Qi Gong des mains, un auto massage pour des mains en bonne santé

2024 ж. 6 Нау.
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Est ce qu’il vous est déjà arrivé d’avoir les pieds ou les mains froides ? En médecine chinoise une des causes les plus courantes de ce problème est un bloquage de l’Energie. Aujourd’hui, j’aimerai partager avec vous ce Qi Gong des mains que je conseille régulièrement car il est simple et efficace. Bonne pratique et n'hésitez pas à me faire un retour sur vos ressentis.

Пікірлер
  • Merci beaucoup pour cette pratique. Cela me detend beaucoup Merci

    @clemenceantoinette3167@clemenceantoinette31673 күн бұрын
  • Merci beaucoup j’ai bien apprécié cet exercice !je vais le refaire régulièrement car je souffre beaucoup des mains

    @marielauredussert9803@marielauredussert98036 күн бұрын
  • Bonjour. Je pratique le Qi Gong des mains tous les matins comme vous nous l'avez montré ... et ça me fait un bien fou ! Alors maintenant j'attends avec impatience que vous puissiez avoir assez de temps pour nous communiquer d'autres pratiques ! Je n'ai pas envie de 'éparpiller à chercher sur d'autres sites, parce que j'apprécie beaucoup votre calme et votre sourire. Merci d'avance. Bonne continuation.

    @basillechris2101@basillechris21012 ай бұрын
    • Un grand merci pour vos encouragements, il faut juste que je prenne plus d'assurance face camera, j'ai encore beaucoup de choses à vous partager. Belle journée

      @Maxiu-MTC@Maxiu-MTCАй бұрын
    • @@Maxiu-MTCmerci de tout cœur ❤de partager vos connaissances et surtout la pratique simple et efficace tranquillement. 🙏🙏🙏😇🫶

      @irenebardieux7970@irenebardieux797024 күн бұрын
    • P​@@irenebardieux7970

      @user-kj7lj7xh7b@user-kj7lj7xh7b18 күн бұрын
  • un grand merci, très bien expliqué et cela me fait vraiment du bien, gratitude 🙏🌺

    @christelrasle9678@christelrasle96789 күн бұрын
  • Merci pour cette vidéo. Je pratique le Chi kung depuis plusieurs années avec succès et plaisir. Il existe plusieurs écoles et il est très intéressant de s'autoriser à élargir nos connaissances. Remercions les anciens Taoïstes pour nous avoir légué ce précieux héritage 😊😊❤

    @angelelacour5868@angelelacour586817 күн бұрын
    • Merci de l'enseignement 😊

      @soaresapolonia7041@soaresapolonia704116 күн бұрын
  • Merci c'était super, ni trop long ni trop court mais *TRÈS EFFICACE* je vais le refaire souvent. 🙏

    @claudie500@claudie50019 күн бұрын
  • Enfin une chaîne qui explique très bien et simplement la médecine chinoise merci beaucoup 🙏👍👏👏👏

    @nanoubili7055@nanoubili705515 күн бұрын
  • Un très grand merci Monsieur. Vraiment de très bons exercices. Je pratique le Qi Gong depuis quelques années. Je ressens de grands bienfaits. Encore merci.

    @marie-edithdutertre1697@marie-edithdutertre169717 күн бұрын
  • Merci pour cette démonstration. Je la pratique et je ressens un bien-être profond.

    @corinnecalatayud7144@corinnecalatayud714418 күн бұрын
  • Merci beaucoup pour votre partage, je découvre votre chaine et j'en suis ravie. A bientôt pour d'autres pratiques simples et efficaces !

    @user-sl9zr6bg9y@user-sl9zr6bg9y21 күн бұрын
  • Excellent ! Ce matin j'avais mal aux mains : la douleur est partie avec cette pratique, j'espère qu'en la faisant chaque jour tout rentrera dans l'ordre! Mille mercis...

