Hypnose puissante pour MAIGRIR - SOMMEIL profond et reprogrammation du subconscient
Améliorer son estime de soi et maigrir plus facilement grâce à l'hypnose : c'est possible !
Écoutez cet audio avant de vous endormir, il favorisera un sommeil de qualité pendant lequel le subconscient travaillera sur votre perte de poids.
Votre esprit a un rôle tout aussi important à jouer que votre corps, c'est la raison pour laquelle ne s'occuper que du corps (par des régimes, du sport,...) n'est pas suffisant pour obtenir des résultats à long terme.
Attention, l'hypnose seule ne fait pas maigrir, personne n'a jamais perdu le moindre kilo sans rien mettre en place pour cela, juste en écoutant des vidéos. En revanche, l'hypnose va décupler l'efficacité de votre démarche en cours en reprogrammant votre subconscient pour intégrer le changement durablement.
Il est suggéré d'écouter cette vidéo tous les soirs en vous endormant afin de faire en sorte que vos efforts visant à la perte de poids se fasse également durant la nuit, sans que vous n'ayez rien à faire de particulier.
Les recommandations portent sur un MINIMUM de 21 jours d'affilée ; c'est le délai minimal (le chiffre souvent annoncé de 21 jours n'est pas exact : en fonction des personnes et situations ce peut être supérieur).
La dernière étude scientifique sur le sujet mentionne un nombre moyen de 66 jours pour acquérir une nouvelle habitude.
Ne restez donc pas bloqués sur cette durée, qui n'est qu'un chiffre minimal : il est plutôt conseillé de pratiquer ce type de séance autant de temps que l'on en ressent le besoin.
Bien entendu, l'hypnose ne se substitue pas à un suivi médical. Dans certaines situations (troubles alimentaires, obésité, comorbidité, etc.) il est essentiel de se faire accompagner d'un médecin dans cette démarche.
Je vous souhaite le meilleur dans votre parcours, dans le cadre duquel je vous accompagne avec plaisir, par le biais de cette vidéo que vous pouvez retrouver en version musicale sur ma chaîne, cette version-ci étant faite pour répondre à la demande "sans musique".
Croyez en vous, vous le méritez !
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Je suis à J15 de votre hypnose. Je ressens de réel changement depuis 8 jours. Je n'ai plus envi de grignoter et j'arrive plus du tout à manger de "conneries ou chose grasse". Je fais de la marche 3 à 5 fois/semaines.. j'ai perdu un peu de poids ❤ alors merci à vous 😊
Je préfère juste écouter votre voix j esper que je perdrait du poids merci
« Manger des conneries » ça fait pas prendre du poids, par contre, ça peu rendre con :p
Merci infiniment, depuis de décès de mon mari je n'ai jamais senti ce calme. Vous êtes un ange madame. ❤
2 mois d'écoute moins 7 kg... Ça agit véritablement sur ma façon de manger... Mille merci, je vous écouterai chaque jour en m'endormant jusqu'à ma perte de poids voulue..
Uuuuuuuuuuuuu
Bonjour. Enchantée pour vous. Pouvez vous me dire s'il faut écouter avec des écouteurs ou pas forcément ? Merci beaucoup
pas d'écouteur ses mieux.@@MarieCLAUDEGRILLOT
Bonjour vous avez fait un régime alimentaire ?
Merci mille fois ! Je réussis à dompter ma faim. Je n'arrive pas à m'endormir mais le soir je m'endors mieux. Je continue trop contente. Merci
Merci beaucoup pour cette vidéo sans musique 🙏🙏🙏. La musique me stimule beaucoup trop pour m'endormir c'est absolument impossible. Pratiquée 21 jours elle agit vraiment sur mon comportement alimentaire. (Je fais un travail global sur la question) vos vidéos sont des outils complémentaires vraiment précieux.
2 semaines que j'écoute votre hypnose, et je ne bois plus de coca !! J etais addicte, je ne mange plus de sucre et ai envie de manger que de bonnes choses..... j ai perdu 4 kg et je ne ressens aucune frustration... francherment jamais j aurai pensé qu une video comme ca ferait autant d effets. Des annees que quoi que je fasse ca ne marchait pas. J essayai plus rien. Mais votre video est venue a moi sans que jr cherche. Alors je me suis ah bin je vais ecouter une fois on vera... 😅 mais je m attendai a aucun resultat a par que cette douce voix me fasse m endormir plus vite. Quelle belle surprise. Bravo a vous pour ce que vous faite ❤🎉
Bonjour, merci pour votre témoignage. Écoutez-vous la séance avant de vous endormir et parvenez-vous à l’écoutez entièrement ?
Très heureuse de vous aider et surtout félicitations à vous ! :-)
un grand merci à Catherine pour tout ses efforts fournit pour notre bien-être toute ses vidéos sont exceptionnel et on un grand pouvoir que se soit pour maigrir pour les douleurs pour dormir tout ma toujours très bien réussit et je ne me lasserai de l'écouter et réécouter tout est bénéfique si vous avez la patience de suivre pendant 21 jours ou plus tout dépend de chacun .
