir konform, wie wichtig Kommunikation ist. Das muss man unbedingt klären, auch wenn das nicht immer gleich geht, weil man es selber nicht klar hat oder der andere in dem Moment es als Überforderung erleben würde...
Mal wieder super..
Große Klasse dieses Video ❤
Vielen lieben Dank für das tolle Interview. 😍 Dami Charf hatte viel zu sagen und kann die zwischenmenschlichen Kommunikationen messerscharf deuten.
Ein sehr gutes und wichtiges Video. Vielen Dank dafür.
Mir fehlt hier bei Dami etwas essenzielles, nämlich Gefühl(e). Rational mag das alles stimmen, doch wir sind emotionale Wesen, die geprägt sind von Traumata, Kindheit, alten Erfahrungen etc. Wäre es so einfach Beziehung zu leben, wären wir alle in glücklichen Beziehungen.
Sehr tief berührend❤ Ich kann wieder gut etwas daraus mitnehmen. Danke auch für die Info mit dem Dunning Krüger Syndrom
Danke für dein Feddback :)
Bedürfnisse vom Partner beachten , sich darüber austauschen und nur verhandelbares akzeptieren, damit sich alle wohlfühlen …- es braucht eine große Portion Toleranz, aber wenn die Menschen erkennen, was für ein Potenzial darin stecken kann … 👍👏🏼👏🏼👏🏼
Tolles Interview! Wie heißt bitte der von Dami Charf genannte Effekt? "Cougar-Dunbar-Effekt?" Ich habe es akustisch nicht richtig verstanden. Danke und viele Grüße!
Hm, ich mag Dami Charf auch sehr und habe schon einiges von ihr gehört und gelesen. Bei diesem Interview jedoch hatte ich Schwierigkeiten, denn das was sie sagt bezieht sich eigentlich nur darauf, wie man einen Partner auswählt. Wenn man ihn aber vor einigen Jahren mit noch unbewussten Mustern ausgesucht hat, sich dann aber allein weiter entwickelt hat und zeitgleich Kinder ins Leben gekommen sind, kann man nicht einfach so gehen und sich einen neuen, jetzt passenderen Partner suchen. Was macht man also, wenn man nun weiß, warum es schief gehen musste, man selbst Sachen geheilt hat und dem Partner das scheinbar egal ist. Auf die Frage, was man in solchen Fällen machen kann, hat sie leider keine Antwort. Ich auch nicht.
Hallo :) ich habe die Antwort so herausgehört, dass es eben nur die Möglichkeit gibt, dass man dann eben beginnt sich selbst zu ändern bzw zu lernen mit dem was ist umzugehen. Und wenn es eben nicht mit den unverhandelbaren Bedürfnissen zusammengeht dann bleibt auf Dauer wahrscheinlich nur eine Trennung, da ein Partner ansonsten dauerhaft im Defizit lebt und das auch negative Auswirkungen hat auf das eigene Wohlbefinden und Glück. Nun ist es ja auch so, wenn man beginnt selbst an den eigenen Mustern zu arbeiten, "Paartherapie ohne Partner" zu machen, dann wird sich das zwangsläufig auch auf die Beziehung und den Partner auswirken. Mit dieser neuen Bewegung in der Beziehung kann man dann weiterarbeiten und schauen, ob sich neue Dinge in Gang setzen. Vielleicht hilft dir diese Sichtweise ein wenig weiter. Liebe Grüße Juliane
Schau gerne dazu auch mein Interview mit Sabine lück über transgenerationale Traumata an und das Video "Was tun wenn der Partner nicht an der Beziehung arbeiten möchte"
❤ ich arbeite mit Neurofeedback gerade mit Trauma
Hilft es ?
Das würde mich auch interessieren.
"das hat mein inneres Kind gesagt" 🤣🤣
U.G. Krishnamurti und Thich Nathan
Eine gute Beziehung mit dir selbst ist doch das erste, oder... sonnst geht gar nichts? VLG aus Holland, ❤ Saskia die Holländerin
Liebe Dami! Ich finde dich super! Zum Thema Stillen: Wenn man stundenlang täglich stillt (so ist das ja häufig) dann sollte man Mütter nicht dafür verurteilen, aufs Handy zu schauen - gerade weil es mit Baby manchmal etwas einsam werden kann.
Bitte nicht direkt in die Sonne schauen, das kann die Netzhaut schädigen.
Wo hast denn das her?
Liebe Dami, ich empfehle dir Benjamin Seegert...herzliche Grüsse, Daniela kzhead.info/sun/i82nqJSRqap4ZY0/bejne.html
Ein "Rudel" wäre schön. Krieg ich nicht hin 🙄