    @carmenlilianacisneros4075@carmenlilianacisneros407517 күн бұрын
  • Bonjour, monsieur Maximin! Je suis enchantée de decouvrir votre chaine! Je vis en Roumanie et je suis peintre.Ce que vous avez présenté ici, pourrait être très utile pour commencer ma journée de travail.Je vous suis reconnaissante !

    @tatianamihailescu6338@tatianamihailescu63382 ай бұрын
    • Oui on doit tous prendre grand soin de nos mains, je ferai une suite à cette vidéo qui devrait vous intéresser. À très bientôt j’espère

      @maouxlee4101@maouxlee41012 ай бұрын
    • @@maouxlee4101 Oui, comme l ' être humain est une être symbolique, les mains sont liées à l ' idée de puissance de " modeler" notre réa lité." Prendre les choses en mains", " Baisser les bras" - des expression souvent utilisés.Une très belle journée!

      @tatianamihailescu6338@tatianamihailescu63382 ай бұрын
  • Grand Merci Maximin Je découvre votre chaine et j'apprécie beaucoup votre partage !!!

    @doriceneuville3128@doriceneuville312820 күн бұрын
  • Merci ! Nous avons bien noté l'auriculaire au lieu de l’annulaire 🙂

    @murieltao9713@murieltao971313 күн бұрын
  • Comme je ne crois pas au hasard , j’ai fait votre découverte ce matin : exactement ce dont j’avais besoin .. je souffre depuis 15 j de douleurs du canal carpien main dr (jusqu’à ce jour c’était la g!) et de douleur ds le biceps g (peut-être sorte de tendinite) bref .. je pratique le yoga , Pilates , 4 fois par semaine , cette semaine j’ai dû annulé ☹️.. les exercices que vs proposez sont vraiment bienfaisants et la pratique du chi gong 👍🏼- comme dit ds un autre commentaire, je ne veux pas m’éparpiller.. et vais vs suivre dorénavant.. vos vidéos sont top ne vs en faites pas (je comprends qu’il ne doit pas être simple d’être face à une caméra) (tous le monde n’est pas influenceurs 😃🤗) j’apprécie justement cette simplicité … sans chichi : juste l’essentiel la circulation du chi 😃- gratitude immense 🙏😍

    @sylvianebarahona-magnin5142@sylvianebarahona-magnin514224 күн бұрын
    • Un conseil: voir un neurologue qui dira s il faut operer. Si vs le faites trop tard vous perdez votre sensibilité définitivement... et c est assez handicapant.

      @Majoto51@Majoto5120 күн бұрын
    • @@Majoto51 oh merci 🙏 je vais suivre votre conseil ..

      @sylvianebarahona-magnin5142@sylvianebarahona-magnin514220 күн бұрын
  • *********** Maxiu, un ENORME merci pour cet exercice que je vais m'employer à refaire au quotidien.....Merci encore ******************************

    @Christophe.C.@Christophe.C.16 күн бұрын
  • Merci infiniment Maximin ! Je suis ravie de découvrir votre chaîne. Je viens de m'abonner pour être informée de vos prochaines vidéos. A bientôt ! 🙏🏻

    @marie-jo1033@marie-jo103321 күн бұрын
  • Merci Maxiu, excellente présentation. Je pratique le Qi Gong depuis 15 ans à Vienne!

