Научись делать бросок через плечо всего за 4 шага

2024 ж. 30 Қаң.
3 772 Рет қаралды

В этом видео мы подробно разбираем бросок через плечо. Тема богатая вариантами, поэтому ограничится 1 видео не возможно. Задавайте вопросы будем обсуждать.
Для тех кто хочет поддержать канал, переводите донаты:
pay.cloudtips.ru/p/a7e0ce7f
Тайм коды:
0:00 - Интро
0:10 - Введение
1.10 - Шаг 1 - захват
2:40 - Шаг 2 - шаг правой ногой
3:28 - Шаг 3 - тяга
4:46 - Шаг 4 - подворот
6:19 - Шаг 5 - сбрасывание
7:44 - Все шаги по очереди для тех, кто смотрит видео повторно.

Пікірлер
  • очень приятно узнать, что наконец то канал ожил. Кстати, черная форма это чтобы тренер отличался от учеников?

    @user-jf4lm4yy3k@user-jf4lm4yy3k3 ай бұрын
  • Очень рады Вас видеть! Конечно хотим с захватом за отворот!

    @user-yl3dy8pv9q@user-yl3dy8pv9q3 ай бұрын
  • Спасибо!

    @namesecondname6596@namesecondname65963 ай бұрын
  • С возвращением! Полезные видео, ждём новых.

    @darkviatic@darkviatic2 ай бұрын
  • здорово что вернулись ! сделайте выпуск про harai goshi (подхват под две ноги). как выводить из равновесия и засчет чего сам бросок.

    @dmitrivolkov6688@dmitrivolkov66883 ай бұрын
  • Отличный канал, если будет возможность показывайте прием ещё и в динамике когда спореник оказывает активное сопротивление. А так хотел выразить огромную благодарность так как очень подробно и качественно все показываете.

    @user-nc2nc1pk7h@user-nc2nc1pk7h3 ай бұрын
    • Спасибо за поддержку. Попробуем, пока не знаю как реализовать, но попробуем.

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
  • Вы молодцы! Продолжайте снимать такие видео! Я учусь на ваших уроках!

    @strix7147@strix71472 ай бұрын
    • Спасибо

      @planetasambo@planetasambo2 ай бұрын
  • круто!

    @itimgosset7900@itimgosset790028 күн бұрын
  • Супер! Коллега первый раз вижу такое подробное и грамотное объяснение. Однозначно подписка.

    @user-cq9oy2du1j@user-cq9oy2du1j3 ай бұрын
    • Спасибо

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
  • ура, вернулись через 4 года!!!!

    @urus-msk@urus-msk2 ай бұрын
    • Спасибо

      @planetasambo@planetasambo2 ай бұрын
  • Давно не выкладывали 😢😢😢. Думал, что забросили канал… Плюсик и комент для развития канала… жду новых видео от Вас 😊

    @user-mp8eo6jc5x@user-mp8eo6jc5x3 ай бұрын
    • Спасибо

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
  • красавчики спасибо ребята за подробный разбор

    @user-rz3bu1nk1o@user-rz3bu1nk1o3 ай бұрын
  • С возвращением! Если будет тащить вперед, то упадете оба, а это минус баллы. Да и для прикладного аспекта лучше остаться на ногах после броска.

    @AlexeyKravets@AlexeyKravets3 ай бұрын
    • Спасибо. Прикладной аспект - это вообще другая планета. Там лучше спиной вообще не поворачиваться. Так, что согласен с вами.

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
  • Урааа канал снова жив!!!

    @Slava-kf8op@Slava-kf8op3 ай бұрын
    • Спасибо за поддержку

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
  • Спасибо, что вернулись

    @igors4548@igors45483 ай бұрын
  • Супер!!! 🎉

    @user-cm7ug1nd4x@user-cm7ug1nd4x3 ай бұрын
    • Спасибо

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
  • 💎💯

    @user-nx1zj5kx9b@user-nx1zj5kx9bАй бұрын
  • Юхууу.а я то думал,что Вы пропали

    @user-jc2gx1ek8h@user-jc2gx1ek8h3 ай бұрын
    • Спасибо за поддержку. Будем стараться выпускать по 1 видео в неделю. Если вам, что-то отдельно интересно пишите, будем отвечать по возможности

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
    • В таком случае вопрос сразу:1)а)если соперник взял захват сверху или же б)с несорванным его захватом за отворот стоит ли заходить на этот бросок или только после срыва? 2)варианты комбинаций этого броска,в частности,с отхватом, можно разобрать? Благодарю

      @user-jc2gx1ek8h@user-jc2gx1ek8h3 ай бұрын
    • @@user-jc2gx1ek8h отличные вопросы. У нас несколько видео в работе, после них обязательно снимем.

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
  • Рада видеть знакомые лица. ЗдОрово, что канал снова в работе. Удачи и спасибо. Все как всегда доходчиво. Привет от Соловьевых.

    @user-od4rf6sj2n@user-od4rf6sj2n3 ай бұрын
    • Спасибо, взаимно

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
  • Не уже ли😃 Очень рад вас видеть снова!!!

    @user-ku3fm9od7h@user-ku3fm9od7h3 ай бұрын
    • Спасибо, взаимно!

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
  • Класс! Спасибо! С возвращением!!!

    @Sambo81-87@Sambo81-873 ай бұрын
    • Спасибо за поддержку!

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
  • Отличный канал! Полезное качественное видео

    @smstudio9761@smstudio97613 ай бұрын
    • Спасибо

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
  • А уж как нас в детстве учили: тренер два раза бросит ученика на первой космической скорости - ну всё, понятно? Ага, конечно))) И пошли по парам, кто во что горазд😋

    @user-zr8pf1vt8r@user-zr8pf1vt8r3 ай бұрын
    • 😂😂😂 У нас было тоже самое🙂

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
    • а у нас не так было )@@planetasambo

      @user-ev1rl2ke2z@user-ev1rl2ke2z3 ай бұрын
    • а потом дети занимались борьбой годами и большинство так и боролись максимум на уровне третьеразрядников? видел таких бедолаг , и никто им не посоветовал зал сменить

      @user-jl2xn4lp3d@user-jl2xn4lp3d3 ай бұрын
  • Конечно, сделайте пжл и с захватом за отворот.

    @GS-mk8gh@GS-mk8gh3 ай бұрын
    • Отлично, у нас уже есть видео в работе, после них выпустим

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
  • Шалом , класс а можно версию без куртки , или эта техника на видео 100% сработает без?

    @user-jl2xn4lp3d@user-jl2xn4lp3d3 ай бұрын
    • Без куртки похожа, но все же другая тема, нужно отрабатывать отдельно

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
    • @@planetasambo но все же тому кто умеет эти броски делать в куртке потом намного легче их научиться делать без неё чем тому кто вообще их не делал , логично ведь? Постановка ног (заход под бросок) ведь есть , осталось только выучить захваты, или все таки кроме этого ещё есть нюансы?

      @user-jl2xn4lp3d@user-jl2xn4lp3d3 ай бұрын
    • @@user-jl2xn4lp3d всё верно, главные нюансы в захвате, все остальные принципы те же

      @planetasambo@planetasambo3 ай бұрын
KZhead