超神奇抗老食物,超市全都買的到!每週吃兩次,撫紋、緊緻、立刻變年輕!【77老大】
秋冬抗老超重要,
讓你隔年看起來超年輕!
五種食物多吃, 撫紋、緊緻、保濕效果嚇嚇叫,
保證整個人young到不行🎉🎉
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老大推薦的產品在這裡!!!
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#秋冬 #抗老 #撫紋 #緊緻 #年輕 #逆齡 #中醫
感谢老大分享五种秋冬必吃的抗老食物,以下是: 1~水梨 可以润燥、止咳和降火,对皮肤的保湿以及气管的安定非常的有帮助。 有维生素C、叶酸、钾、钙和镁,还有非常好的纤维质,热量很低,营养价值又高,可以一天吃一粒。 老大介绍最厉害抗老三倍的一个做法 1)水梨削皮去籽 2)切成小块 3)放进电锅内锅 4)加入200 cc的水 5)玉竹和麦冬各3克 6)少许的冰糖 外锅要加两杯水去蒸,蒸15分钟左右。然后给它再闷个5到10分钟。 改善喉咙干痒和止咳化痰。 2~芝麻 养阴润燥、滋润皮肤和補肾補血功能,还有丰富的维他命E,可以让血管保持弹性和降三高。 老大推荐吃黑芝麻比较好,它補肾的功能非常厉害。黑芝麻的钙质也是白芝麻的20倍,维他命E也比较高。 一週两三天可以拿来当早餐。 3~蜂蜜 润肺補脾胃,含有抗氧化物,可以延缓老化降低发炎,对皮肤有非常好的滋润效果。还能够调理腸胃和安定心神睡得更好。 可以把芝麻去混合蜂蜜,就变成蜂蜜芝麻糊,可以抗老、养生和养颜美容会大提升又可以改善便秘。 4~山药 山药是神仙食物,能滋補养颜、调节免疫力、养阴养血和可以滋润各种器官。例如:阴道干涩、秋天燥咳和干痒细纹。 两种人不適合吃它 子宫肌瘤的人不能吃太多,因为它有类似雌激素的成分。 糖尿病的患者也要少吃它,要避免血糖升高太快。 5~鲑鱼 老大推荐秋天吃鲑鱼 1)秋天鲑鱼洄游,营养储存在体内,是最肥美最好吃的季节。 2)鲑鱼含有丰富的Omega 3、蛋白质、维生素D和有好的油脂可以滋润肌肤,让头发更有光泽。 还可以降低皮肤的干痒、身体的发炎和提升免疫力。 记好老大的口诀~鲑 蜜 芝 药 水 祝大家越老越年轻,男的帅,女的美,加油💪大家一定行❤😃
感谢小老师的笔记👍👍👍
謝謝您詳細的筆記,我喜歡很棒!
@@JaniceLow-uv5ob感恩❤
@@user-sm1vq1bh9i感恩❤
感谢小老师的笔记🎉爱你唷~~~
這支影片是一個月前拍的! 現在聲音已經完全好了,感謝關心🎉🎉🎉🎉🎉
很高兴老大的喉咙好了,爱你喔❤
老大,請問能拍一集關於女生有子宮肌瘤的食ˊ療嗎
喝水梨甜湯感覺也會好很多 至少自己有感😂❤
老大好好休息、保重身體。才能繼續造福大家。
歡迎老大健康歸來🥰 感謝老大準備這些秋冬保養須知😊 老大的手真的很漂亮🥹 老大一起燉水梨養喉嚨喔!😊
老大又分享抗老,要通通学起来,我要把自己变得更美更年轻🥰谢谢老大多么关心我们🙏
幫你把青春hold住!
沒想到水梨有這麼好的功效,老大介紹的我都很喜歡吃😂撫紋系列的保養品都有入手,真的很滋潤,又不油膩👍
請問老大,現在有在喝您之前介紹的(玉竹+麥冬+紅棗+枸杞)水,影片第一招水梨+玉竹+麥冬,可以把紅棗、枸杞一起放進去煮嗎?感謝
到😂😂 喜歡煮魚湯🐟簡單又方便的一餐🍲而且非常健康👍為寒冷的天氣做好準備😂🥶😎❤️
老大這集來的剛剛好,雖然人在馬來西亞,可是這一個月我也開始感覺到乾燥與便秘襲擊著我🤫🤫老大可以針對馬來西亞又潮濕又悶熱的氣候做一集嗎?
老大是不是感冒啦?還是昨晚喝多了😅聲音啞啞的,注意休息哦
感謝老大的分享❤
水梨煮甜湯感覺好讚❤明天來做!
試試,很好喝!
水梨、蜂蜜、黑芝麻、山藥、鮭魚,真的是很棒的一套推薦!剛好也是目前的我,養身的健康膳食。😊 看到老大欠安的同時,不忘疼惜粉絲們,讓人看了好感動呀! 恭喜您 恢復健康! 鮭 蜜 芝 藥 水,記得了!感恩,謝謝 ❤
照顧粉絲的健康還是很重要的😂
建議人參霜那罐使用方式 如果是偏油性肌膚 直接挖在手掌 雙手搓開後再往臉上塗比較不會厚重 而且效果更明顯 因為放在手背往臉上塗 偏油性肌會長痘痘
老大聲音聽起來有點疲累,要注意身體健康,別太操勞了!