Voilà 8 jours que je vous écoute si je puis dire car je m’endors.Je vois déjà des changements signicatifs dans ma façon de faire.Plus de courage pour aller à la salle de sport, une envie de mieux m’alimenter,les pulsions sucrées moins fortes.La ménopause m’a fait prendre 19 kilos ,m’a enlevé toute énergie et volonté et j’en passe. Je ferais un retour à la fin du mois. Merci.
Bonjour. Du coup c est quoi vos retours? Cela vous a t il aider à perdre du poids? Merci pour votre retour
@@sandraconstant6869 bonjour, tres peu 2 kg mais je suis en ménopause, donc très dur à perdrepar contre je continue la salle de sport, et peu d’envie sucrée.
@@jocelyne2106 c'est déjà mieux que rien 2kg bravo vous pouvez être fière de vous ! Bonne continuation
@@withme.cecile merci !
Ca fait 7 jours que j ecoute votre audio le soir et je suis tres etonné de voir que ça marche..... d'un coup je n'ai plus envie de boire de coca, j'etais un peu addicte.... pas envie de sucre.... et envie de manger des aliments saint meme du style concombre sans vinaigrette car l envie de sentir l aliment comme il est naturellement ....et je sais pas j ai comme un deblocage a comprendre que ma santé est importante et que si je reste en surpoid dans j aurai 20 ans de plus autant j aurai des soucis et ne pourai plus faire ce que j aime comme ... danser.... ou meme marcher etc et ça j en ai pas envie. Y a un déclique qui se fait tout seul. Je vais conseiller votre audio a tout ce que je connai qui en ont besoin Merci beaucoup.
Bonne santé à tous
Écoute depuis 10 jours. Le dimanche en général je m'ennuie un peu et je grignote,aujourd'hui rien je n'ai même pas pensé au chocolat qui est dans les placards, pas d'envie, pas de pensées... serais-ce le début de quelque chose?
J'aime cette séance sans musique, rien que votre voix douce et apaisante qui fait tellement de bien. Je vais l'écouter chaque jour. Merci beaucoup.
Merci merci merci Tamas 🙏pour tout ce bonheur que tu nous procure qui m’aide beaucoup dans la vie j'en ai les larmes yeux bonne journée 🤗❤
Merci pour tout. C’est une hypnose puissante. Je ressens déjà l’envie de me prendre en main.
Pour le 1 er jour de l'an, c'est un super départ 😉 Merci d'avance Catherine.
Merci. Je vous ai découverte il y a quelques temps en discutant avec une dame qui vous suit depuis des années. Oui on maigrit, on dort, on se détend. J'ai perdu 8 kgs rien qu'en vous écoutant, en arrêtant le sucre, en marchant, m'aérant. Merci🙏
Merci beaucoup
Bonne année Catherine je vous écoute toutes les soirs vous êtes un havre de paix merci beaucoup. Je vous embrasse 🎉❤
Merci
Un grand merci pour cette séance déjà un petit kilo en moins
Bonjour. Alors vos retours après 2 mois?
Vraiment une très agréable voix et un sentiment de bien-être immédiat. Merci.
Gratitude infinie Namaste 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏
Bonjour, Un grand Merci Gratitude
J'adore votre douce voix!... je vais m'y tenir pour les au moins 21 prochains jours! Merci sincère 26:22
Merci❤
Bj très belle séance merci beaucoup
Merci beaucoup, depuis que j’écoute, j’ai perdu du poids, ça m’encourage à ne rien lâcher Merci 🙏🏿 🙏🏿🙏🏿
Merci Catherine j'ai commencer les premières séances il y a quelques jours mais au milieu j'ai arrêter donc la je recommencé je voudrais que cela marche j'espère suis dans un fauteuil j ai la maladie de Charcot Marie atoche je ne prux faire de sport etcc je reprends vos sceances j'en ait besoin j'espère que celà va marcher car jai beaucoup des poids Merci Pour cette vidéo a bientôt ❤
Merci beaucoup! J'adore cette nouvelle vidéo, qui arrive à point pour moi. Cela m'apaise vraiment. 🙂
tres agreable merci
Bonjour cela fait une semaine que je vous écoute que du bonheur! Merci pour cette voix mélodieuse douce et apaisante. Bonne journée ensoleillée. Colette
Cette séance me fait beaucoup de bien. Je me sens en paix avec moi-même. Merci beaucoup
Bonjour je vous écoute depuis bientôt 6 mois que du bonheur . Votre voix est magique , pour apaiser les esprits . Merci infiniment d' être là
Merci pour vos efforts et vos intentions d aider les gens et surtout que c est sans chercher des revenus matériaux.plutot vous aurez des revenus plus importants
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
Merci pour cette vidéo ! Top !! Auriez-vous la possibilité de faire une hypnose pour aider les ado à guérir d’énurésie svp ? 😊merci d’avance
😂oh merci merci beaucoup pour ce magique magnifique partage je me suis vraiment evadee Merci beaucoup bonne soirée
2e jour d'écoute pour ma part
Merci pour cette séance très relaxante qui je suis sûr, va aider beaucoup d'entre nous! 🤩
Merci énormément
J’ai hâte à cette hypnose ❤️ Bonne année en santé à tous!
