Criticul Interior 😠 (cine e...și ce vrea?) | [EP31] The Real You Podcast
În acest episod, facem cunoștință cu Criticul 😠 - îl privim în ochi, aflăm ce vrea, de unde vine și care e legătura lui cu rușinea și vinovăția - dar și cu 👶 Copilul Interior.
Ca de obicei, vedem care e soluția: cum îl atragem de partea noastră și îl transformăm?
0:00 - Intro
00:54 - CE sau CINE este Criticul Interior?
04:06 - De unde vine el?
11:51 - CE VREA Criticul Interior?
13:07 - Cele 8 Tipuri de Critic
13:28 - "The Taskmaster"
17:36 - Perfectionistul
21:23 - The Control Freak (cel obsedat de control)
24:00 - "The Underminer" (cel care te subminează)
26:31 - Distrugătorul
28:51 - Conformistul
31:20 - "The Doubter" (cel care te pune la îndoială)
32:30 - Care e problema?
37:24 - Care sunt Trigger-ele care îl trezesc?
39:28 - Care e soluția? Cum te împrietenești cu criticul și îl aduci de partea ta?
📄 Pagina episodului: petrebarlea.com/criticul-inte...
The Real You Podcast: petrebarlea.com/podcast/
ASCULTA PODCASTUL PE:
▶🎧 Spotify: spoti.fi/34aoWev
▶🎧 Apple iTunes: apple.co/2kmHHJv
▶🎧 Google Podcasts: bit.ly/2Lk9P9w
▶🎧 SoundCloud: bit.ly/2ZupOv5
Mă ucid citatele tale manelistice și micile expresii din popor 😄👏, ești tare ! Felicitări și mulțumesc pentru ceea ce faci 🤝 !
😊😊😊😊😊❤
Pe mine m-au mirat versurile ( ghilimele ! ) din manele la un om atât de cultivat .
Am ajuns la acest video la momentul potrivit in procesul meu de creștere. Nu mai stiu cine a spus "daca as vorbi cu prietenii mei asa cum imi vorbesc mie uneori, nu as mai avea niciun prieten". Foarte frumos, ințelept si creativ episodul. Iti multumesc!
Am intrat pentru citatele din manelisti :))) Lasand gluma, multumesc, e foarte fain ceea ce faci
:))) Mulțumesc!
Va mulțumesc mult pentru vlogul dumneavoastră a fost o adevarata găselniță pentru mine. Am găsit mai multe răspunsuri la anumite întrebări pe care le aveam. Va mulțumesc pentru ce faceți și pentru timpul acordat noua celor care cauta răspunsuri. Așteptăm și alte videouri.
Tare drag îmi mai ești și tare mult îmi place felul în care structurezi și prezinți toată această nu cunoaștere ci înțelepciune. Pentru mine asta e. Înțelepciune....științifică 🙂🙏💖
Frumos! Mă entuziasmează ce faci tu, claritatea informațiilor, fără să conteze multitudinea lor, umorul... Bravo!
Bunul Dumnezeu să va binecuvinteze ani mulți cu folos 🙏🏻
Felicitări pentru tot ceea ce faci! Podcasturile tale sunt "pline" de structură și claritate! Mult succes în continuare!
Mulțumesc mult, Valeriu!
Wow..pe langa faptul ca esti bine informat, mai esti si talentat. !!! Totul se potriveste aici pentru mine: informatia, timbrul si tonul vocii si mistocareala. Ma captiveaza! 🤣 Acum te-am descoperit si e primul pe care il ascult, pentru ca inca nu l-am terminat. Imi place tare mult cum vorbesti! Mult succes in continuare!
Mulțumesc mult pentru apreciere și complimente! Sunt sigur că nu mă potrivesc cu mulți ascultători, știu când vorbesc în public și mai fac o glumiță mai puțin evidentă, că reacționează doar 5% din oameni uneori.
Deabea azi am aflat ca esti si le KZhead. Mulțu pentru content.🤗 Foarte educativ...
Excelent material. Temele sunt făcute bine. Clar. Simplu. Limbaj adaptabil, ba chiar pertinent, plin de umor. As avea o sugestie: subtitrarea in engleză poate dispersa videoul in mai mare măsură, pentru că are cu ce. Felicitări. Salutări din Germania!
Mulțumesc mult de apreciere! Salutări din Târgoviște, jud Dâmbovița! 👋
exact de ce aveam nevoie ...multumesc 😊
Foarte utile informatiile! Mersi mult! Continua tot asa!
Fenomenal felicitări!!!
Ascult...fără incetare aproape...pun pe repetat unele chestii,îmi dau timp sa asimilez tot ce zici,am pus pauza ca nu mai pot....doresc sa te felicit! Este ceva foarte profund ceea ce faci,zici dar în același timp foarte ușor de inteles. Va salut cu stima și respect!
Excelent.. foarte fain!:)
Multumesc!❤❤❤❤❤❤
Uite, chiar nu stiam ca am un campion interior! Foarte util, multumim! 🙋♀️🥷
Mulțumesc din toata inima pu tot ceea ce faci🥰🥰🥰
Wow! Câte idei practice! Am râs la unele secvente, am căzut pe gânduri la altele...cât de complex este episodul! Mulțumesc cu recunoștință!
Mulțumesc și eu pentru apreciere. 🙏
Suna foarte cunoscut. Parca il descrii pe Dzeu ul, marele judecator.
Multumesc
Salut.Îmi place că dai exemple din personaje cunoscute, față de majoritatea care ne îndrumă în cazuri de psihologie.
Pfai, se pare ca eu ii am pe toti,, sau unul monstruos 😂 Deabia astept solutiile. Sa vad daca mai am vreo sansa 😝
💕
Ah.... Da!!! Teama de succes am eu! Si nimeni nu ma crede. Am fost la doua sedinte de psihoterapie, la a doua am zis de teama asta de succes, si nu a fost de acord. Am renuntat la sedinte 😁 Deci exista!! Mersi!
👍
Nu e chiar o "gorilă", încerc să nu-mi îngraș criticul interior. Trigger-ul e șeful meu narcisist și criticist. Când se poartă cu agresivitate (și când nu se poartă aşa?) mă revolt în interior, mă înfurii, dar furia se îndreaptă împotriva mea. Ultima oară, însă, m-am hotărât să-l ignor și să mă valorizez în mod obiectiv, fără falsă modestie. Eu știu că sunt altfel decât spune șeful meu că sunt !
🧑🏻🎄🎅🏻
Sa știi ca te-am ascultat de trei ori 🥂
Conștiința
Ești slab? - iti plângi de milă
Te-ar devora de le-ai da voie
Gândurilor
Dacă am căștile în urechi este foarte obositor sa scot mereu sa închid publicitatea. Mulțumesc
Mi s-a făcut poftă de cereale cu lapte
Perfectionistul din mine întreabă ce episod este până la urmă, 30 sau 31?
:)) Multumesc pentru intervenție, am corectat.
@@petre-tudorbarlea416 Le-am ascultat pe toate pe Spotify și îți admir efortul și munca depusă în realizarea acestor episoade.
Cum se numeste personalitatea ta ?
Mai multe detalii despre piesa de introducere?
Sigur. Este o piesa de folclor armean, mixat cu dubstep. Nu este o melodie publica, am achizitionat-o de pe un site de royalty rights sau stock audio, nu stiu exact cum se spune, echivalentul unui site de stock photos/videos.
🙏🫀🫀🫀🫀
Conștiința
Funcționează după nivelul tău de cunoaștere
Al fiecărei persoane
Cine rezistă persistă 😊
Dana Budeanu, directă 😊