感謝分享
謝謝老大的分享
免客氣,一週吃兩次越吃越水~ ~
謝謝老大推介的五大抗衰老食物、解說得非常棒👍🏻👏👏🎉🎉🙏😄! 另外請問這套護膚品哪里可以買到呀?謝謝老大的回覆!香港這邊也可以寄過嚟嗎?
這裡買,TRUE TISANE人蔘頂級撫紋三件組🎉 www.truetisane.com/
請問77老大:如果買淮山粉來吃,可以替代山藥嗎? 直接每天吞幾口這樣,同時也可以改善脾胃嗎(淮山粉)?
想看老大介紹如何健脾以及補氣血
拍過啦,YT搜尋關鍵字可以找到!
收音真的偏小 還是背景音太大? 內容很精彩 但聽著有吃力感
謝謝分享
請問你早餐黑芝麻粉加多少?還有可以山藥粉加黑芝麻粉當早餐嗎?
哈哈😄說的很直白。確實臉細紋超皺😊
辛苦老大了
可以推薦純正的蜂蜜品牌嗎?
我們吃的鮭種不迴游,但是真的是營養豐富
77老大 可以出一集吃甚麼或喝什麼改善氣喘嗎?自從染疫後 很容易半夜氣喘 可以麻煩老大出一集教我們如何保養嗎?感謝❤
可以看這兩集! kzhead.info/sun/lbSpqrt6h52QmXA/bejne.html kzhead.info/sun/jMexhNeLhmevhq8/bejne.html
謝謝老大❤
謝謝老大,華佗再世👍
3:44 笑到美丁美當🤣
老大的如虎🐯天翼抗老,赞啦👍👍👍
趕快學起來!😈
老大工作辛苦了
廣告不跳過幫我把影片分享出去,就是對我最好的回報!
闺•蜜•之•药•水!!!太好记啦!!谢谢老大
想忘都難😂😂😂
山藥燉豬絞肉加點蔥花~
請問老大,如果不想加糖的話,可以加甜菊葉嗎?
背景音乐小声一些会听得更清楚。
很好的修复皮肤的汤水!感谢🙏🌹❤️
不客氣!
謝謝!
謝謝你一直支持🎉🎉🎉
不知中醫師們你們有沒有想過,你們讀的老祖宗智慧結晶的醫經,那個時空背景是在中原的氣候,跟現今我們在的亞熱帶氣候不同?
真好
備孕或是宮寒也可以這樣吃水梨嗎?
有乾癬的可以喝嗎
好幽默的分享人 謝謝 受益了
鮭蜜芝藥水😂😂😂正
謝謝老大的節目,幽默又實用,我已追蹤很久了⋯ 不過以前後面的音樂沒有那麼吵,這有點破壞主持人説話的節奏
蒸水梨的冰糖可以換成蜂蜜嗎? 另外再加點紅棗枸杞會不會不搭?
同問!
老大介紹這組保養品真的是好用很喜歡!不會黏膩又很滋潤,長相也好看!
必須好用也好看🤭
那裡有賣那3瓶 謝謝
影片下方資訊區有
最近有看到這個新成份,補骨酯😏
這集超實用很喜歡很喜歡
这些東西是有些对身体好,可是没有想像中所講的好!!
鮭魚 蜂蜜 黑芝麻 山藥 水梨
抗老食物 1水梨 2黑芝麻 3蜂蜜 4山藥 5鮭魚 鮭蜜芝藥水
👍讚
感謝筆記🎉
很好的秋冬食物,而且易買,現在都會用製子加蜂蜜打成果糊來喝,聽你講完,真的可喝多些……
鮭魚別打進去......
便利商店裡的蜂蜜水(可以嗎?
煉比吃重要,不然補而不藏,反而泄
老大你很喜欢讲如虎添翼啊😅这个是不是你的口头禅😂今天的甜汤没有故事讲啊🤣好喜欢你讲故事😅讲到很好笑😆
🎉🎉🎉🎉謝謝
請問,那ㄧ組保養品在那裡買
老大最近有心事
受用,收下嘍❤
大家晚上好
一星食用量是多少?
看完老大的解釋,才知道我對水梨誤會有多大!老覺得水梨是比較冷、涼的水果,我都會跳過不吃,明天開始,趕快來去買水梨回來補個夠👍
其實還是挺溫和的!不到很寒
😂想請問老大 要買純蜂蜜還是百花蜜?.. 現在純蜂蜜好難買到😂有推薦的嗎?😂謝謝!!! 還有那個水梨加藥材 蒸熟之後藥材也可以吃嗎? 還是喝湯就好呢?
大賣場都能找到~ 蒸熟之後藥材也可以吃
謝謝老大~
海洋不是被汙染了,魚還能吃嗎?