    @xxxranger25262728@xxxranger2526272817 күн бұрын
  • Merci,je l'ai testé et j'ai bien senti le réchauffement au niveau des bras et des extrémités des doigts. Je transfère votre vidéo à ma fille qui a la maladie de Raynaud.Encore GRAND MERCI

    @marietheresebalihaut1225@marietheresebalihaut122518 күн бұрын
  • Merci pour cette vidéos

    @anissabouaziz5125@anissabouaziz512512 күн бұрын
  • Merci. J'apprécie parce que je peux réunir les exercices semblables de 2 ou 3 vidéos une une seule. La vôtre.❤

    @ghyslainebouchereau1000@ghyslainebouchereau100021 күн бұрын
  • Bonsoir et merci beaucoup pour ce partage 😊

    @jacquelinemarconato5579@jacquelinemarconato557919 күн бұрын
  • Bonsoir maxiu ,je vous découvre à l'instant ,merci infiniment pour cette expérience , je vais visionner d'autres de vos vidéos, Gratitude à vous pour toutes c'est explications très claire, et pour vôtre calme 🌟🙏

    @nassiradjaouani4454@nassiradjaouani445416 күн бұрын
  • Merci ! A la suite d'une fracture du poignet, j'ai rencontré des difficultés à mobiliser mes doigts. Cette première séance m'a fait beaucoup de bien.

    @francoiselefebvre6611@francoiselefebvre661118 күн бұрын
  • Je vous remercie pour cette pratique. Je pratique déjà le qigong et cela m'a beaucoup intéressé

    @clemenceantoinette3167@clemenceantoinette316712 күн бұрын
  • Merci pour cet exercice, et votre pédagogie. 🙏

    @nitsa9@nitsa914 күн бұрын
  • Le hasard fait bien les choses , je suis très contente de découvrir votre chaîne dévolue à la MTC . Pratiquant le QI gong depuis plusieurs années une vidéo sur les auto massages des mains est toujours la bienvenue pour ne rien oublier de ces massages qui entretiennent la bonne santé des mains merci à vous 🙏🏼 Je m’abonne pour profiter de vos futures vidéos pédagogiques. ✨à bientôt

    @veromedite2776@veromedite27762 ай бұрын
    • merci vous souhaitant une bonne pratique, à bientôt

      @Maxiu-MTC@Maxiu-MTC2 ай бұрын
  • Agréable pratique et bénéfique le tout dans la douceur des gestes et de votre voix,,avec un fond de mur très beau ! Merci à vous 😊

    @martinelotto7609@martinelotto760924 күн бұрын
  • Merci pour ce partage, je viens de m'abonner

    @francoisedouliez796@francoisedouliez7962 ай бұрын
    • Merci pour votre retour je suis ravi si le contenu de cette chaîne vous intéresse

      @maouxlee4101@maouxlee41012 ай бұрын
  • Bonjour 🙏 Merci pour ce partage 🙏 Est-il possible d’avoir le pour les pieds 👣 SVP 🙏

    @anne-marieguerin1161@anne-marieguerin116112 күн бұрын
  • Merci

    @marycezilly8824@marycezilly882419 күн бұрын
  • excellente présentation qui me donne vraiment envie de poursuivre. Merci Maxiu pour ce chouette cadeau ! Je transmets...

    @michelepigeyre9978@michelepigeyre997820 күн бұрын
  • Merci Maximin, pratique qui m'apporte beaucoup de bénéfices 😊🙏

    @sandrinelebourg@sandrinelebourg2 ай бұрын
    • Super merci Sandrine ;)

      @Maxiu-MTC@Maxiu-MTCАй бұрын
  • merci

    @mck5231@mck523118 күн бұрын
  • Merci beaucoup Monsieur..votre pratique m'aide beaucoup...passez une bonne nouvelle semaine et j'attends avec impatience de nouveaux conseilles... Bonne nuit et encore MERCI 💯

    @mariegrancher7907@mariegrancher790720 күн бұрын
  • Bonjour, je découvre votre chaîne… J’apprécie beaucoup la façon dont vous enseignez, dans le calme et la douceur. Et puis surtout vous faites tous les mouvements avec nous ce qui permet de se concentrer sur les mouvements et de ne pas être obligé d’arrêter la vidéo pour faire le deuxième bras ou le deuxième côté… Bien sûr, je m’abonne et j’attends votre prochaine vidéo avec plaisir 😊

    @lydieforchino7071@lydieforchino707125 күн бұрын
  • Merci!!! 😊

    @samdorsalis878@samdorsalis87816 күн бұрын
  • Merci beaucoup Maximin, cela m'a fait beaucoup de bien. Votre chaîne me semble interessante, je vais m'abonner !

