СпортСЕКРЕТ ТРЕНИРОВКИ СИЛЬНОГО УДАРА РОНАЛДУ В ФУТБОЛЕ!Профи Футбол2023 ж. 9 Қыр.67 478 Рет қаралды Share Tweet ЖүктеуСекрет тренировки сильного удара Роналду в футболе
мяч в заборе затащил
Спасибо вам большое! Купил давно утяжелители 1 кг на ногу, не знал куда девать. И увидел ваше видео. Мне 12 лет, учусь бить сильным и точныи ударом.
Самое главное что бы техника была хорошей от утежелителей у тебя удар точнее не станет.
Результаты есть?
@@user-mv9ln5fp2kа как ее прокачать?
Тренировать надо обе ноги на приём мяча и на удар. С нагрузкой массы на одну ногу со временем остаётся храмота
Переборщил😂
Я себе таким образом разрыв мышц правой ноги заработал, очень аккуратно надо
Спасибо за ролик бро!🤜🤛
Он уже так не бьёт давно. В основном низом старается
Брат ты случайно не из Обнинска стадион Держава
Первый
Акробатика сделать видео пожалуйста
где взять грузики???
Обнинск
Может надевал?
Книги Роналдо?
А на рост не повлияет?
Повлияет конечно я перед этими трениррвками был 197см, после 156см пиздец обидно😢