Как справиться с выгоранием и построить жизнь из которой не нужно убегать
Если подозреваете в себе выгорание и не знаете что с этим делать, надеюсь это видео будет вам полезно. О симптомах и способах выхода из выгорание в можете узнать из данного видео.
Пройти тест
psytests.org/boyko/boburn.html
Видео которые могут быть вам интересны:
1. Три источника здорового дофамина
• Три здоровых источника...
2. Секрет долголетия и устойчивого ментального состояния
• Секрет долголетия и ус...
Гайд "Создание правильных привычек", гайд по работе с созависимостью "Среда для развития":
/ baktybala
Материалы по самостоятельной психологической работе:
/ baktybala
Для записи на личную консультацию/терапию и писем baktybala.photography@gmail.com
Если мои видео вам полезны, вы можете меня поддержать донатами:
1. Сссылка на Patreon / baktybala
2. Реквизиты карты Kaspi Kazakhstan 4400 4301 1030 5999
3. Реквизиты карты Bank of Georgia 5488 8802 7049 6107
Отлично сказано! Каждый день мы сталкиваемся с какими-то жизненными проблемами, которые наш мозг обрабатывает 24/7. И чтобы не увязнуть в этом состоянии, нужно обязательно находить время для радости, время для того, чтобы отключиться от внешнего мира и услышать свой внутренний голос. Именно в такие моменты мы живём, не лишайте себя жизни. Бег, прогулки на свежем воздухе, чтение, йога и медитации - как инструменты услышать себя. А в вопросах взаимопонимания людей доверьтесь тесту Воликова. Тест абсолютно бесплатно поможет подобрать ключик к пониманию каждой человеческой души, подскажет сильные и слабые стороны каждого, откроет глаза на человека, стоящего перед вами: трудолюбив ли он, честен ли, эгоистичен ли и т.д.
🧡🧡🧡
Все так и есть
Спасибо большое! Актуальное видео для меня.Очень нравится ваша манера говорить и ваша естественная красота.
Во благо 🙏🏻💛 благодарю мне приятно ☺️😘
Спасибо, очень полезно
Рада 🥰😘 спасибо за обратную связь 🧡
Очень подробная инструкция спасибо за знания
Во благо 🩷🙏🏻 Рада быть полезной
Ваше видео мне попалось очень вовремя, спасибо! ❤
😍😍😍 вау рада слышать ❤️🥰 во благо 🙏🏻 обнимаю
"Благодарю за видео, столько открытий для меня! Как здорово, что я нашла такой канал. Если подключить к этому учения Хиксов и систему Троцкого, можно действительно изменить свою жизнь!❤️Еще Нелли Давыдова помогает в работе над сознанием. После ее трансформации шаблонов такие чудеса происходят! Переходишь на новый уровень реальности."
♥️♥️♥️
Мне это видео стало полезным, особенно на дао я обратила внимание, почему то. Буду изучать. Спасибо
Благодарю за обратную связь ♥️🙏🏻 Рада что вам было полезно 😊😊🧡🧡🧡
Мне кажеться у меня точно выгорание в длиною в жтзнь
Сожалею 😔🩷 главное это понять вовремя и предпринимать микро действия на улучшения качества жизни. Любой прогресс есть прогресс, чем бездействие 🙏🏻❤️