    @pemakyid@pemakyid18 күн бұрын
  • Merci beaucoup !!! Je vais suivre votre chaîne très attentivement.

    @basillechris2101@basillechris21012 ай бұрын
    • Merci n'hésitez pas à me dire s'il y a un sujet que vous aimeriez que je traite

      @Maxiu-MTC@Maxiu-MTCАй бұрын
  • Merci, c'est vraiment très intéressant. Hâte de voir d'autres vidéos de qi gong.

    @matguapo1@matguapo120 күн бұрын
  • Super!Je decouvre votre chaine et vais mettre en pratique.Mais existe t il aussi un qi gong des pieds ? Merci et belle journée à vous

    @sylviej4443@sylviej444319 күн бұрын
  • Merci pour ce soin. A bientôt pour d'autres vidéos! Gratitude.

    @marcolanfranchi6238@marcolanfranchi62382 ай бұрын
    • Merci à bientôt pour d'autres pratiques

      @Maxiu-MTC@Maxiu-MTCАй бұрын
  • Bonjour, merci pour cette vidéo bien expliquée, en cas de tendinite au niveau des bras cet exercice peut-il être bénéfique ? 🙂

    @gervaise4894@gervaise489413 күн бұрын
  • Excellent exercices à faire tous les matins !!

    @PatriceMoro@PatriceMoro2 ай бұрын
    • Oui c'est une pratique utile à tous

      @Maxiu-MTC@Maxiu-MTC2 ай бұрын
  • Bonjour maximin Merci à toi 😉 On s'est rencontré dans le Jura au stage de pasang Si tu te souviens 😊 On étais assis l'un à côté de l'autre. Bien à toi 😊

    @toniankoum4205@toniankoum42052 ай бұрын
    • Bien sur je me souviens, ravi de se retrouver ici. Au plaisir

      @Maxiu-MTC@Maxiu-MTC2 ай бұрын
    • @@Maxiu-MTC super 🙏

      @toniankoum4205@toniankoum42052 ай бұрын
  • Merci je connaissais les 8 pièces de brocart et c'est merveilleux Suis contente de vous avoir trouver et m abonne 🙏🙏🙏

    @solangeazzaro2168@solangeazzaro216822 күн бұрын
  • Très agréable et tout en douceur! Merci

    @annecapelli4481@annecapelli4481Ай бұрын
  • Merci, j'aime beaucoup cette pratique.

    @tellerfrancine6996@tellerfrancine6996Ай бұрын
    • Merci pour votre retour

      @Maxiu-MTC@Maxiu-MTCАй бұрын
  • merci - ces exercices sont ils recommandés pour une personne qui doit se faire opérer du canal carpien ?

    @yvelineroques1871@yvelineroques187115 күн бұрын
  • Merci pour ces enseignements précieux . Novice dans cette pratique j aime vos explications je m abonne également.

    @rosinefabre210@rosinefabre21022 күн бұрын
  • Bonjour, merci pour ce sue vous faîtes. J'ai une épicondylite aiguë au bras gauche. Les exercices, quelles exercices de sugong puis-je faire ? La vidéo sur les mains puis-je convenir ? Merci Patrice des Hauts de France

    @Squireels1@Squireels119 күн бұрын
  • Bonjour.merci beaucoup ça fait du bien au corps

    @jeanne-bb5ux@jeanne-bb5ux20 күн бұрын
  • Merci!!

    @corinnecalatayud7144@corinnecalatayud714422 күн бұрын
  • Merci beaucoup. J'ai tres mal à un doigt depuis des semaines.. avec le taille crayon c'est pire.. je vais essayer plusieurs jours

    @hannamognant6815@hannamognant681520 күн бұрын
  • Merci !! Très bonnes explications ....

