Базовые сабмишены / ЗАКРЫТЫЙ ГАРД / 1 урок

2024 ж. 30 Нау.
2 429 Рет қаралды

Первый ролик из серии "Базовые сабмишены", в котором я рассказываю про закрытый гард.

Пікірлер
  • Давненько тебя не было в уличных гонках!

    @kirillbashkatovv@kirillbashkatovvАй бұрын
  • большой рахмет, очень качественный и интересный урок!

    @thenuriksun@thenuriksunАй бұрын
  • возвращение топового канала! я ждал я верил!

    @hlemyzd7100@hlemyzd7100Ай бұрын
  • звукарю передайте ззббзззддзззб, спасибо

    @thralldoomhammer7250@thralldoomhammer7250Ай бұрын
  • Однозначно подписка, ждём урок номер 2

    @user-pf9dq1sx4x@user-pf9dq1sx4xАй бұрын
  • Четко и подробно!🤙🏻

    @user-zu5xj2bm6d@user-zu5xj2bm6dАй бұрын
  • Стас, балдеж, спасибо! Отработаю сегодня на тренировках

    @user-gd7kv6su3u@user-gd7kv6su3uАй бұрын
  • Компания Stas представляет!

    @bjjonelove@bjjoneloveАй бұрын
  • мне как новичку очень интересно и полезно, спасибо

    @digirati22@digirati22Ай бұрын
  • крутой сенсей. мое почтение!

    @seychasov@seychasovАй бұрын
  • Хороший формат

    @nikitavlasov1@nikitavlasov1Ай бұрын
  • тигр

    @user-zu4xq6ns1c@user-zu4xq6ns1cАй бұрын
  • База 😂 OSS

    @maratsarbalin9171@maratsarbalin9171Ай бұрын
  • Круто

    @user-gu9gy7fp5z@user-gu9gy7fp5zАй бұрын
  • Приветствую!!!

    @Brazil1984@Brazil1984Ай бұрын
  • а вот у меня вопрос возник на пробной тренировке и я потом грыжу порвал и забил на него. а сейчас опять интересно стало и грыжу вылечил. насколько важна растяжка и гибкость для занимающегося? и как над ней грамотно работать если ты деревянный по пояс с обеих сторон (пояс у меня страшно гибкий *делаю движения тазом и шевелю бровями*)

    @hlemyzd7100@hlemyzd7100Ай бұрын
    • Растяжка важна но не критична. Я сам 44ёх летний товарищ и растяжечка моя увы не ахти, тазобедренные суставы не могу растянуть, очень больно. Но тем не менее отпор дать всё равно можно, просто больший упор делается на удушки руками к примеру, мне нравится анаконда. Хотя конечно очевидно что с крутой растяжкой ребятки очень серьёзные противники. За раз ноги в треугольник кидают, когда за спиной тоже им проще ноги просунуть и отключить ими же твои руки. Не думаю что стоит заморачиваться а наоборот принять этот вызов и оттачивать то что хорошо получается. Вопрос не мне конечно был, просто актуальный оказался и я решил поделиться своим опытом.

      @farod30@farod30Ай бұрын
    • @@farod30 Благодарю за ответ! Вопрос был всем кто откликнется =)

      @hlemyzd7100@hlemyzd7100Ай бұрын
  • блин сделать чтоли еще попытку потренироваться бжж.

    @hlemyzd7100@hlemyzd7100Ай бұрын
    • Конечно 🎉❤

      @reitermma@reitermmaАй бұрын
  • А зачем ему лезть на брюхо противника, если у него узел на бедрах?! Я бы, для начала, инменно ноги атаковал, образующие узел! Там у меня целых две ноги противника! БЖЖ - отсталая борьба, именно с точки зрения тактики! А техника там вся из дзю дзюцу, и кайсен-дзюдо! В общем, такое себе ...

    @user-sf4od4mb9m@user-sf4od4mb9mАй бұрын
    • Не мешайте нам деградировать со своими прогрессивными идеями

      @Staswarsbjj@StaswarsbjjАй бұрын
KZhead