Какое спортивное питание подходит для волейболиста? Мой набор спортивных добавок
2024 ж. 22 Сәу.
2 877 Рет қаралды
Обзор спортивных добавок, которые я принимаю в период интенсивных физических нагрузок, приятного просмотра!
_______________________________________________
Сайт Аллекс Пост allexpost.ru/iherb/
ВКонтакте vk.com/allexpost
Телеграм t.me/allexpost_iherb_chanel
_______________________________________________
Группа ВК vk.com/pyatov_volleyball
Сделай обзор волейбольных кроссовок и баскетбольных. Чем отличаются друг от друга
у него есть несколько обзоров кроссовок, большая часть из них это баскетбольная но так же упоминается волейбольная обувь, отличие в целом не велико по большей части баскетбольные прочнее, имеют лучшую амортизацию, защиту голеностопа (в зависимости от модели) и т.д. можешь посмотреть канал Егора Пупынина, там четко все сказано по поводу как волейбольных так и баскетбольных кроссовок
Очень полезно, спасибо за рецепт смузи!
Такие видосы на вес золота
Хорош Санек 💪😃
Хочу футболку такую же, Саня)))
Александр 🔥, только б еще узнать в суточный режим когда принимать все это
Хочется увидеть видео про минералы , уж очень интересно твое мнение, твоя позиция на этот счёт ) ждём )
В дозировке BCAA же ошибка? Не гр, а мг на кг массы? У меня так банка за две - три тренировки закончится. Подскажите, я не шарю. Александр, спасибо за контент!
Не ошибка)
Турик с Арзамаса не снимал?
Александр, а употребляешь ли ты кофе в целом или перед тренировками? Либо может кто-то из команды это практикует? Если да, как эффект? Стоит ли это практиковать напостоянку?)
Сам кофе не пью, но в команде половина игроков употребляют. В целом нормально отношусь
Зверюга
Когда трени снимешь
Александр, а по поводу приема коллагена можете пару слов сказать, пожалуйста? Зачем/почему/насколько эффективно? Посоветуете или нет?
неэффективно - мнение науки
белки 55, жиры 4, углеводы 55 = 114. Это не на 100г что ли?
Это на весь коктейль