Merci depuis que je vous écoute j 'ai retrouvé le sommeil et une grande sérénité.
Bonsoir vous l écouter tout les jours sans pause ou faut t il faire une pause
Très relaxant
Et enrichissant
Que j’ai hâte ❤
Bonne année
Merci et à vous aussi! Santé et bonheur!
Moi qui ai un mal fou à m’endormir en général ( je me retourne 50 fois avant de trouver le sommeil), là avec votre vidéo que j écoute dans mon lit dans le noir et en fermant les yeux , l endormissement est quasi immédiat… Incroyable. Si en plus je perds du poids … C’est magique 😊😊😊😊. Et vous ? Avez vous perdu des kilos grâce à cette vidéo ?
Bonsoir moi aussi grâce a cette vidéo je m’endors en quelques minutes mais du coup je n’entend rien de la suite mdr
Merci Catherine pour ce merveilleux moment passé à vous écouter. Je viens de m’abonner à votre chaîne. Agréable journée 🙏🦋🌿🍀
Bonjour Catherine, merci pour vos vidéos, je voudrais savoir si vous pouviez faire des séances spéciales pour femmes enceintes : anti-angoisses de grossesse, Anit stress, pensées positives sur le bébé et l'avenir, et aussi angoisse sur l'accouchement et gestion de la douleur ? Je rentre dans mon 6ème mois et je sens que le stresse du travail prends le dessus. Je me sens angoissée et je dors mal... Est il possible de m'aider ? Merci d'avance. En attendant j'écoute les autres séances avec plaisirs merci 🌹🙏
Moi aussi
C'est d' ecouter la vidéo sans musique ....ta voix est belle
Bonjour je réessaye avec la version sans musique qui n allait pas pour moi, mais comme j ai des problèmes d anxiété j arrive pas a me concentrer sur l écoute car mon esprit est toujours ailleurs.
Bonjour auriez vous une hypnose pour l hyperactifs ? Merci
Je préfère sans musique on est plus vite transporte merci
Je recommence les séances des fois j en oubli une où deux es-ce que je dois tout recommencer je suis handicapée je ne peu pas Faire de sports j'ai besoin de des séances pouvez-vous m aider merci ❤❤❤
Je vous découvre a l'instant!! J'aimerais savoir si on doit écouter vos différentes hypnoses avec des écouteurs? Est-ce plus efficace avec écouteurs? Merci
Ce n’est pas nécessaire dans le calme du soir. Et puis dormir avec des appareils électriques près du cerveau est néfaste, vu que vous risquez fort de vous endormir avant la fin.
Bonsoir, y a t il une personne qui a perdu du poids?
Merci on peut dire que là vous avez mis le paquet 😂🏃🏃🏃
Bonjour faut il faire la séance d hypnose tous les jours ?
Bonjour elle le dis dans la vidéo pendant 21 jours c’est le temps que met le corps a adopter une nouvelle habitudes 😊
Bonjour J'écoute depuis vos séances depuis les débuts . Je ne maigris pas,mais je vous écoute car votre voix est agréable et cela me sert à couvrir mes acouphènes. Et grâce à vous je réussi à dormir . Merci Betty Avez vous des séances contre les acouphènes ?
Contre l'acouphene, peut etre essayer des anti depresseur ou anxiolitiques a base de plante?
@@musique678 Merci bien Hier mon accponctrice m'a dit la même chose. Car cela avait marché il y a une dizaine d'années. Je vais cette fois-ci je vais essayer le millepertuis. Belle journée 😊
Bonsoir, ma question va vous paraître bête mais si on écoute et s'endort, une nouvelle vidéo se met en place. Comment faites vous merci et bonne soirée
Bonjour, il faut désactiver la lecture automatique, bouton en haut un peu à droite sur la vidéo
Samoun a tout dit, faites ce simple réglage et votre problème sera réglé ! Cordialement.
Bonsoir je vois que c’est normal de s’endormir mais j’arrive pas à écouter + de 5 min mdrrrr j’entend encore que demain quelque chose aura changé etc et pas longtemps après je m’endors du coup je n’entend pas du tout la suite mdr c’est grave ?
Ce n’est pas grave. En revanche votre subconscient continue d’entendre
En effet pas de soucis, votre subconscient reste actif même lorsque vous dormez
Merci !
C'est moi qui vous remercie pour ce si gentil geste ; j'en suis touchée ! J'espère que mes séances vous aident et vous souhaite un beau parcours. Très cordialement.
Cc
Merci, vous connectez des fils qui s étaient rompus, un chemin évident, qui s était oublié, comme un joli chemin dissimulé au fil du temps, à force de ne plus être emprunté. Bonne année pleine de joie, confiance et amour partagé.
Aucun effet , désolée
C est pas nouveau tt ça
Bonjour, c'est clairement précisé dans la description : il s'agit de la version sans musique. Cordialement.
Merci beaucoup
Merci