老大要好好保護身體!! 中間說的保養品男生可以用嗎 以前都不注重保養現在法令紋抬頭紋超可怕0.0 現在買的保養品很黏很不舒服對保養更不上心哈哈
男生也能用,我自己就用掉好幾組🤣
音樂好大聲😂
第一瓶搖晃完很美欸😍 這三樣混合肌擦會不會太滋潤,怕太滋潤會長肉芽而且會有一粒一粒的 之前擦別牌就過滋潤還悶住皮膚🥲 但好想消除細紋🥹
請放心,我自己用掉好幾組!! 它很滋潤的同時也做到不黏膩 擦了不會害你皮膚亂長東西😎
保養品要去那裏買
保養品請問在哪裡買呢 我是油性肌膚可以用嗎,謝謝
這邊買!www.truetisane.com/ 也可以用,雖然很滋潤但不黏膩,你可以試試看!
老大帅哥布莱恩为什么这样久没有出现?他去了哪里?
太誇張了吧
6:29 不愧是客家人出身😂
沒有錯😂
老大讚!
感謝感謝☺️!祝福大家!每個人都有福氣,請記得請記得!繼續保有這個福氣,繼續這個樣子,不要改變!善有善報,希望每個人繼續保有自己的福氣。
所以水梨要煮過比較好嗎? 直接吃會比較寒嗎? 水梨是指任何的梨子嗎 梨子有很多品種, 請問7⃣️老大甘露梨 可以嗎???😆
照著老大方式煮比單吃效果還好! 水梨其實不會很寒涼,挺溫和的,選自己喜歡的品種就行!
自從以前看了七七老大說 薑黃可以敷臉後 我再也不相信了!只當看可愛搞笑的影片 摸到薑黃都很難洗掉了!敷臉ㄧ想到就想笑
我留言還特別置頂!!! 薑黃敷臉,會輕微染色,但大概4~8小時就會沒有! 所以建議沒出門的時候敷比較適合😅
先戒精緻糖抗老就成功一半了
你是內行的!
教您一個非常非常好的方法,無價之寶!念九字真言:法輪大法好真善忍好!請誠心唸唸看、試試看!
請問可以食刺身鮭魚去抗老??😂
夠新鮮可以吃生的更好😂
鮭蜜芝藥梨😂
有唸才有效!
想問老大 如果有多囊 是不是也不能吃山藥😢
是豆製品、山藥所含的荷爾蒙屬於植物性荷爾蒙,一直以來都沒有證實他會加重這些疾病 適度食用我是覺得可以的,但如果有疑慮當然也可以問問自己婦科醫師會更安全!
請問酒糟皮膚可以用這組保養品嗎?
配方很溫和安全無添加酒精,可以試試看!
請問老大true tisane 哪裡有賣?
www.truetisane.com 這是它的官網!
請問要去那裡買
空穴來風🤣🤣🤣
請問芝麻不會燥熱火大嗎?
一週吃兩次不至於~
不吃冰糖,請問可以加蜂蜜在水梨嗎?
可以
歌神張學友開演唱會前都會看一間診所,治喉嚨聲音的,在台北,希望這條信息對你有用😢
求院名
@@QQ-zi5nc 楊光榮
滑到這視頻可以請說告訴在哪兒買人參霜保養品🫶🙏感恩
這兒購買,TRUE TISANE人蔘頂級撫紋三件組 www.truetisane.com/
老大說「這個麻」我就笑了😂
笑點會不會太低😂
我都買義美的山藥黑芝麻 推薦給大家~
我記下來了,記得留一點給我買!
请问你说的补骨脂是什么牌子?是台湾产的吗?大陆买得到吗?
產品這邊買,是台灣本土品牌 TRUE TISANE人蔘頂級撫紋三件組 www.truetisane.com/
版主的聲音跟人,是滿好看的,不過,希望可以再試著改改看小拇指的表現,有時候真的有點太秀氣,讓人有點只想聽就好
那是我的特色!
調養體內!
內服外用都幫你搭配好了!我就是這麼貼心😂
寒性體質應不適合吃單吃水梨,是不是會更虛寒
一周吃2次不至於寒到哪去~
背景音樂好吵😢
都作筆記ㄌ
每次一邊晚上在家上班一邊看著老大用正經的臉胡說八道…..it’s like a therapy session! 是說滑成一條海狗到底是什麼鬼啦!! 😂😂😂
我可是很認真的教大家!!
搓到笑穴😂
不會啦,我都很認真聽完它沒快轉, 還做筆記喔. It’s more than what you imagine if you really give it a try😊
老大 我給我9歲的弟弟吃了兩次 他直接消失沒了!!!
報到⋯⋯
😈
請問老大保養品你說三千多,我看網上五仟多,是老大粉絲有優惠嗎?😂只有台灣才有得買嗎?謝謝!
請問是什麼牌子的 謝謝
@@gilllee1369 TRUE TISANE人蔘頂級撫紋三件組www.truetisane.com/
一組原價3000多,現在好像有打折,最多打到五折很划算! www.truetisane.com/
5千多多是兩組的價錢
小女孩發背期可以吃山藥?感謝回覆❤
可以吃