    @mariejosepherenault3908@mariejosepherenault390819 күн бұрын
  • Gratitude , magnifique

    @marcelinecochand5179@marcelinecochand517920 күн бұрын
  • Merci👍💎✨💐

    @mckatastrof9400@mckatastrof940020 күн бұрын
  • Tres intéressant Merci!

    @roselyneslrvny6697@roselyneslrvny669720 күн бұрын
  • Merci beaucoup

    @alainvialatte809@alainvialatte80920 күн бұрын
  • Gratitude infinie🙏

    @comptabilitepanierseneti472@comptabilitepanierseneti47220 күн бұрын
  • merci super a bientot

    @josetteladonne6935@josetteladonne693518 күн бұрын
  • merci infiniment.

    @christineharmant1012@christineharmant101219 күн бұрын
  • Super vidéo 😊passionnante

    @marie-josecourthiau1651@marie-josecourthiau16512 ай бұрын
    • Super je vais faire plus de vidéos de ce genre si cela vous plait

      @Maxiu-MTC@Maxiu-MTCАй бұрын
  • Je pratique depuis plusieurs mois maintenant. Je le conseille à toute personne souffrant d'arthrose, de fibromyalgie et autres saloperies du même style. Ça apporte un bien fou et une détente " royale" !!

    @laurenceverdiere390@laurenceverdiere39021 күн бұрын
    • Pour la fibromyalgie, quel bénéfice en particulier? J'en souffre depuis plusieurs années mais je supporte difficilement les médicaments. Merci...🎉

      @JoyAramis@JoyAramis21 күн бұрын
    • @@JoyAramis je crois que j'ai fait le tour des anti inflammatoires et anti douleurs qui m'ont fait beaucoup de mal à l'appareil gastro intestinal. Dans ma vie quotidienne, j'utilise les médicaments qu'en dernier lieu. Depuis des années, je privilégie les plantes, les huiles essentielles et les épices . Au final, j'ai de meilleurs résultats. Malgré la fatigue et les douleurs, j'ai continué de travailler. Il est important de continuer à bouger un maximum et de focaliser son esprit sur autre chose que la maladie. Et puis mon état physique étant devenu pitoyable, j'ai tenté la braingym, le taichi et le qiqong. C'est le plus beau cadeau que je me suis fait. Même si ce n'était pas facile au début, au fil des mois, les douleurs se sont atténuées. Je récupère doucement de la souplesse et des muscles... Surtout, j'ai appris à ne plus me juger et à écouter davantage mon corps.

      @laurenceverdiere390@laurenceverdiere39020 күн бұрын
  • 🙏🌟🌟🌟

    @thereseguillaume3172@thereseguillaume317216 күн бұрын
  • Bonjour Monsieur , j'ai 76 ans et tous mes doigts sont déformé , cette pratique peut-elle m’aider pour arrêter la déformation qui continue, ou me conseillez-vous une autre pratique. Merci beaucoup

    @jeanninelemmens2679@jeanninelemmens26798 күн бұрын
  • Bonjour, Pour une fois, on a une vidéo des techniques de gigong en français. Je m'abonne à votre chaîne. Merci Merci Merci

    @jeanpierrebidja3885@jeanpierrebidja38852 ай бұрын
    • Avec plaisir on se retrouve bientôt pour d'autres pratiques

      @Maxiu-MTC@Maxiu-MTCАй бұрын
  • Merci pour ce bon soin 🌹

    @fabiennel626@fabiennel6262 ай бұрын
    • Avec plaisir on se retrouve bientôt pour d'autres pratiques

      @Maxiu-MTC@Maxiu-MTCАй бұрын
  • Et la fibromyalgie ? Merci 🙏

    @claudinepetit2059@claudinepetit20598 күн бұрын
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